कसरी व्यवहार गर्ने जब तपाईं कुकुरको रूपमा बिरामी हुनुहुन्छ तपाईंको नवजात शिशुको देखभाल गर्दा
सन्तुष्ट
- १. पहिलो स्पष्ट बताउँदै: आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्
- २. तपाईको बच्चालाई बिरामी पार्ने बारेमा नडराउनुहोस्
- You. यदि तपाइँ स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, रोक्नुहोस्
- Help. मद्दत पाउनुहोस् (हाम्रो मतलब यो हो!)
- It. यो जान दिनुहोस्
- Remember. याद गर्नुहोस्, यो पनि बित्नेछ
तपाईंले आफ्नो गर्भावस्थाको अनुसन्धानको क्रममा केहि समय बिताउनुभयो तपाईंको नयाँ बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई धुँवामा राख्ने तरिकाहरू बारे। तपाईं केवल मानव हुनुहुन्छ र तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य तपाईंको नम्बर एक चिन्ता हो!
तर तपाईले कम्तिमा जे आशा गर्नुभयो त्यो तपाई नै हुनहुन्छ जो तपाई घरमा बिरामी नयाँ बच्चा पाउँदा बिरामी पर्ने हुन्छ।
उह, ब्रह्माण्डको तंत्रिका! तर यसको अधिकार प्राप्त गरौं: तपाईले यो दृश्यमा आफैंलाई पहिलो राख्नु पर्छ।
चाहे तपाई ब्यूँझनुहोस् जस्तो लाग्यो कि तपाई प्लेगले ग्रस्त हुनुभएको छ, वा तपाईको घाँटीमा गुदगुदी मात्र बनेको छ, तपाईको बच्चा विश्वमा कत्ति ताजा छ भने यो सबै थोरै भयो। जब भाग्य तपाईंको पक्षमा छैन, हामी तपाईंलाई युक्तिहरू (र पुन: प्राप्ति) मा नविकरणको साथ बिरामी पर्दा सहयोग पुर्याउनका लागि सल्लाहहरू पाएका छौं।
१. पहिलो स्पष्ट बताउँदै: आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्
जबकि तपाईंको योद्धा जस्तो प्री-बेबी सेल्फले बच्चाको साथ पहिलो सानो सुँघ्न वा पीडामा चिकित्सकलाई बुक नगरेको हुन सक्छ। तपाईं अझै एक योद्धा हुनुहुन्छ तर उचित निदान पाउनु कुञ्जी हो। तपाईंले के व्यवहार गरिरहनु भएको छ तपाईंले जान्नु आवश्यक छ त्यसैले तपाईं भर्खरको नवजात शिशुमा कीटाणुहरू फैलाउने सम्बन्धमा तपाईं कति सजग हुनुपर्छ भन्ने बारे सजग हुनुहुन्छ।
जब तपाई नयाँ बच्चालाई तपाईले बोक्नु भएको जीवाणुहरूको प्रकार जस्तो तपाईलाई बिरामी पर्दा बेवास्ता गर्ने आदर्श हुँदैन, त्यहाँ सूँघ्ने मामिलाको मामिलामा उनीहरूको पर्दाफास गर्नु र पेटको भाइरसको पर्दाफास गर्नु बीचमा ठूलो भिन्नता छ जसले तिनीहरूलाई गम्भीर निर्जलित पार्छ।
जब तपाईं कुनै चीजको साथ तल आउन थाल्नुहुन्छ, तपाईंको डाक्टरसँग द्रुत जाँचले तपाईंलाई बच्चाको सम्पर्कमा आउन सक्ने जीवाणुहरूलाई न्यूनतम पार्न कसरी कदम चाल्ने भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।
२. तपाईको बच्चालाई बिरामी पार्ने बारेमा नडराउनुहोस्
गरेको भन्दा सजिलो भयो, हामीलाई थाहा छ, किनकि यो सामान्य छ कि तपाईंको पहिलो चिन्ता भनेको तपाईंको सानोलाई कसरी तपाईंको हातमा पक्रनबाट जोगाउने भन्ने बारेमा हो। हो, केही खास परिस्थितिहरू हुन सक्छन् जहाँ तपाईंले आफ्नो बच्चासँग सम्पर्क घटाउनु आवश्यक छ, तर तपाईंको कागजातले तपाईंलाई सल्लाह दिनेछ यदि यो केस हो भने।
मूल कुरा मा फिर्ता जानुहोस् र आफ्नो राम्रो हात धुने बानी संग जारी राख्नुहोस् र साना हात र मुख संग सम्पर्क न्यून गर्नुहोस् (चुम्बन मा उनलाई नडराउन वास्तव मा कडा प्रयास गर्नुहोस्)। त्यो तपाइँको बच्चाको रक्षाको लागि लामो यात्रा गर्दछ।
You. यदि तपाइँ स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, रोक्नुहोस्
यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई स्वस्थ राख्नको लागि सबैभन्दा उत्तम चीज मध्ये एक जारी राख्नु हो। हाम्रो शरीरहरू एकदम परिष्कृत छन्, त्यसैले तपाईं बिरामी हुनु भएको मिनेटमा, तपाईंको शरीर काममा एन्टिबडीहरू उत्पादन गर्न कडा हुनेछ। तपाईको विशेष रोगको एन्टिबडीहरू त्यसपछि हुन्छन्।
यदि तपाईं नजिकको सम्पर्क नर्सि requiresको आवश्यकताको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने (वा तपाईं शाब्दिक ओछ्यानबाट उठ्न सक्नुहुन्न), पम्पिंग विचार गर्नुहोस्। तपाईको पार्टनर वा सहयोगीले तपाईको बच्चालाई बोतलमा डुबाउन सक्छन् जब तपाईलाई धेरै आराम चाहिन्छ।
आमाको दूधले अस्थायी बिरामी निम्त्याउने कीटाणुहरूको प्रकार सार्न सक्दैन, त्यसैले तपाईंले आफ्नो दुध दूषित गर्ने कीटाणुहरूको चिन्ता लिनु पर्दैन।
Help. मद्दत पाउनुहोस् (हाम्रो मतलब यो हो!)
कुनै किसिमको समर्थन नेटवर्क तपाईंसँग कस्तो प्रकारको छ - पार्टनर, आफन्त, मित्र - अब तिनीहरूको मद्दत प्राप्त गर्ने समय हो। उनीहरूलाई बताउनुहोस् कि तपाईं कस्तो महसुस गरिरहनु भएको छ, उनीहरूको मद्दतको लागि सोध्नुहोस्, र त्यसपछि केही आराम लिनुहोस्। हामीलाई थाहा छ, यो गाह्रो छ, तर तपाईंलाई यसको आवश्यक छ!
घरमा नवजात शिशुको साथ, सम्भावना यो छ कि सबैजना पहिले नै एकदम थकित महसुस गरिरहेका छन्। तर तपाइँसँग गन्तीको लागि अस्थायी रूपमा तल, तिनीहरूले उत्तम साथी / मित्र / हजुरआमा हुन उर्जा खोज्नु पर्छ तपाईं राम्रो नहुन्जेल (ओह, र ती अझै पनि मद्दत गर्न सक्दछ जब तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ पनि)।
It. यो जान दिनुहोस्
यहाँ सत्य छ: चीजहरु एक सानो (ठीक छ, शायद धेरै) अराजक प्राप्त गर्न को लागी छ यदि तपाईं एक नवजात शिशु संग बिरामी हुनुहुन्छ भने। बर्तनको थुप्रो र गन्दै धुलाई धुने इन्चको छत देख्न गाह्रो छ, तर यो तपाईंको प्यारेन्टहुडको सबैभन्दा महत्वपूर्ण सीपहरू मध्ये एक फ्ल्याक्स गर्ने मौका हो: जान दिनुहोस्।
भाँडा बस्न दिनुहोस्। लुगा धुने कोठा ढल्नुहोस्। तपाईंको घरलाई गडबड हुन दिनुहोस् र जान्नुहोस् कि तपाईंसँग फेरि यो फिर्ता क्रममा हुनेछ। यदि तपाईंले आरामलाई प्राथमिकता दिनुभयो भने, तपाईं आफैं फेरि फेरि महसुस गर्नुहुनेछ र पछि गडबडीसँग व्यवहार गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
Remember. याद गर्नुहोस्, यो पनि बित्नेछ
तपाईं दयनीय हुनुहुन्छ। तपाईं आफ्नो ऊर्जा फिर्ता चाहनुहुन्छ। तपाईं राम्रो महसुस गर्न चाहानुहुन्छ। तपाईं ओछ्यानबाट उठेर आफ्नो जीवन जिउन चाहनुहुन्छ। ओह, र तपाइँको नवजात शिशुको ख्याल राख्नुहोस्! केवल दिमागमा राख्नुहोस्, धेरै प्यारेन्टिंगका सबै सबैभन्दा चुनौतीपूर्ण भागहरू जस्तै यो पनि बित्नेछ।
यदि तपाईंले एउटा पाखुरामा नवजात शिशु पाउनु भयो र अर्को मुनि थर्मामिटर पाउनुभयो भने हामी तपाईंको लागि महसुस गर्छौं। बच्चा घरमा ल्याएपछि ठीक भन्दा बिरामी हुने कुनै खराब समय छैन तर, थोरै मद्दतको साथ, धेरै हात धुने, बच्चाको लागि थोरै चुम्बनहरू, थोरै धैर्यता, र धेरै समय तपाईं केही समयको लागि सुधारमा हुनुहुन्छ। यदि तपाइँले फेरि सुन्नु पर्छ भने: तपाइँले यो पाउनुभयो।
जुलिया पेली संग सार्वजनिक स्वास्थ्य मा मास्टर डिग्री छ र सकारात्मक युवा विकास को क्षेत्र मा पूरा समय काम गर्दछ। जुलिया काम पछि पैदल यात्रा, गर्मी को समयमा पौडी, र लामो, कुकुर दिउँसो आफ्ना दुई छोराहरूको साथ सप्ताहन्तमा लिन्छन्। जुलिया आफ्नो पति र दुई साना केटाहरू संग उत्तरी क्यारोलिनामा बस्छिन्। तपाईं उनको अधिक काम JuliaPelly.com मा पाउन सक्नुहुन्छ।
हामी तपाईंलाई सिफारिस गर्दछौं
के एप्पल साइडर भिनेगर सोरायसिसको साथ मद्दत गर्दछ?
