डिटॉक्सिफाइंग किवी जुस
सन्तुष्ट
किवी जुस एक उत्कृष्ट डिटोक्सिफायर हो, किनकि किवी एक सिट्रस फल हो, पानी र फाइबरले समृद्ध, जसले शरीरबाट अत्यधिक तरल पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, न केवल तौल घटाउन योगदान पुर्याउँछ, तर आंतहरूको कार्यप्रणाली सुधार गर्दछ र नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। उच्च रक्तचाप
यस कारणका लागि, यो रस वास्तवमा वजन घटाउने गतिको लागि उत्कृष्ट घरेलु उपचार हो किनभने यसले शरीरलाई सफा गर्न मद्दत गर्दछ, दैनिक गतिविधिहरू सञ्चालन गर्न स्वभावलाई सुधार गर्दछ। थप रूपमा, यस फलहरू दिनको लागि आदर्श हो जब त्यहाँ आहारमा बढाइचढाइ गरिएको थियो, जस्तै धेरै बोसोयुक्त खाना खाने, जसको तालिका थिएन, जस्तै क्रिसमस वा नयाँ वर्षको उत्सवको समयमा। वजन कसरी कम गर्न यो फल प्रयोग गर्ने हेर्नुहोस् कसरी किवी प्रयोग गर्ने वजन कम गर्न।
सामग्रीहरू
- Ki किवीस
- Table चम्मच कागती
- २ m० मिली पानी
- स्वाद गर्न चिनी
तयारी मोड
कीवीको बोक्रा ताछ्नुहोस् र तिनीहरूलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्। त्यसपछि तिनीहरूलाई अन्य सामग्रीसँगै ब्लेन्डरमा थप्नुहोस्, राम्रोसँग पिट्नुहोस् र, अन्तमा, स्वादका लागि मीठा।
यो रस लिनुको साथसाथै शरीरलाई सफा गर्न प्रशस्त पानी पिउन पनि सल्लाह दिइन्छ र तीतो खानु पर्ने कुरालाई प्राथमिकता दिनुहोस् किनकि उनीहरूले कलेजोलाई डिटोक्सिफाई गर्छन्।
किवी र पोषण सम्बन्धी जानकारीका सबै फाइदाहरूको बारेमा अधिक पढ्नुहोस् र तपाईंको स्वास्थ्यमा यस फललाई थप नियमित रूपमा थप्दै तपाईंको स्वास्थ्यलाई सुधार गर्दछ।
तिम्रो लागि
फ्रेकल्स: तिनीहरू के हुन् र कसरी लिने
