Preeclampsia - आत्म-देखभाल

प्रिक्लेम्पसियाका साथ गर्भवती महिलाहरूलाई उच्च रक्तचाप र कलेजो वा मिर्गौला बिग्रने स signs्केतहरू हुन्छन्। मूत्रमा प्रोटिनको उपस्थितिमा मृगौलाले क्षति पुर्‍याउँछ। गर्भावस्थाको २० औं हप्ता पछि महिलामा हुने प्रिक्लेम्पसिया। यो हल्का वा गम्भीर हुन सक्छ। Preeclampsia सामान्यतया बच्चा जन्म र प्लेसेंटा वितरित पछि समाधान हुन्छ। जे होस्, यो जारी रहन्छ वा डेलिभरी पछि पनि सुरू हुन सक्छ, प्राय: 48 48 घण्टा भित्र। यसलाई प्रसुतीपूर्व प्रीक्लेम्पसिया भनिन्छ।

उपचार निर्णय गर्भावस्थाको गर्भकालीन उमेर र प्रिक्लेम्पसियाको गम्भिरताको आधारमा गरिन्छ।

यदि तपाईं 37 37 हप्तामा हुनुहुन्छ र प्रिक्लेम्पसिया पत्ता लागेको छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंलाई चाँडै नै वितरण गर्न सल्लाह दिनेछ। यसले श्रम सुरू गर्न (प्रेरित गर्न) वा सिजेरियन डेलिभरी (सी-सेक्शन) द्वारा बच्चा प्रदान गर्न औषधिहरू समावेश गर्न सक्दछ।

यदि तपाईं weeks 37 हप्ता भन्दा कम गर्भवती हुनुहुन्छ भने, यो लक्ष्य भनेको तपाईंको गर्भावस्था लम्बाइ गर्नु हो जबसम्म यो सुरक्षित हुन्छ। त्यसो गर्नाले तपाईंको बच्चा तपाईंको भित्र भित्रै बढ्नको लागि अनुमति दिन्छ।

• तपाईंलाई कत्तिको चाँडो डेलिभर गर्नुपर्दछ तपाईंको रक्तचाप कती उच्च छ, कलेजो वा मृगौला समस्याहरूको लक्षण, र बच्चाको अवस्थामा निर्भर गर्दछ।
• यदि तपाइँको प्रिक्लेम्पसिया गम्भीर छ भने, तपाइँ घनिष्ट अनुगमन गर्न अस्पतालमा बस्नु पर्ने हुन सक्छ। यदि प्रिक्लेम्पसिया गम्भीर रहन्छ भने, तपाईंले डेलिभर गर्न आवश्यक पर्दछ।
• यदि तपाईंको प्रिक्लेम्पसिया हल्का छ भने, तपाईं ओछ्यानमा आराममा घरमा बस्न सक्नुहुन्छ। तपाईसँग बारम्बार जाँच र परीक्षणहरू आवाश्यक हुन्छ। Preeclampsia को गतिको चाँडै परिवर्तन हुन सक्छ, त्यसैले तपाईं धेरै सावधान अनुगमन आवश्यक पर्दछ।

पूर्ण ओछ्यानमा आराम गर्न सिफारिस गरिएको छैन। तपाईंको प्रदायकले तपाईंको लागि गतिविधि स्तर सिफारिस गर्नेछ।

जब तपाईं घरमा हुनुहुन्छ, तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई आफ्नो आहारमा के परिवर्तन गर्न आवश्यक पर्दछ भनेर बताउँछ।

तपाईको रक्तचाप कम गर्न तपाईले औषधि लिन आवश्यक पर्दछ। यी औषधिहरू लिनुहोस् जुन तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई भनेको छ।

पहिले तपाईंको प्रदायकसँग कुरा नगरी कुनै पनि अतिरिक्त भिटामिन, क्याल्सियम, एस्पिरिन, वा अन्य औषधी नखोल्नुहोस्।

प्राय जसो प्रीक्लेम्पसिया भएका महिलाहरू बिरामी महसुस गर्दैनन् वा कुनै लक्षणहरू हुन्छन्। अझै, तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवै जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ। आफ्नो र बच्चाको सुरक्षा गर्नका लागि तपाईका जन्मपूर्वका सबै भ्रमणहरूमा जानु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले प्रिक्लेम्पसिया (तल सूचीबद्ध) को कुनै लक्षण देख्नुभयो भने, तुरुन्त आफ्नो प्रदायकलाई बताउनुहोस्।

तपाईं र तपाईंको बच्चा दुबै जोखिमहरू छन् यदि तपाईं प्रिक्लेम्पिया विकास गर्नुहुन्छ भने:

• आमालाई मृगौलामा क्षति, दौड, स्ट्रोक, वा कलेजोमा रक्तस्राव हुन सक्छ।
• प्लेसेंटालाई गर्भाशयबाट अलग गर्न (जोखिम) र स्थिर जन्मको लागि उच्च जोखिम छ।
• बच्चा राम्रोसँग बढ्न असफल हुन सक्छ (वृद्धि प्रतिबन्ध)।

जब तपाईं घर हुनुहुन्छ, तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई सोध्न सक्छ:

• तपाईंको रक्तचाप नाप्नुहोस्
• प्रोटीन को लागी तपाईंको मूत्र जाँच गर्नुहोस्
• तपाईले कति तरल पदार्थ पिउनुहुन्छ निगरानी गर्नुहोस्
• आफ्नो वजन जाँच गर्नुहोस्
• तपाईंको बच्चा कत्ति पटक चाल र लात हान्ने निरीक्षण गर्नुहोस्

तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई यी चीजहरू कसरी गर्ने भन्ने सिकाउनुहुन्छ।

तपाइँ र तपाइँको बच्चाले राम्रो गरिरहनु भएको छ भनेर निश्चित गर्न तपाइँ तपाइँको प्रदायकसँग बारम्बार भेट्नुपर्नेछ। तपाईंसँग सम्भवत:

• तपाईंको प्रदायकसँग हप्तामा एक पटक वा अधिक भ्रमण गर्नुहोस्
• तपाईंको बच्चाको आकार र चाल र तपाईंको बच्चा वरिपरि तरलताको मात्रा मोनिटर गर्न अल्ट्रासाउन्डहरू
• तपाइँको बच्चाको अवस्था जाँच गर्न ननस्ट्रेस परीक्षण
• रगत वा मूत्र परीक्षण

प्रिक्लाम्पसियाको लक्षण र लक्षणहरू प्राय: जसो डिलीवरी पछि weeks हप्ता भित्र जान्छ। यद्यपि, उच्च रक्तचाप कहिलेकाँही प्रसूति पछि पहिलो केही दिनहरुमा खराब हुन्छ। तपाईं अझै प्रसव पछिको हप्ता सम्म प्रिक्लेम्पसियाको लागि जोखिममा हुनुहुन्छ। यो पोस्टपार्टम प्रिक्लेम्पसियामा मृत्युको उच्च जोखिम रहेको छ। यस समयमा आफैंलाई निरन्तरता दिन यो महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले प्रिक्लेम्पसियाको कुनै लक्षण देख्नुभयो भने, डेलिभरी भन्दा अघि वा पछाडि, तपाईंको प्रदायकलाई तुरून्त सम्पर्क गर्नुहोस्।

तपाईंको प्रदायकलाई तुरून्त कल गर्नुहोस् यदि तपाईं:

• तपाईंको हात, अनुहार, वा आँखामा सूजन छ (edema)।
• अचानक १ वा २ दिन भन्दा बढी तौल प्राप्त गर्नुहोस्, वा तपाईंले एक हप्तामा २ पाउन्ड (१ किलोग्राम) भन्दा बढि प्राप्त गर्नुहोस्।
• टाउको दुखाइ छ जो टाढा जान सक्दैन वा झन् खराब हुँदै जान्छ।
• धेरै पटक पेशाब गर्दै छैनन्।
• मतली र बान्ता छ।
• दृष्टि परिवर्तन गर्नुहोस्, जस्तै तपाईं छोटो समयको लागि देख्न सक्नुहुन्न, फ्ल्याशिंग लाइट वा स्पट हेर्नुहोस्, प्रकाशको लागि संवेदनशील छन्, वा धमिलो दृष्टि छन्।
• हल्का टाउको भएको वा बेहोश महसुस गर्नुहोस्।
• तपाईंको पसलको तल आफ्नो पेटमा दुखाई दिनुहोस्, प्राय: दाहिने तिर।
• तपाईंको दाहिने काँधमा दुखाइ छ।
• सास फेर्न समस्या छ।
• सजीलो चोट

Toxemia - आत्म-देखभाल; PIH - आत्म-देखभाल; गर्भावस्था प्रेरित उच्च रक्तचाप - आत्म-देखभाल

अमेरिकन कलेज ऑफ ओब्स्टेट्रियसियन र स्त्री रोग विशेषज्ञ; गर्भावस्थामा उच्च रक्तचापमा टास्क फोर्स। गर्भावस्थामा उच्च रक्तचाप। गर्भावस्थामा उच्च रक्तचापको बारेमा अमेरिकी कलेज अफ प्रसूतिशासक र स्त्री रोग विशेषज्ञ 'टास्क फोर्सको रिपोर्ट। Obstet Gynecol। २०१;; १२२ ()): ११२२-१-1१1। PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027

मार्खम केबी, फनई EF। गर्भावस्था सम्बन्धित उच्च रक्तचाप। इन: क्र्यासी आरके, रेसनिक आर, आईम्स जेडी, लकवुड सीजे, मूर टीआर, ग्रीन एमएफ, एडीहरू। क्र्यासी र रेसनिकको मातृ-भ्रूण चिकित्सा: सिद्धान्तहरू र अभ्यास। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या। 48।।

Sibai BM प्रीक्लेम्पसिया र उच्च रक्तचाप विकारहरू। मा: गाब्बे एसजी, निबिल जेआर, सिम्पसन जेएल, एट अल, ईडीहरू। प्रसूतिचित्रण: सामान्य र समस्या गर्भावस्था। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या 31१

• गर्भावस्थामा उच्च रक्तचाप