स्पाइनल स्टेनोसिस

सन्तुष्ट

• मेरुदण्ड स्टेनोसिसका लक्षणहरू के-के हुन्?
• मेरुदण्ड स्टेनोसिसका कारणहरू के हुन्?
• मेरुदण्डको स्टेनोसिस कसरी निदान गरिन्छ?
• मेरुदण्डको स्टेनोसिसको लागि उपचार विकल्पहरू के-के हुन्?
• पहिलो-लाइन उपचार
• शल्य चिकित्सा
• त्यहाँ मेरुदण्डको स्टेनोसिससँग सामना गर्ने केहि तरिकाहरू छन्?
• मेरुदण्ड स्टेनोसिस भएका व्यक्तिहरूको लागि दीर्घकालीन दृष्टिकोण के हो?

मेरुदण्डको स्टेनोसिस भनेको के हो?

मेरुदण्ड हड्डीको स्तम्भ हो जसले कशेरुका भनिन्छ जुन शरीरको माथिल्लो भागको लागि स्थिरता र समर्थन प्रदान गर्दछ। यसले हामीलाई मोड्न र घुमाउन सक्षम गर्दछ। मेरुदण्डका स्नायुहरू कशेरुका भित्र खुल्ला हुँदै जान्छ र दिमागबाट शरीरको बाँकी भागमा स conduct्केत दिन्छ। वरपरका हड्डी र टिश्यूहरूले यी स्नायुहरूलाई जोगाउँछन्। यदि तिनीहरू बिग्रिएको वा कुनै तरिकाले बिग्रेको छ भने, यसले हिड्ने, सन्तुलन, र सनसनी जस्ता कार्यहरूमा असर गर्न सक्छ।

स्पाइनल स्टेनोसिस एक अवस्था हो जसमा मेरुदण्डको स्तम्भ संकुचन हुन्छ र मेरुदण्ड को कम्प्रेस गर्न सुरु गर्दछ। यो प्रक्रिया सामान्य रूपमा क्रमिक हो। यदि संकुचन कम हो, कुनै लक्षण देखा पर्दैन। धेरै नै संकुचनले स्नायुहरूलाई संकुचन गर्न सक्छ र समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

स्टेनोसिस मेरुदण्डको छेउमा जहाँसुकै पनि हुन सक्छ। मेरुदण्डको कत्ति असर हुन्छ फरक हुन सक्छ।

स्पाइनल स्टेनोसिस पनि भनिन्छ:

• छद्म-क्लाउडिकेसन
• केन्द्रीय मेरुदण्ड स्टेनोसिस
• फोरेनल स्पाइनल स्टेनोसिस

मेरुदण्ड स्टेनोसिसका लक्षणहरू के-के हुन्?

लक्षणहरू समयको साथसाथै प्रगति हुन्छन्, किनकि नसाहरू बढी संकुचित हुन्छन्। तपाईले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• खुट्टा वा हात कमजोरी
• खडा वा हिंड्दा कम फिर्ता पीडा
• तपाईंको खुट्टा वा नितम्बहरूमा सुन्न
• सन्तुलन समस्याहरु

कुर्सीमा बस्नाले प्रायः यी लक्षणहरूलाई कम गर्दछ। जे होस्, तिनीहरू खडा वा हिंड्ने अवधिको साथ फर्कनेछ।

मेरुदण्ड स्टेनोसिसका कारणहरू के हुन्?

मेरुदण्डको स्टेनोसिसको सबैभन्दा सामान्य कारण बुढेसकाल हो। डिगेनेरेटिव प्रक्रियाहरू तपाईको शरीरभरि उमेरका रूपमा देखा पर्दछ। तपाईको मेरुदण्डका टिशूहरू मोटो हुन थाल्छ, र हड्डीहरू ठूलो हुँदै जान्छन्, स्नायुहरूलाई संकुचित गर्दै। ओस्टियोआर्थराइटिस र रुमेटोइड अर्थराइटिस जस्तो अवस्थाले पनि मेरुदण्डको स्टेनोसिसमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ। तिनीहरूले निम्त्याउने सूजनले तपाईंको मेरुदण्डमा दबाब दिन सक्छ।

स्टेनोसिस हुन सक्ने अन्य सर्तहरू:

• जन्ममा उपस्थित मेरुदण्डका दोषहरू
• एक प्राकृतिक साँघुरो रीढ़ की हड्डी
• मेरुदण्ड घुमाव, वा स्कोलियोसिस
• पृष्ठको हड्डीको रोग, जसले हड्डीको असामान्य विनाश र पुनःग्रोथको कारण गर्दछ
• हड्डी ट्यूमर
• अचोंड्रोप्लासिया, जुन बौनेपनको एक प्रकार हो

मेरुदण्डको स्टेनोसिस कसरी निदान गरिन्छ?

यदि तपाईंसँग मेरुदण्डको स्टेनोसिसका लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टर एक मेडिकल ईतिहास लिएर, एक शारीरिक परीक्षण गरेर, र तपाईंको आन्दोलनहरूको अवलोकन गरेर सुरू गर्दछ। तपाइँको डाक्टरले संदिग्ध निदानको पुष्टि गर्न परीक्षणको पनि आदेश दिन सक्छ, जस्तै:

• एक्स-रे, एमआरआई स्क्यान, वा सीटी स्क्यान तपाईंको मेरुदण्डको छवि हेर्न
• इलेक्ट्रोमाइलग्राम मेरुदण्डका नसहरूका स्वास्थ्य जाँच गर्न
• हड्डी स्क्यान तपाईको मेरुदण्डमा क्षति वा वृद्धि हेर्न

मेरुदण्डको स्टेनोसिसको लागि उपचार विकल्पहरू के-के हुन्?

पहिलो-लाइन उपचार

औषधि उपचार सामान्यतया पहिले प्रयास गरिन्छ। लक्ष्य तपाईंको पीडा कम गर्ने हो। तपाईंको मेरुदण्डको स्तम्भमा Cortisone इंजेक्शनले सूजन कम गर्न सक्छ। Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स (NSAIDs) पनि दुखाई संग मद्दत गर्न सक्छ।

शारीरिक उपचार पनि एक विकल्प हुन सक्छ। यसले मांसपेशीहरूलाई मद्दत गर्दछ र बिस्तारै तपाईंको शरीर तन्काउन सक्छ।

शल्य चिकित्सा

गम्भीर दुखाइको लागि वा यदि त्यहाँ न्यूरोलॉजिकल क्षति भएमा शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। यसले स्थायी रूपमा दवाब हटाउन सक्छ। स्पाइनल स्टेनोसिसको उपचार गर्न धेरै प्रकारका शल्यक्रियाहरू प्रयोग गरिन्छ।

• Laminectomy शल्यक्रिया को सबै भन्दा सामान्य प्रकार हो। एक सर्जनले नर्भाहरूको लागि थप कोठा प्रदान गर्न तपाईंको कशेरुकाको अंश हटाउँछ।
• Foraminotomy एक शल्यक्रिया हो जुन मेरुदण्डको अंश फराकिलो गर्न गरिएको छ जहाँ नसाहरू बाहिरिन्छन्।
• स्पाइनल फ्यूजन सामान्यतया अधिक गम्भीर मामिलामा गरिन्छ, विशेष गरी जब मेरुदण्डको बहु स्तरहरू संलग्न हुन्छन्, अस्थिरता रोक्नको लागि। हड्डीका कलमहरू वा धातु इम्प्लान्टहरू मेरुदण्डको प्रभावित हड्डीहरू सँगै जोड्न प्रयोग गरिन्छ।

त्यहाँ मेरुदण्डको स्टेनोसिससँग सामना गर्ने केहि तरिकाहरू छन्?

मेरुदण्डको स्टेनोसिसको दुखाइ कम गर्न सक्ने शल्यक्रिया बाहेक अरू विकल्पहरू:

• तातो प्याक वा बरफ
• एक्यूपंक्चर
• मसाज

मेरुदण्ड स्टेनोसिस भएका व्यक्तिहरूको लागि दीर्घकालीन दृष्टिकोण के हो?

मेरुदण्डको स्टेनोसिसका धेरै व्यक्ति पूर्ण जीवन बिताउँछन् र सक्रिय रहन्छन्। यद्यपि उनीहरूको शारीरिक गतिविधिमा परिवर्तन गर्नु आवश्यक पर्दछ। धेरै मानिसहरू उपचार वा शल्य चिकित्सा पछि बाँकी पीडा हुन्छन्।