के तपाईको पेटमा दुखाइ डायवर्टिकुलिटिसको कारण हुन सक्छ?
सन्तुष्ट
- डायवर्टिकुलोसिसको बारेमा द्रुत तथ्यहरू
- तपाईंलाई थाँहा थियो?
- डायवर्टिकुलिटिस आक्रमणको लक्षण के के हुन्?
- यसको कारण के हो?
- डायवर्टिकुलिटिस विकासको लागि जोखिम तत्वहरू के के हुन्?
- जब डाक्टरलाई भेट्ने
- डायभेर्टिकुलिटिस कसरी पत्ता लगाइन्छ?
- यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
- घरेलु उपचार
- रोकथाम
- तल रेखा
सानो जेब वा पाउचहरू, जो डाइभर्टिकुला भनेर चिनिन्छ, कहिले काँही तपाईंको ठूलो आन्द्राको आवरणमा पनि बन्न सक्छ, जसलाई तपाईको कोलोन पनि भनिन्छ। यस अवस्थालाई डायभेटिकुलोसिस भनिन्छ।
केहि मानिसहरुको यो अवस्था हुन सक्छ तर यो कहिल्यै थाहा पाउँदैन।
कहिलेकाँही, तपाइँको बृहदान्त्र मा सानो जेब फुलाउने वा संक्रमित हुन सक्छ। जब यी जेकेटहरू संक्रमित हुन्छन्, यसले भडकाउन वा डाईभर्टिकुलिटिस भनिने आक्रमणलाई निम्त्याउन सक्छ।
यो उपचार नगरेसम्म वा ज्वलन्तता कम हुँदैन, डाईभर्टिकुलिटिसले अन्य लक्षणहरूको साथमा तीव्र दुखाइ ल्याउन सक्छ।
डायभर्टिकुलिटिसका सामान्य लक्षणहरू, साथै जोखिम कारकहरू कसरी, यो कसरी निदान गरिन्छ र उपचार गरिन्छ, र फ्लेयर-अप रोक्नको लागि तपाईंले लिन सक्ने कदमहरू सिक्न पढ्नुहोस्।
डायवर्टिकुलोसिसको बारेमा द्रुत तथ्यहरू
तपाईंलाई थाँहा थियो?
पश्चिमी जनसंख्यामा:
- डायभर्टिकुलोसिस 10० बर्ष भन्दा माथिका मानिसहरुको १० प्रतिशतमा हुन्छ
- डायभर्टिकुलोसिस 60० बर्ष भन्दा माथिका मानिसहरुको 50० प्रतिशतमा देखा पर्दछ
- डायभर्टिकुलोसिस हुने जोखिम उमेरसँगै बढ्छ र everyone० बर्ष भन्दा माथिका सबैलाई असर गर्छ
डायवर्टिकुलिटिस आक्रमणको लक्षण के के हुन्?
धेरै जसो केसहरूमा, डाइभर्टिकुलोसिसले कुनै किसिमको समस्या निम्त्याउँदैन। तपाईलाई यो अवस्था कहिले पनि थाहा नहुन सक्छ तपाईसँग कोलोनोस्कोपी वा केही प्रकारको इमेजिंग छ जुन तपाईको बृहदान्त्रमा बल्ज पाउचहरू प्रकट गर्दछ।
जे होस्, यदि तपाईंको कोलोन भित्तामा जेबहरू फुलेको र संक्रमित हुन्छन् भने, यो डायभेटिकुलिटिस हुन्छ। केही व्यक्तिहरू यसलाई डायभर्टिकुलिटिस आक्रमण वा फ्लेयर-अपको रूपमा लिन्छन्।
सब भन्दा साधारण लक्षण तपाईको तल्लो पेटमा तीव्र, क्रम्प जस्तो दुखाई छ। पीडा अचानक मा आउन सक्छ र छोड्नु बिना दिन को लागी जारी रहन सक्छ।
सामान्यतया दुखाइ तल्लो पेटको देब्रेपट्टि हुन्छ। यद्यपि एशियाली वंशका मानिसहरूले पेटको तल्लो दाहिने तर्फ डायभर्टिकुलाइटिस दुख्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
डायवर्टिकुलिटिसका अन्य लक्षणहरूले:
- मतली
- बान्ता
- चिसो
- ज्वरो
- कब्ज वा पखाला
- फूलेको
- तपाईंको पेटको प्रभावित क्षेत्रमा कोमलता
यसको कारण के हो?
सानो जेब वा पाउच सामान्यतया कोलोन पर्खालको कमजोर क्षेत्रमा विकसित हुन्छ। धेरै कारकहरूले यी जेबहरू गठन गर्न सक्दछन्, जस्तै ग्यास, तरल, वा फोहोरको बढेको दबाब।
जब यी जेबहरू फोहोरसँग अवरुद्ध हुन्छन्, ब्याक्टेरियाले बढ्न सक्दछ यसले गर्दा सूजन र संक्रमणको कारण। यो नै डायभर्टिकुलिटिस भनेर चिनिन्छ।
डायवर्टिकुलिटिस विकासको लागि जोखिम तत्वहरू के के हुन्?
जेनेटिक्सले भूमिका निभाउन सक्छ, यसको मतलब यदि यदि तपाईंसँग यो शर्त रहेको परिवारका सदस्यहरू छन् भने, तपाईंले यसलाई पनि पाउन सक्नुहुनेछ। तर त्यहाँ अन्य कारकहरू छन् जसले तपाईंको डायभेर्टिकुलाइटिसको जोखिम बढाउन सक्छ।
केहि सब भन्दा धेरै जोखिम कारकहरु:
- उमेर: जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंको डायभर्टिकुलिटिस हुने खतरा बढ्छ।
- धुम्रपान: सिगरेट र अन्य सुर्तीजन्य पदार्थहरूमा भएको निकोटिन र रसायनहरूले तपाईंको बृहत कोषलाई कमजोर पार्न सक्छ।
- पर्याप्त पानी पिइरहेको छैन: यदि तपाईं डिहाइड्रेटेड हुनुहुन्छ भने, तपाईंको शरीरसँग पाचनको साथ कडा समय हुनेछ, र फोहोर सजिलैसँग तपाईंको बृहदान्त्रबाट जान सक्दैन।
- औषधिहरू: केही औषधिहरू जस्तै नन्स्टेरॉइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), ओपियोइड्स, र स्टेरोइडहरूले कोलोन भित्तालाई कमजोर वा जलन गर्न सक्छ।
- व्यायाम को अभाव: नियमित रूपमा बाहिर काम गर्दा डायभर्टिकुलिटिसको विकृति कम हुन्छ जस्तो देखिन्छ।
- अधिक वजन: अतिरिक्त वजन बोक्दा तपाईंको कोलोनमा बढी दबाब दिन सक्छ।
- मल त्यागको क्रममा तनाव यसले कोलनको भित्तामा अतिरिक्त दवाव दिन सक्छ।
जब डाक्टरलाई भेट्ने
कुनै समय तपाईको पेटमा अचानक, तीव्र दुखाइ हुन्छ, तपाईको डाक्टरको साथ अनुसरण गर्न महत्वपूर्ण हुन्छ।
अचानक दुखाइको साथ, अन्य चेतावनी स that्केत जसले तपाईंलाई डाक्टरलाई भेट्न प्रेरित गर्दछ:
- ज्वरो र चिसो
- मतली
- कब्ज वा पखाला
डायवर्टिकुलिटिस लक्षण धेरै अन्य पाचन अवस्थाहरू जस्तै हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले अन्य कारणहरू रद्द गर्न आवश्यक परीक्षणहरू र प्रक्रियाहरू गर्न सक्षम हुनेछन्, र तपाईंलाई एक सही निदान दिन।
डायभेर्टिकुलिटिस कसरी पत्ता लगाइन्छ?
तपाईको डाक्टरलाई तपाईका सबै लक्षणहरु बारे बताउनु महत्वपूर्ण छ। यसले उनीहरूलाई अन्य सर्तहरू हटाउन र तपाईंको लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।
सुरू गर्न, तपाईका डाक्टरले तपाईका लक्षण र तपाईको मेडिकल ईतिहासको समीक्षा गर्नुहुनेछ। तिनीहरूले सम्भवत: एक शारीरिक परीक्षा प्रदर्शन गर्दछन्, विशेष गरी तपाईंको पेटको क्षेत्र जाँच गर्दछ जुन दुख्छ।
यदि डाईभर्टिकुलिटिस संदिग्ध छ भने, तपाइँको डाक्टरले गणना गरिएको टोमोग्राफी (सीटी) स्क्यानको अर्डर गर्न सक्दछ। यस प्रकारको इमेजि test परीक्षणले तपाईको डाक्टरलाई तपाईको बृहदान्त्र भित्र देख्न मद्दत पुर्याउँछ र डायभर्टिकुला र तिनीहरुको गहनता चिन्न सक्छ।
अर्डर गर्न सकिने अन्य परिक्षणहरू:
- रगत र मूत्र परीक्षण संक्रमण हेर्नका लागि
- कलेजोको इन्जाइम परीक्षण
- मल पखाला पखाला को लागी मानिसहरुमा संक्रमण को लागी जाँच्न
- महिलाको लागि गर्भावस्था परीक्षण एक कारणको रूपमा गर्भावस्था समाप्त गर्न
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
तपाईको उपचार मा निर्भर गर्दछ तपाईका लक्षणहरु हल्का वा गम्भीर छन्।
यदि तपाइँको लक्षणहरू हल्का छन् भने, तपाइँको डाक्टरले सम्भवत: तपाइँको डाईभर्टिकुलिटिसको उपचार गर्नेछ:
- एन्टीबायोटिक संक्रमण को उपचार गर्न
- एसिटामिनोफेन (टाईलेनल) जस्तो ओभर-द-काउन्टर दुखाइ राहत गर्ने
- केही दिनको लागि तरल-मात्र आहार तपाईंको कोलोनलाई निको पार्न मद्दत गर्न
यदि तपाइँका लक्षणहरू अधिक गम्भीर छन्, वा तपाइँसँग अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू छन् भने, तपाइँ संक्रमण सुधार गर्न सुरु नभएसम्म अस्पतालमा भर्ना हुनुपर्दछ। अस्पतालको सेटि Inमा, तपाईको डाईभर्टिकुलिटिस सम्भावित उपचारको हुनेछ:
- नसक्ने एन्टिबायोटिक दिइन्छ
- यदि कुनै फोहोर बनेको छ र पानी निकाल्न आवश्यक छ भने प्रभावित क्षेत्रमा सुई छिराइन्छ
गम्भीर अवस्थाहरूमा शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। यो सामान्यतया त्यस्तो अवस्थामा हुन्छ जब:
- एन्टिबायोटिकले संक्रमण खाली गर्न मद्दत गर्दैन
- एक फोडा सुईको साथ निकाल्न धेरै ठूलो छ
- डायवर्टिकुलिटिसले तपाईंको बृहदान्त्रमा अवरोध उत्पन्न गरेको छ
- कोलन वाल एक फोडा वा अवरोध द्वारा छिद्रित गरिएको छ
घरेलु उपचार
यदि तपाईंको डायभर्टिकुलिटिस हल्का छ भने, तपाईंको डाक्टरले केही दिनको लागि स्पष्ट तरल आहार सिफारिश गर्न सक्छ तपाईंको कोलोनलाई निको पार्ने समय दिनको लागि। तरल डाईटमा तपाईको डाक्टरले सिफारिस गरेको भन्दा बढी नहुनुहोस्।
स्पष्ट तरल पदार्थले आइटमहरू समावेश गर्न सक्छ जस्तै:
- दूध वा क्रीम बिना चिया वा कफी
- शोरबा
- पानी, सेल्टजर वा वा स्वादयुक्त कार्बोनेटेड पानी
- बरफ popsicles फल को हिस्सा बिना
- फलको रस पल्प बिना नै
- जिलेटिन
एकचोटि तपाइँको लक्षणहरू सुधार हुन थाल्छन्, तपाइँको डाक्टरले सिफारिश गर्न सक्छ कि तपाइँ तपाइँको दैनिक खाना योजनामा कम फाइबरयुक्त खानाहरू थप्नु सुरु गर्नुहुन्छ, जस्तै:
- दही, दूध, र चीज
- पकाएको वा क्यान्डमा छाला बिना नै
- अण्डा
- माछा
- सेतो चामल र पास्ता
- परिष्कृत सेतो रोटी
अन्य घरेलु उपचारहरू जसले मद्दत गर्न सक्छ:
- प्रोबायोटिक्स: क्याप्सूल, ट्याब्लेट, र पाउडर फारममा उपलब्ध, यी "राम्रो" ब्याक्टेरियाहरूले तपाईंको पाचन पथको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- पाचन एंजाइमहरू: यी प्रोटिनहरूले पाचनको क्रममा खाना तोड्न मद्दत गर्दछ र यसले विषाक्त पदार्थहरू पनि मार्दछ। यद्यपि पाचन एन्जाइमहरूको फाइदाहरू विशेष रूपमा डायवर्टिकुलिटिसका लागि समर्थन गर्न कुनै अनुसन्धान छैन, त्यसले पत्ता लगाएको छ कि तिनीहरूले पेटको दुखाइ र अन्य पाचन मामिलाहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
आहार परिवर्तन र अन्य घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्नु अघि जहिले पनि तपाईंको डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्।
रोकथाम
यद्यपि डाईभर्टिकुलिटिसको वास्तविक कारण पत्ता लागेको छैन, यस अवस्थाको जोखिम कम गर्न तपाईंले लिन सक्ने केही कदमहरू छन्, जस्तै:
- एक उच्च फाइबर आहार खान: रातो मासु, पूर्ण-फ्याट डेअरी, फ्राइड खाना, र परिष्कृत अनाज सीमित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसको सट्टामा, अझ बढि अन्नहरू, ताजा फलफूल र तरकारीहरू, फलफूल, नट, र बीउहरू खानुहोस्।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: दिनमा कम्तिमा glasses गिलास फ्लुइड पिउने प्रयास गर्नुहोस्। राम्रोसँग हाइड्रेटेड हुनुले कब्जोलाई रोक्न मद्दत गर्दछ र तपाइँको पाचन तंत्रलाई ठीकसँग कार्य गरिरहेछ।
- नियमित व्यायाम: सक्रिय हुनु स्वस्थ आन्द्रा कार्यलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।
- तपाईंको वजनलाई स्वस्थ दायरामा राख्नुहोस्: स्वस्थ तौलको कारणले तपाईको बजारमा दबाब कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
- धुम्रपान नगर्नुहोस्: धूम्रपानले तपाईंको शरीरको सबै भागहरूमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ, र तपाईंको पाचन प्रणालीमा पनि हानिकारक प्रभाव पार्न सक्छ।
- मदिराको प्रयोग सीमित गर्नुहोस्: धेरै मदिरा सेवन गर्दा तपाईको बृहदान्त्रमा राम्रो ब्याक्टेरियाहरूको सन्तुलन बाधित हुन सक्छ।
- एक मल सफ्टनर प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाइँ प्राय आंत्र आन्दोलनको बीचमा तनाव गर्नुहुन्छ भने, एक ओभर-द-काउन्टर स्टूल सफ्टनरले तपाइँको बृहदान्त्रमा दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ।
तल रेखा
जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंको कोलोन पर्खाल कमजोर हुन सक्छ। यसले साना जेब वा पाउचलाई तपाईंको बृहदान्त्रको कमजोर क्षेत्रहरूमा गठन गर्न सक्छ। यदि यी पाउचहरू संक्रमित भएमा, यसले डाइभर्टिकुलाइटिस आक्रमण वा फ्लेयर-अप गर्न सक्दछ।
डायभर्टिकुलिटिसको सबैभन्दा सामान्य लक्षण एक तीव्र क्रम्प जस्तो पीडा हो, सामान्यतया तपाइँको तल्लो पेटको बाँया तिर। अन्य लक्षणहरुमा ज्वरो र चिसो, मतली, बान्ता, र कब्ज वा पखाला समावेश हुन सक्छ।
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंमा डाइभर्टिकुलाइटिसका लक्षणहरू छन् भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले यसलाई बढि गम्भीर हुनबाट बचाउनको लागि आफ्नो डाक्टरको साथ जानुहुन्छ।
डायवर्टिकुलिटिस एक दर्दनाक र असहज अवस्था हुन सक्छ, तर सही उपचार र रोकथाम उपायहरूको साथ, यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
ताजा पोष्टहरू
रजोनिवृत्ति अघि र पछाडि उन्नत स्तन क्यान्सर
