स्तनपानको समय

यो आशा गर्नुहोस् कि तपाइँ र तपाइँको बच्चाको स्तनपानको तालिकामा जानको लागि २ देखि weeks हप्ता लाग्न सक्दछ।

डिमांडमा बच्चालाई स्तनपान गर्नु पूर्ण-समय र थकाउने काम हो। तपाईको शरीरलाई पर्याप्त दुध उत्पादन गर्न उर्जा चाहिन्छ। राम्ररी खान, आराम र सुत्न निश्चित गर्नुहोस्। आफ्नो राम्रो देखभाल गर्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो बच्चाको राम्रो देखभाल गर्न सक्नुहुनेछ।

यदि तपाइँको स्तनहरू बन्नुभयो भने:

• तपाईको स्तनहरू तपाईलाई जन्म दिए पछि २ देखि days दिन पछि सूजन र पीडादायी महसुस हुन्छ।
• दुखाइ कम गर्न तपाईंले प्राय: आफ्नो बच्चालाई नर्स बनाउनु पर्छ।
• तपाईंको स्तनलाई पम्प गर्नुहोस् यदि तपाईंले एक खाना छोड्नुभयो, वा यदि एक भोजनले पीडा कम गर्दैन।
• तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईंको स्तनहरू १ दिन पछि राम्रो महसुस गर्दैन।

पहिलो महिनाको समयमा:

• धेरै बच्चाहरूले प्रत्येक १ र १/२ देखि २ र १/२ घण्टा, दिन र रात स्तनपान गर्थे।
• शिशुहरूले सूत्रको भन्दा छिटो स्तन दुध पचाउँछन्। स्तनपान गराउने बच्चाहरूलाई प्राय: खानुपर्दछ।

बृद्धि उत्थानको समयमा:

• तपाईंको बच्चाको विकास लगभग २ हप्तामा हुनेछ, र त्यसपछि २,,, र months महिनामा।
• तपाईंको बच्चा धेरै नर्स गर्न चाहन्छ। यस बारम्बार नर्सि your गर्नाले तपाईंको दुधको आपूर्ति बढाउँदछ र सामान्य वृद्धिको लागि अनुमति दिन्छ। तपाईंको बच्चा प्रत्येक to० देखि minutes० मिनेटमा नर्स गर्न सक्दछ, र स्तनमा लामो समयसम्म रहन्छ।
• वृद्धि spurts को लागी लगातार नर्सिंग अस्थायी हो। केहि दिन पछि, तपाईंको दूध आपूर्ति प्रत्येक खाना खुवाउन पर्याप्त दूध प्रदान गर्न वृद्धि हुनेछ। त्यसोभए तपाईंको बच्चाले कम अक्सर र छोटो अवधिका लागि खान खानेछ।

केही आमाहरू पहिलो केही दिन वा हप्ताहरूमा नर्सि stop गर्न रोक्दछन् किनकि उनीहरू डराउँछन् कि उनीहरूले पर्याप्त दूध बनाइरहेका छैनन्। यस्तो लाग्न सक्छ कि तपाईंको बच्चा सँधै भोको छ। तपाईलाई थाहा छैन तपाईको बच्चाले कति दूध पिईरहेको छ, त्यसैले तपाई चिन्ता गर्नुहुन्छ।

जान्नुहोस् जब स्तन दुधको बढ्ता आवश्यकता हुन्छ भने तपाईंको बच्चाले धेरै हेरचाह गर्नेछ। पर्याप्त दूध छ भनेर निश्चित गर्न बच्चा र आमा सँगै काम गर्ने यो एक प्राकृतिक तरीका हो।

पहिलो to देखि weeks हप्ताका लागि फार्मूला फिडि withको साथ तपाईंको बच्चाको आहार पूरकको प्रतिरोध गर्नुहोस्।

• तपाईंको शरीरले तपाईंको बच्चालाई प्रतिक्रिया दिनेछ र पर्याप्त दूध बनाउनेछ।
• जब तपाईं सूत्र र कम कम पूरक संग पूरक गर्नुहुन्छ, तपाईंको शरीरलाई थाहा छैन तपाईंको दुधको आपूर्ति बढाउन।

तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको बच्चाले पर्याप्त खाइरहेको छ यदि तपाईंको बच्चा:

• नर्सहरू प्रत्येक २ देखि hours घण्टामा
• प्रत्येक दिन to देखि really वास्तवमै भिजेको डायपरहरू छन्
• वजन बढाइरहेको छ (हरेक महिना लगभग १ पाउन्ड वा 50 grams० ग्राम)
• नर्सि while गर्दा निगलिरहेको आवाज बनाउँदैछ

खानाको आवृत्ति उमेरसँगै घट्दै जान्छ किनकि तपाईंको बच्चाले प्रत्येक आहारमा बढी खाउँछ। निराश नहुनुहोस्। तपाईं अन्ततः निन्द्रा र नर्सहरू भन्दा अधिक गर्न सक्नुहुनेछ।

तपाईले आफ्नो बच्चाहरुलाई उही कोठामा तपाईको साथ वा कोठामा राख्नु भएकोले तपाईलाई आराम गर्न सघाउन सक्छ। तपाईं शिशु मोनिटर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ ताकि तपाईं आफ्नो बच्चाको आवाज सुन्नुहुनेछ।

• केही आमाहरू आफ्ना बच्चाहरूलाई बस्सिनेटमा सुत्नको लागि मन पराउँछन्। तिनीहरू ओछ्यानमा नर्स गर्न सक्छन् र बच्चालाई बेसिनेटमा फिर्ता गर्न सक्छन्।
• अन्य आमाहरू आफ्ना बच्चालाई छुट्टै बेडरूममा सुत्न रुचाउँछन्। तिनीहरू कुर्सीमा नर्स र बच्चालाई खोक्रोमा फर्काउँछन्।

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्सले सिफारिश गर्दछ कि तपाईं आफ्नो बच्चासँग नजाऊ।

• बच्चालाई खोक्रोमा वा बासिनेटमा फिर्ता गर्नुहोस् जब स्तनपान भइसकेपछि।
• यदि तपाईं धेरै थकित हुनुहुन्छ वा औषधी सेवन गर्दै हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई निन्द्रामा पार्छ भने बच्चालाई ओछ्यानमा नलगाउनुहोस्।

तपाइँ काममा फर्कनुभयो भने रातमा धेरै बच्चालाई नर्सको आशा गर्नुहोस्।

रातमा स्तनपान गर्नु तपाईंको बच्चाको दाँतको लागि ठीक छ।

• यदि तपाईंको बच्चाले सुगन्धित पेय र स्तनपान गर्दै छ भने, तपाईंको बच्चालाई दाँत बिग्रने समस्या हुन सक्छ। तपाईंको बच्चालाई मीठो पेय पदार्थ नदिनुहोस्, विशेष गरी निद्राको समयको नजिक।
• रातमा फार्मूला खानाले दाँत बिग्रन सक्छ।

तपाईको बच्चा ढिलो र नर्स हुन सक्छ ढिलो दिउँसो र बेलुका। तपाईं र तपाईंको बच्चा दिनको यो समयले धेरै थकित हुनुहुन्छ। तपाईंको बच्चालाई सूत्रको बोतल दिएर विरोध गर्नुहोस्। यो दिनको यस समयमा तपाईंको दुध आपूर्ति कम हुनेछ।

पहिलो २ दिनमा तपाईंको बच्चाको आन्द्रा चालहरू (मलहरू) कालो र टार-जस्तो (टाँसिने र नरम) हुनेछन्।

पहिलो २ दिनमा स्तनपान गर्नुहोला तपाईको बच्चाको आन्द्रा बाहिर यो चिपचिई स्टूल फ्लश गर्न।

मल त्यसपछि पहेलो र colored र रंगको हुन्छ। स्तनपान गराएको बच्चाका लागि यो सामान्य हो र पखाला होईन।

पहिलो महिनाको अवधिमा, तपाइँको बच्चाको प्रत्येक स्तनपान पछि आन्द्रा चाल हुन सक्छ। चिन्ता नगर्नुहोस् यदि तपाईंको बच्चाको प्रत्येक खाना पछाडि वा प्रत्येक days दिनमा आन्द्रा चाल हुन्छ भने, जबसम्म पैटर्न नियमित छ र तपाईंको बच्चाले वजन बढाइरहेको छ।

स्तनपान विधि; नर्सिंग आवृत्ति

न्यूटन ईआर। स्तनपान र स्तनपान मा: गाब्बे एसजी, निबिल जेआर, सिम्पसन जेएल, एट अल, ईडीहरू। प्रसूतिचित्रण: सामान्य र समस्या गर्भावस्था। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या .२।।

भ्यालेन्टाइन सीजे, वागनर सीएल। स्तनपान dyad को पोषण व्यवस्थापन। पेडियाट्रिन क्लीन उत्तर एम। २०१;; (० (१): २1१-२74। PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069।