गर्भावस्था लिंगो: गर्भधारण भनेको के हो?

सन्तुष्ट

• गर्भावस्था र गर्भावस्था
• गर्भधारण भनेको के हो?
• गर्भावस्था अवधि
• गर्भवती उमेर
• गर्भवती उमेर बनाम भ्रूण उमेर
• कसरी मिति गणना गर्ने
• गर्भवती मधुमेह
• गर्भवती उच्च रक्तचाप
• तल रेखा

गर्भावस्था र गर्भावस्था

जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, तपाईंले अक्सर "गर्भधारण" भन्ने शब्द सुन्नुहुन्छ। यहाँ, हामी कसरी गर्भवती गर्भावस्था मानव गर्भावस्था सम्बन्धित छ भनेर विशेष अन्वेषण गर्नेछौं।

हामी तपाईको गर्भावस्थामा भेट्न सक्ने यस्तै केही सर्तहरू पनि छलफल गर्नेछौं - जस्तै गर्भलिंग युग र गर्भकालीन मधुमेह।

गर्भधारण भनेको के हो?

गर्भधारण गर्भाधान र जन्म बीचको समय को रूप मा परिभाषित छ। यद्यपि हामी मानव गर्भको केन्द्रबिन्दुमा केन्द्रित छौं, यो शब्द सबै स्तनपायीहरूमा बढी व्यापक रूपमा लागू हुन्छ। गर्भको गर्भको अवधिमा एउटा भ्रुण बढ्छ र गर्भमा विकास हुन्छ।

गर्भावस्था अवधि

गर्भावस्था अवधि एक महिला गर्भवती कति लामो हुन्छ। धेरै बच्चाहरू st of देखि and२ हप्ताको गर्भको बीच जन्मेका हुन्छन्।

Weeks 37 हप्ता भन्दा पहिले जन्मेका शिशुहरूलाई समयपूर्व ठानिन्छ। Weeks२ हप्ता पछि जन्मेका बच्चाहरूलाई पोष्टमेचर भनिन्छ।

गर्भवती उमेर

अवधारणाको वास्तविक मिति सामान्यतया मानवहरूको लागि ज्ञात हुँदैन, त्यसैले गर्भावस्थाको उमेर भनेको गर्भावस्थाको साथ कति मापन गर्ने सामान्य तरीका हो। जहाँ तपाईंको बच्चा तिनीहरूको विकासमा छ - जस्तै तिनीहरूका औंलाहरू र औंलाहरू बनेको छ - गर्भलिंग युगमा गाँसिएको छ।

गर्भवती उमेर तपाईको अन्तिम मासिक धर्मको पहिलो दिनदेखि हप्ताहरूमा मापन गरिन्छ। यसको मतलब यो हो कि तपाईंको अन्तिम अवधि तपाईंको गर्भावस्थाको अंशको रूपमा गणना गरिएको छ। जे होस् तपाईं वास्तवमै गर्भवती हुनुहुन्न, तपाईंको अवधि एक संकेत हो जुन तपाईंको शरीरले गर्भावस्थाको लागि तयारी गरिरहेको छ।

गर्भको विकास वास्तवमा अवधारणा सम्म सुरु हुँदैन, जुन हो जब शुक्राणुले अण्डालाई उर्वर पारेको हुन्छ।

तपाईंको डाक्टरले अल्ट्रासाउन्ड प्रयोग गरेर वा डेलिभरी पछि पनि गर्भलिंग युग निर्धारित गर्न सक्दछ।

अल्ट्रासाउन्डको बखत, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको बच्चाको टाउको र पेटको मापन गर्भवती उमेर निर्धारण गर्दछ।

जन्म पछि, गर्भलिंग युग बालार्ड स्केल प्रयोग गरी निर्धारित गरिन्छ, जसले तपाईंको बच्चाको शारीरिक परिपक्वताको मूल्यांकन गर्दछ।

गर्भवती उमेरलाई दुई अवधिमा विभाजन गरिएको छ: भ्रुण र भ्रूण। भ्रुण अवधि गर्भावस्थाको हप्ता is हो - जुन हो जब तपाईको गर्भाशयमा भ्रुणा रोप्दछ - हप्ता १० सम्म।

गर्भवती उमेर बनाम भ्रूण उमेर

जबकि गर्भकालीन उमेर तपाईंको अन्तिम मासिक धर्मको पहिलो दिनदेखि मापन गरिएको छ, भ्रूण उमेर गर्भधारणको मितिबाट गणना गरिन्छ। यो ओभुलेशनको समयमा हो, जसको मतलब भ्रुण आयु लगभग दुई हप्ता गर्भवती उमेर पछि हुन्छ।

यो भ्रुणको वास्तविक उमेर हो। यद्यपि यो गर्भावस्था नाप्न कम सटीक तरीका हो, किनकि प्राय जसो अवधारणाहरू मानवमा अवधारणा वास्तवमै कहिले हुन्छ भनेर जान्नु असम्भव छ।

कसरी मिति गणना गर्ने

तपाईको बाँकी मिति पत्ता लगाउने सब भन्दा सहि तरिका भनेको तपाईको डाक्टरले पहिलो त्रैमासिकमा अल्ट्रासाउन्ड प्रयोग गरी यसको गणना गर्नु हो। तपाईको डाक्टरले केहि मापन प्रयोग गरी बाहिर आंकडा गर्न को लागी तपाईं पहिले नै कति टाढा हुनुहुन्छ।

तपाईं निम्न विधि प्रयोग गरेर तपाईंको बाँकी मिति अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ:

1. तपाईंको अन्तिम अवधि सुरू भएको दिनलाई चिन्ह दिनुहोस्।
2. सात दिन जोड्नुहोस्।
3. तीन महिना पछि गणना गर्नुहोस्।
4. एक बर्ष जोड्नुहोस्।

तपाईं समाप्त दिन तपाईंको निर्धारित मिति हो। यस विधिले तपाइँसँग नियमित मासिक चक्र छ भनेर मान्दछ। यद्यपि यो उत्तम छैन, यो प्राय जसो केसहरूमा राम्रो अनुमान हो।

गर्भवती मधुमेह

गर्भवती मधुमेह डायबेटिसको एक प्रकार हो जुन महिला गर्भावस्थामा विकास गर्न सक्दछ। यो सामान्यतया गर्भावस्थाको हप्ता २० पछि विकसित हुन्छ र डेलिभरी पछि गयो।

गर्भवती मधुमेह हुन्छ किनकि प्लेसेन्टाले हर्मोनहरू उत्पादन गर्छ जसले इन्सुलिन सही ढ working्गले काम गर्नबाट जोगाउँछ। यसले तपाईंको रगत चिनी बढाउँछ र मधुमेह निम्त्याउँछ।

डाक्टरहरू निश्चित छैनन् कि किन केटीहरू गर्भवती मधुमेह हुन्छन् र केहि गर्दिन। जहाँसम्म, त्यहाँ केहि जोखिम कारकहरू छन्, समावेश सहित:

• 25 भन्दा पुरानो हुनु
• टाइप २ मधुमेह भएको वा टाइप २ मधुमेह भएको परिवारको एक सदस्य भएको
• अघिल्लो गर्भावस्थामा गर्भलिंग मधुमेह भएको
• पहिले p पाउंड भन्दा बढि बच्चालाई जन्म दिँदै
• बढी तौल भएको
• कालो, हिस्पैनिक, मूल निवासी अमेरिकी, वा एशियाई सम्पदा भएको

गर्भवती मधुमेह भएका धेरै महिलाहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको जोखिमको मूल्या will्कन गर्दछ जब तपाइँ पहिलो गर्भवती हुनुहुनेछ, र त्यसपछि गर्भावस्थामा तपाइँको रगत चिनीको परीक्षण गर्न जारी राख्नुहुनेछ।

सामान्यतया व्यायाम (यदि तपाइँको डाक्टरले यो ठीक छ भने) र पौष्टिक आहार सहित धेरै पत्तेदार तरकारीहरू, सम्पूर्ण अन्नहरू, र दुब्ला प्रोटिन समावेश सहित, गर्भवती मधुमेह प्राय: नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। स्वस्थ जीवनशैलीले तपाइँको गर्भधारण मधुमेहको जोखिम कम गर्न पनि मद्दत पुर्‍याउँछ।

केटीहरूलाई मधुमेह मधुमेह नियन्त्रण गर्न मद्दतको लागि औषधी पनि चाहिन सक्छ।

नियन्त्रणमा आफ्नो रगत चिनी राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि नियन्त्रण गरिएको छैन भने, गर्भलिंग मधुमेह दुबै तपाइँ र तपाइँको बच्चाको लागि समस्या निम्त्याउन सक्छ, सहित:

• जन्मपूर्व जन्म
• तपाईंको बच्चाको लागि श्वासप्रश्वासको मुद्दाहरू
• सिजेरियन डेलिभरी चाहिने बढी सम्भावना हुनु (सामान्यतया C-खण्ड भनेर चिनिन्छ)
• प्रसव पछि धेरै रगतमा चिनी भएको

गर्भवती मधुमेहले टाइप २ मधुमेहको लागि तपाईको जोखिमलाई पनि बढाउँदछ। यदि तपाईको गर्भावस्थामा मधुमेह छ भने तपाईले रगतमा चिनी नियमित रुपमा डिलिभरी गरिसक्नु पर्छ।

गर्भवती उच्च रक्तचाप

गर्भावस्थाको उच्च रक्तचाप एक प्रकारको उच्च रक्तचाप हो जुन गर्भावस्थामा विकसित हुन सक्छ। यसलाई गर्भावस्था प्रेरित हाइपरटेंशन (PIH) पनि भनिन्छ।

PIH २० हप्ता पछि विकसित हुन्छ र डेलिभरी पछि टाढा जान्छ। यो प्रिक्लेम्पसिया भन्दा फरक छ, जसले उच्च रक्तचाप पनि समावेश गर्दछ तर यो अधिक गम्भीर अवस्था हो।

उच्च रक्तचापले लगभग गर्भवती हुनेहरूलाई असर गर्छ। पीआईएचको बढ्दो जोखिममा महिलाहरू ती हुन्:

• पहिलो पटक गर्भवती छन्
• करीव परिवारका सदस्यहरू छन् जससँग पीआईएच थियो
• गुणनहरू बोकेका छन्
• पहिले उच्च रक्तचाप छ
• २० भन्दा कम वा 40० भन्दा कमका छन्

पीआईएच भएका धेरै महिलाहरूमा कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्। तपाइँको प्रदायकले तपाइँको रक्तचाप हरेक भ्रमणमा जाँच्नु पर्छ, ताकि उनीहरुलाई थाहा हुन्छ कि यो बढ्न थाल्छ भने।

उपचार तपाईको निर्धारित मितिमा कती नजिक छ र कती गहन हाइपरटेंशनमा भर पर्छ।

यदि तपाईं आफ्नो निर्धारित मिति नजिक हुनुहुन्छ र तपाईंको बच्चा पर्याप्त विकसित छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई डेलिभर गर्न सक्दछ। यदि तपाइँको बच्चा अझै जन्माउनको लागि तयार छैन र तपाइँको PIH हल्का छ भने, तपाइँको डाक्टरले बच्चा डेलिभर हुन तयार नभएसम्म तपाइँको अनुगमन गर्दछ।

आराम गर्न, कम नुन खाँदा, बढी पानी पिउन, र तपाईंको देब्रेपट्टि ढल्केर तपाईंको रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंको मुख्य रक्त नलिकाबाट तपाईंको वजन लिन्छ।

थप रूपमा, यदि तपाईंको बच्चा जन्म लिनको लागि पर्याप्त विकसित भएको छैन तर तपाईंको पीआईएच अधिक गम्भीर छ भने, तपाईंको डाक्टरले रक्तचाप औषधी सिफारिस गर्न सक्छ।

PIH ले कम जन्म तौल लिन सक्छ, तर सर्तका साथ धेरै महिलाहरु स्वस्थ बच्चा प्रदान गर्दछ यदि यसलाई समातियो र चाँडै उपचार गरियो भने। गम्भीर, उपचार नगरिएको PIH ले प्रिक्लेम्पसिया निम्त्याउन सक्छ जुन आमा र बच्चा दुबैका लागि धेरै खतरनाक हुन सक्छ।

त्यहाँ पीआईएच रोक्न निश्चित मार्ग छैन, तर त्यहाँ तपाईंको जोखिम कम गर्ने केही तरिकाहरू छन्:

• स्वस्थ आहार खानुहोस्
• धेरै पानी पिउन
• तपाईंको नुनको मात्रा सीमित गर्दै
• दिनमा तपाईंको खुट्टा केही पटक उठाउँदै
• नियमित व्यायाम (यदि तपाइँको डाक्टरले यो ठीक छ भने)
• निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई पर्याप्त आराम गर्नुहुन्छ
• रक्सी र क्याफिन बेवास्ता गर्दै
• सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको प्रदायकले तपाईको रक्तचाप हरेक भ्रमणमा जाँच्दछ

तल रेखा

"गर्भावस्था" ले तपाई गर्भवती भएको समयलाई जनाउँछ। यो गर्भावस्था को विभिन्न पक्ष सम्बन्धित धेरै अन्य सर्तहरूको हिस्साको रूपमा पनि प्रयोग गरीन्छ।

गर्भवती उमेरले तपाइँको डाक्टरलाई यो पत्ता लगाउन मद्दत पुर्‍याउँछ कि तपाइँको बच्चाले जस्तो विकसित गर्नुपर्दछ। तपाइँको बच्चा गर्भधारणको समयमा कसरी विकसित हुन्छ भन्ने बारे थप जान्नुहोस्।