जुनूनी-बाध्यकारी डिसआर्डरको लागि उपचार कसरी छ
सन्तुष्ट
ओसीडी को रुपमा चिनिने ओब्सिटिभ बाध्यकारी डिसआर्डरको उपचार, एन्टीडिप्रेसन्ट ड्रग्स, संज्ञानात्मक-व्यवहार उपचार वा दुबैको संयोजनको प्रयोगबाट गरिन्छ। यद्यपि यसले सँधै रोगको उपचार गर्दैन, यो उपचारले लक्षणहरू राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ, धेरै जसो अवस्थामा यस समस्याको साथ बाँच्ने व्यक्तिको जीवनस्तर सुधार गर्छ।
यदि कुनै व्यक्तिसँग लक्षणहरू छन् जुन यो अस्वस्थतालाई संकेत गर्दछ जस्तै सफा, सममिति, दोहोर्याउने व्यवहार वा अत्यधिक अन्धविश्वासको जबरजस्ती, उदाहरणका लागि, उसले एक मनोचिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ, सही निर्धारण, निदानको लागि र, यसैले, धेरैको संकेत प्राप्त गर्दछ उचित उपचार। मुख्य लक्षण जाँच गर्नुहोस् र OCD कसरी पहिचान गर्ने सिक्नुहोस्।
१. औषधीहरूको प्रयोग
ओब्सिटिभ-बाध्यकारी डिसआर्डरको लागि औषधिहरूको प्रयोगको आधारमा उपचार मनोचिकित्सकले सिफारिस गर्नु पर्छ, र एन्टिडिप्रेसन्ट्स सामान्यतया वयस्क र बच्चाहरू दुवैका लागि संकेत गरिन्छ। केहि धेरै प्रयोग हुने औषधीहरूले समावेश गर्दछ:
- Clomipramine;
- Paroxetine;
- फ्लुओक्सेटीन;
- सर्टलाइन
- Citalopram।
यी उपचारहरू दैनिक प्रयोग गर्नुपर्दछ, र तिनीहरूको प्रभाव लिनको लागि about देखि १२ हप्ता लाग्न सक्दछ, र यसैले, उपचारको प्रत्येक to देखि weeks हप्तामा, मनोचिकित्सकले पुनर्मूल्यांकन गर्न सक्छन् र खुराक बढाउनु पर्ने आवश्यकतालाई विचार गर्न सक्दछन्।
केही व्यक्तिहरूलाई औषधीहरूको उच्च खुराकको आवश्यक पर्दछ, जसले साइड इफेक्टको ठूलो सम्भावना निम्त्याउँछ, जसमा मतली, चक्कर आउँछ र उनी निद्रा लाग्न सक्छ। यदि प्रभावहरु धेरै तीव्र छन्, यो औषधि परिवर्तन सम्भावना को आकलन गर्न डाक्टर संग कुरा गर्न आवश्यक छ।
२. संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरपी, वा सीबीटी, ओसीडीको उपचारका लागि सबैभन्दा उपयुक्त मनोचिकित्सा दृष्टिकोण हो, चिन्ताका हमलाहरूलाई कम गर्न र रोगले गर्दा हुने व्यवहारलाई नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ।
यस थेरापीलाई एक व्यक्तिलाई विश्वास र विचारहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्ने लक्षण द्वारा वर्गीकरण गरिएको छ जसले व्याकुल व्यवहारको कारण गर्दछ। यस प्रकार, मनोवैज्ञानिक, जब OCD संग व्यक्तिको बोली सुन्नुहुन्छ, बाध्यता र पागलपन को एपिसोड घटाउने, परिस्थिति संग राम्रो व्यवहार गर्ने उपायहरु सिर्जना गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यस थेरापीको सत्रहरू अफिसमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ र 50० मिनेट जति लामो हुन्छ, सेसनहरूको संख्या र उपचारको अवधि ओसीडीको डिग्रीमा निर्भर गर्दछ। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी कसरी काम गर्दछ भन्ने बारे अधिक हेर्नुहोस्।
Natural. प्राकृतिक उपचार
जुनूनी-बाध्यकारी डिसआर्डरको लागि प्राकृतिक उपचार थैरा सत्रको माध्यमबाट गर्न सकिन्छ विश्राम र ध्यान प्रविधि समावेश योग, शियात्सु र रेकी। एक्यूपंक्चर पनि संकेत गर्न सकिन्छ, जो चिन्ताका लक्षणहरू सुधार गर्न विशेष ठाउँमा साना सियोहरूको प्रयोग समावेश गर्दछ, जसले ओसीडी बिग्रन्छ।
थप रूपमा, नियमित शारीरिक गतिविधिहरूको अभ्यास, जस्तै हिड्नु, तनाव र चिन्ता कम गर्नका लागि उत्कृष्ट सहयोगी हो।
खानामा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि त्यहाँ गुणहरू भएको खाद्य पदार्थहरू छन् जसले चिन्तालाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ र कल्याणको भावना बढाउँदछ, उदाहरणका लागि बदाम, केरा, जई र उत्कट फल पान चिया जस्ता। तनाव र चिन्ता हटाउनको लागि आहार सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्।
Ne. न्यूरोसर्जरी
न्यूरोसर्जरी एक प्रकारको शल्यक्रिया हो जुन मस्तिष्कमा गरिन्छ र केवल अधिक गम्भीर मामिलाहरूको लागि जुनूनी बाध्यकारी डिसअर्डरको उपचारको लागि संकेत गरिएको छ, जसमा औषधी र संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापीले लक्षणहरू सुधार गर्दैन।
न्यूरोमोडुलेशन थेरापी एक प्रकारको गैर इनवेसिव उपचार हो, अर्थात् यसले कटौती प्रयोग गर्दैन, जुन न्युरो सर्जरीमा समान प्रभाव पार्छ, यद्यपि, ओसीडीको उपचारमा यस प्रकारको थेरापीको उपयोग बुझ्न अध्ययनहरू अझै विकसित भइरहेका छन्।
लोकप्रियता प्राप्त गर्दै
मोर्फिन