लेखिका: Joan Hall
रचनाको मिति: 26 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
Нельзя просто так взять и чилить ► 1 Прохождение Resident Evil Village
उपावेदन: Нельзя просто так взять и чилить ► 1 Прохождение Resident Evil Village

यो याद गर्न गाह्रो हुन सक्छ तपाईंको सबै औषधिहरू लिन। दैनिक सल्लाह दिनको लागि केहि सुझावहरू सिक्नुहोस् जुन तपाईंलाई सम्झन मद्दत गर्दछ।

गतिविधिहरु संग औषधी लिनुहोस् जुन तपाईको दैनिक तालिकाको भाग हो। उदाहरण को लागी:

  • खानाको साथ तपाईंको औषधि लिनुहोस्। तपाईंको पिलबक्स वा औषधि बोतलहरू किचन टेबलको नजिक राख्नुहोस्। पहिले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस् यदि तपाईं खानाको साथ औषधि लिन सक्नुहुन्छ। केहि औषधीहरू लिनु पर्छ जब तपाईको पेट खाली छ।
  • तपाईको औषधिलाई अर्को दैनिक गतिविधिमा लैजानुहोस् जुन तपाईंले कहिल्यै बिर्सनुहुन्न। लिनुहोस् जब तपाईं आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई खुवाउँनुहुन्छ वा दाँत माझ्नुहुन्छ।

तिमी सक्छौ:

  • तपाईंको औषधि समयहरूको लागि तपाईंको घडी, कम्प्युटर, वा फोनमा अलार्म सेट गर्नुहोस्।
  • साथीको साथ साथी प्रणाली बनाउनुहोस्। एक अर्कालाई औषधि लिन सम्झना गराउन फोन कल गर्ने व्यवस्था गर्नुहोस्।
  • परिवारका एक सदस्यलाई रोक्नुहोस् वा तपाईंलाई सम्झन मद्दत गर्न कल गर्नुहोस्।
  • एक औषधि चार्ट बनाउनुहोस्। प्रत्येक औषधि र समय तपाईले औषधि लिनुहुन्छ। खाली ठाउँ छोड्नुहोस् ताकि तपाईं औषधि लिनुहुँदा जाँच गर्न सक्नुहुनेछ।
  • तपाइँको औषधि एकै ठाउँमा राख्नुहोस् ताकि तिनीहरूसँग पुग्न सजिलो छ। बच्चाहरूलाई पहुँचबाट टाढा राख्न औषधी राख्नुहोस्।

प्रदायकसँग के गर्ने भनेर कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईं:


  • मिस वा तपाइँको औषधि लिन बिर्सनुहोस्।
  • तपाइँको औषधि लिन सम्झन समस्या छ।
  • तपाईंको औषधि ट्र्याक राख्न समस्या छ। तपाईंको प्रदायकले तपाईंको केहि औषधिहरूलाई कटौती गर्न सक्षम हुन सक्छ। (पछाडि काट्नुहोस् वा कुनै औषधी आफैंमा लिन रोक्नुहोस्। पहिले तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।)

स्वास्थ्य सेवा अनुसन्धान र गुणवत्ता वेबसाइट को लागी एजेन्सी। चिकित्सा त्रुटिहरू रोक्न मद्दतको लागि २० सल्लाहहरू: बिरामी तथ्य पाना। www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/erferences/20tips/index.html। अगस्त २०१ 2018 अपडेट गरिएको। १० अगस्त, २०२० पहुँच गरिएको।

एजिंग वेबसाइटमा राष्ट्रीय संस्थान। ठूलो वयस्कहरूको लागि औषधिहरूको सुरक्षित प्रयोग। www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults। २ 26 जून, २०१ Updated अपडेट गरिएको। पहुँच १० अगस्त, २०२०।

अमेरिकी खाद्य र औषधि प्रशासन वेबसाइट। मेरो औषधि रेकर्ड। www.fda.gov/drugs/resources-you-drugs/my-medicine-record। २ August अगस्त, २०१ Updated अपडेट गरिएको। पहुँच १० अगस्त, २०२०।

  • औषधि त्रुटिहरू

मन लाग्दो बेला

औषधि सुरक्षा र बच्चाहरू
औषधी

औषधि सुरक्षा र बच्चाहरू

प्रत्येक वर्ष धेरै बच्चाहरूलाई आपतकालीन कोठामा ल्याइन्छ किनभने उनीहरूले दुर्घटनामा औषधी लिन्छन्। क्यान्डी जस्तै हेर्न र स्वादको लागि धेरै औषधि बनाइएको छ। बच्चाहरू जिज्ञासु छन् र औषधीतर्फ आकर्षित छन्।ध...
बर्साइटिस
औषधी

बर्साइटिस

बर्साइटिस भनेको बर्साको सूजन र जलन हो। बर्सा एक तरल पदार्थले भरिएको थैली हो जसले मांसपेशिहरु, कण्डरा र हड्डी बीच कुशनको रूपमा काम गर्दछ।बर्साइटिस प्राय: प्रयोगको नतिजा हो। यो गतिविधि स्तर परिवर्तन, जस...