खांसी: कारणहरू, मुख्य प्रकारहरू र कसरी राहत दिने

सन्तुष्ट

• खोकीको सामान्य कारणहरू
• खोकीका प्रकारहरू
• एलर्जीको खोकी
• सुख्खा खोकी
• कफ संग कफ
• खोकी उपचार
• खोकीको लागि घर उपचार

चिसो जीवको एक महत्त्वपूर्ण प्रतिबिम्ब हो, सामान्यतया वायुमार्गमा केही विदेशी शरीरको उपस्थिति वा विषाक्त पदार्थहरूको श्वासले गर्दा हुन्छ।

सुख्खा खोकी, कफसँगको खांसी र एलर्जीको खोकी पनि फ्लू, चिसो, निमोनिया, ब्रोन्काइटिस, खोक्रो खोक्रा र अन्य थुप्रै रोगहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरू मध्ये एक हुन सक्छ। सिरप, मह र एन्टिटासिभ औषधिहरूको सेवनले प्राय: खोकीलाई ठीक गर्न सक्छ, यद्यपि यसको कारणलाई हटाएर मात्र यो रोग निको हुन्छ।

खोकीको सामान्य कारणहरू

केहि परिस्थितिहरू जुन खोकीको सुरूवात र लगनशीलतालाई मनपराउँदछन्:

• फ्लू वा चिसो;
• साइनसाइटिस;
• राइनाइटिस, laryngitis वा ग्रसनीशोथ;
• तीव्र ब्रोंकाइटिस;
• दम आक्रमण
• ब्रोन्चिएक्टीसिस;
• परागकण वा धूलोकोट जस्तो एलर्जी पैदा गर्ने पदार्थहरूको एक्सपोजर;
• मुटुको लागि उपचारको साइड इफेक्ट;
• निमोनिया;
• इडेमा वा पल्मोनरी एम्बोलिजम।

यसैले, खोकीको कारण के हुन सक्छ भनेर पत्ता लगाउन, यदि त्यहाँ अन्य लक्षणहरू छन् जुन निदानमा मद्दत गर्दछ र डाक्टरलाई सूचित गर्न सक्छ भने अवलोकन गर्नुपर्छ।

डाक्टरले केहि परीक्षणहरू जस्तै श्वसन समारोह परीक्षण, स्पिरोमेट्री, ब्रोन्कियल प्रोभोकेशन टेस्ट र शिखर एक्सप्रीरी प्रवाहको रूपमा अर्डर गर्न सक्दछ। यदि अधिक गम्भीर रोगहरूको शंका छ भने, छाती र अनुहारको एक्स-रे पनि गर्न सकिन्छ।

खोकीका प्रकारहरू

त्यहाँ धेरै प्रकारका खोकीहरू छन्, मुख्यहरू:

एलर्जीको खोकी

एलर्जीको खोकी एक स्थायी सुख्खा कफको लक्षणले देखाउँदछ जुन जब व्यक्तिलाई उनीसँग एलर्जीको सम्भावना हुन्छ, जुन बिरालो वा कुकुरको कपाल, फूल वा केही बोटबिरुवाबाट धुलो वा पराग हुन सक्छ। यसको उपचार एन्टीहिस्टामाइन उपचार, जस्तै Hixizine को सेवनबाट गर्न सकिन्छ, तर एलर्जीनसँगको सम्पर्कलाई टाढा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि खोकी वास्तवमा निको हुन सक्छ।

सुख्खा खोकी

सुख्खा खोकी गलामा जलनले गर्दा हुन सक्छ धुवाँ, चुरोट वा वायुमार्गमा कुनै विदेशी वस्तुको श्वासले गर्दा, उदाहरणका लागि, र यसको कारण पत्ता लगाउन उपचारको सफलताको लागि आधारभूत हुन्छ। पानी एक राम्रो प्राकृतिक उपचार हो जुन सुक्खा खोकीको उपचारमा मद्दत गर्दछ, यसले तपाईंको घाँटीलाई हाइड्रेट राख्दछ र तपाईंको खोकीलाई शान्त पार्छ।

कफ संग कफ

कफसँग खोक्रा श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू जस्तै फ्लू, चिसो वा श्वासप्रश्वासको संक्रमणबाट हुन सक्छ। यस अवस्थामा यो अन्य लक्षणहरूसँगै आउँदछ, जस्तै शरीरमा दुखाइ र कहिलेकाहिँ ज्वरो। यसको उपचार कफ उपचारको प्रयोगबाट गर्न सकिन्छ जसले कफलाई हटाउन मद्दत गर्दछ, तर जटिलताबाट जोगिनका लागि सँधै चिकित्सा निर्देशनमा।

खोकी उपचार

खोकी उपचारका केही उदाहरणहरू:

• विक सिरप
• Codeine
• मेलागियन
• Hixizine

चिसोको उपचार मात्र चिकित्सा निर्देशनमा प्रयोग गर्नुपर्दछ, किनकि यदि कसैलाई कफको साथ खोकी छ र खोकीलाई रोकथाम गर्ने औषधि लिन्छ भने, कफ फोक्सोमा जम्मा हुन सक्छ जस्तै निमोनिया जस्ता जटिलताहरू निम्त्याउँछ, र यदि ती व्यक्तिमा छ भने एलर्जीको खोकी र खोकीको औषधि खाइरहेको छ, यसको कुनै परिणाम हुनेछैन।

खोकीको लागि घर उपचार

डाक्टरले तोकेको औषधीको उपभोगको अतिरिक्त, खोकीको घरेलू उपचारको लागि सल्लाह दिइन्छ:

• भिजेको कपाल संग सुत्न छैन;
• मोजाहरू प्रयोग गरेर तपाईंको खुट्टा तातो राख्नुहोस्;
• तपाईको घाँटीलाई सधैं हाइड्रेटेड राख्नुहोस्, निरन्तर पानी पिउनुहोस्;
• ड्राफ्टको साथ ठाउँमा रहनबाट जोगिनुहोस्;
• मौसम अनुसार उचित पोशाक;
• धुलो ठाउँमा बस्नबाट जोगिनुहोस्।

यी सावधानीहरू पछ्याउन सजिलो छ र यसले सुक्खा, एलर्जी वा कफ खोक्रालाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। जहाँसम्म, खोकी 7 दिन भन्दा बढि रहन्छ भने, एक डाक्टर संग परामर्श गर्नुपर्छ।

निम्नलिखित भिडियोमा विभिन्न खोकी बनाउने विधिहरू कसरी तयार गर्ने बारे जाँच गर्नुहोस्।