लेखिका: Louise Ward
रचनाको मिति: 7 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
टॉप 10 ट्रायथलॉन ऐप्स | मोबाइल प्रशिक्षण उपकरण
उपावेदन: टॉप 10 ट्रायथलॉन ऐप्स | मोबाइल प्रशिक्षण उपकरण

सन्तुष्ट

ट्रायथ्लन पूरा गर्नु - सामान्यतया पौडी / बाइक / रन घटना - धेरै उपलब्धि हो, र एक को लागी प्रशिक्षण को लागी महिनौंको काम लिन सक्दछ। तर शिखर प्रदर्शनको लागि जाँदा तपाइँको छेउमा सहि प्रविधिको साथ केही बढी कुशल हुन सक्छ।

चाहे तपाई भर्चुअल कोच, अनुकूलित वर्कआउट्स, वा साथी सहयोग र प्रेरणाको लागि खोज्दै हुनुहुन्छ जुन समूह प्रशिक्षणले प्रदान गर्दछ, त्यहाँ एक अनुप्रयोग छ।

आईफोन र एन्ड्रोइड उपकरणहरूको लागि यस वर्षको सर्वश्रेष्ठ ट्राइथ्लन अनुप्रयोगहरू छनौट गर्दा हामी अद्भुत सामग्री, विश्वसनीयता, र तारकीय प्रयोगकर्ता समीक्षाका लागि खोज्यौं। यहाँ हामीले भेट्टायौं।

ट्रेनिंगपिक्स

आईफोन रेटिंग: 8.8 तारा


एन्ड्रोइड रेटिंग: 6.6 तारे

मूल्य: वैकल्पिक in-app खरीद संग नि: शुल्क

ट्रेनिंगपिक्स एलिट ट्रायथलिटहरूलाई उनीहरूको व्यक्तिगत लक्ष्यहरूको लागि मार्गनिर्देशनको लागि निर्देशन गर्न डिजाइन गरिएको थियो। यो मात्र सजिलो सिncing्कको लागि १०० भन्दा बढी अनुप्रयोगहरू र उपकरणहरूसँग उपयुक्त छैन, यसले तपाईंको प्रशिक्षणको सबै पक्षहरूलाई मोनिटर गर्दछ। तपाईं गो मा workouts पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ, चार्ट र ग्राफको साथ तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न, प्रशिक्षण तथ्या monitor्कहरू अनुगमन गर्न, र महत्त्वपूर्ण मेट्रिक्स थप्न। तपाईं शक्ति, मुटुको दर, र प्रत्येक कसरत तपाइँ पूरा गर्नको लागि गति जस्ता चीजहरूका लागि प्रशिक्षण क्षेत्रहरूमा बिताएको समय पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।

रनकीपर

आईफोन रेटिंग: 8.8 तारा

एन्ड्रोइड रेटिंग: 4.4 तारे

मूल्य: वैकल्पिक in-app खरीद संग नि: शुल्क

ASICS रनकीपर अनुप्रयोगले सार्न प्रेरणा पाउन सजिलो बनाउँदछ। मापन योग्य लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र आफैंलाई प्रगति हेर्नुहोस्। तपाइँको गति, दूरी, र समय रिले गर्न एक प्रेरणादायी आवाज छनौट गर्नुहोस्। तपाइँलाई सार्नको लागि निजीकृत योजनाहरू बनाउनुहोस्। अतिरिक्त प्रेरणाको लागि in-app चुनौतीहरू र भर्चुअल चलिरहेको समूहहरूमा सम्मिलित हुनुहोस्। तपाइँको तथ्या out्क जाँच गर्नुहोस् जब तपाइँ उपलब्धि को हडबट महसुस गर्न चाहानुहुन्छ।


स्ट्र्यावा: रन, सवारी, पौडी

आईफोन रेटिंग: 8.8 तारा

एन्ड्रोइड रेटिंग: 8.8 तारा

मूल्य: वैकल्पिक in-app खरीद संग नि: शुल्क

स्ट्रवाले तपाईंको स्मार्टफोनलाई परिष्कृत ट्र्याकरमा बदल्छ। तपाईको व्यक्तिगत तथ्या .्कको अनुगमन तथा विश्लेषण गर्नुहोस्, तपाईको प्रशिक्षण ताजा राख्न विश्वको सबैभन्दा ठूलो निशान नेटवर्कमा पहुँच गर्नुहोस्, र अनुप्रयोगको मासिक चुनौतीहरूको साथ प्रेरणा पाउनुहोस्। एक खण्ड लीडरबोर्ड सडक र ट्रेलको लोकप्रिय स्ट्रेचमा तपाईं अन्यमा कसरी स्ट्याक गर्नुहुन्छ भनेर हेर्न सजिलो बनाउँदछ। अनुप्रयोग समुदायले विभिन्न ब्रान्ड र तपाईं सामेल हुन सक्ने टोलीहरूका क्लबहरू समावेश गर्दछ।

ट्रेनररोड

आईफोन रेटिंग: 9.9 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 4.4 तारे

मूल्य: सित्तैमा

TrainerRoad, विज्ञान समर्थित प्रशिक्षण संग एक app साथ तपाईंको triathlon को बाइकिंग भाग बढ़ावा। अनुप्रयोगको इनडोर कसरत शक्तिमा आधारित छ र तपाईंको व्यक्तिगत फिटनेस स्तरमा क्यालिब्रेट गरिएको छ। तपाईंले प्रशिक्षण योजनाहरू पाउनुहुनेछ जुन तपाईंलाई चरण-देखि चरणबद्ध गर्दछ, साथै संरचनात्मक workouts को एक विशाल पुस्तकालय। तपाईंले ट्रेन गर्दा प्रदर्शन डाटा जाँच गर्नुहोस्, वा तपाईंको समग्र प्रगति र व्यक्तिगत सवारी तथ्या .्कहरू हेर्नको लागि "क्यारियर" पृष्ठमा जानुहोस्।


ट्रायथ्लन प्रबन्धक २०२०

IRONMAN ट्रैकर

विग्ल - साइकल, रन, स्विम

एन्ड्रोइड रेटिंग: 1.१ तारा

मूल्य: सित्तैमा

Wiggle एक एथलेटिक उत्पाद बजार फिटनेस उत्साहीहरु को लागी फिटनेस उत्साही द्वारा निर्मित मार्केटप्लेस हो। तपाईं साइकल चलाउन, पौंडी खेल्न, र चालु उत्पादनको विस्तृत श्रृंखलाबाट छनौट गर्न सक्नुहुनेछ। अनुभवी एथलीटहरूबाट टेक समर्थन प्राप्त गर्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू र आवश्यकताहरूको लागि सबैभन्दा उपयुक्त गिअर खरीद गर्नुहोस्। अनुप्रयोगले सुझाव, अन्तर्दृष्टि, सल्लाह, र इष्टतम ट्रायथ्लोन प्रशिक्षण र पोषणको लागि बीमा संसाधनहरू प्रदान गर्दछ। यो पनि यूनाइटेड किंगडम मा Wiggle घटनाहरु मा भाग लिन अगाडि योजना को क्षमता प्रदान गर्दछ।

यदि तपाईं यस सूचीको लागि एउटा अनुप्रयोगलाई मनोनयन गर्न चाहानुहुन्छ भने, आम्हाला नम्मिनेसन@healthline.com मा ईमेल गर्नुहोस्।

चाखलाग्दो पोष्टहरू

के मेलाटोनिन लत छ?

के मेलाटोनिन लत छ?

मेलाटोनिन तपाईको शरीरमा स्वाभाविक रूपमा हुने हार्मोन हो जसले निद्रालाई बढावा दिन्छ। यसको शान्त र प्रभावकारी प्रभावहरूको कारण, यसलाई "स्लीप हार्मोन" पनि भनिन्छ।तपाईंको पाइनल ग्रंथिले दिनको के...
उत्तम व्यायाम वजन कम गर्न र सक्रिय रहन

उत्तम व्यायाम वजन कम गर्न र सक्रिय रहन

तौल गुमाउनु भन्दा बढी सजिलो छ भनिन्छ, र पाउन्डहरू हटाउनको लागि कुनै जादुई गोली छैन। यसको सट्टामा, तपाईले लिनु भन्दा धेरै क्यालोरीहरू जलाउनु पर्दछ। यसमा स्वस्थ आहार, साथै कार्डियो र बल तालिमको संयोजन प...