आयु सम्बन्धित macular अध: पतन

मक्युलर गिरावट एक आँखा विकार हो जुन बिस्तारै तीव्र, केन्द्रीय दृष्टि नष्ट गर्दछ। यसले राम्रो विवरण हेर्न र पढ्न गाह्रो बनाउँदछ।

यो रोग 60० बर्ष भन्दा माथिका मानिसमा धेरै सामान्य छ, यसैले यसलाई प्रायः उमेर सम्बन्धित मैक्युलर डिजेनेरसन (एआरएमडी वा एएमडी) भनिन्छ।

रेटिना आँखाको पछाडि छ। यसले प्रकाश र छविहरू परिवर्तन गर्दछ जुन दिमागमा पठाइएको स्नायु स sign्केतहरूमा आँखा प्रवेश गर्दछ। रेटिनामा macula कल को एक हिस्सा दृष्टि शार्प र अधिक विस्तृत बनाउँछ। यो रेटिनाको बीचमा पहेलो स्थान हो। योसँग दुईवटा प्राकृतिक र (्गहरू (पिग्मेन्ट्स) को उच्च मात्रा हुन्छ lutein र zeaxanthin।

एएमडी रक्त वाहिकाहरूमा म्याकुला आपूर्ति गर्ने क्षतिको कारणले हुन्छ। यो परिवर्तनले म्याकुलालाई पनि हानी पुर्‍याउँछ।

त्यहाँ दुई प्रकारका AMD छन्:

• ड्राई एएमडी तब हुन्छ जब म्याकुला मुनि रगत वाहिका पातलो र भंगुर हुन्छन्। साना पहेंलो भण्डारहरू, जसलाई ड्रुसेन भनिन्छ, फारम। प्रायः सबै macular Degeneration को साथ सबै शुष्क फारम संग शुरू।
• गीला AMD मैकुलर डिजनरेशनको साथ करीव १०% मानिसहरूमा देखा पर्दछ। नयाँ असामान्य र धेरै कमजोर रक्त वाहिनाहरू म्याकुलामुनि बढ्छन्। यी जहाजहरूले रगत र तरल पदार्थ चुहावट गर्छन्। यस प्रकारको एएमडीले अवस्थासँग सम्बन्धित प्रायः दृष्टि नोक्सानी गुमाउँछ।

एएमडीको कारणले डाक्टरहरू निश्चित छैनन्। अवस्था age 55 बर्ष भन्दा पहिले विरलै हुन्छ। यो प्रायः 75 75 वर्ष वा सो भन्दा बढि उमेरका हुने गर्छ।

AMD का लागि जोखिम कारकहरू:

• AMD को पारिवारिक इतिहास
• व्हाइट हुनु
• चुरोट पिउने
• उच्च फ्याट डाईट
• एक महिला हुनु

तपाईंसँग सुरुमा कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्। जब यो रोग बढ्दै जान्छ, तपाईको केन्द्रीय दृष्टिमा समस्या हुन सक्छ।

ड्राई एएमडीको लक्षण

सुक्खा एएमडीको सब भन्दा सामान्य लक्षण धुमिलो दृष्टि हो। तपाईंको दर्शनको मध्य भागमा वस्तुहरू प्राय: विकृत र मधुरो देखिन्छ र र colorsहरू फीका देखिन्छन्। तपाईंलाई प्रिन्ट पढ्न वा अन्य विवरणहरू हेर्न समस्या हुन सक्छ। तर तपाईं हिंड्न र सबै भन्दा दैनिक गतिविधिहरू गर्न पर्याप्त देख्न सक्नुहुन्छ।

जसरी सुक्खा एएमडी खराब हुँदै जान्छ, तपाईंलाई दिनको कार्यहरू पढ्न वा गर्न थप प्रकाशको आवश्यक पर्दछ। दृष्टिको केन्द्रमा एक धमिलो ठाउँ बिस्तारै ठूलो र गाढा हुन्छ।

सुक्खा एएमडी पछिल्ला चरणहरूमा, तपाईं अनुहारहरू पहिचान गर्न सक्नुहुन्न जबसम्म तिनीहरू नजीक छन्।

WET AMD का प्रतीकहरू

भिजेको AMD को सब भन्दा सामान्य प्रारम्भिक लक्षण भनेको सिधा लाइनहरू विकृत र लहरी देखिन्छ।

तपाईंको दर्शनको बीचमा एउटा सानो अध्यारो स्थान हुन सक्छ जुन समयको साथ ठूलो हुँदै जान्छ।

दुबै प्रकारको एएमडीको साथ, केन्द्रीय दृष्टि नोक्सान द्रुत हुन सक्छ। यदि यो भयो भने, तपाईलाई नेत्र रोग विशेषज्ञले अहिले देख्नु पर्छ। यो आँखा चिकित्सक रेटिना संग समस्या उपचार मा अनुभव छ सुनिश्चित गर्नुहोस्।

तपाईं एक आँखा परीक्षा हुनेछ। ड्रपहरू तपाईंको आँखाहरूमा राखिनेछ तपाईंको विद्यार्थीहरूलाई फराकिलो (पौंचाउन)। आँखा चिकित्सकले तपाईंको रेटिना, रक्त वाहिका, र अप्टिक तंत्रिका हेर्न विशेष लेन्स प्रयोग गर्दछ।

आँखा डाक्टरले मकुला र रक्त वाहिकामा र परिवर्तनका लागि विशेष परिवर्तनहरू हेर्नेछ।

तपाईंलाई एउटा आँखा कभर गर्न र एम्स्लर ग्रिड भनिने रेखाहरूको ढाँचा हेर्न भन्न सकिन्छ। यदि सीधा रेखाहरु लहरदार देखिन्छ भने, यो AMD को चिन्ह हुन सक्छ।

अन्य परीक्षणहरू जुन गर्न सकिन्छ:

• रेटिनामा (फ्लोरोसिन एंजियोग्राम) रगत प्रवाह हेर्न विशेष रye्ग र क्यामेरा प्रयोग गर्दै
• आँखाको भित्री अस्तरको फोटो लिदै (फन्डस फोटोग्राफी)
• रेटिना हेर्न प्रकाश वेभहरू प्रयोग गर्दै (अप्टिकल कोहोरेंस टोमोग्राफी)
• एक परीक्षण जसले म्याकुलामा रंगद्रव्य मापन गर्दछ

यदि तपाईंसँग उन्नत वा गम्भीर ड्राई एएमडी छ भने, कुनै उपचारले तपाईंको दृष्टि पुनःबहाली गर्न सक्दैन।

यदि तपाईंसँग प्रारम्भिक एएमडी छ र धूम्रपान गर्दैनन् भने, केही भिटामिन, एन्टिआक्सिडन्टहरू, र जिंकले रोग अझ खराब हुनबाट रोक्न सक्छ। तर यसले तपाईलाई फेरि दृष्टि दिन सक्दैन जुन पहिल्यै हराइसकेको छ।

संयोजन अक्सर "AREDS" सूत्र भनिन्छ। पूरकहरूले समावेश गर्दछ:

• Mill०० मिलिग्राम (मिलीग्राम) भिटामिन सी
• 400 बेटा क्यारोटीनको अन्तर्राष्ट्रिय एकाइहरू
• 80 मिलीग्राम जिंक
• २ मिलीग्राम तामा

मात्र यो भिटामिन संयोजन लिनुहोस् यदि तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गर्छ भने। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको डाक्टरलाई कुनै अन्य भिटामिन वा पूरकहरूको बारे थाहा छ जुन तपाइँ लिइरहनुभएको छ। धुम्रपान गर्नेहरूले यो पूरक प्रयोग गर्नु हुँदैन।

AREDS ले तपाईंलाई फाइदा पनि गर्न सक्दछ यदि तपाईंसँग पारिवारिक इतिहास र AMD का लागि जोखिम कारकहरू छन्।

Lutein र zeaxanthin, जो हरी पत्तेदार तरकारीहरुमा पाइने पदार्थ हो, यसले तपाईको उमेरसँग सम्बन्धित macular Degeneration को लागी जोखिम कम गर्न सक्छ।

यदि तपाईं भिजेको AMD छ भने, तपाईंको डाक्टर सिफारिस गर्न सक्छन्:

• लेजर शल्यक्रिया (लेजर फोटोकोगुलेसन) - प्रकाशको सानो किरणले चुहावट, असामान्य रक्त वाहिकाहरूलाई नष्ट गर्दछ।
• फोटोडायनामिक थेरेपी - एउटा प्रकाशले एक औषधि सक्रिय गर्दछ जुन तपाईंको शरीरमा ईन्जेक्सन गरिएको रक्त वाहिकाहरूलाई नष्ट गर्नका लागि प्रयोग गर्दछ।
• विशेष रक्त औषधि जसले आँखामा नयाँ रक्त नलीहरू बनिनबाट रोक्दछ आँखामा इन्जेक्सन गरिन्छ (यो एक वेदनारहित प्रक्रिया हो)।

कम दृष्टि एड्स (जस्तै विशेष लेन्सहरू) र थेरेपीले तपाईंलाई दृष्टि प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ जुन तपाईंसँग अधिक प्रभावकारी छ र तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्दछ।

तपाईको आँखा चिकित्सक संग नजिक अनुगमन महत्त्वपूर्ण छ।

• सुख्खा AMD को लागी, तपाईको आँखाको डाक्टरलाई एक पटक पूर्ण आँखा जाँचको लागी हेर्नुहोस्।
• भिजेको AMD को लागी तपाईलाई बारम्बार, सायद मासिक, अनुगमन भ्रमणको आवश्यक पर्दछ।

दृष्टि परिवर्तनको प्रारम्भिक पहिचान महत्वपूर्ण छ किनकि जतिसक्दो चाँडो तपाईलाई उपचार गर्न सकिन्छ तपाईको नतिजा राम्रो हुन्छ। प्रारम्भिक पहिचानले पहिलेको उपचारमा लैजान्छ र प्रायः उत्तम नतिजा।

आमूलर ग्रिडको साथ घरमा स्व-परीक्षण गरेर परिवर्तनहरू पत्ता लगाउने उत्तम तरिका हो। तपाईंको आँखा चिकित्सकले तपाईंलाई ग्रिडको प्रतिलिपि दिन सक्छ वा तपाईं इन्टरनेटबाट प्रिन्ट गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईको आँखाको चश्मा लगाउँदा प्रत्येकको आँखा अलग परीक्षण गर्नुहोस्। यदि लाइनहरु लहरदार देखिन्छ भने, एक नेमणूकको लागि तुरुन्तै आफ्नो आँखा चिकित्सकलाई कल गर्नुहोस्।

यी स्रोतहरूले macular Degeneration मा अधिक जानकारी प्रदान गर्न सक्दछ:

• म्याकुलर डिजेनेरेशन एसोसिएशन - macularhope.org
• राष्ट्रिय नेत्र संस्थान - www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/age-related-macular-degeneration

एएमडीले साइड (परिधीय) दृष्टिलाई असर गर्दैन। यसको मतलव पूर्ण दृष्टि नोक्सान कहिले हुँदैन। एएमडीले केन्द्रीय दृष्टि मात्र गुमाउँदछ।

हल्का, सुख्खा AMD ले सामान्यतया केन्द्रीय दृष्टि हानि असक्षम पार्दैन।

भिजेको AMD ले अक्सर महत्त्वपूर्ण दृष्टि गुमाउँछ।

सामान्य रूपमा, एएमडीको साथ तपाईं पढ्न, कार ड्राइभ गर्न, र टाढामा अनुहारहरू पहिचान गर्ने क्षमता गुमाउन सक्नुहुन्छ। तर एएमडी भएका प्राय: व्यक्तिहरूले दैनिक कामहरू धेरै कठिनाई बिना गर्न सक्दछन्।

यदि तपाईंसँग एएमडी छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिश गर्न सक्दछ कि तपाईंले एक दिन एम्स्लर ग्रिडको साथ आफ्नो दृष्टि जाँच गर्नुहोस्। तपाईंको प्रदायकलाई तुरून्त कल गर्नुहोस् यदि लाइनहरू लहरै देखिन्छन्। यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा अन्य परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने पनि कल गर्नुहोस्।

जे होस्, म्याकुलर गिरावट रोक्नको लागि कुनै ज्ञात तरिका छैन, स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्वले तपाईंको AMD विकासको जोखिम कम गर्न सक्छ:

• धुम्रपान नगर
• स्वस्थ आहार बनाउनुहोस् जुन फल र तरकारीहरू उच्च र जनावरहरूको बोसो कम हो
• नियमित व्यायाम गर्नुहोस्
• स्वस्थ तौल कायम गर्नुहोस्

डाईलो आँखा परीक्षणको लागि नियमित रूपमा आफ्नो आँखा हेरचाह पेशेवर हेर्नुहोस्।

उमेर सम्बन्धित macular अध: पतन (ARMD); AMD; दृष्टि नोक्सान - एएमडी

• मक्युलर अध: पतन
• रेटिना

अमेरिकन एकेडेमी नेत्र विज्ञान वेबसाइट। रेटिना / भिट्रियस कमेटी, गुणवत्ता आँखा हेरचाहको लागि होसकिन्स केन्द्र। पसंदीदा अभ्यास पैटर्न दिशानिर्देश। उमेर सम्बन्धित macular अध: पतन पीपीपी २०१.। www.aao.org/preferred-pੈਕਟ-pattern/age-related-macular-degeneration-ppp। अक्टूबर २०१ 2019 अपडेट गरिएको। जनवरी २,, २०२०

Wenick AS, Bressler NM, Bressler SB। उमेर सम्बन्धित macular अध: पतन: गैर- neovascular प्रारम्भिक AMD, मध्यवर्ती AMD, र भौगोलिक शोष। मा: सच्चाट एपी, सद्दा एसआर, हिन्टन डीआर, विल्किन्सन सीपी, विडेमान पी, एडीहरू। र्यानको रेटिना। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 68।