लेखिका: Robert Simon
रचनाको मिति: 21 जून 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
टान्डम नर्सि What के हो र यो सुरक्षित छ? - स्वास्थ्य
टान्डम नर्सि What के हो र यो सुरक्षित छ? - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

यदि तपाईं अझै आफ्नो बच्चा वा बच्चा बच्चाहरूको हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ र आफैलाई गर्भवती भेट्नुहुन्छ भने, तपाईंको पहिलो विचारहरू मध्ये एक यस्तो हुन सक्छ: "स्तनपानको मामलामा अर्को के हुन्छ?"

केही आमाहरूका लागि, उत्तर स्पष्ट छ: उनीहरूको गर्भवती हुँदा वा पछाडि स्तनपानको कुनै इरादा हुँदैन, र उनीहरूको बच्चा वा बच्चा बच्चालाई दूध छोड्ने निर्णय कुनै दिमाग नभएको छ।

अन्य आमाहरूका लागि भने चीजहरू त्यस्ता स्पष्ट कटाउँदैनन्, र उनीहरूले सोच्दैछन् कि यदि उनीहरूले आफ्नो बच्चा वा बच्चा बच्चालाई स्तनपान गराउन सम्भावना छ भने।

यहाँ सही उत्तर छैन, र सबै आमाले के गर्नुपर्दछ उनीहरू र उनीहरूको परिवारका लागि। तर यदि तपाइँ एकसाथ तपाइँको नवजात र ठूलो बच्चा दुबै स्तनपान गराउने - नर्सि ofको सम्भावनाको बारेमा विचार गर्दै हुनुहुन्छ - तपाइँलाई थाहा हुनुपर्दछ कि त्यसो गर्नु सामान्य, स्वस्थ र सामान्यतया सुरक्षित विकल्प हो।

टन्डम नर्सि nursing भनेको के हो?

टान्डम नर्सि केवल दुई वा अधिक बच्चाहरूलाई एकै समयमा नर्सि is गर्दै छ। सामान्यतया यो तब हुन्छ जब तपाईको जेठो बच्चा, बच्चा, वा बच्चा तपाइँ नर्सिंग गर्दै हुनुहुन्छ, र तपाइँ चित्रमा नयाँ बच्चा थप्नुहुन्छ।


धेरै आमाहरू नर्स मात्र दुई बच्चा - बच्चा र ठूला बच्चा - तर यदि तपाईं गुणा पाल्दै हुनुहुन्छ वा गुणनलाई जन्म दिनुहुन्छ भने तपाईं आफैले दुई भन्दा बढी बच्चाहरूलाई स्तनपान गराउन सक्नुहुन्छ।

ट्यान्डम नर्सि usuallyको सामान्य अर्थ यो छ कि तपाईं आफ्नो गर्भावस्था भरि ठूलो बच्चालाई स्तनपान गर्नुहुनेछ। केहि केसहरुमा, ठूला बच्चाहरु दुग्धा वा गर्भधारणको समयमा काट्छन् - सामान्यतया गर्भावस्थाको सामान्य दूधको आपूर्तिमा कमीको कारणले - तर त्यसपछि बच्चा जन्मिए पछि नर्सि inमा नयाँ चासो देखाउनुहोस् र दुधको आपूर्तिमा सुधार हुन्छ।

टेन्डम नर्सि vs बनाम नर्सि tw जुम्ल्याहा

टानडेम नर्सि breast स्तनपान जुम्ल्याहासँग मिल्दोजुल्दो छ कि तपाई आफैंलाई एक पटकमा एक भन्दा बढी नर्सिंग बच्चाको आवश्यकताहरू पूरा गर्न आवश्यक भएको पाउनुहुन्छ, जुन धेरै सन्तुलन कार्य हुन सक्छ।

तपाईंले यस्तै चुनौतीहरूको सामना गर्न सक्नुहुन्छ, साथै यदि तपाईं आफ्ना दुई बच्चाहरूलाई एकैसाथ वा छुट्टै स्तनपान गराउन चाहानुहुन्छ भने भन्ने निर्णय सहित। तपाईं आफैंले समान स्तनपान होल्डहरू र स्थितिहरू प्रयोग गरेको पाउनुहुनेछ जब तपाईं एकै पटक दुई बच्चालाई स्तनपान गर्नुहुन्छ।


तर टेन्डम नर्सि nursing नर्सि tw जुम्ल्याहा भन्दा फरक छ किनकि तपाईं विभिन्न उमेरहरूको बच्चाहरूलाई हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ। सामान्यतया तपाइँको जेठो नर्सि child बच्चा स्तनपानको पोषण मूल्यमा निर्भर हुँदैन किनकि उनीहरूले घन पदार्थ पनि खाइरहेका छन्। तपाईको जेठो बच्चालाई तपाईको नवजात शिशुको जस्तो बारम्बार स्तनपान गर्नुपर्दैन।

तपाइँ नर्स कसरी टन्डम गर्नुहुन्छ?

त्यहाँ कडा र द्रुत नियमहरू छैनन् जब यो टेन्डम नर्सिंगको आउँदछ। सबै बच्चाहरू फरक छन्, र सबै नर्सि nursing बच्चाहरूको बिभिन्न आवश्यकताहरू छन्।

आमाले उनीहरू र तिनीहरूका बच्चाहरूको लागि के राम्रो काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउनुपर्दछ, र याद गर्नुहोस् जुन एक हप्ता काम गरे त्यसले अर्को परिवर्तन गर्न सक्दछ!

यो सबै तपाइँको बच्चाको आवश्यकतामा ट्युन गर्ने र एक आमाको रूपमा तपाईंको आफ्नै सीमानाको सम्मान गर्ने निश्चित गर्ने बारे हो, विशेष गरी किनभने जब तपाई एक पटकमा एक भन्दा बढि बच्चालाई हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ तब अभिभूत र "छुन" सजिलो हुन्छ।

टान्डम नर्सि aboutको बारेमा दिमागमा राख्नु पर्ने कुराहरु:

  • तपाईंको शरीरले तपाईंको दुबै बच्चाहरूलाई खुवाउन पर्याप्त दूध बनाउँदछ, तर यदि तपाईं आफ्नो नवजात शिशुलाई पर्याप्त दूध पाउँदा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो नवजात शिशुलाई पहिले नर्सि to गर्न र त्यसपछि तपाईंको ठूलो बच्चालाई नर्स गर्न सक्नुहुन्छ।
  • जब तपाइँको दुध आपूर्ति आपूर्ति हुन्छ र तपाइँ र तपाइँको बच्चा नर्सिंग ग्रूमा जान्छन्, तपाइँले एकै पटक दुबै बच्चालाई स्तनपान गराउन विचार गर्न सक्नुहुन्छ। तर फेरि, त्यो तपाईं र तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरूमा निर्भर गर्दछ।
  • केही आमाहरूले आफ्ना दुबै बच्चाहरूलाई पक्ष दिन, भोजन खुवाउने पक्षमा स्विच गर्ने, वा विधिहरू मिलाउने निर्णय गर्दछन्।
  • त्यहाँ सही उत्तर छैन जब यो आउँदछ कसरी तपाईंको आहार तालिकाको संरचना गर्न; सामान्यतया, यो विश्वास गर्नु राम्रो हुन्छ कि तपाईको शरीरले दुबै बच्चाहरुका लागि पर्याप्त दुध बनाउँदछ, र तपाईले अनुभव नियन्त्रण गर्न जरूरी छैन।

टान्डम नर्सि forका लागि कुन स्तनपान गर्ने स्थितिहरू उत्तम काम गर्छन्?

जब तपाईं एकै समयमा तपाईंको दुबै बच्चाहरूलाई हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ, यो एकल परीक्षण र त्रुटि लिन सक्छ स्थिति समावेश गर्न को लागी सबैलाई सहज लाग्छ।


आमाहरू मन पराउने धेरै धेरै नर्सि positions स्थितिहरू नर्सि prefer जुम्ल्याहा पालेका आमाले प्रयोग गर्ने स्थिति जस्तै हुन्छन्। स्थिति र होल्ड समावेश हुन सक्छ:

  • तपाइँको नवजात शिशुलाई "फुटबल होल्ड" राख्दै जहाँ तपाइँको छातीमा तपाइँको शरीरको छेउबाट आउँदछ। यसले तपाईंको ठूलो बच्चालाई तपाईंको पुरानो बच्चालाई भित्र पस्न र नर्सहरूको लागि लान छोडिदिन्छ।
  • तपाईं एक "राखिएको पछाडि" स्थिति कोशिस गर्न पनि सक्नुहुन्छ, जहाँ तपाईं नर्सको बखत तपाईंको नवजात शिशु र बच्चाहरू दुबैमा तपाईंसँग भेट गर्न जान्छन्। यो स्थिति ओछ्यानमा राम्रोसँग काम गर्दछ, जहाँ सबैलाई आरामदायक बनाउन प्रशस्त ठाउँहरू छन्।
  • तपाईं आफ्नो नवजात शिशुलाई स्तनपान गराउन कोठाकोठा समात्ने कोशिस गर्न सक्नुहुनेछ जब तपाईंको बच्चाले नर्सिंगको बखत तपाईंको घुँडा टेक्दछ।

सामान्य चिन्ताहरू

के यो गर्भावस्थामा स्तनपान गराउन सुरक्षित छ?

धेरै आमाहरूलाई गर्भवती हुँदा नर्सि aboutको बारेमा चिन्ता छ। उनीहरू आश्चर्यचकित हुन्छन् कि यसले गर्भपात गर्नेछ वा यदि उनीहरूको बढ्दो भ्रुणले पर्याप्त पोषण पाउनेछ।

यी बुझ्न सजिलो चिन्ताहरू हुन्, तर सत्य यो हो कि गर्भावस्थामा स्तनपानमा प्रायः कम जोखिम समावेश हुन्छ, या त तपाईं वा तपाईंको बढ्दो बच्चालाई, जसरी २०१२ को अध्ययनमा उल्लेख गरिएको छ।

अमेरिकन एकेडेमी अफ फॅमिली फिजिशियन (एएएफपी) ले यसलाई वर्णन गरे जस्तै, "त्यसपछि गर्भावस्थाको समयमा स्तनपान गर्नु असामान्य कुरा होइन। यदि गर्भावस्था सामान्य हो र आमा स्वस्थ छन् भने, गर्भावस्थाको समयमा स्तनपान गर्नु महिलाको व्यक्तिगत निर्णय हो। "

एएएफपी जोड दिन्छ कि बच्चाको उमेरमा स्तनपान गर्नु बच्चाहरूको लागि फाइदाजनक हुन्छ, त्यसैले यदि तपाईं गर्भवती हुनुभयो र तपाईं जारी राख्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले प्रयास गर्नु पर्ने राम्रो कारण छ।

निस्सन्देह, गर्भावस्थामा नर्सिको चुनौतीहरूको आफ्नै सेटहरू हुन्छन्, जस्तै घाँटी निप्पल्स, भावनात्मक र हार्मोनल परिवर्तनहरू, र गर्भावस्था हार्मोनहरूले गर्दा घट्ने दूध आपूर्तिको कारण तपाईंको बच्चा दूध छोड्ने सम्भावना।

फेरि, गर्भावस्थामा स्तनपान जारी राख्नु व्यक्तिगत निर्णय हो, र तपाइँले के काम गर्दछ तपाइँले गर्न आवश्यक छ।

के म मेरो दुबै बच्चाहरूको लागि पर्याप्त दुध बनाउन सक्दछु?

अर्को चिन्ताको विषय जुन प्रायः नर्सि mothers आमाहरू नै हुन्छन् कि तिनीहरू आफ्ना दुबै बच्चाहरूको लागि पर्याप्त दुध उत्पादन गर्न सक्षम हुनेछन्।

वास्तवमा, तपाईंको शरीरले तपाईंको दुबै बच्चाहरूको लागि आवश्यक दूध बनाउनेछ, र तपाईंको स्तनको दूधको पोषण मूल्य तपाईंको दुवै बच्चाहरूको लागि बलियो रहनेछ।

जब तपाईं आफ्नो नयाँ बच्चासँग गर्भवती हुनुभयो, तपाईंको शरीरले स्तनपानको तयारीको प्रक्रिया सुरु गर्‍यो, तपाईंले आफ्ना ठूला बच्चालाई स्तनपान गराउनु भए पनि। त्यसोभए तपाईंको शरीरले तपाईंको नवजात शिशुको लागि कोलोस्ट्रम उत्पादन गर्दछ, र त्यसपछि तपाईंको बच्चाको उमेर र बच्चाको आवश्यकताको आधारमा दुध आपूर्ति स्थापना गर्दछ।

याद गर्नुहोस् कि दुध आपूर्ति गर्ने तरिका आपूर्ति र माग हो जुन तपाइँको बच्चाहरूले जति धेरै दुध माग्छ, तपाइँ त्यति नै दुध बनाउनुहुनेछ। तपाईंले पाउनुभयो!

टेन्डम नर्सि nursingका फाइदाहरू

यदि तपाईं आफ्नो नवजात र ठूलो बच्चा नर्सलाई छनौट गर्न रोज्नुहुन्छ भने, तपाईंले पाउनुहुनेछ धेरै आश्चर्यजनक लाभहरू छन्, सहित:

  • यसले तपाईंको जेठो बच्चालाई बढी सुरक्षित र आश्वासन महसुस गर्न सक्दछ जब तपाईं नयाँ परिवारमा गतिशील हुनुहुनेछ।
  • तपाइँको ठूला बच्चाले तपाइँको दुध एक पटक आयो भने सगाईको लक्षणहरु लाई कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ, जुन तपाईलाई धेरै व्यस्त हुन रुचाउनुहुन्छ भने पर्याप्त सहयोगी हुन सक्छ।
  • तपाईंको बुढो बच्चाले चाँडै तपाईंको दुधको आपूर्ति बढाउन मद्दत गर्दछ यदि तपाईंलाई कहिले बढावा चाहिन्छ भने।
  • तपाईंको नवजात शिशुलाई साथमा पालेर राख्नु उनीहरूलाई कब्जामा राख्ने उत्तम तरिका हो (र समस्याबाट बाहिर!)।

ट्यानडेम नर्सि of को चुनौतीहरू

दुध आपूर्तिको बारेमा चिन्ता बाहेक, सम्भवतः सबैभन्दा ठूलो चिन्ता र चुनौतीहरू जुन आमाले सामना गर्नुपर्दछ जुन टान्डम नर्सि .को बेलामा कहिलेकाहिँ कति ठूलो महसुस हुन सक्छ।

तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुनेछ कि कहिले पनि विश्राम पाउँदैनौं, कि तपाई शाब्दिक रूपमा सँधै कसैलाई खुवाइरहनु भएको छ, र तपाईसँग आफ्नै आवश्यकताहरू पूरा गर्न समय छैन। तपाईं पनि स्तनपानको समयमा "छुनु" वा उत्तेजित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि चीजहरू उनीहरूलाई धेरै नै भए जस्तो लाग्छ भने, तपाईंसँग विकल्प छ भनेर जान्नुहोस्। टान्डम नर्सि “" सबै वा केहि छैन "र तपाइँको बच्चा वा ठूला बच्चाको लागि केहि आधार नियमहरू सेट गर्न सुरू गर्न यो ठीक छ। विचार गर्नुहोस्:

  • दिनको निश्चित संख्यामा तिनीहरूको फिडहरू सीमित गर्ने निर्णय गर्दै
  • "प्रस्ताव नगर्नुहोस्, अस्वीकार नगर्नुहोस्" कोशिस गर्दै प्राकृतिक रूपमा पछि कटौती गर्न मद्दत गर्न
  • उनीहरू स्तनमा रहन सक्ने समयको सीमितताका लागि - उदाहरणका लागि, केहि आमाले "एबीसी गीत" को तीन पदहरू गाउँछन् र त्यसपछि त्यसपछिको कुरा काट्नुहोस्।

यदि केहि पनि सहयोग गर्दैन भने, तपाइँ दुध छोड्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं दुग्ध लिने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, यो नरम र बिस्तारै गर्न निश्चित गर्नुहोस् ताकि तपाईंको बच्चा समायोजन गर्न सक्दछ र तपाईंको स्तनहरू अति बढी नहोस्। याद गर्नुहोस् कि दुध छोड्नु भनेको बन्धनको अन्त्य होइन भनेको होइन: तपाइँ र तपाइँको बच्चाले लास छोड्ने र नजिकको नयाँ तरिकाहरू फेला पार्नुहुनेछ।

टेकवे

टन्डम नर्सिंग धेरै आमाहरू र उनीहरूका बच्चाहरूको लागि एक उत्तम विकल्प हो। यद्यपि कहिलेकाँही यो पृथक हुन सक्छ। तपाईलाई थाहा हुनु पर्छ कि तपाई एक्लो हुनुहुन्न।

धेरै आमाहरू टन्डम नर्स - केवल यति मात्र हो कि ठूला बच्चाहरूको नर्सि the बन्द ढोका पछाडि हुन्छ ताकि तपाईं यसलाई सामान्यतया हेर्नुहुन्न वा यस बारे सुन्नुहुन्न। धेरै आमाहरू साझा गर्दैनन् कि उनी टान्डम नर्सि are्ग छन् किनकि नर्सि to बच्चाहरू वा ठूला बच्चाहरू अझै केही हदसम्म वर्जित विषयको छन्।

यदि तपाइँ नर्सलाई टेन्डेम गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, स्तनपान गराउने सल्लाहकार वा स्तनपान गराउने परामर्शदाताबाट सहयोग लिन विचार गर्नुहोस्। एक स्थानीय स्तनपान समर्थन समूहमा सम्मिलित हुन वा तपाइँको जनजाति अनलाइन पत्ता लगाउन पनि ठूलो मद्दत गर्न सक्छ।

टान्डम नर्सि wonderful अद्भुत हुन सक्छ, तर यो कुनै चुनौती बिना छैन, त्यसैले समर्थन खोज्ने तपाईंको सफलताको लागि एक आवश्यक घटक हुनेछ।

प्रशासन चयन गर्नुहोस्

आश्चर्यजनक तरिकाहरू सोशल मीडियाले तपाईंको स्वास्थ्य छनौटमा प्रभाव पार्छ

आश्चर्यजनक तरिकाहरू सोशल मीडियाले तपाईंको स्वास्थ्य छनौटमा प्रभाव पार्छ

नयाँ कसरतको प्रयासबाट हामी फेसबुकमा इन्स्टाग्राम सेलेरी जूस ब्यान्डवागनमा हाम फाल्यौं, हामी सबैले हाम्रो सामाजिक मिडिया फिडको आधारमा स्वास्थ्य निर्णयहरू गरेका थियौं केही हदसम्म।औसत व्यक्तिले अहिले बिभ...
के तपाई छाला हेरचाहको लागि नीमको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?

के तपाई छाला हेरचाहको लागि नीमको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?

नीमको तेल भनेको के हो?नीमको तेल उष्णकटिबंधीय नीम रूखको बीउबाट आउँदछ, जसलाई भारतीय ब्रीफ पनि भनिन्छ। नीमको तेल संसारभर मा एक लोक उपाय को रूप मा प्रयोग को एक विस्तृत इतिहास छ, र धेरै सर्तहरूको उपचार गर...