सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस एक विकार हो जहाँ कार्टिलेज (डिस्क) र घाँटीको हड्डी (गर्भाशय ग्रीवा) मा लगाइएको हुन्छ। यो घाँटी दुख्ने को साझा कारण हो।

सर्वाइकल स्पोंडाइलोसिस गर्भाशय ग्रीवाको मेरुदण्डमा बुढेसकाल र पुरानो पोशाकको कारणले हुन्छ। यसले घाँटी कशेरुका र ग्रीवा मेरुदण्डको हड्डी बीच जोड्ने बीच डिस्क वा कुशन समावेश गर्दछ। मेरुदण्ड (हड्डी) को हड्डीमा असामान्य वृद्धि वा spurs हुन सक्छ।

समयको साथ यी परिवर्तनहरूले तल थिच्न सक्दछ (संकुचन) एक वा बढी स्नायु जराको। उन्नत अवस्थाहरूमा, मेरुदण्ड को संलग्न हुन्छ। यसले हतियार मात्र होइन तर खुट्टालाई पनि असर गर्न सक्छ।

हरेक दिन लगाउने र फाल्ने कामले यी परिवर्तनहरू सुरू गर्न सक्दछ। व्यक्ति जो काममा वा खेलकुदमा धेरै सक्रिय छन् उनीहरूसँग उनीहरूको सम्भावना बढी हुन्छ।

प्रमुख जोखिम कारक बुढेसकाल हो। Age० बर्षको उमेर सम्म, धेरै जसो मानिस एक्स-रेमा ग्रीवा स्पोंडाइलोसिसको संकेत देखाउँछन्। अन्य कारकहरू जसले कसैलाई spondylosis विकसित गर्न बढी सम्भावित बनाउन सक्छ:

• अधिक वजन र व्यायाम छैन
• एउटा काम छ जसलाई भारी उठाउनु वा धेरै झुकाउने र घुमाउने आवश्यक छ
• विगतको घाँटीमा चोटपटक (प्रायः धेरै वर्ष अघि)
• पछिल्लो मेरुदण्ड शल्य चिकित्सा
• भत्काइएको वा स्लिप डिस्क
• गम्भीर गठिया

लक्षणहरू प्राय: बिस्तारै बिस्तारै विकास हुन्छ। तर ती सुरु गर्न वा अचानक खराब हुन सक्छ। दुखाइ हल्का हुन सक्छ, वा यो गहिरो र यति गम्भीर हुन सक्छ कि तपाईं सार्न असमर्थ हुनुहुन्छ।

तपाईं काँध ब्लेड मा पीडा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यो माथिल्लो पाखुरा, फोरमर्म, वा औंलाहरूमा फैलिन सक्छ (विरल केसहरूमा)।

पीडा झनै खराब हुन सक्छ:

• उभिएर वा बसे पछि
• रातमा
• जब तपाईं छींकन्छ, खोकी, वा हाँस्नुहुन्छ
• जब तपाईं घाँटीलाई पछाडि घुमाउनुहुन्छ वा घाँटी मोड्नुहुन्छ वा केही गज भन्दा बढि वा केही मीटरहरू भन्दा बढि हिँड्नुहुन्छ

तपाईलाई केहि मांसपेशिहरुमा कमजोरी हुन सक्छ। कहिलेकाँही, तपाइँले यसलाई याद गर्नुहुन्न जब सम्म तपाइँको डाक्टरले तपाईलाई जाँच गर्दैन। अन्य केसहरूमा तपाईले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईको हात उठाउँदा, तपाईको कुनै एक हातले कडा निचोल्दै गर्दा वा अन्य समस्याहरुमा गाह्रो भइरहेको छ।

अन्य सामान्य लक्षणहरू हुन्:

• घाँटी कठोरता जुन समयसँगै खराब हुँदै जान्छ
• काँध वा हतियारमा सुन्नता वा असामान्य अनुभूति
• टाउको दुख्ने, विशेष गरी टाउकोको पछाडि
• काँध ब्लेड को भित्र र दुखे को दुखाई

कम सामान्य लक्षणहरू हुन्:

• सन्तुलन गुमाउने
• खुट्टामा दुखाइ वा सुन्न
• मूत्राशय वा आन्द्रामा नियन्त्रणको ह्रास (यदि मेरुदण्डमा दबाब छ भने)

एउटा शारीरिक परीक्षणले देखाउँदछ कि तपाईलाई आफ्नो टाउको आफ्नो काँधमा सार्न र टाउको घुमाउनमा समस्या छ।

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईको टाउको अगाडि र प्रत्येक पट्टि घुमाउनको लागि सोध्न सक्दछ जब तपाईको टाउकोको माथिल्लो भागमा हल्का तल दबाब दिन्छ। यस परीक्षणको क्रममा बढ्दो दुखाई वा सुन्न नसक्नु सामान्यतया यो संकेत हो जुन तपाईंको मेरुदण्डमा स्नायुमा दबाब छ।

तपाईको काँध र हतियारको कमजोरी वा भावना हानी केही स्नायु जरामा वा रीढ़ की हड्डीमा क्षतिको संकेत हुन सक्छ।

जोर्नीशोथ वा तपाईंको मेरुदण्डमा अन्य परिवर्तनहरू हेर्नका लागि मेरुदण्ड वा घाँटीको एक्स-रे गर्न सकिन्छ।

MRI वा घाँटीको CT स्क्यानहरू गरिन्छ जब तपाईंसँग हुन्छ:

• गम्भीर घाँटी वा पाखुराको दुखाइ जुन उपचारको साथ राम्रो हुँदैन
• तपाईंको हात वा हातमा कमजोरी वा सुन्न

EMG र स्नायु चालन वेग परीक्षण तंत्रिका जड समारोह परीक्षण गर्न सकिन्छ।

तपाइँको डाक्टर र अन्य स्वास्थ्य पेशेवरहरु तपाइँ तपाइँको दुखेको प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छ कि तपाइँ सक्रिय रहन सक्नुहुन्छ।

• तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई शारीरिक चिकित्साको लागि सिफारिश गर्न सक्दछ। शारीरिक थेरापिस्टले तपाइँको दुखाइ प्रयोग गरेर दुखाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। थेरापिष्टले तपाईंलाई व्यायामहरू सिकाउँदछ जुन तपाईंको घाँटीको मांसपेशीहरू अझ बलियो बनाउँदछ।
• थेरापिष्टले तपाईंको घाँटीको केही दबाब कम गर्न घाँटी कर्षण पनि प्रयोग गर्न सक्दछ।
• तपाईं एक मसाज थेरापिस्ट, एक्यूपंक्चर प्रदर्शन गर्ने कोही, वा मेरुदण्ड हेरफेर गर्ने कोही (chiropractor, osteopathic चिकित्सक, वा शारीरिक चिकित्सक) पनि देख्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाँहि केहि भेटघाट गर्दन दुखाईमा मद्दत गर्दछ।
• चिसो प्याकहरू र तातो उपचारले तपाईंको पीडालाई भडकाउनमा मद्दत गर्दछ।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरपी भनिने एक प्रकारको कुराकानीले सहयोग पुर्‍याउन सक्दछ यदि पीडाले तपाईंको जीवनमा गम्भीर प्रभाव पार्दैछ भने। यस प्राविधिकले तपाइँलाई तपाइँको दु: ख राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्दछ र यसलाई कसरी प्रबन्ध गर्ने भनेर सिकाउँछ।

औषधिहरूले तपाईंको घाँटी दुखाइमा मद्दत गर्न सक्छ। तपाईको डाक्टरले लामो समयसम्म दुखाई नियन्त्रणको लागि नन्स्टेरॉइडल एंटी-इन्फ्लेमेटरी औषधी (NSAIDs) तोक्न सक्छ। यदि पीडा गम्भिर हो र एनएसएआईडीलाई जवाफ नदिएमा ओपिओइड्स तोक्न सकिन्छ।

यदि पीडाले यी उपचारहरूको प्रतिक्रिया दिदैन, वा तपाइँ चाल वा भावना को घाटा छ भने, शल्य चिकित्सा मानिन्छ। शल्यक्रिया तंत्रिका वा मेरुदण्डको दबाबलाई कम गर्नका लागि गरिन्छ।

गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिसका धेरैजसो मानिससँग केहि दीर्घकालीन लक्षणहरू हुन्छन्। यी लक्षणहरू गैर शल्य चिकित्सा उपचार संग सुधार र शल्य चिकित्सा को आवश्यकता छैन।

यस समस्याको साथ धेरै व्यक्तिहरू सक्रिय जीवन कायम गर्न सक्षम छन्। केहि मानिसहरु लाई लामो (दीर्घकालीन) पीडा संग बाँच्नु पर्छ।

यो अवस्थाले निम्त्याउन सक्छ:

• मल (fecal incontinence) वा मूत्र (मूत्र असंयमित) मा समात्न असमर्थता
• मांसपेशी समारोह वा भावना को घाटा
• स्थायी अक्षमता (कहिलेकाँही)
• न्यून शेष

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि:

• अवस्था झनै नराम्रो हुन्छ
• त्यहाँ जटिलताको संकेतहरू छन्
• तपाईले नयाँ लक्षणहरू विकास गर्नुभयो (जस्तै आन्दोलनको क्षति वा शरीरको कुनै क्षेत्रमा अनुभव)
• तपाईंले आफ्नो मूत्राशय वा आन्द्राको नियन्त्रण गुमाउनु भएको छ (तुरून्त कल गर्नुहोस्)

सर्वाइकल ओस्टियोआर्थराइटिस; गठिया - घाँटी; घाँटी गठिया; लामो घाँटी दुखाई; डिजनरेटिभ डिस्क रोग

• कंकाल मेरुदण्ड
• सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस

द्रुत A, Dudkiewicz I. ग्रीवा डिजेनेरेटिव रोग। मा: फ्रन्टेरा डब्ल्यूआर, सिल्वर जेके, रिजो टीडी, जूनियर, ईडीहरू। शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास को आवश्यक। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

Khethetry VR। सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस। मा: स्टेनमेट्ज, MP, बेन्जल ईसी, ईडीहरू। बेन्जलको स्पाइन सर्जरी। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: 96 96।