किन सबैजना अहिले गर्भनिरोधक चक्की मा घृणा छन्?

सन्तुष्ट

• गोली को लाभ
• (कानूनी) कमियां
• सम्बन्धको अन्त्य
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

५० वर्षभन्दा बढी समयदेखि, चक्की मनाइँदै आएको छ- र विश्वभरका करोडौं महिलाहरूले निलिरहेका छन्। 1960 मा बजारमा आएदेखि, महिलाहरूलाई उनीहरूको गर्भधारणको योजना बनाउने शक्ति दिने तरिकाको रूपमा चक्कीको प्रशंसा गरिएको छ - र वास्तवमा, तिनीहरूको जीवन।

तर हालैका वर्षहरूमा, एक जन्म नियन्त्रण प्रतिक्रिया पकिरहेको छ। एक कल्याण संसारमा कि खाना बाट छाला हेरचाह को लागी सबै प्राकृतिक सबै पुरस्कार-गोली र यसको बहिर्जात हार्मोनहरु एक ईश्वरीय कम र जरूरी दुष्ट को धेरै बनेको छ, यदि एक सीधा शत्रु होईन।

इन्स्टाग्राम र इन्टरनेट मा, कल्याण "प्रभावकारी" र स्वास्थ्य विशेषज्ञहरु समान गोली बन्द जाने को गुणहरु लाई बयान। गोली संग स्पष्ट समस्या कम कामेच्छा, थाइरोइड मुद्दाहरु, एड्रेनल थकान, पेट स्वास्थ्य समस्याहरु, पाचन संकट, पोषक तत्वहरुको कमी, मूड स्विंग, र अधिक जस्ता मुद्दाहरु सामेल छन्। (यहाँ: सबैभन्दा सामान्य जन्म नियन्त्रण साइड इफेक्ट)

ठूला वेबसाइटहरू पनि "म किन खुसी छु, स्वस्थ छु, र हर्मोनल बर्थ कन्ट्रोल बन्द सेक्सी छु" जस्ता हेडलाइनहरूसँग सामेल भइरहेका छन्। (त्यो विशेष टुक्रा लेखक को सेक्स ड्राइव, स्तन आकार, मूड, र उनको आत्मविश्वास र सामाजिक कौशल बढाउन को लागी गोली बन्द जाँदै क्रेडिट।)

अचानक, गोली मुक्त (ग्लुटेन-मुक्त वा चिनी रहित जाँदै जस्तै) सबैभन्दा तातो स्वास्थ्य प्रवृत्ति du jour बन्न पुगेको छ। म जस्तै कसैलाई, जो 15 वर्षदेखि चक्कीमा रहेको छ, हरेक दिन त्यो सानो चक्की निलेर म आफैलाई चोट पुर्‍याउँछु कि भनेर सोच्न यो पर्याप्त छ। के मैले यसलाई छोड्नु पर्छ, नराम्रो बानी जस्तै?

स्पष्ट रूपमा, म मात्र एक आश्चर्य छैन। द ह्यारिस पोल फर इभोफेम बायोसाइन्सले गरेको सर्वेक्षण अनुसार आधाभन्दा बढी (५५ प्रतिशत) यौन सक्रिय अमेरिकी महिलाहरूले हाल कुनै पनि गर्भनिरोधक विधि प्रयोग गर्दैनन्, र गर्नेहरूमध्ये ३६ प्रतिशतले उनीहरूले गैर-हर्मोनल विधिलाई प्राथमिकता दिने बताएका छन्। , Inc (एक बायोफार्मास्यूटिकल्स महिला स्वास्थ्य को लागी समर्पित कम्पनी)। साथै, एविश्वव्यापी सर्वेक्षणमा एक चकित पार्ने found० प्रतिशत महिलाहरु जसले गोली लिईन् उनीहरुले यो औषधि लिन छोडेको रिपोर्ट गरे, वा विगत तीन बर्षहरुमा यसलाई बन्द गर्ने बारे सोचे। त्यसोभए, के एक पटक मनाइने औषधि विगतको कुरा भएको छ?

"यो एक रोचक प्रवृत्ति हो," Navya मैसूर, एमडी, एक प्राथमिक चिकित्सा हेरविचार एक मेडिकल मा महिला स्वास्थ्य मा विशेषज्ञ, पिल प्रतिक्रिया को भन्छन्। "मलाई लाग्दैन कि यो जरूरी नराम्रो प्रवृत्ति हो किनकि यसले मानिसहरुलाई उनीहरुको समग्र पोषण, जीवनशैली, र तनाव को स्तर हेर्न को लागी धक्का दिन्छ।" यो यो तथ्य संग जोडिएको हुन सक्छ कि अधिक र अधिक महिलाहरु एक हर्मोन मुक्त IUD को लागी छनौट गरीरहेकी छिन्, उनले नोट गरिन्।

तर, BC को "खराब" प्रभावहरूको बारेमा सामान्यीकरण र नाराहरू प्रत्येक व्यक्तिको लागि सही हुनुपर्छ भन्ने छैन। "जन्म नियन्त्रण एक तटस्थ विषय हुनुपर्छ," उनी भन्छिन्। "यो एक व्यक्तिगत छनौट हुनु पर्छ-एक वस्तुनिष्ठ राम्रो वा नराम्रो कुरा होइन।"

इन्टरनेट मा अन्य कुनै पनि कुरा को प्रसारण जस्तै, हामी केहि हुन को लागी सावधान हुन को लागी धेरै राम्रो लाग्छ कि साँचो हुन सक्छ। जन्म नियन्त्रण स्वतन्त्रता लाई बढावा दिने ती पदहरु को एक धेरै आशाजनक लाग्न सक्छ, तर त्यहाँ गलत उद्देश्यहरु हुन सक्छ, मेगन Lawley, एमडी, स्त्री रोग र प्रसूति विभाग को Emory विश्वविद्यालय विभाग मा परिवार नियोजन फेलो भन्छन्।

उनी भन्छिन्, "प्रायः तपाइँ पाउन सक्नुहुन्छ कि ती मानिसहरु जो तर्क गर्छन् कि गर्भनिरोधक राम्रो भन्दा बढी हानिकारक छन् उनीहरु स्वास्थ्य उपचार वा उत्पादनहरु जसमा अस्पष्ट लाभ छन् पैसा खर्च गर्न को लागी प्रोत्साहित गर्दैछन्," उनी भन्छिन्, "त्यसैले सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ शिक्षित गर्न को लागी राम्रो स्रोत छनौट गर्दै हुनुहुन्छ। आफैलाई।" अन्य शब्दहरु मा, सबै कुरा तपाइँ 'ग्राम मा पढ्नुहुन्छ विश्वास नगर्नुहोस्!

गोली को लाभ

सबै भन्दा पहिले, गोली, सबै आशय र उद्देश्य को लागी, सुरक्षित छ र प्रभावकारी। यसले गर्भावस्था रोक्नको मुख्य वाचा पूरा गर्ने उत्कृष्ट काम गर्दछ। यो सिद्धान्त मा percent प्रतिशत प्रभावकारी छ, योजनाबद्ध अभिभावकत्व को अनुसार, त्यो संख्या प्रयोगकर्ता त्रुटि को लागी लेखांकन पछि 1 १ प्रतिशतमा झर्छ।

साथै, गोली स्वास्थ्य लाभ प्रदान गर्दछ। "हार्मोनल गर्भनिरोधकले महिलाहरुलाई भारी पिरियड र/वा पीडादायी महिनावारी, मासिक धर्म माइग्रेन रोक्न, र मुँहासे वा हिर्सुटिज्म (अत्यधिक कपाल बृद्धि) को उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ," डा। यो डिम्बाशय र endometrial क्यान्सर को जोखिम कम गर्न को लागी पनि देखाइएको छ र महिलाहरु लाई polycystic ओभेरियन सिन्ड्रोम, endometriosis, र adenomyosis जस्ता अवस्थाहरु संग मद्दत गर्दछ।

दावी को लागी कि यो डराउने साइड इफेक्ट को लागी नेतृत्व गर्दछ, वजन बढ्न बाट मूड स्विंग्स को बांझपन को लागी? अधिकांशले पानी राख्दैनन्। "धुम्रपान नगर्ने स्वस्थ महिलाहरूका लागि, चक्कीले दीर्घकालीन साइड इफेक्ट गर्दैन," शेरी ए रस, एमडी, महिला स्वास्थ्य विशेषज्ञ र लेखक She-ology: महिलाहरु को अंतरंग स्वास्थ्य को लागी निश्चित गाइड। अवधि।

यहाँ सम्झौता हो: साइड इफेक्ट जस्तै तौल बढ्नु वा मूड स्विंग्स सक्छ हुन्छ, तर ती गोली को विभिन्न संस्करणहरु संग प्रयोग द्वारा कम गर्न सकिन्छ। (यहाँ कसरी तपाइँको लागी सबै भन्दा राम्रो जन्म नियन्त्रण पाउन को लागी छ।) र, फेरी, प्रत्येक व्यक्तिको शरीर फरक प्रतिक्रिया गर्न जाँदैछ। "यी साइड इफेक्टहरू सामान्यतया अस्थायी हुन्छन्," डा. रस बताउँछन्। "यदि उनीहरु दुई देखि तीन महिना मा टाढा जान सक्दैनन्, गोली को एक अन्य प्रकार को लागी परिवर्तन को बारे मा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्, किनकि त्यहाँ धेरै फरक प्रकार र एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोन को संयोजन तपाइँको साइड इफेक्ट र शरीर को प्रकार मा निर्भर गर्दछ।" र दिमागमा राख्नुहोस्: "सबै 'प्राकृतिक' पूरकहरू पनि सुरक्षित छैनन्," डा. मैसूरले औंल्याए। "उनीहरु संगै साइड इफेक्ट को आफ्नो हिस्सा छ।"

गोली मा भएको अफवाह को लागी कि तपाइँ बाँझो बनाउन सक्नुहुन्छ? "त्यसमा कुनै सत्यता छैन," डा. मैसूर भन्छन्। यदि कसैलाई स्वस्थ प्रजनन क्षमता छ, गोली मा भएको गर्भावस्था बाट तपाइँलाई बाधा पर्ने छैन। र अचम्मको कुरा, त्यहाँ शून्य वैज्ञानिक अनुसन्धान छ जसले गोली छोड्दा तपाईंको आत्मविश्वास वा सामाजिक सीपहरू बढाउँदछ। (यी अन्य सामान्य जन्म नियन्त्रण मिथकहरू हेर्नुहोस्।)

(कानूनी) कमियां

सबै कि भने, त्यहाँ गोली मा पारित गर्न को लागी केहि कारणहरु छन्। शुरुवात को लागी, सबै को लागी हार्मोनल गर्भनिरोधक को लागी एक राम्रो उम्मेदवार छैन: "यदि तपाइँ उच्च रक्तचाप, रगत जमने, स्ट्रोक को इतिहास हो, तपाइँ ३५ बर्ष भन्दा माथिको धूम्रपान गर्ने हो, वा तपाइँ एक आभा संग माइग्रेन टाउको दुखाई छ, तपाइँ मौखिक गर्भनिरोधक लिनु हुँदैन, "डा। रस भन्छन्।साथै, समय संगै गर्भनिरोधक चक्की स्तन क्यान्सर को एक बढि जोखिम हुन सक्छ, यद्यपि यो "एक धेरै, धेरै सानो जोखिम," उनी नोट।

गोली बन्द गर्न को लागी अर्को राम्रो कारण हो यदि तपाइँ IUD निर्णय गर्नुहुन्छ तपाइँको लागी एक राम्रो छनौट हो। IUD एक अत्यधिक प्रभावकारी र सुरक्षित जन्म नियन्त्रण विधि को रूप मा ob-gyns को बीच उच्च अंक प्राप्त गर्दछ र "पहिलो लाइन" प्रजनन उमेर को सबै महिलाहरु को लागी गर्भनिरोधक को लागी अमेरिकन कलेज को Obstetricians र Gynecologists द्वारा सिफारिश गरीएको छ। "जो मौखिक रूपमा हर्मोन को लागी संवेदनशील छन् को लागी, आईयूडी एक व्यावहारिक विकल्प प्रदान गर्दछ," डा रस भन्छन्। "तामाको IUD मा कुनै हर्मोन हुँदैन र प्रोजेस्टेरोन निकाल्ने IUD मा मौखिक गर्भनिरोधकको तुलनामा प्रोजेस्टेरोनको न्यूनतम मात्रा हुन्छ।"

सम्बन्धको अन्त्य

निस्सन्देह, यदि तपाइँ गर्भनिरोधक चिसो टर्की छोड्नुहुन्छ भने, तपाइँ एक अनियोजित गर्भावस्था जोखिममा हुनुहुन्छ। यी स्वास्थ्य प्रभावकारीहरू मध्ये धेरै जो पिल बन्द गर्दैछन् भन्छन् कि उनीहरूले गर्भधारण रोक्नको लागि प्रजनन ट्र्याकिङ एप्स वा ताल विधि प्रयोग गर्नेछन्। तपाइँले प्राकृतिक चक्र एप को लागी प्रायोजित पोष्टहरु देख्नु भएको छ, जो एक बलियो प्रभावकारी मार्केटि। अभियान छ।

जबकि यो एक व्यवहार्य गैर गोली विकल्प हो, यो ध्यान दिन लायक छ कि यो विधि को रूप मा केहि जोखिम छ, डा मैसूर भन्छन्। तपाईंले हरेक बिहान ठ्याक्कै एकै समयमा आफ्नो तापक्रम म्यानुअल रूपमा रेकर्ड गर्नुपर्ने भएकोले, यदि तपाईं केही मिनेट बन्द हुनुहुन्छ भने यसले पढाइमा ठूलो फरक पार्न सक्छ। त्यसले भन्यो, यसको प्रभावकारिता चक्कीसँग तुलनात्मक छ, जुन दुबै प्रयोगकर्ता त्रुटिको लागि जोखिममा छन्। प्राकृतिक चक्र द्वारा आयोजित एक अध्ययन मा कि 22,785 महिलाहरु को मासिक धर्म चक्र को दुई बर्ष को माध्यम बाट, अनुप्रयोग को एक सामान्य उपयोग प्रभाव दर 93 प्रतिशत को पाइएको थियो (यसको मतलब यो प्रयोगकर्ता त्रुटि र अन्य कारकहरु को लागी जिम्मेवार बनाम यदि तपाइँ विधि को पालन गर्नुभयो। ), जुन हार्मोनल गर्भनिरोधक चक्कीहरूसँग बराबर छ। स्वीडिश मेडिकल प्रोडक्ट्स एजेन्सीले पनि २०१ same को रिपोर्टमा यो समान प्रभावकारिता दर पुष्टि गरेको छ। र, अगस्त 2018 मा, एफडीए अनुमोदित प्राकृतिक चक्र पहिलो मोबाइल चिकित्सा अनुप्रयोग को रूप मा गर्भावस्था को रोकथाम को लागी गर्भनिरोधक को एक तरीका को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ। त्यसोभए यदि तपाइँ गोली बन्द गरीरहनु भएको छ र प्राकृतिक मार्ग जाने इरादा राख्नुभएको छ, प्राकृतिक चक्र जस्तै एक अनुप्रयोग को उपयोग धेरै परम्परागत प्रजनन ट्रयाकि methods विधिहरु को तुलना मा धेरै प्रभावी छ, जो सामान्य उपयोग को पहिलो बर्ष मा मात्र to देखि percent प्रतिशत प्रभावी छन्, Obstetricians र स्त्री रोग विशेषज्ञहरु को अमेरिकी कलेज को अनुसार।

यदि तपाईं आफ्नो शरीरले गोली खाँदा कस्तो प्रतिक्रिया देखाउँछ भनेर हेर्न उत्सुक हुनुहुन्छ भने, डा. मैसूरले तपाईंको चक्र नियमित छ भनी सुनिश्चित गर्न प्रत्येक तीन देखि पाँच वर्षमा "जन्म नियन्त्रण छुट्टी" लिने विचारलाई समर्थन गर्नुहुन्छ। "यो तपाइँको महिनावारी कस्तो देखिन्छ हेर्न को लागी एक दुई महिना को लागी बाहिर जानुहोस्: यदि यो नियमित छ, तपाइँ गर्भावस्था को रोकथाम को लागी जारी राख्न को लागी फिर्ता प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ," उनी भन्छिन्। बस सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ एक ब्याकअप विधि को उपयोग गरीरहनु भएको छ, कन्डम जस्तै, ब्रेक को समयमा। (हेड अप: यहाँ केहि साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले गर्भनिरोधक चक्कीहरू छोडेर आशा गर्न सक्नुहुन्छ।)

सबै भन्दा माथि, याद गर्नुहोस् कि पिलमा रहनु वा बन्द गर्नु एक व्यक्तिगत छनौट हो। "त्यहाँ धेरै कारणहरु छन् गर्भनिरोधक मा, जसरी त्यहाँ कारणहरु छन् कि महिलाहरु गर्भनिरोधक मा नहुने छन," डा। Lawley भन्छन्, र कुनै पनि निर्णय तपाइँको स्वास्थ्य प्राथमिकताहरु को बारे मा तपाइँको चिकित्सा प्रदायक संग कुराकानी संगै शुरू हुनु पर्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्