सनबर्न इच (नर्कको खुजली) को बारे तपाईलाई जान्नु पर्ने सबै कुरा

सन्तुष्ट

• नरकको खुजलीका लक्षणहरू के के हुन्?
• के कारण यो खुजली हुन्छ?
• विचार गर्न जोखिम कारक
• निदान गर्दै नरकको खुजली
• नरकको खुजलीको उपचार कसरी गर्ने
• दृष्टिकोण के हो?
• नरकको खुजली कसरी रोक्न सकिन्छ

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ।यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

नरकको खुजली के हो?

यो हामी मध्ये धेरैलाई भएको छ। तपाईंसँग एक सुन्दर दिन थियो मात्र बाहिर सम्झना भन्दा कम स्मारिका - एक सनबर्नको साथ। केही व्यक्तिहरूको लागि, पहिले नै असुविधाजनक अवस्थाले त्यस्तो नराम्रो चीज भनेर चिनिन्छ जुन यसलाई "नरकको खुजली" भनिन्छ।

यसको गम्भीरतालाई दर्साउन नाम दिइएको छ, नरकको खुजलीले दर्दनाक खुजलीलाई जनाउँछ जुन घामको किरणको केही दिन पछि देखा पर्न सक्छ।

यद्यपि सर्तमा सीमित अनुसन्धानले यो कत्तिको सामान्य छ भनेर थाहा पाउन गाह्रो बनाउँदछ, केही अनुमानले to देखि १० प्रतिशत मानिसहरुसँग यसको व्यवहार गरेको सुझाव दिन्छ। हामीलाई थाहा छ घाम लाग्नेहरू आफैमा धेरै सामान्य हुन्छन्।

नरकको खुजलीका लक्षणहरू के के हुन्?

नरकको खुजलीका लक्षणहरू सामान्य सनबर्न भन्दा पर जान्छ। यो सामान्यतया सूर्यमा भएको २ 24 देखि 72२ घण्टा सम्म कतै देखिन्छ। धेरै व्यक्तिहरूले यसलाई उनीहरूको काँधमा र पछाडि अनुभव गरिरहेको रिपोर्ट गर्दछन् किनभने सायद यो ती क्षेत्रहरू हुन् जसले सूर्यको धेरै बढी प्रदर्शन पाउँछन्। यी क्षेत्रहरूले जहिले पनि पर्याप्त एसपीएफ सुरक्षा प्राप्त गर्न सक्दैन, जसले सनबर्न निम्त्याउन सक्छ। कसैलाई यी कडा साथ स्पटहरूमा पुग्न मद्दतको लागि सोध्नु खराब विचार होइन!

अत्यधिक सूर्य जोखिम पछि खुजली वा छाला पीलिंग अनुभव असामान्य छैन। यो खुजली, यद्यपि, त्यो भन्दा पछाडि जानको लागि रिपोर्ट गरिएको छ र अत्यन्त दर्दनाक मानिन्छ। केहि मानिसहरु लाई खुजली को वर्णन गर्छ जुन गहिरो, धडधडिएको, र उपचार गर्न गाह्रो छ। अन्य व्यक्तिले यसलाई वर्णन गर्छन् कि आगो की कमिलाहरू प्रभावित छालामा घुस र काटिरहेको छ।

के कारण यो खुजली हुन्छ?

यो किन हुन्छ वा कसलाई यो सर्तको सम्भावना हुन सक्छ भनेर थाहा छैन। त्यहाँ संकेत गर्न केहि छैन कि नरकको खुजलीमा परेका मानिसहरु प्रत्येक घाम लागी साथ साथै अवस्था अनुभव गर्छन्। त्यो भनियो, प्रख्यात, र स्पष्ट, यो खुजली को पूर्ववर्ती सूर्य मा समय खर्च छ।

विचार गर्न जोखिम कारक

यद्यपि यो स्पष्ट छैन कि कुन कारकहरूले नरकको खुजलीमा योगदान पुर्‍याउँछन्, अनुसन्धानकर्ताहरूले घामसँग सम्बन्धित छालाको क्षतिको लागि जोखिम कारकहरू पहिचान गरे।

हल्का छाला सहितको व्यक्ति र लामो समयसम्म घाममा यो सम्पर्क हुँदैन, प्राय: पोखरीको छेउमा एक दिन पछि रातो छालाको साथ साघुँरो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। सबैलाई घामको जोखिमले असर गर्न सक्छ, जबकि क्षति हल्का छालामा देखा पर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। गाढा छाला भएका मानिससँग बढी मेलानिन हुन्छ। यसले सूर्यको पराबैंगनी किरणका केहि अधिक हानिकारक पक्षहरूलाई ब्लक गर्न मद्दत गर्दछ।

पहाडमा धेरै समय बिताउने व्यक्तिहरू सूर्यको किरणहरू बढी उचाइमा अधिक तीव्र हुन सक्ने भए बढी सनबर्नहरू पनि हुन सक्छन्।

निदान गर्दै नरकको खुजली

यस अवस्थाका अधिकांश व्यक्तिहरू आफैंमा निदान गर्छन्। नरकको खुजलीको बारेमा के लेखिएको हो धेरै जसो इन्टरनेटमा मानिसहरू आउँछन् उनीहरूको आफ्नै अनुभवहरूले यस पीडादायी अवस्थाको साथ। यद्यपि यो अत्यन्त अप्रिय हुन सक्छ, नरकको खुजली जोखिमपूर्ण छैन र घरमा उपचार गर्न सकिन्छ।

यदि तपाईंको लक्षण अन्यथा बिग्रेको छ वा लामो समय अवधिमा जारी रहन्छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनु पर्छ।

नरकको खुजलीको उपचार कसरी गर्ने

यद्यपि यो आगोसँग भ्यागुता जत्तिकै जस्तो देखिन्छ, केही मानिसहरूले तातो वर्षाबाट राहत पाएका छन्। यदि तपाईं यो विधि प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, होसियार हुनुहोस् र बढी तातो नहुनुहोस् वा तपाईंको छालालाई जलाउनु हुँदैन।

पेपरमिन्ट तेल मद्दतको लागि अफवाह गरिएको छ। ओटमील नुहाउनु पनि एक प्रयासको लागि योग्य हुन सक्छ, किनकि अक्सर यो चिकन पोक्ससँग सम्बन्धित खुजली हटाउन सिफारिस गरिन्छ। प्रभावित क्षेत्रहरूमा बेकिंग सोडा पेस्ट लागू गर्नाले केही व्यक्तिलाई राहत पनि दिन सक्छ, तर अरूले रिपोर्ट गर्छन् कि त्यसले उनीहरूलाई सहयोग गर्दैन।

पेपरमिन्ट तेलको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

के तपाईंले कहिल्यै नरकको खुजली अनुभव गर्नुभएको छ?

स्क्र्याचिंगले पीडालाई नराम्रो बनाउँदछ, त्यसैले त्यो आग्रहलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं चाँडै राहतको लागि एलोवेरा जेल वा मलम लागू गर्न को लागी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, तर सबैका लागि यसले काम नगर्न सक्छ।

सामयिक मलहम काउन्टरमा उपलब्ध छन् र स्पट-विशिष्ट राहत प्रदान गर्न सक्छ। १ प्रतिशत हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम वा १० प्रतिशत बेन्जोकेन क्रीम भएको विकल्पहरू खोज्न निश्चित गर्नुहोस्। कुनै पनि लोशन वा क्रीम प्रयोग नगर्नुहोस् जुन सलिसिलिक एसिड समावेश गर्दछ।

एलोवेरा जेलको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

सामयिक हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीमको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

यदि तपाइँ तपाइँको डाक्टरलाई भेट्न छनौट गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूले सिफारिस गर्न सक्छन् पर्चा-शक्ति विरोधी खुजली औषधी।

दृष्टिकोण के हो?

छोटो अवधिमा असुविधा सामान्य छ। यो खुजली संवेदना अक्सर छाला भित्र गएको र शान्त हुन गाह्रो को रूपमा वर्णन गरिएको छ। यो प्राय: expos। घण्टा सूर्यको जोखिम पछि पप अप हुन्छ र लामो समय सम्म रहन्छ।

त्योले भन्यो, घाम लाग्ने अन्ततः खाली हुनेछ र खुजली यसको साथमा जान्छ। एक पटक तपाईंको छाला ट्र्याकमा फर्के पछि, धेरै सावधान रहनुहोस् जब यो लामो सूर्यको जोखिममा आउँदछ। कपडाले ढाक्न, छातामुनि बसेर, र एक उच्च एसपीएफ सनस्क्रीन लगाएर - जुन तपाईं प्रत्येक minutes० मिनेटमा पुन: लागू गर्नुहुन्छ - यसलाई फेरि हुनबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ।

तपाईंको छालामा हुने कुनै परिवर्तनहरू याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ र यदि तपाईंले कुनै र pig्गीन वा बनावट परिवर्तन देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श लिन महत्त्वपूर्ण छ। वार्षिक छाला जाँच पनि तपाइँको नियमित स्वास्थ्य सेवा नियमित गर्न को लागी एक महत्वपूर्ण थप हुन सक्छ। गम्भीर घामले भस्म र सूर्यमा लगातार जोखिम ले छालाको क्यान्सरको लागि तपाईंको जोखिम बढाउँछ।

नरकको खुजली कसरी रोक्न सकिन्छ

यसलाई फेरि हुनबाट जोगाउने उत्तम उपाय भनेको सूर्यमा विशेष गरी लामो समयावधिको लागि सावधानी अपनाउनु हो। यो सिद्धान्तमा रहेको छ कि नरकको खुजलीको अनुभव गर्ने व्यक्तिहरूसँग यसको केही प्रकारको आनुवंशिक सम्भावना हुन सक्छ, यद्यपि यस विशेष सिद्धान्तलाई समर्थन गर्न कुनै अनुसन्धान छैन।

हल्का छाला सहितको व्यक्ति पनि सनबर्नको लागि बढी संवेदनशील हुन्छन्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई कति सजिलैसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ भन्नेमा सचेत हुनुहुन्छ। सबै उदाहरणहरूमा, UVA र UVB किरणहरू बिरूद्ध सुरक्षाको लागि डिजाइन गरिएको ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF समावेश भएको सनस्क्रीन लगाउनुहोस्। तपाईं यहाँ खुजली को लागी आठ उत्तम उपायहरु को बारे मा जान्न सक्नुहुन्छ।