फेसन वीक मा मोडेलहरु ब्याकस्टेज मा के खान्छन्?

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

कहिल्यै सोच्नुहोस् कि ती अग्लो, लिथ मोडेलहरु कास्टिंग, फिटिंग, र फेशन वीक मा ब्याकस्टेज को दौरान मा munching छन्, जो न्यु योर्क मा आज शुरू हुन्छ? होइन मात्र अजवाइन। यो वास्तवमा एक पौष्टिक, स्वादिष्ट, र पूर्णतया सजिलो खाना हो जुन तपाईले आफ्नै आहारमा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ! Dig Inn मौसमी बजार, एक न्यूयोर्क शहर आधारित, छिटो-आकस्मिक रेस्टुरेन्ट CFDA स्वास्थ्य पहल संग साझेदारी गरीएको छ फैशन सप्ताह को समयमा स्वस्थ खाना प्रदान गर्न। तिनीहरूले डियान भोन फर्स्टेनबर्ग, अलेक्ज्याण्डर वाङ, पामेला रोलान्ड, सुनो, प्रबल गुरुङ र थपका कार्यक्रमहरूमा ब्याकस्टेजमा स्वादिष्ट परिकारहरू प्रस्तुत गर्नेछन्। र तपाइँको मनपर्ने मोडेल DVF रनवे हिड्ने जलाइएको कुखुरा, bulgur, भुना मीठो आलु, भुना लसुन र बदाम संग ब्रोकोली, र काली र स्याउ सलाद जस्तै munching हुनेछ। हामीले भुटेको बीट र सुन्तला साइड डिशको लागि नुस्खा छनोट गर्यौं जुन तिनीहरूले पनि खानेछन्। यसलाई तल प्रयास गर्नुहोस्! (अहिले तपाईंको फिडमा Fitspiration को लागि फलो गर्न यी 7 Fit फैशन मोडेलहरू थप्नुहोस्!)

सुन्तला र कद्दू बीउ संग बीट

सामग्री:

3 गुच्छा बच्चा beets

2 चम्मच एप्पल साइडर सिरका

1 चम्मच समुद्री नुन

1 चम्मच जीरा (वैकल्पिक)

1 चम्मच अजवाइन बीउ (वैकल्पिक)

1 चम्मच कटा ताजा नींबू थाइम

२ बीउ रहित सुन्तला

1 चम्मच जैतून का तेल

2 चम्मच कद्दू बीउ टोस्टेड

ड्रेसिङको लागि:

2 चम्मच कटा ताजा थाइम

1 चम्मच एप्पल साइडर सिरका

2 चम्मच agave

2 चम्मच डिजोन शैली दानेदार तोरी

1 चुटकी दालचीनी

1 चम्मच समुद्री नुन

8 ताजा जमीन काली मिर्च बारी

दिशा:

1. बीटको माथि र तल्लो भाग काट्नुहोस् र खारेज गर्नुहोस्। बीट्सलाई पानीले राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्।

२. २ क्वार्ट साइजको भाँडोमा बीटलाई २ कप पानी, एप्पल साइडर भिनेगर, समुद्री नुन, जीरा, अजवाइनको दाना र लेमन थाइमसँग मिलाउनुहोस्। उच्च गर्मी सेटिंग मा उबलने beets ल्याउनुहोस्। 35 मिनेटको लागि मध्यम ताप सेटिङमा पकाउन जारी राख्नुहोस्। एक सानो चाकू संग पियर्स बीट - यदि नरम, एक colander मा नाली।यदि होइन भने, 10 मिनेट लामो पकाउनुहोस्।

३. कूल बीट संभाल गर्न को लागी पर्याप्त ठुलो सम्म, प्रत्येक चौथाई मा काट्नुहोस्।

4. बीट पकाउँदा सुन्तला तयार गर्नुहोस्। सुन्तलालाई चौथो भागमा काट्नुहोस् र छिलाउनुहोस्।

5. एक कटोरामा ड्रेसिङ अवयवहरू मिलाउनुहोस्। सुन्तला मा जोड्नुहोस्।

Medium. १ चम्मच तेल र बीट मध्यम गर्मी मा एक skillet मा तातो। 5 मिनेट पछि, गर्मी बाट बीट लिनुहोस् त्यसपछि कद्दू बीउ र सुन्तला/तोरी ड्रेसिंग जोड्नुहोस्। मिश्रणलाई 2 मिनेटको लागि स्किलेटमा बस्न दिनुहोस् त्यसपछि सेवा गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्