सबै कुरा तपाइँ कार्यात्मक चिकित्सा को बारे मा जान्नु पर्छ

सन्तुष्ट

• कार्यात्मक औषधि के हो?
• कार्यात्मक औषधिले कसरी रोगको उपचार गर्छ?
• कार्यात्मक चिकित्सा को लागी सही छ?
• के यो परम्परागत चिकित्सा को लागी एक प्रतिस्थापन हो?
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

प्राकृतिक उपचार र वैकल्पिक चिकित्सा नयाँ केहि छैन, तर उनीहरु पक्कै अधिक लोकप्रिय हुँदैछन्। केही दशक पहिले, मानिसहरूले एक्यूपंक्चर, कपिङ, र अरोमाथेरापी थोरै कुकुर हो भन्ने सोचेका हुन सक्छन्, तर बढ्दो रूपमा, मानिसहरूले तिनीहरूलाई प्रयास गरिरहेका छन्-र परिणामहरू हेरिरहेका छन्। अब, कार्यात्मक औषधिमा रुचि बढेको छ, स्वास्थ्यको बारेमा सोच्ने तरिका जुन तपाइँको हालको डाक्टरले अभ्यास गर्न सक्ने भन्दा धेरै फरक छ। (BTW, यहाँ गम्भीर स्वास्थ्य लाभहरूको साथ सात आवश्यक तेलहरू छन्।)

कार्यात्मक औषधि के हो?

कार्यात्मक औषधि वास्तव मा यो जस्तो लाग्छ: यो कसरी तपाइँको शरीर मा ध्यान केन्द्रित गर्दछ प्रकार्यहरु र M.D.s र D.O.s chiropractors र naturopaths बाट डाक्टरहरु को सबै प्रकार द्वारा अभ्यास गरीरहेको छ। "यसले हामी सबैलाई फरक देख्दछ; आनुवंशिक र जैव रसायन अद्वितीय," Polina Karmazin, MD, Vorhees, NJ मा एक एकीकृत चिकित्सक, जो एक्यूपंक्चर र समग्र दुखाइ व्यवस्थापन मा विशेषज्ञता भन्छन्।

त्यहाँ कुनै एक आकार फिट सबै कार्यात्मक चिकित्सा मा उपचार छ, त्यसैले यसको सट्टा तुरुन्तै लक्षणहरु को एक विशेष सेट को लागी सबै भन्दा सामान्य उपचार को लागी जाँदै, चिकित्सकहरु सधैं एक सिफारिश गर्नु अघि तपाइँको स्वास्थ्य को ठूलो तस्वीर मा एक गहिरो नजर लिन्छन्। उपचार। "कार्यात्मक चिकित्सा व्यवसायीहरु आफ्नो बिरामीहरु संग समय बिताउँछन्, उनीहरुको इतिहास सुन्दै छन् र आनुवंशिक, वातावरणीय, र जीवनशैली कारकहरु को बीच अन्तरक्रिया देख्छन् कि दीर्घकालीन स्वास्थ्य र जटिल, पुरानो रोग लाई प्रभावित गर्न सक्छ," डा Karmazin भन्छन्।

कार्यात्मक औषधिले कसरी रोगको उपचार गर्छ?

कार्यात्मक चिकित्सा डाक्टरहरूले पारम्परिक रगत, पिसाब, र दिसा परीक्षणदेखि लार DNA परीक्षणसम्म उनीहरूले कुन प्रकारका उपचारहरू प्रयोग गर्न सक्छन् भन्ने निर्णय गर्न विभिन्न प्रकारका परीक्षणहरू प्रयोग गर्छन्। जब तपाइँ एकमा जानुहुन्छ, तिनीहरूले तपाइँसँग कुन परीक्षणहरू उपयुक्त छन् भनेर निर्णय गर्न समय बिताउनेछन् (यदि कुनै हो), र उनीहरूले तपाइँलाई तपाइँको स्वास्थ्य र चिकित्सा इतिहास बारे धेरै विस्तृत प्रश्नहरू सोध्नेछन्।

एक पटक तपाइँको डाक्टर एक उपचार प्रोटोकल मा निर्णय गरेपछि, यो धेरै सम्भव छैन कि यो एक नुस्खा भर्न को लागी शामिल हुनेछ-भले ही तपाइँ एक डाक्टर देख्न सक्नुहुन्छ जो औषधि, एक एमडी वा एक डीओ जस्तै लेख्न सक्नुहुन्छ। जो कार्यात्मक चिकित्सा मा माहिर छ। "पोषण थेरेपी, हार्मोन प्रतिस्थापन, IV भिटामिन, र व्यक्तिगत जीवनशैली परिमार्जन क्षेत्रहरु हुन् कि रोगी परिणाम सुधार गर्न लक्षित हुन सक्छ," ताज भाटिया, एमडी, वा "डा ताज", लेखक सुपर वुमन Rx, अटलांटा मा आधारित एक कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सक।

परम्परागत र कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सकहरूले सिफारिस गर्ने उपचारहरू (तनाव कम गर्ने, बढी व्यायाम गर्ने, र स्वस्थ खानेकुरा खाने) बीच केही समानताहरू छन् भने केही महत्त्वपूर्ण भिन्नताहरू छन्। "कार्यात्मक चिकित्सा धेरै उपचारहरु को उपयोग गर्दछ कि शायद ही कभी तपाइँको मानक चिकित्सक द्वारा सिफारिश गरिन्छ," जोश अक्ष, D.N.M., D.C., C.N.S., लेखक बताउँछन् फोहोर खानुहोस् र प्राचीन पोषण को सह संस्थापक। "यसमा आहार पूरक (आवश्यक तेल सहित), एक्यूपंक्चर, हाइपरबेरिक कक्ष, च्यालेसन थेरापी, जीवनशैली परिवर्तन, तनाव मुक्त गर्ने अभ्यासहरु जस्तै योग वा कायरोप्रैक्टिक हेरचाह, व्यायाम, डिटोक्स रेजिमेन्स, र अधिक समावेश छन्।"

उपचारका यी सबै विधिहरू पूर्णतया अनुसन्धान-समर्थित छैनन् (यद्यपि योग, व्यायाम, र स्वस्थ खाना निश्चित रूपमा छन्), तर वैकल्पिक विधिहरू प्रयास गर्नको लागि एक बुझ्न योग्य तर्क छ। "जबकि अनुसन्धान केहि उपचार मा सीमित छ, यी विकल्पहरु अक्सर संभावित लाभ को समर्थन गर्ने वास्तविक प्रमाण को एक ठूलो धन को कारण छनौट गरिन्छ," डा एक्स भन्छन्। "यस तथ्यमा थप्नुहोस् कि तिनीहरूमध्ये धेरै साइड इफेक्टको जोखिम बिना नै आउँछन्, र यी डाक्टरहरूले कम जोखिमपूर्ण विकल्पहरू उपलब्ध हुँदा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू हटाउन किन लक्ष्य राख्छन् भनेर बुझ्न गाह्रो छैन।" कुल मिलाएर, कार्यात्मक चिकित्सा औषधि मा एक रोगी को निर्भरता कम गर्न को लागी। (यदि अरु केहि छैन भने, यो एन्टि-आरएक्स अडान अमेरिकामा ओपिओइड महामारीको अन्त्य गर्न मद्दतको लागि एउटा तर्क हो।)

तपाईं आफ्नो आहारमा नजिकबाट हेर्ने अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँको डाक्टर सामान्यतया दुबै उपचार समस्याहरु तपाइँ संग भएको आहार परिवर्तन को सिफारिश गर्दछ अहिले र सडकमा अन्य स्वास्थ्य समस्याहरु लाई रोक्न। "हामीलाई थाहा छ कि खाना औषधि हो," डा. एक्स भन्छन्। "तपाईको शरीरलाई जीवन दिने, सूजन कम गर्ने, र अक्सिडेटिभ तनाव हटाउने खानाहरू खुवाउनु भन्दा रोगको विकासको बिरूद्ध कुनै राम्रो सुरक्षा छैन।"

यो सत्य हो कि तपाईंले के खानु हुन्छ यसले तपाईंको पेटलाई असर गर्छ, र तपाईंको माइक्रोबायोम (तपाईंको पेटमा बस्ने सूक्ष्मजीवहरू) को स्वास्थ्यलाई स्तन क्यान्सरदेखि हृदय रोगसम्मका धेरै अवस्थाहरूसँग जोडिएको छ। यो पनि मुख्य कारणहरु मध्ये एक हो एंटीबायोटिक्स कार्यात्मक चिकित्सा मा उपचार को एक लोकप्रिय तरीका होईन। जे होस् उनीहरु कहिलेकाहीँ आवश्यक हुन्छन्, उनीहरु तपाइँको माइक्रोबायोम संग गडबड गर्न जान्दछन्। (हेड अप: तपाईंको छालामा माइक्रोबायोम पनि छ। यहाँ तपाईंले यसको बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुराहरू छन्।)

कार्यात्मक चिकित्सा को लागी सही छ?

कार्यात्मक चिकित्सा डाक्टरहरु भन्छन् कि सबैले आफ्नो दृष्टिकोण बाट लाभ उठाउन सक्छन्, र यो विशेष गरी साँचो हो यदि तपाइँ रोग को रोकथाम वा केहि पुरानो उपचार मा रुचि राख्नुहुन्छ। "हाम्रो समाज जटिल, पुरानो रोगहरु, जस्तै मधुमेह, मुटु रोग, मानसिक रोग, र रुमेटोइड गठिया जस्तै autoimmune विकारहरु बाट पीडित मानिसहरुको संख्या मा एक तेज बृद्धि अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ," डा Karmazin भन्छन्। "कार्यात्मक चिकित्सा दृष्टिकोण परम्परागत चिकित्सा को तुलना मा यी शर्तहरु को मूल कारण प्राप्त गर्न मा अधिक प्रभावी छ।"

डा। अक्ष सहमत छन्, भन्दछन् कि कार्यात्मक चिकित्सा विशेष गरी autoimmune रोग, साथ साथै PCOS जस्तै हार्मोन सम्बन्धी मुद्दाहरु संग मद्दत गर्न सक्छ। "आजका धेरै रोगहरु आहार र पोषण मा जरा छन् र पेट मा शुरू हुन्छ," उनी भन्छन्। "धेरैजसो autoimmune रोग लीकी पेट र पुरानो सूजन संग शुरू हुन्छ।"

जबकि त्यहाँ धेरै प्रमाण छ कि यो सत्य हो, सबै परम्परागत चिकित्सा चिकित्सकहरु सहमत छैनन्। वास्तवमा, केही परम्परागत चिकित्सकहरू निश्चित छन् छैन कार्यात्मक चिकित्सा दर्शन वा यसले प्रयोग गर्ने विधिहरूको साथ बोर्डमा। कुनै पनि अन्य विज्ञान जस्तै, परम्परागत चिकित्सा * गर्छ * कमजोरीहरु छन्, स्टुअर्ट Spitalnic, एमडी, न्यूपोर्ट मा एक आपातकालीन चिकित्सा चिकित्सक, आरआई र ब्राउन विश्वविद्यालय मा आपातकालीन चिकित्सा को सहायक क्लिनिकल प्रोफेसर को अनुसार। समस्या, उनी भन्छन्, कहिलेकाहीँ मानिसहरू परम्परागत औषधिको कमजोरीहरूले छोडेको शून्यता भर्ने प्रयास गर्दा प्लेसबो प्रभावको फाइदा उठाउन अलिकति पनि इच्छुक हुन्छन्। जबकि सबै परम्परागत चिकित्सा चिकित्सकहरु यस तरीकाले महसुस गर्दैनन्, यो परम्परागत चिकित्सा मा प्रशिक्षित गरीएको छ जो ती बीच एक असामान्य दृश्य छैन।

तर यहाँ कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सकहरूले यसलाई देखेका रूपमा तलको रेखा छ: "स्वस्थ आहार र जीवनशैली विकल्पहरूको अभावमा औषधिहरूले स्वास्थ्य सिर्जना गर्न सक्दैन," डा. करमाजिन भन्छन्।

के यो परम्परागत चिकित्सा को लागी एक प्रतिस्थापन हो?

तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ दुबै एक कार्यात्मक डाक्टर हेर्न को लागी आवश्यक छ र तपाइँका सबै आधारहरू कभर गर्नको लागि एक परम्परागत डाक्टर। उत्तर? यो भर पर्छ। "धेरै जसो अवस्थामा, दुई प्रकारको औषधि एक अर्काको लागी सीधा प्रतिस्थापन हो," डा एक्स भन्छन्। "या त तपाइँ परम्परागत औषधि प्रयोग गर्न जाँदै हुनुहुन्छ वा तपाइँ कार्यात्मक औषधि प्रयोग गर्नुहुनेछ।" यो छ दुई दृष्टिकोण को लागी ओवरलैप को लागी सम्भव छ, यद्यपि। "त्यहाँ केही डाक्टरहरू छन् जसले थप एकीकृत दृष्टिकोण लिन्छन् र सामान्यतया अधिक प्राकृतिक उपचारहरू प्रयोग गर्नेछन् जबसम्म उनीहरूले केही औषधिहरू छोटो अवधिको लागि आवश्यक छ भन्ने महसुस नगरेसम्म," उनी थप्छन्।

श्रीनि पिल्ले, M.D., एक हार्वर्ड मनोचिकित्सक र लेखक टिंकर डबल डूडल प्रयास गर्नुहोस्: अनफोकस्ड माइन्डको शक्ति अनलक गर्नुहोस्, एक यस्तो चिकित्सक हो। "मेरो बिचारमा, परम्परागत औषधि र कार्यात्मक औषधि दुबै फाइदा प्रदान गर्दछन्। कुनैपनि बिरामीले कुनै पनि प्रकारको डाक्टर देख्दा अन्य प्रकारका डाक्टर बाट रेफरल खोज्नु पर्छ ताकि प्रत्येक दृष्टिकोण उनीहरुसंग कसरी सम्बन्धित हुन सक्छ बुझ्नको लागी," उनी सुझाव दिन्छन्।

डा। पिल्ले नोट कि उनको बिरामीहरु मध्ये एक भर्खरै पार्किन्सन को विकसित, र न त उनी र न उहाँको न्यूरोलोजिस्ट (दुबै परम्परागत चिकित्सकहरु) यस अवस्था को लागी आहार परिमार्जन मा विशेषज्ञहरु थिए, उनीहरुले सिफारिश गरे कि उनी यस क्षेत्र मा अधिक जानकारी को लागी एक कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सक लाई देखे। त्यो जरूरी मतलब छैन, जे होस्, कि यो सिफारिश गरिएको थियो कि यो बिरामी उनको अवस्था को लागी औषधि लिन बन्द।

डा. पिल्ले कुनै पनि प्रकारको डाक्टरले सिफारिस गरेको कुनै पनि उपचारको बारेमा प्रश्न सोध्न सल्लाह दिन्छन्, यद्यपि यी मध्ये धेरै प्रश्नहरू विशेष गरी गैर-अनुसन्धान-समर्थित उपचारहरूमा सान्दर्भिक छन्। "फरक शर्तहरु को लागी, दुबै परम्परागत र कार्यात्मक चिकित्सा को लागी प्रमाण को विभिन्न स्तरहरु छन्। दुबै प्रकारका डाक्टरहरुलाई सोध्नुहोस्, 'प्रमाण को कुन स्तर छ कि यस प्रकारको उपचार काम गर्दछ?' उसले सुझाव दिन्छ। यो पनि सोध्न उपयोगी हुन सक्छ कि तपाई जस्तै कति जना बिरामीहरु लाई उनीहरुले उपचार गरेका छन् र उनीहरुले व्यक्तिगत रूपमा सिफारिस गरेको उपचारमा कस्तो प्रकारको सफलता पाएका छन्। अन्तमा, सधैं साइड इफेक्टहरू बारे सोध्नुहोस्, यद्यपि तिनीहरूले सिफारिस गरेका छन्। केहि उचित मानक जस्तै एक काइरोप्रैक्टर, एक निश्चित प्रकारको मसाज, वा एन्टिबायोटिक्स (पक्कै पनि एक परम्परागत चिकित्सकबाट) हेर्ने, तपाईसँग सबै जानकारी छ भनेर निश्चित हुन।

तैपनि, विज्ञहरू भन्छन् कि कुनै पनि अत्यावश्यक चिकित्सा समस्या पारंपरिक चिकित्सा द्वारा उपचार गर्नुपर्छ। डा। भाटिया भन्छन्, "मलाई लाग्छ कुनै पनि गम्भीर अवस्था-शल्यक्रिया, आघात, बिग्रने संक्रमण-एक परम्परागत दृष्टिकोण चाहिन्छ, यद्यपि एकीकृत र कार्यात्मक चिकित्सा सहयोगी हुन सक्छ।" अन्य शब्दहरुमा, कार्यात्मक चिकित्सा तपाइँ रोकथाम, चलिरहेको रोगहरु, र अझ धेरै गम्भीर चिकित्सा घटनाहरु को पछि पनि सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तर यदि तपाइँ एक हृदयघात भएको छ, कृपया अस्पताल को लागी टाउको।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्