गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिस - डिस्चार्ज
तपाईलाई गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) को उपचार गरियो। यो यस्तो अवस्था हो जहाँ रगतमा रगतको थुप्रो बन्छ जुन शरीरको सतहमा हुँदैन वा नजिक हुँदैन।
यसले मुख्यतया तल्लो खुट्टा र फिलामा ठूलो नसहरूलाई असर गर्दछ। यो थक्कीले रगत प्रवाह रोक्न सक्छ। यदि थक्का फुट्छ र रगत प्रवाहको माध्यम ले सर्छ भने, यो फोक्सोमा रक्त नलीहरूमा फस्न सक्छ।
यदि तपाइँको डाक्टर द्वारा सिफारिश गरीयो दबाब स्टोकिंगहरु लगाउनुहोस्। तिनीहरूले तपाइँको खुट्टामा रगत प्रवाह सुधार गर्न सक्छन् र लामो अवधिको जटिलता र रगतको थक्काको साथ समस्याहरूको लागि तपाइँको जोखिम कम गर्न सक्छ।
- स्टोकिंगहरूलाई धेरै कडा वा रि wr्कल हुनबाट बच्नुहोस्।
- यदि तपाइँ तपाइँको खुट्टामा लोशन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाइँले स्टकिंगहरू राख्नु अघि यसलाई सुक्नुहोस्।
- तपाईंको खुट्टामा पाउडर राख्नुहोस् यस स्टोकिंगमा राख्नुहोस्।
- हल्का साबुन र पानीले दिनहुँ स्टक गर्ने धुनुहोस्। कुल्ला र तिनीहरूलाई सुख्खा हावा दिनुहोस्।
- यो कुरा निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले दोस्रो जोडी धोएको बेलामा लगाउनको लागि स्टोकिंग्सको दोस्रो जोडी छ।
- यदि तपाइँको स्टकिंग्स धेरै तंग लाग्छ, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक बताउनुहोस्। तिनीहरूलाई लगाउने मात्र नगर्नुहोस्।
तपाईको डाक्टरले तपाईलाई रगत पातलोमा औषधी दिन सक्छ कि अधिक क्लटहरू बन्न मद्दत गर्दछ। यो औषधि वारफेरिन (कौमाडिन), रिभरोक्साबान (एक्सरेल्टो), र एपिक्सबान (एलीक्विस) रगत पातलोको उदाहरण हो। यदि तपाइँ रगत पातलो निर्धारित गर्नुहुन्छ भने:
- तपाईको डाक्टरले सल्लाह गरे अनुसार औषधि लिनुहोस्।
- थाहा छ के गर्ने यदि तपाइँ एक खुराक याद गर्नुभयो।
- तपाईंले सहि डोज लिइरहनुभएको छ भनि निश्चित गर्न तपाईंले प्राय: रगत परीक्षणहरू लिन आवश्यक पर्दछ।
तपाइँको प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कुन व्यायाम र अन्य गतिविधिहरू तपाइँको लागि सुरक्षित छन्।
लामो अवधिको लागि समान स्थितिमा बस्नुहोस् वा सुत्न नखोज्नुहोस्।
- नबस्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो घुँडाको पछाडि स्थिर दबाब राख्नुहुनेछ।
- स्टुल वा कुर्सीमा आफ्ना खुट्टाहरू उठाउनुहोस् यदि तपाईं बस्नुभयो भने तपाईंको खुट्टा फूलियो भने।
यदि सुन्नि समस्या हो भने, आफ्नो खुट्टालाई मुटुको मुनि राख्नुहोस्। सुत्दा, ओछ्यानको खुट्टा सुत्नुहोस् केही ओछ्यानको टाउकोभन्दा केही ईन्च भन्दा माथि।
जब यात्रा:
- कारबाट। अक्सर रोक्नुहोस्, र बाहिर निस्कनुहोस् र केहि मिनेट को लागी हिंड्नुहोस्।
- एउटा विमान, बस, वा रेलमा। उठ्नुहोस् र प्राय: हिँड्नुहोस्।
- कार, बस, प्लेन वा ट्रेनमा बसिरहेको बेला। आफ्नो औंलाहरू घुमाउँनुहोस्, तपाईंको बाछोका मांसपेशीहरूलाई कडा र आराम गर्नुहोस्, र तपाईंको स्थान प्रायः शिफ्ट गर्नुहोस्।
धुम्रपान नगर। यदि तपाइँ गर्नुहुन्छ भने, प्रदायकलाई मद्दत छोड्न भन्नुहोस्।
कम्तिमा to देखि cup कप (१. to देखि २ लिटर) तरलको एक दिन पिउनुहोस्, यदि तपाइँको प्रदायकले ठीक छ भने भने।
कम नुन प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईंको खानामा थप नुन नराख्नुहोस्।
- क्यान्ड खाद्य पदार्थ र अन्य प्रशोधित खाना नखाउनुहोस् जुनसँग धेरै नुन हुन्छ।
- खानामा नुन (सोडियम) को मात्रा जाँच गर्न फूड लेबलहरू पढ्नुहोस्। तपाईंको प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कति सोडियम तपाईंको लागि प्रत्येक दिन खानको लागि ठीक छ।
तपाईंको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:
- तपाईंको छाला फिक्की, नीलो देखिन्छ वा छुँदा चिसो लाग्छ
- तपाईको दुवै वा दुवै खुट्टामा बढि सूजन छ
- तपाईलाई ज्वरो वा चिसो लागेको छ
- तपाईं सासको छोटो हुनुहुन्छ (सास फेर्न गाह्रो छ)
- तपाईको छातीमा दुखाई छ, विशेष गरी यदि यो लामो सास फेर्दा खराब हुँदै जान्छ
- तपाई रगत खान्नुहुन्छ
डीवीटी - डिस्चार्ज; खुट्टामा रगतको धब्बा - डिस्चार्ज; Thromboembolism - डिस्चार्ज; भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्म - गहिरो रग थ्रोम्बोसिस; पोस्ट-फ्लेबेटिक सिन्ड्रोम - डिस्चार्ज; पोस्ट-थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम - डिस्चार्ज
दबाव स्टोकिंगहरू
स्वास्थ्य सेवा अनुसन्धान र गुणवत्ता वेबसाइट को लागी एजेन्सी। रक्त क्लटहरू रोक्न र उपचार गर्नका लागि तपाईंको गाइड। www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#। अद्यावधिक अगस्त २०१.। पहुँच March मार्च, २०२०।
रोग नियन्त्रण र रोकथाम वेबसाइटको लागि केन्द्रहरू। भेनस थ्रोम्बोइम्बोलिज्म (रक्त क्लोट)। www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html। फेब्रुअरी,, २०२० अपडेट गरियो। मार्च,, २०२०
Kearon C, Akl EA, Ornelas J, et al। VTE रोग को लागी एन्टिथ्रोम्बोटिक थेरापी: CHEST दिशानिर्देश र विज्ञ प्यानल रिपोर्ट। छाती। २०१;; १9 ((२): 5१5--35२। PMID: २88678832२ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/
Kline JA। पल्मोनरी एम्बोलिजम र डीप वेन थ्रोम्बोसिस। इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा: अवधारणा र क्लिनिकल अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 78।।
- रक्तको थक्का
- गहिरो नसा थ्रोम्बोसिस
- डुप्लेक्स अल्ट्रासाउन्ड
- आंशिक थ्रोम्बोप्लास्टिन समय (PTT)
- प्लेटलेट गणना
- प्रोथ्रोम्बिन समय (PT)
- पल्मोनरी इम्बोलस
- धूम्रपान छोड्ने उपायका बारे सुझावहरू
- मधुमेह - हृदयघात र स्ट्रोक रोक्न
- हृदयघात - डिस्चार्ज
- डीप वेन थ्रोम्बोसिस
तपाईंको लागि सिफारिश गरिएको
के तपाईंले भिटामिन डी छाला हेरचाह उत्पादनहरू प्रयोग गरिरहनु पर्छ?