लेखिका: Carl Weaver
रचनाको मिति: 27 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 28 जनवरी 2025
Anonim
आप कभी क्यों नहीं बदलेंगे | स्वास्थ्य सिद्धांत पर सिंथिया पासक्वेला-गार्सिया
उपावेदन: आप कभी क्यों नहीं बदलेंगे | स्वास्थ्य सिद्धांत पर सिंथिया पासक्वेला-गार्सिया

सन्तुष्ट

कहिल्यै आश्चर्य छ यदि यो खाना छोड्न ठीक छ यदि तपाइँ भोकै हुनुहुन्न, वा मात्र कति प्रोटीन तपाइँ खाना खानुपर्छ? आकार पोषण विशेषज्ञ सिन्थिया Sass, MPH, RD को साथ एक Twitterview होस्टिंग गरिनेछ न्यूयोर्क टाइम्स Cinch को सर्वश्रेष्ठ बिक्रेता लेखक! Conquervings, Drop Pounds and Lose Inches र Flat Belly Diet को सह-लेखक! यो बिहीबार, अप्रिल १४, दिउँसो २ बजे। EST र तौल घटाउने, पोषण र तपाइँ कसरी तपाइँलाई मनपर्ने खानाहरु बाट वञ्चित बिना एक सपाट पेट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ को बारे मा प्रश्नहरुको जवाफ दिइनेछ। Twitterview मा भाग लिन को लागी, दुबै haShape_Magazine र yCynthiaSass लाई पछ्याउनुहोस्।

यस हप्तादेखि, तपाईले आफ्ना प्रश्नहरू @Shape_Magazine वा @cynthiasass मा पेश गर्न सक्नुहुन्छ ह्यासट्याग #CynthiaSass सहित Twitterview को समयमा जवाफ दिइनेछ। तपाइँ सिन्थिया प्रश्नहरु सोध्न सक्नुहुन्छ पछि Twitterview उस्तै हैशटैग को उपयोग गरेर शुरू हुन्छ र HSHAPE_Magazine ले तपाइँको प्रश्न र उत्तरहरु रिट्वीट गर्नेछ।


छलफल गरिएका विषयहरु सामेल हुनेछन्:

Pros पेशेवरहरु र detoxing को विपक्ष

• सेल्युलाईटसँग लड्दै

De कसरी तपाइँ समुद्र तट मा हिर्काउनु अघि ब्लोट गर्न को लागी

• शीर्ष बोसो जलाउने खानाहरू

• तौल घटाउने गल्ती स्मार्ट महिलाहरु

• तृष्णालाई कम गर्ने खानाहरू...र थप!

यसलाई नछुटाउनुहोस्! तपाईंसँग सिन्थियाको पछिल्लो पुस्तकको प्रतिलिपि जित्ने मौका पनि हुनेछ, चिन्च! Cravings, ड्रप पाउन्ड र हार इन्च जीत।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

चाखलाग्दो पोष्टहरू

Av प्रमाण-आधारित स्वास्थ्य लाभहरू एभोकैडो तेलको

Av प्रमाण-आधारित स्वास्थ्य लाभहरू एभोकैडो तेलको

एवोकैडो एक असामान्य फल हो। प्राय: फलफूलको विपरित, यो स्वस्थ वसाले भरिपूर्ण छ र प्राय: तेल उत्पादन गर्न प्रयोग गरिन्छ (१)। जबकि एवोकाडो तेल जैतूनको तेलको रूपमा चिनिन सकेन, यो एकदम स्वादिष्ट पनि छ।एभोकै...
निद्राको St चरणहरूको बारेमा जान्न सबै

निद्राको St चरणहरूको बारेमा जान्न सबै

यो कुनै गोप्य कुरा छैन कि राम्रो स्वास्थ्यको लागि निद्रा एक महत्त्वपूर्ण गतिविधि हो। जब हामी सुत्छौं, हाम्रो शरीरले समय लिन्छ:मसलहरू मर्मत गर्नुहोस्हड्डी बढ्नहार्मोनहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्सम्झनाहरू क्रम...