पदार्थको प्रयोग - मारिजुआना
मारिजुआना हेम्प भनिने बोटबाट आउँदछ। यसको वैज्ञानिक नाम हो क्यानाबिस स्याटिवा। मारिजुआनामा मुख्य, सक्रिय संघटक THC (डेल्टा---टेट्राहाइड्रोकाबिनोलको लागि छोटो) हो। यो घटक गाँजा बिरुवाको पात र फूल फुल्ने ठाउँमा पाइन्छ। हसिस मादा मारिजुआना बिरुवाको शीर्षबाट लिइएको पदार्थ हो। यसले THC को अधिकतम रकम समावेश गर्दछ।
मारिजुआनालाई धेरै अन्य नामहरू भनिन्छ, भांग, घाँस, चरस, जोइन्ट, मेरी जेन, भाँडो, रेफर, झार।
संयुक्त राज्य अमेरिकाका केहि राज्यहरूले मारिजुआनालाई कानुनी रूपमा केही चिकित्सा समस्याहरूको उपचारको लागि प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ। अन्य राज्यहरूले पनि यसको प्रयोगलाई वैधानिक बनाएका छन्।
यो लेख मारिजुआनाको मनोरन्जनकारी प्रयोगमा छ, जसले दुरुपयोग गर्न सक्छ।
मारिजुआना मा THC ले तपाईंको मस्तिष्कमा काम गर्दछ (केन्द्रीय स्नायु प्रणाली)। THC ले दिमाग कोषहरूलाई डोपामाइन विमोचन गर्दछ। डोपामाइन एक रसायन हो जुन मुड र सोचसँग मिल्दछ। यसलाई भावना-राम्रो मस्तिष्क रसायन पनि भनिन्छ। मारिजुआनाको प्रयोगले रमाईलो प्रभावहरू निम्त्याउन सक्छ:
- "उच्च" (रमाइलो संवेदना) वा धेरै आराम (मारिजुआना नशा) महसुस गर्दै
- बढेको भूख ("munchies") भएको
- दृष्टि, श्रवणशक्ति, र स्वादको बढि संवेदना
तपाईले मारिजुआनाको असरलाई कती चाँडो महसुस गर्नुहुन्छ तपाई कसरी यसलाई प्रयोग गर्नुहुन्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ:
- यदि तपाईं गाँजाको धुँवामा सास फेर्नुहुन्छ (जस्तो कि संयुक्त वा पाइपबाट), तपाईंले केही मिनेट भित्र केही मिनेट भित्र प्रभाव महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाइँ एक सामग्रीको रूपमा ड्रग युक्त खाद्य पदार्थहरू खानुहुन्छ भने, जस्तै ब्राउनीज, तपाइँले 30० देखि minutes० मिनेट भित्रमा प्रभावहरू महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
मारिजुआनाले पनि अप्रिय प्रभाव पार्न सक्छ:
- यसले तपाईंको मुडलाई असर गर्न सक्छ - तपाईलाई आत्तिन्छ वा चिन्तित हुन सक्छ।
- यसले तपाईंको मस्तिष्कले तपाईंको वरिपरिका चीजहरूलाई कसरी प्रक्रिया गर्छ भन्नेमा असर गर्न सक्छ - तपाईंसँग झूटा विश्वास (भ्रम) हुन सक्छ, धेरै डराउने वा अलमल्लमा पर्न सक्छन्, हेर्नुहोस् वा सुन्न नसक्ने कुरा छन् (भ्रम)।
- यसले तपाईंको मस्तिष्कले राम्रोसँग काम नगर्न पनि सक्छ - उदाहरणका लागि, तपाईं ध्यान दिन वा काममा वा स्कूलमा ध्यान दिन सक्षम हुनुहुन्न। तपाइँको मेमोरी कमजोर हुन सक्छ। तपाईंको समन्वय असर हुन सक्छ जस्तै कार चलाउँदा। तपाईंको निर्णय र निर्णय लिने पनि असर गर्न सक्छ। नतिजाको रूपमा, तपाईं जोखिमपूर्ण चीजहरू गर्न सक्नुहुनेछ ड्राईभ जस्ता उच्च हुँदा वा असुरक्षित यौन सम्बन्ध राख्नुहोस्।
मारिजुआनाका अन्य स्वास्थ्य प्रभावहरूले समावेश गर्दछ:
- रक्त शट आँखा
- बढेको मुटुको दर र रक्तचाप
- साइनुसाइटिस, ब्रोन्काइटिस, र दम्य रूपमा भारी प्रयोगकर्ताहरूमा संक्रमण
- साँघुरो वा spasms कारण वायुमार्ग को जलन
- दुखेको घाँटी
- प्रतिरक्षा प्रणालीको कमजोर
केहि मानिस जो गाँजा प्रयोग गर्छन् यसलाई यसको लत लाग्छ। यसको मतलब उनीहरूको शरीर र दिमाग मारिजुआनामा निर्भर छन्। तिनीहरू यसको प्रयोग नियन्त्रण गर्न सक्षम छैनन् र दैनिक जीवनमा यसलाई प्राप्त गर्न आवश्यक छ।
लतले सहनशीलता निम्त्याउँछ। सहिष्णुता भनेको तपाईंलाई उस्तै उच्च भावना प्राप्त गर्न अधिक र अधिक मारिजुआना चाहिन्छ। र यदि तपाइँले प्रयोग गर्न रोक्नुभयो भने, तपाइँको दिमाग र शरीरको प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यिनीहरूलाई फिर्ती लक्षण भनिन्छ, र समावेश हुन सक्छ:
- डर, चिन्तित, र चिन्ता (चिन्ता) महसुस गर्दै
- उत्तेजित, उत्तेजित, तनाव, भ्रमित वा चिढचिलो (आन्दोलन) महसुस
- समस्या झर्ने वा निदाएको
समस्या एक समस्या हो पहिचान गरेर शुरू हुन्छ। एकचोटि तपाईंले आफ्नो मारिजुआना प्रयोगको बारेमा केहि गर्न चाहानुहुन्छ, अर्को चरणमा मद्दत र समर्थन लिइन्छ।
उपचार कार्यक्रमहरूले परामर्श (वार्ता उपचार) मार्फत व्यवहार परिवर्तन गर्ने तरिकाहरू प्रयोग गर्छन्। केहि कार्यक्रमहरू १२ चरणहरू बैठकहरू प्रयोग गर्दछ मानिसहरूलाई मद्दत गर्न कसरी पुन: पछाडि नहुनु भनेर। लक्ष्य भनेको तपाईको आचरणलाई बुझ्नको लागि मद्दत गर्नु हो र किन तपाईं गाँजा प्रयोग गर्नुहुन्छ। परामर्शको बखत परिवार र साथीहरूलाई सामेल गराउँदा तपाईंलाई मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई पुन: प्रयोगमा फर्केर जानबाट रोक्न सक्दछ।
यदि तपाईंसँग गम्भीर निकासी लक्षणहरू छन् भने, तपाईं एक आवासीय उपचार कार्यक्रम मा रहन आवश्यक पर्दछ। त्यहाँ, तपाईको स्वास्थ्य र सुरक्षा अनुगमन गर्न सकिन्छ तपाई पुन: स्वास्थ्यको रूपमा।
यस समयमा, कुनै औषधि छैन कि यसले यसको प्रभावहरू अवरुद्ध गरेर मारिजुआनाको प्रयोग घटाउन मद्दत गर्न सक्छ। तर, वैज्ञानिकहरूले त्यस्ता औषधीहरूको अनुसन्धान गरिरहेका छन्।
जब तपाई पुन: प्राप्ति हुन्छन्, पुन: रोकथाम गर्न मद्दत गर्नको लागि निम्नमा ध्यान दिनुहोस्:
- तपाईंको उपचार सत्रहरूमा जान जारी राख्नुहोस्।
- नयाँ गतिविधिहरू र लक्ष्यहरू फेला पार्नुहोस् तिनीहरूलाई बदल्नको लागि जुन तपाईंको मारिजुआना प्रयोगमा शामिल थियो।
- परिवार र साथीहरूसँग बढी समय खर्च गर्नुहोस् तपाईंले मारिजुआना प्रयोग गरिरहनु भएको बखत तपाईंको सम्पर्क हरायो। अझै साथी मारिजुआना प्रयोग गरिरहेका साथीहरूलाई नहेर्ने विचार गर्नुहोस्।
- व्यायाम र स्वस्थ खाना खानुहोस्। तपाईंको शरीरको ख्याल गर्दा यसले गाँजाका हानिकारक प्रभावहरूबाट निको हुन मद्दत गर्दछ। तपाईं पनि राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।
- ट्रिगरहरू वेवास्ता गर्नुहोस्। यो व्यक्ति हुनसक्छन् जससँग तपाईले मारिजुआना प्रयोग गर्नुभयो। ती ठाउँहरू, चीजहरू, वा भावनाहरू हुन सक्छन् कि तपाईं फेरि मारिजुआना प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ।
संसाधन जसले तपाईंलाई पुन: प्राप्तिको लागि तपाईंको सडकमा मद्दत गर्दछ:
- मारिजुआना बेनामी - www.marjuana-anonymous.org
- स्मार्ट रिकभरी - www.smartrecovery.org
तपाईको कार्यस्थल कर्मचारी सहायता कार्यक्रम (EAP) पनि राम्रो स्रोत हो।
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग अपोइन्टमेन्टको लागि कल गर्नुहोस् यदि तपाईं वा तपाईंलाई चिन्नुहुने कोही मारिजुआनाको लत हो र तपाईंलाई रोक्न मद्दत चाहिन्छ भने। साथै कल गर्नुहोस् यदि तपाईं फिर्ती लक्षणहरू छन् कि तपाईं चासो।
पदार्थ दुरुपयोग - मारिजुआना; लागूपदार्थको दुरुपयोग - मारिजुआना; लागूपदार्थको प्रयोग - मारिजुआना; भांग; घाँस; हसिस; मेरी जेन; भाँडो झार
Kowalchuk A, रीड ई.पू. पदार्थ प्रयोग विकारहरू। मा: Rakel RE, Rakel DP, eds। पारिवारिक चिकित्सा पुस्तक। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: 50०
विज्ञान, ईन्जिनियरि, र मेडिसिनको राष्ट्रिय एकेडेमीहरू; स्वास्थ्य र चिकित्सा विभाग; जनसंख्या स्वास्थ्य र सार्वजनिक स्वास्थ्य अभ्यासमा बोर्ड; मारिजुआना को स्वास्थ्य प्रभाव मा समिति: एक प्रमाण समीक्षा र अनुसंधान एजेन्डा। क्यानाबिस र क्यानाबिनोइड्सको स्वास्थ्य प्रभाव: वर्तमान प्रमाण र अनुसन्धानका लागि सिफारिसहरूको राज्य। वाशिंगटन, डीसी: राष्ट्रिय एकेडेमी प्रेस; २०१।
औषधि दुर्व्यवहार वेबसाइटमा राष्ट्रीय संस्थान। मारिजुआना। www.drugabuse.gov/publications/research-report/marijuana/ কি-marjuana। अप्रिल २०२० अपडेट गरिएको। पहुँच २ June जून, २०२०।
Weiss RD दुरुपयोग को लागी लागूपदार्थ। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या 31१
- मारिजुआना