लेखिका: Sara Rhodes
रचनाको मिति: 10 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 18 सक्छ 2025
Anonim
Post-Halloween HIIT Workout | Perfect Form With Ashley Borden
उपावेदन: Post-Halloween HIIT Workout | Perfect Form With Ashley Borden

सन्तुष्ट

क्यान्डी नखाई अक्टोबर सम्म बनाउँदा सम्भव छ, त्यहाँ आफैलाई पूर्ण रूपमा वञ्चित गर्ने कुनै कारण छैन। यो केवल सबै भन्दा राम्रो छ कि तपाइँ तपाइँको क्यालोरी पैसा को लागी सबैभन्दा धमाका (कि, पोषण मूल्य) को लागी उपचार को लागी जाने हो।

हाम्रो डाइट डाक्टर, माइक रुसेल, पीएच.डी., 20 लोकप्रिय हेलोवीन क्यान्डीहरू कत्तिको स्वस्थ छन् भन्ने आधारमा क्रमबद्ध गरियो। र जब खानाको स्वाद राम्रो हुन्छ तब मात्र क्यालोरीहरू यसको लायक हुन्छन्, हामीले अन्तिम क्यान्डी म्याट्रिक्स सिर्जना गर्न स्वादमा पनि ध्यान दियौं। यसलाई जाँच गर्नुहोस् र हामीलाई तलका टिप्पणीहरूमा वा @Shape_Magazine मा तपाईंले के खाँदै हुनुहुन्छ भनेर थाहा दिनुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हामी तपाईंलाई हेर्न सल्लाह दिन्छौं

हार्ड बनाम सफ्ट - अण्डा पकाउन कति समय लाग्छ?

हार्ड बनाम सफ्ट - अण्डा पकाउन कति समय लाग्छ?

उमालेको अण्डा उच्च सस्तो प्रोटीन र भिटामिन, खनिज, र एन्टिआक्सिडन्ट्स तपाईंको भोजन () मा थप्न एक सस्तो र स्वादिष्ट तरीका हो।अण्डा पौष्टिक जत्तिकै बहुमुखी छन्, र धेरै घरका शेफहरूले कसरी उनीहरूको सीप सेट...
किन कपाल सेतो वा खरानी भयो पछि यसको मूल रंगमा फर्कन सक्दैन

किन कपाल सेतो वा खरानी भयो पछि यसको मूल रंगमा फर्कन सक्दैन

तपाईंको कपाल खरानी वा सेतो हुन्छ मेलानिनको घाटाबाट, वर्णक उत्पादन घटकले मेलानोसाइट कोशिका उत्पादन गर्दछ। यसले तपाईंको प्राकृतिक कपाल र छालाको रंग बनाउँदछ। तपाईंसँग कम मेलानिन छ, तपाईंको कपालको रंग हल्...