१० चीजहरू जुन बिहानको पेट दुखाइ हुन सक्छ

सन्तुष्ट

• पेट दुखाई पहिचान गर्दै
• १. अल्सर
• २. चिडचिड बोवेल सिन्ड्रोम
• Inf. सूजन आंत्र रोग
• Cons. कब्ज
• Pan. पेनक्रियाटाइटिस
• Di. डायवर्टिकुलिटिस
• G. पित्तमा
• Food. खाना एलर्जी
• Celiac रोग
• 9. अपच
• १०. पेल्विक इन्फ्लेमेटरी रोग
• तल रेखा

पेट दुखाई पहिचान गर्दै

सबैले कुनै न कुनै समयमा पेट दुख्छन्। पीडा एक क्रम्पिंग सनसनी हुन सक्छ जसले तपाईंलाई भ्रूण स्थितिमा घुमाउरो छोड्दछ, वा एक सुस्त, आंतरायिक पीडा हुन्छ जुन आउँछ र आउँदछ।

तर जबकि पेट दुखाइ एपिसोडिक हुन सक्छ र कुनै पनि समयमा हुन सक्छ, तपाईं मुख्य रूप बिहान मा पीडा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। अन्तर्निहित कारण केहि हुन सक्छ जुन तपाईंले राति खाल्नुभयो, सूजन, वा आन्द्रा आन्दोलनको लागि तयारीको आंतहरू।

जे होस् बिहानको पेट दुखाइ चिन्ताको लागि केही पनि छैन, तपाईले गम्भीर दुखाइलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन जुन टाढा जाँदैन। लगातार दुखाइले गम्भीर समस्यालाई स indicate्केत गर्न सक्दछ, त्यसैले तुरून्त मेडिकल ध्यान खोज्नुहोस्

यहाँ बिहानको पेट दुखाइका १० सम्भावित कारणहरू हेर्नुहोस्।

१. अल्सर

पेटको अल्सर दुखाइ हो जुन तपाईंको पेटको आवरणमा विकसित हुन्छ। यसले पेटको बिचमा, आफ्नो छाती र पेट बटन बीचको खाली स्थानमा जलेको वा सुस्त दुखाइ निम्त्याउन सक्छ।

पीडा कुनै पनि समय हुन सक्छ, तर बिहान तपाईंले असुविधा बढाउन सक्नुहुन्छ किनकि पेट खाली हुँदा पीडा हुन सक्छ।

एक ओभर-द-काउन्टर एन्ट्यासिड वा एसिड अवरोधकले लक्षणहरू कम गर्न सक्छ, तर यदि लक्षण बिग्रेको वा जारी रहेमा तपाईले डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ।

यदि अल्सरको कारण पेटको भित्तामा प्वाल हुन्छ, आपतकालीन शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

२. चिडचिड बोवेल सिन्ड्रोम

इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम (IBS) एक अवस्था हो जसले ठूलो आंतहरूलाई असर गर्दछ। यसले पेटको तल्लो दायाँ वा तल्लो बायाँ तिर दुखाइ ल्याउन सक्छ। अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• पखाला वा कब्ज
• अत्यधिक ग्यास
• मलमा बलगम
• फूलेको

केहि खानेकुरा र तनावले IBS लाई ट्रिगर गर्न सक्छ, त्यसैले यदि तपाई बिहान चिन्तित वा स्कूल वा कामको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने बिहान बिग्रिएको लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

IBS को लागि कुनै उपचार छैन, तर जीवनशैली बानीले लक्षणहरू सुधार गर्न सक्दछ। ट्रिगर फूडहरू समावेश नगर्नुहोस्:

• दुग्ध
• कार्बोनेटेड पेय
• फ्राइड वा फ्याटयुक्त खाना

अन्य राम्रो जीवनशैली बानीहरू हुन्:

• नियमित व्यायाम गर्दै
• अभ्यास तनाव व्यवस्थापन
• फाइबर सप्लीमेन्ट वा एन्टि-डायरियल औषधि लिँदै

केहि औषधी IBS का साथ मानिसहरुको लागी स्वीकृत हुन्छ, त्यसैले डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस् यदि लक्षणहरु घरेलू उपचार संग सुधार गरीएन भने।

Inf. सूजन आंत्र रोग

ईन्फ्लेमेटरी आन्द्रा रोग (आईबीडी) दुई छालाहरूको लागि छाता शब्द हो: क्रोनस रोग र अल्सररेटिव कोलाइटिस। दुबै पेटको बटन वा तल्लो दायाँपट्टीको पेट वरिपरि पेट दुख्न सक्छ, र केही व्यक्तिहरूले बिहान दुखाइ अनुभव गर्छन्।

क्रोन रोगले सम्पूर्ण पाचन पथलाई असर गर्न सक्छ र अन्य लक्षणहरू निम्त्याउँछ, जस्तै:

• पखाला
• तौल घट्नु
• रक्तअल्पता
• मतली
• थकान

तनाव र केहि खाना र पेय लक्षणहरू खराब बनाउन सक्छ, जस्तै कार्बोनेटेड पेय र उच्च फाइबर खाना।

अर्कोतर्फ, अल्सरेटिभ कोलाइटिसले केवल कोलोनलाई मात्र असर गर्दछ, जसलाई ठूलो आन्द्रा पनि भनिन्छ। लक्षण समावेश:

• रक्तपातिक पखाला
• मल त्याग बढायो
• कम ऊर्जा
• तौल घट्नु

आईबीडीको लागि कुनै उपचार नभएको कारण, उपचारको लक्ष्यले सूजन कम गर्ने र लक्षणहरू सुधार गर्ने हो। तपाईंको डाक्टरले एक विरोधी भड़काउने औषधि, एक प्रतिरक्षाविरोधी, वा एन्टिबायोटिक तोक्न सक्छ।

खाना डायरी राख्नुले तपाईंलाई फ्लेरहरू ट्रिगर गर्ने खाना र पेय पदार्थहरू अलग गर्न मद्दत गर्दछ।

Cons. कब्ज

कब्जले हप्तामा तीन भन्दा कम मल त्याग्छ। अनियमित आँखाको गतिविधिले तपाईंको आन्द्रा मार्गमा फ्याँकिएको ग्यास निम्त्याउन सक्छ, परिणाम स्वरूप बिहान र दिनको अन्य समयमा पेटको तल्लो पेटमा क्रुम्प हुन्छ।

अन्य लक्षणहरुमा आँखाको आवागमनको लागि तनाव वा भावना समावेश गरीन्छ यदि तपाईले आफ्नो मलाशय पूर्ण रूपमा खाली गर्नुभएको छैन।

एक आसीन जीवनशैली कब्ज ट्रिगर गर्न सक्दछ। बढ्दो शारीरिक गतिविधि आंतो संकुचनलाई उत्तेजित गरेर प्राकृतिक राहत प्रदान गर्न सक्छ। थप रूपमा, एक मल नरम वा फाइबर पूरक, र अधिक फल र तरकारीहरू खाने लक्षण सुधार गर्न सक्छ।

कब्जको लागि एक डाक्टरलाई हेर्नुहोस् जुन दुई हप्ता भन्दा लामो हुन्छ।

Pan. पेनक्रियाटाइटिस

अग्न्याशयको दाहले तपाईंको पछाडि सर्ने दुखाईसँग तपाईंको पेटको माथिल्लो भागमा दुखाइ हुन सक्छ। दुखाइ खाने पछि कहिले काहिं नराम्रो हुन्छ, त्यसैले ब्रेकफास्ट खाए पछि तपाईंलाई अप्ठ्यारो पर्न सक्छ।

अन्य लक्षणहरुमा मतली, बान्ता, र ज्वर शामिल छ। जे होस् हल्का प्यान्क्रियाटाइटिस आफैंमा सुधार हुन सक्दछ वा अधिक काउन्टर दुखाइ राहत पाउनेसँग, निरन्तर पीडाको लागि एक डाक्टरलाई हेर्नुहोस् जुन सुधार हुँदैन।

तपाईंको डाक्टरले सूजन नियन्त्रण गर्न औषधी दिन वा एन्जाइम पूरक तपाईंको शरीरलाई खानामा पोषकतत्वहरू तोक्न मद्दत गर्न सक्छ। कम फ्याटयुक्त खानाले भविष्यका फ्लेक्सहरू रोक्न सक्छ। खाद्य पदार्थहरू समावेश गर्नुहोस्:

• फल
• सम्पूर्ण अन्न
• तरकारी
• दुबै प्रोटिन

Di. डायवर्टिकुलिटिस

डायभर्टिकुलर रोग तब हुन्छ जब सानो जेब वा थैली तपाईंको ठूलो आन्द्राको भित्तामा विकास हुन्छ। डायभर्टिकुलाइटिस तब हुन्छ जब यी मध्ये कुनै एक थैली संक्रमित वा सूजन हुन्छ, तल्लो बाँया पेटमा दुखाइ प्रदान गर्दछ।

अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छन्:

• कब्ज
• ज्वरो
• मतली
• बान्ता

डायभर्टिकुलिटिसले लक्षणहरू निम्त्याउन वा नहुन सक्छ। लगातार र गम्भीर दुखाइको लागि सामान्यतया चिकित्सा उपचार चाहिन्छ। तपाईंको डाक्टरले संक्रमणको उपचार गर्नका लागि एन्टिबायोटिक लेख्न सक्छ, वा तपाईंलाई फोहोर निकाल्न बाहिरी रोगी प्रक्रियाको आवश्यक पर्न सक्छ।

गम्भीर अवस्थामा, शल्यक्रिया कोलनको प्रभावित भाग हटाउन आवश्यक हुन सक्छ। डायभर्टिकुलिटिसको दुखाइ बिहान झनै खराब हुन सक्छ र ग्यास पार गरे पछि वा आन्द्रा चाल भए पछि सुधार हुन सक्छ।

G. पित्तमा

पित्ताशय पित्ताशकमा पाचन तरल पदार्थको कडा निक्षेप हुन्छ। केही व्यक्तिको कुनै लक्षण हुँदैन, जबकि कसैको स्तनको तल्लोपट्टि वा मध्य पेटको तीव्र पेट हुन्छ।

दुखाइ दाहिने काँध र काँधको ब्लेडमा पनि विकिरण गर्न सक्छ। अचानक, गम्भीर पेट दुख्नेको लागि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई पित्त ढुones्गालाई भंग गर्न औषधी दिन सक्छन्। यदि लक्षणहरू सुधार गर्दैनन् भने, तपाईंलाई पित्ताशय निवारण हटाउन शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। रात र बिहान दुखाइ पीडा हुन सक्छ।

Food. खाना एलर्जी

खाना एलर्जी पनि पेट दुख्न सक्छ। साधारण खाना एलर्जेन्स समावेश:

• दुग्ध
• शंख
• गहुँ
• ग्लुटेन
• पागल

खाना एलर्जीले लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ:

• पेट ऐंठन
• बान्ता
• मतली
• पित्ती
• घरघर निकाल्ने
• चक्कर
• जिब्रोको सूजन

खानाको एलर्जीको कारण पेटको दुखाइ बिहान झन खराब हुन सक्छ यदि तपाईं सुत्ने अघि ट्रिगर खाद्य पदार्थ खान्नुहुन्छ, यद्यपि लक्षण दिनको कुनै पनि समयमा आउन सक्छ।

Celiac रोग

यदि तपाईलाई सेलिआक रोग छ भने - एक स्वत: प्रतिरक्षा रोग जहाँ ग्लुटेनले साना आंतहरूमा सूजन गराउँछ - तपाईलाई पेटमा दुखाइ हुन सक्छ र अरु लक्षणहरु जस्तै:

• पखाला
• ग्यास
• फूलेको
• रक्तअल्पता

एन्टिहिस्टामाइनले खानाको एलर्जीको केही लक्षणहरू हटाउँदछ, जस्तै पित्ती, सुजन, र खुजली। तर प्रतिक्रियालाई ट्रिगर गर्ने खाद्य पदार्थहरू पहिचान गर्न वा बेवास्ता गर्नु अझै महत्त्वपूर्ण छ किनभने गम्भीर एलर्जीको प्रतिक्रियाले एनाफिलेक्सिस निम्त्याउन सक्छ।

यो जीवनलाई जोखिममा पार्ने प्रतिक्रिया हो जसले सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ र रक्तचापमा खतरनाक खानी।

एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईले पित्तीहरू, खुजली, वा केही खानेकुरा खाए पछि घरघराहट विकास गर्नुभयो। छाला वा रगत परीक्षणले पुष्टिकरण गर्न वा भोजन एलर्जीको इन्कार गर्न सक्छ।

9. अपच

अपचले पेटको माथिल्लो भाग, ब्लोटि। र ​​मतलीमा पीडा हुन सक्छ। दिमागमा राख्नुहोस् कि अपच अर्को अवस्थाको लक्षण हो, जस्तै एसिड भाटा, अल्सर, वा पित्ताशोथ रोग।

लक्षणहरू खाएपछि पनि देखा पर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंलाई बिहानको खाजामा पेट दुख्न सक्छ। डाईजलाई भेट्नुहोस् यदि अपच दुई हप्ता भन्दा बढि जारी रहन्छ, वा यदि यो वजन घटाउने, बान्ता गर्ने, वा कालो मलको साथ छ भने।

सानो खाना खाँदा, नियमित व्यायाम, र तनाव व्यवस्थापन अपच सुधार हुन सक्छ।

१०. पेल्विक इन्फ्लेमेटरी रोग

महिला प्रजनन अंगहरूको यो संक्रमण हुन सक्छ:

• तल्लो पेल्विक दर्द
• ज्वरो
• योनि स्राव
• पीडादायी पेशाब वा संभोग

पेल्विक दर्द दिनको कुनै पनि समय आउन सक्छ, तर यो बिहानमा केही महिलाहरूको लागि हुन सक्छ।

डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंलाई ज्वरो वा फोहोर योनि स्रावको साथ पेटको कुनै दुखाइ छ भने। ब्याक्टेरियाले सामान्यतया PID निम्त्याउँछ, त्यसैले तपाइँको डाक्टरले एन्टिबायोटिक तोक्न सक्छ।

तल रेखा

जे होस् पेट दुख्ने सबैलाई हुन्छ, तपाईंले पेटको दर्दलाई वेवास्ता गर्नुहुन्न जुन स्थिर, अचानक, वा बिस्तारै खराब हो। तुरुन्त चिकित्सकीय सहायता लिनुहोस्, विशेष गरी जब दुखाइले बान्ता, खूनी मल, वा ज्वरो समावेश गर्दछ।

बिहान पेटको दुखाइ कब्ज वा ग्यास जत्तिकै सजिलो चीजको कारणले हुन सक्छ, वा यो त्यस्तो अवस्थाको संकेत हुन सक्छ जसलाई विशेष आहार, पर्चेको औषधि, वा शल्यक्रियाको आवश्यक पर्दछ।