गर्भावस्था र नयाँ बच्चाको लागि बच्चाहरूलाई तयार गर्दै

नयाँ शिशुले तपाईंको परिवार परिवर्तन गर्दछ। यो एक रमाईलो समय हो। तर नयाँ बच्चा तपाईंको ठूलो बच्चा वा बच्चाहरूको लागि गाह्रो हुन सक्छ। तपाइँ कसरी तपाइँको ठूलो बच्चालाई नयाँ बच्चाको लागि तयार हुन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ सिक्नुहोस्।

तपाइँको बच्चालाई भन्नुहोस् कि तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ जब तपाइँ समाचार साझा गर्न को लागी तयार हुनुहुन्छ। उनीहरूको वरिपरि सबैले यसको बारेमा कुरा गर्नु अघि उनीहरूलाई थाहा दिनुहोस्।

थाहा पाउनुहोस् कि तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई थकित वा बिरामी महसुस गरेको देख्ने छ। सकारात्मक रहन कोशिस गर्नुहोस् ताकि तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई अस्वस्थ महसुस गराउनमा बच्चालाई रिस उठाउँदैन।

तपाईंको बच्चालाई उनीहरूले कति जान्न चाहन्छन् र उनीहरू बच्चाको बारेमा कति कुरा गर्न चाहन्छन् निर्णय गर्नुहोस्।

तपाइँको बच्चालाई "बच्चा कहाँबाट आउँछ" भनेर सोध्न तयार हुनुहोस्। जान्नुहोस् कि तपाई केको बारे कुरा गर्न सहज हुनुहुन्छ। कुराकानीलाई उनीहरूको स्तरमा राख्नुहोस् र तिनीहरूको प्रश्नहरूको उत्तर दिनुहोस्। तिमी सक्छौ:

• उनीहरूलाई भन्नुहोस् कि बच्चा तपाईंको पेटको बटन पछाडिको गर्भाशय भित्रबाट आउँछ।
• तपाईंको बच्चाको साथ बच्चा जन्माउने बारेमा पुस्तकहरू पढ्नुहोस्।
• तपाइँको बच्चालाई डाक्टरको भेटमा लैजानुहोस्। तपाईंको बच्चालाई बच्चाको मुटुको धडकन सुन्न दिनुहोस्।
• जब बच्चाले लात हिर्काउँछ वा चालमा आउँछ भने तपाईंको बच्चालाई बच्चा महसुस गर्न दिनुहोस्।

तपाइँको बच्चाको समयको भावना बुझ्नुहोस्। एउटा सानो बच्चाले बुझ्नेछैन कि बच्चा महिनौं सम्म आउँदैन। तपाईंको देब मिति समयको साथ वर्णन गर्नुहोस् जुन तपाईंको बच्चालाई अर्थ दिन्छ। उदाहरण को लागी, उनीहरुलाई भन्नुहोस् कि जब बच्चा चिसो हुन्छ वा आउँदो हुन्छ।

तपाइँको बच्चालाई भाई वा बहिनी चाहानुहुन्छ कि भनेर सोध्न प्रयास नगर्नुहोस्। यदि बच्चा उनीहरूले चाहेको कुरा होईन भने तिनीहरू निराश हुन सक्छन्।

जब तपाईंको पेट ठूलो हुँदै जान्छ, तपाईंको बच्चाले ध्यान दिनेछ:

• उनीहरू अब तपाईंको कालोमा बस्न सक्दैनन्।
• तपाईं तिनीहरूलाई धेरै उठाउन छैन।
• तपाईं ऊर्जा मा कम छ।

उनीहरूलाई बुझाउनुहोस् कि बच्चा जन्मनु कडा परिश्रम हो। उनीहरूलाई आश्वासन दिनुहोस् कि तपाईं ठीक हुनुहुन्छ र ती तपाईंको लागि अझै महत्त्वपूर्ण छन्।

थाहा पाउनुहोस् कि तपाईंको बच्चा क्लिंगि हुन सक्छ। तपाईंको बच्चाले काम गर्न सक्छ। तपाइँसँग सधै भएको जस्तो तपाइँको बच्चासँग सीमा सेट गर्नुहोस्। हेरचाह गर्नुहोस् र उनीहरूको बच्चालाई थाहा दिनुहोस् उनीहरू अझै महत्त्वपूर्ण छन्। तल केहि चीजहरू छन् जुन तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको बच्चालाई उनीहरूको बारेमा सुन्न मनपर्दछ। तपाइँ उनीहरूको साथ गर्भवती भएको बेलाको बच्चाको तस्वीर र बच्चाको रूपमा उनीहरूको चित्रहरू देखाउनुहोस्। आफ्नो बच्चालाई तपाइँले बच्चाको रूपमा के गर्नुभयो भनेर कथाहरू भन्नुहोस्। उनीहरूको बच्चालाई भन्नुहोस् जब उनीहरूको जन्म भयो तपाई कति उत्साहित थिए। तपाइँको बच्चालाई यो नयाँ बच्चा जन्मेको जस्तै हो भनेर बुझ्न सहयोग गर्नुहोस्।

तपाईंको बच्चालाई पुतलीसँग खेल्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले बच्चा गुँडमा फिडर, डायपर, र हेरचाह गर्न सक्छ। तपाईंको बच्चालाई बच्चाको केहि चीजहरूसँग खेल्न दिनुहोस्। तपाईंको बच्चा उनीहरूको भरिएको जनावर वा लुगामा पुतलीहरू लगाउन चाहन्छ। आफ्नो बच्चालाई भन्नुहोस् उनीहरूले वास्तविक बच्चासँग यो गर्न मद्दत गर्न सक्दछन्।

सकेसम्म तपाईंको बच्चाको नियमित दिनचर्याहरू राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चालाई चीजहरू थाहा दिनुहोस् जुन बच्चा आयो पछि त्यस्तै रहनेछ, जस्तै:

• स्कूल जाँदै छ
• खेल मैदानमा जाँदै
• उनीहरूको मनपर्ने खेलौनाहरूसँग खेल्दै
• तपाईंसँग पुस्तकहरू पढ्दै

तपाईंको बच्चालाई ठूलो केटा वा ठुलो केटीको जस्तो व्यवहार गर्न भन्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले आफूलाई बच्चाको रूपमा सोच्दछ।

बच्चा जन्मिनु अघि ठीक वा ठीक पट्टि प्रशिक्षण नदिनुहोस्।

तपाइँको बच्चालाई उनीहरूको बच्चाको कम्बल छोड्न नदिनुहोस्।

यदि तपाइँ तपाइँको बच्चालाई नयाँ कोठामा वा नयाँ ओछ्यानमा सार्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको निर्धारित मिति भन्दा केही हप्ता अघि यसो गर्नुहोस्। बच्चा आउनु भन्दा पहिले आफ्नो बच्चालाई परिवर्तन गर्न समय दिनुहोस्।

जाँच गर्नुहोस् कि तपाईंको अस्पताल वा बर्थि center्ग केन्द्रले भाई बहिनी जन्म वर्गहरू प्रस्ताव गर्दछ। त्यहाँ, तपाईंको बच्चा सुविधाको टुरि। गर्न सक्दछ, र कसरी बच्चाको जन्म हुन्छ, बच्चा कसरी पक्रिराख्ने छ, र उनीहरू कसरी बच्चाको घरमा घरमा मद्दत गर्दछन् भन्ने जस्ता कुराहरू सिक्न सक्छन्।

यदि तपाईंको अस्पताल वा बर्चि center सेन्टरले बच्चाहरूलाई जन्ममा भाग लिन अनुमति दिन्छ भने, तपाईंको बच्चासँग यस विकल्पको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। धेरै बच्चाहरूलाई यो नयाँ बहिनी वा भाइको साथ अनुभवको साथ एक सकारात्मक सम्बन्ध पाउँदछ। यद्यपि अन्य बच्चाहरूको लागि उनीहरूको उपस्थिति उपयुक्त नहुन सक्छ यदि उनीहरू बुझ्नका लागि धेरै कलिलो छ वा तिनीहरूको व्यक्तित्व यस्तो अनुभवको लागि उपयुक्त छैन भने।

तपाइँको बच्चालाई नयाँ बच्चाको लागि तयार हुनको लागि सोध्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले मद्दत गर्न सक्छ:

• अस्पतालको लागि तपाईंको सुटकेस प्याक गर्नुहोस्।
• बच्चाको आउँदै गरेको घरको लुगा लिनुहोस्।
• नयाँ बच्चाको पालना वा कोठा तयार हुनुहोस्। कपडा सेट गर्नुहोस् र डायपरहरू मिलाउनुहोस्।
• तपाईं बच्चाको सामानको लागि किनमेल गर्नुहुन्छ।

यदि तपाइँको बच्चा जन्म लिन आउँदैन भने, तपाइँको बच्चालाई भन्नुहोस् जो तपाइँको बच्चा हुन्छन् जब उनीहरुको देखभाल गर्छ। तपाइँको बच्चालाई थाहा दिनुहोस् कि तपाइँ लामो समय सम्म जान सक्नुहुन्न।

तपाईंको बच्चा तपाई र अस्पतालमा नयाँ बच्चा भेट्न योजना बनाउनुहोस्। तपाईंको बच्चालाई भ्रमण गर्नुहोस् जब त्यहाँ अन्य धेरै आगन्तुकहरू छैनन्। जुन दिन तपाईं बच्चालाई घरमा लैजानुहुन्छ, तपाईंको ठूलो बच्चा अस्पतालमा "मद्दत गर्न" आउनुहोस्।

साना बच्चाहरूको लागि एउटा सानो उपहार (एउटा खेलौना वा भरिएको जनावर) "बच्चाबाट" बच्चालाई परिवारसँग सम्झौता गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ नयाँ बच्चा थप्दा।

तपाईंको बच्चाहरूलाई थाहा दिनुहोस् बच्चाले के गर्दछ:

• जहाँ बच्चा सुत्नेछ
• जहाँ बच्चा कार सीट कारमा जान्छ
• बच्चा कसरी स्तनपान गर्नेछ वा प्रत्येक केही घण्टामा बोतल लिन्छ

बच्चाले के गर्न सक्दैन भनेर पनि वर्णन गर्नुहोस्। बच्चा बोल्न सक्दैन, तर तिनीहरू रुन्छन्। र बच्चा खेल्न सक्दैन किनकि तिनीहरू एकदम थोरै छन्। तर बच्चा तपाईंको बच्चा खेल खेल्न, नाच, गाउन, र जम्प हेर्न मनपराउँछ।

ठूलो बच्चाको साथ प्रत्येक दिन केही समय बिताउन कोसिस गर्नुहोस्। यो गर्नुहोस् जब बच्चा झुप्पिरहेको छ वा जब अर्को वयस्कले बच्चा हेर्न सक्छन्।

तपाइँको बच्चालाई बच्चाको साथ सहयोग गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्। जान्नुहोस् कि यसले आफैंलाई भन्दा लामो समय लिन्छ। तपाईंको बच्चाले:

• बच्चालाई गाउनुहोस्
• डायपर परिवर्तनहरूको साथ मद्दत गर्नुहोस्
• Stroller पुश मद्दत गर्नुहोस्
• बच्चासँग कुरा गर्नुहोस्

आगन्तुकहरुलाई सोध्नुहोस् र खेल्ने र ठूलो बच्चा संग कुरा गर्ने को लागी नयाँ बच्चा संग भेट्न। तपाईंको बच्चालाई बच्चाको उपहार खोल्न दिनुहोस्।

जब तपाईं स्तनपान गर्नुहुन्छ वा तपाईंको बच्चालाई बोतल-फीड गर्नुहुन्छ, एक कथा पढ्नुहोस्, गाउनुहोस्, वा तपाईंको ठूलो बच्चाको साथ कुटिल पनि।

जान्नुहोस् कि तपाईंको बच्चामा नयाँ बच्चाको बारेमा मिश्रित भावनाहरू हुनेछन्।

• तिनीहरू बच्चाको कुराकानीमा कुरा गर्न थाल्छन्। तिनीहरू बाहिर काम गर्न सक्छ।
• तपाइँको बच्चालाई नयाँ बच्चाको बारेमा तिनीहरूको भावनाहरु बोल्न मद्दत गर्नुहोस्।

भाइबहिनी - नयाँ बच्चा; ठूला बच्चाहरू - नयाँ बच्चा; जन्मपूर्व हेरचाह - बच्चाहरू तयारी गर्दै

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्स, स्वस्थ children.org वेबसाइट। नयाँ बच्चाको लागि परिवार तयार गर्दै। www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Prepering-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx। अक्टुबर,, २०१ 2019 अपडेट गरिएको। फेब्रुअरी ११, २०२१