लेखिका: Ellen Moore
रचनाको मिति: 11 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
7 तरीके बीटीएस दुनिया भर के लोगों को बेहतर बनने के लिए प्रेरित करता है
उपावेदन: 7 तरीके बीटीएस दुनिया भर के लोगों को बेहतर बनने के लिए प्रेरित करता है

सन्तुष्ट

विज्ञान देखाउँछ त्यहाँ एक दैनिक आधारमा एक बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली निर्माण गर्न को लागी सजिलो तरीकाहरु को धेरै छन्, कसरत सहित, हाइड्रेटेड रहनु, र संगीत सुन्नु सहित। यो सूचीमा सामान्यतया उल्लेख गरिएको छैन? ट्याटू को एक आस्तीन प्राप्त गर्दै।

तर अनलाइन मा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययन अनुसार मानव जीवविज्ञान को अमेरिकी जर्नल, धेरै ट्याटूहरू प्राप्त गर्नाले वास्तवमा तपाईंको इम्युनोलोजिकल प्रतिक्रियाहरूलाई बलियो बनाउन सक्छ, यसले तपाईंको शरीरलाई रोगबाट बच्न सजिलो बनाउँछ। हामीलाई थाहा छ, पागल, हैन?!

अध्ययनको लागि, शोधकर्ताहरूले ट्याटु सत्र अघि र पछि 24 महिला र पाँच पुरुषहरूबाट लारको नमूनाहरू विश्लेषण गरे, इम्युनोग्लोबुलिन ए को स्तर नाप्ने, एक एन्टिबडी जसले हाम्रो ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल र श्वासप्रश्वास प्रणालीका भागहरूलाई लाइन गर्छ र चिसो जस्ता सामान्य संक्रमणहरू विरुद्ध सुरक्षाको अग्रपंक्ति हो। । उनीहरुले कोर्टिसोल को स्तर मा हेरे, एक तनाव हार्मोन प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया लाई दबाउन को लागी जानिन्छ।


अपेक्षित रूपमा, उनीहरु लाई थाहा भयो कि जो अपेक्षाकृत अनुभवहीन थिए वा आफ्नो पहिलो टैटू प्राप्त गरीरहेछन् तनाव को कारण उनीहरुको इम्युनोग्लोबुलिन ए स्तर मा एक महत्वपूर्ण गिरावट को अनुभव भयो। तुलना मा, उनीहरु लाई थाहा छ कि जो धेरै टैटू अनुभव थियो (टैटू को संख्या द्वारा निर्धारित, उनीहरु टैटू प्राप्त गर्नमा बिताएको समय को मात्रा, उनीहरुको पहिलो टैटू बाट कति बर्ष, उनीहरुको शरीर कभर प्रतिशत, र टैटू सत्र को संख्या), इम्युनोग्लोबुलिन A मा उचाइको अनुभव गर्नुभयो। त्यसैले, एक ट्याट प्राप्त गर्दा तपाईलाई बिरामी हुनको लागि बढी संवेदनशील बनाउन सक्छ किनभने तपाईको शरीरको प्रतिरक्षा कम भएको छ, धेरै ट्याटुहरूले ठीक उल्टो गर्न सक्छ।

अलाबामा विश्वविद्यालयका प्राध्यापक क्रिस्टोफर लिन भन्छन्, "हामी व्यायाम जस्तै ट्याटु खोल्ने सोच्छौं। पहिलो पटक जब तपाइँ धेरै अल्छी पछि व्यायाम गर्नुहुन्छ, यसले तपाइँको बटलाई लात हान्छ। र अध्ययन को लेखक। "तर निरन्तर मध्यम व्यायाम संग, तपाइँको शरीर समायोजित हुन्छ।" अन्य शब्दहरुमा, यदि तपाइँ आकार बाहिर हुनुहुन्छ र जिम मा हिर्काउनुहुन्छ, तपाइँको मांसपेशिहरु दुखाइ हुनेछ, तर यदि तपाइँ जारी राख्नुहुन्छ, दुखाई फीका हुन्छ र तपाइँ वास्तव मा बलियो बन्नुहुनेछ। कसलाई थाहा थियो ट्याट्स र कसरत धेरै सामान्य मा थियो?


शोधकर्ताहरूले यी प्रतिरक्षा-बढ्दो प्रभावहरू कति लामो समयसम्म रहन्छ भनेर विशेष रूपमा हेरेनन्, तर लिनको विश्वास छ कि त्यहाँ विस्तारित प्रभाव छ, प्रदान गरिएको छ कि तपाईलाई अन्यथा अस्वस्थ जीवनशैली छैन वा ठूलो वातावरणीय परिवर्तनको अनुभव छैन, जसले शरीरको तनाव निम्त्याउन सक्छ। र प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित हुनेछ।

अवश्य पनि, हामी तपाइँलाई एक सम्भावित रूपले बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली को नाम मा टैटू पार्लर को टाउको को सिफारिश गर्दैनौं, तर यो तपाइँको पछाडी बाट ती सबै टैटू घृणा प्राप्त गर्न को लागी एक तरीका मा विचार गर्नुहोस्। यदि तपाइँ कुनै सुई बिना प्रतिरक्षा निर्माण गर्न केहि अन्य तरिकाहरू चाहनुहुन्छ भने, यी 5 तरिकाहरू प्रयोग गर्नुहोस् जुन औषधि बिना तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिनुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हामी तपाईंलाई सिफारिस गर्दछौं

दोष-मुक्त आराम खाना: बटरनट म्याक र चीज

दोष-मुक्त आराम खाना: बटरनट म्याक र चीज

म्याक र चीजमा प्युरिड बटरनट स्क्वाशको अप्रत्याशित थपले केही भौंहरू उठाउन सक्छ। तर स्क्वाश प्युरीले नुस्खालाई पुरानो सुन्तला रंग (कुनै पनि खानाको रंग बिना!) राख्न मद्दत गर्दछ, तर स्वाद पनि परम्परागत रह...
3 चीजहरू ग्रेमी-नामित SZA लक्ष्य-क्रशिंग को बारे मा तपाइँलाई सिकाउन सक्नुहुन्छ

3 चीजहरू ग्रेमी-नामित SZA लक्ष्य-क्रशिंग को बारे मा तपाइँलाई सिकाउन सक्नुहुन्छ

मानिसहरु आर एन्ड बी कलाकार सोलेना रोवे को बारे मा गुलजार छन्, जो तपाइँलाई सम्भवतः ZA को रूप मा थाहा छ, केहि समय को लागी। यस वर्षको ग्रैमी अवार्डमा सबैभन्दा मनोनित महिलाको रूपमा, उनी पाँच फरक शीर्षकहरु...