यौन हिंसा

यौन हिंसा कुनै यौन गतिविधि वा सम्पर्क हो जुन तपाइँको सहमति बिना उत्पन्न हुन्छ। यसले शारीरिक बल वा बलको खतरा समावेश गर्न सक्दछ। यो जबरजस्ती वा धम्कीका कारण हुन सक्छ। यदि तपाईं यौन हिंसाको शिकार हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको गल्ती होइन। यौन हिंसा हो कहिले पनि हैन पीडितको गल्ती

यौन हिंसा, यौन दुर्व्यवहार, अनाचार, र बलात्कार सबै प्रकारका यौन हिंसा हो। यौन हिंसा गम्भीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या हो। यसले सबै मानिसहरूलाई असर गर्दछ:

• उमेर
• लि .्ग
• यौन झुकाव
• जातीयता
• बौद्धिक क्षमता
• सामाजिक आर्थिक वर्ग

यौन हिंसा प्रायः महिलाहरूमा देखा पर्दछ, तर पुरुषहरू पनि यसको सिकार हुन्छन्। संयुक्त राज्य अमेरिकामा करीव women महिला मध्ये १ र 71१ पुरुष मध्ये १ जना आफ्नो जीवनकालमा पूर्ण वा बलात्कारको प्रयास गरिएको छ (जबरजस्ती प्रवेश)। यद्यपि यौन हिंसा बलात्कारमा सीमित छैन।

यौन हिंसा प्रायः पुरुषहरू द्वारा गरिन्छ। यो प्राय जसो पीडितलाई थाहा छ। अपराधी (यौन हिंसा भ्रामक व्यक्ति) हुन सक्छ:

• मित्र
• सहकर्मी
• छिमेकी
• घनिष्ठ साझेदार वा जीवनसाथी
• परिवारका सदस्य
• अधिकारको स्थिति वा व्यक्ति पीडितको जीवनमा प्रभावको व्यक्ति

यौन हिंसा वा यौन उत्पीडनको कानूनी परिभाषा एक राज्य बाट फरक फरक छ। रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरू अनुसार यौन हिंसाले निम्न कुनै पनि समावेश गर्दछ:

• पूरा भयो वा बलात्कारको प्रयास गरियो। बलात्कार योनी, गुदा, वा मौखिक हुन सक्छ। यसले शरीरको भाग वा वस्तुको प्रयोग समावेश गर्न सक्दछ।
• पीड़ितलाई जबरजस्ती अपराधी वा अरू कसैलाई भेला गर्न प्रयास गर्दै, चाहे प्रयास गरिएको छ वा पूर्ण भयो।
• एक शिकारलाई दबाउन दबाउन को लागी पेश गर्न। दबाबले सम्बन्ध समाप्त गर्न वा पीडितको बारेमा हल्ला फैलाउन सक्ने अधिकार, वा अधिकारको प्रभाव वा प्रभावको दुरुपयोग समावेश गर्न सक्दछ।
• कुनै पनि अनावश्यक यौन सम्पर्क। यसमा शिकारलाई छाती, जननांग, भित्री फिला, मलद्वार, बट, वा खुल्ला छालामा वा कपडा मार्फत छुनु समावेश छ।
• पीडितलाई बल र धम्की दिएर अपराधीलाई छुनु।
• यौन उत्पीडन वा कुनै पनि अवांछित यौन अनुभव जसमा स्पर्श समावेश छैन। यसले मौखिक दुर्व्यवहार वा अनावश्यक अश्लील सामग्री साझा गर्ने समावेश गर्दछ। यो पीडितलाई यसको बारेमा जानेका बिना पनि हुन सक्छ।
• यौन हिंसाको कार्य हुन सक्छ किनभने पीडितले रक्सी वा लागूऔषधको प्रयोगको कारण सहमत हुन सक्दैन। रक्सी वा ड्रगको प्रयोग इच्छुक वा इच्छुक हुन सक्छ। जे होस्, पीडित गल्ती गर्दैन।

यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ कि विगतको यौन सम्पर्कले सहमति जनाउँदैन। कुनै यौन सम्पर्क वा गतिविधि, शारीरिक वा गैर-शारीरिक, दुबै व्यक्ति स्वतन्त्र, स्पष्ट, र स्वेच्छाले यसमा सहमत हुन आवश्यक छ।

एक व्यक्तिले सहमति दिन सक्दैन यदि तिनीहरू:

• सहमति को कानूनी उमेर भन्दा तल छन् (राज्य द्वारा फरक हुन सक्छ)
• मानसिक वा शारीरिक अशक्तता छ
• निद्रा वा बेहोस छन्
• धेरै मादक छन्

अनावश्यक यौन सम्पर्कमा जवाफ दिन तरिकाहरू

यदि तपाईंलाई यौन गतिविधिमा दबाब दिइन्छ जुन तपाईं चाहनुहुन्न भने, RAINN (बलात्कार, दुर्व्यवहार, र इन्सेस्ट नेश्नल नेटवर्क) का यी सुझावहरूले तपाईंलाई सुरक्षित अवस्थाबाट बाहिर जान मद्दत गर्न सक्छ:

• याद राख्नुहोस् कि यो तपाईंको गल्ती होईन। तपाइँ कहिले पनि कार्य गर्न बाध्य हुनुहुन्न तपाईले कार्य गर्न चाहानु हुन्न। तपाईंलाई दबाउने व्यक्ति जिम्मेवार छ।
• आफ्ना भावनाहरूमा विश्वास राख्नुहोस्। यदि केहि सही वा आरामदायक महसुस छैन भने, भावना मा विश्वास।
• बहाना बनाउन वा झुठो पार्नु ठीक छ त्यसैले तपाईं अवस्थाबाट बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। त्यसो गर्दा नराम्रो नहोला। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं अचानक बिरामी महसुस गर्नुहुन्छ, पारिवारिक आपतकालमा जानु पर्छ, वा बाथरूममा जानु पर्छ। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, एक साथीलाई कल गर्नुहोस्।
• उम्कने बाटो खोज्नुहोस्। नजिकको ढोका वा विन्डो खोज्नुहोस् जुन तपाईं छिटोमा पुग्न सक्नुहुनेछ। यदि व्यक्ति नजिकै छन् भने, कसरी उनीहरूको ध्यान खिच्ने बारे सोच्नुहोस्। अर्को कहाँ जाने विचार गर्नुहोस्। तपाईं सुरक्षित रहन के गर्न सक्नुहुन्छ।
• साथी वा परिवारको सदस्यको साथ विशेष कोड शब्द हुन अगाडि योजना बनाउनुहोस्। त्यसोभए तपाईं तिनीहरूलाई कल गर्न सक्नुहुन्छ र कोड शब्द वा वाक्य भन्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं यस्तो अवस्थामा हुनुहुन्छ जुन तपाईं हुन चाहानु हुन्न।

जे भए पनि, जे भए पनि तपाईले गर्नुभएन वा जे गर्नुभयो त्यसले आक्रमणलाई निम्त्यायो। तपाईंले के लगाउनु भएको, पिउनु वा गरेको कुरालाई कुनै फरक पार्दैन - चाहे तपाईं छेउखेल वा चुम्बन गर्दै हुनुहुन्छ - यो तपाईंको गल्ती होईन। घटनाको अघि, समयमा, वा पछिको तपाईंको व्यवहारले अपराधी गल्ती भएको तथ्यलाई परिवर्तन गर्दैन।

सेक्शुअल एसेल्स पछि छ

सुरक्षामा जानुहोस्। यदि तपाईलाई यौन दुर्व्यवहार गरिएको छ भने, सक्दो चाँडो एक सुरक्षित ठाउँमा पुग्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं तत्काल खतरामा हुनुहुन्छ वा गम्भीर रूपमा घाइते हुनुहुन्छ भने, 11 १११ वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस्।

मद्दत लिनुहोस्। एक पटक तपाईं सुरक्षित भएपछि, तपाईं 800-6565-HOPE (73 467373) मा राष्ट्रिय यौन हमला हॉटलाइनमा कल गरेर यौन दुर्व्यवहारको सिकार हुनेहरूका लागि स्थानीय स्रोतहरू भेट्टाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई बलात्कार गरिएको छ भने, हटलाइनले तपाईंलाई अस्पतालहरूसँग जोड्दछ जसले यौन दुर्व्यवहार पीडितहरूसँग काम गर्ने र प्रमाणहरू स collecting्कलन गर्न प्रशिक्षण दिने कर्मचारी रहेको छ। हटलाइन यो कठिन समयमा तपाइँलाई मद्दत गर्न एक वकिल पठाउन सक्षम हुन सक्छ। तपाईले सहयोग र सहयोग पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ कसरी अपराध रिपोर्ट गर्ने बारे निर्णय लिनु भएमा।

चिकित्सा सेवा लिनुहोस्। कुनै पनि घाइतेहरूको जाँच गर्न र उपचार गर्नको लागि चिकित्सा सेवा लिनु राम्रो उपाय हो। यो सजिलो नहुन सक्छ, तर नुहाउने प्रयास नगर्नुहोस्, नुहाउने, हात धुने, न finger्ग काट्ने, लुगा फेर्ने वा दाँत माझ्ने उपचार लिनु अघि। यस तरिकाले, तपाईसँग प्रमाणहरू संकलन गर्न विकल्प छ।

सेक्सुअल एसोल्ट पछि उपचार

अस्पतालमा, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले के परीक्षण र उपचारहरू गर्न सकिन्छ भनेर वर्णन गर्दछ। तिनीहरूले के हुन्छ र किन हुन्छन् वर्णन गर्नेछन्। कुनै प्रक्रिया वा परीक्षण गर्नु अघि तपाईंलाई तपाईंको सहमतिको लागि सोधिनेछ।

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले सम्भावित यौन दुर्व्यवहार फोरेंसिक परीक्षा (बलात्कार किट) को लागि विशेष प्रशिक्षण प्राप्त नर्स द्वारा गरिएको छलफलको बारेमा छलफल गर्नेछन्। तपाईले निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ कि परीक्षा लिने कि छैन। यदि तपाईंले गर्नुभयो भने, यसले डीएनए र अन्य प्रमाणहरू स will्कलन गर्दछ तपाईंले अपराध रिपोर्ट गर्ने निर्णय गर्नुपर्दछ। यहाँ विचार गर्नको लागि केहि चीजहरू छन्:

• एक प्रशिक्षित नर्स संग काम गर्दा पनि, परीक्षा एक हमला पछि पार गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
• तपाईसँग परीक्षा छैन। यो तपाईको रोजाई हो।
• यो प्रमाण भएकोले अपराधीलाई पहिचान गर्न र दोषी ठह .्याउन सजिलो हुन सक्छ।
• परीक्षा हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईंले शुल्कहरू थिच्नु पर्छ। तपाईले परीक्षा लिन सक्नुहुनेछ यदि तपाईंले शुल्क थिचेन भने पनि। तपाईंले तुरुन्तै शुल्क थिच्न पनि निर्णय गर्नुपर्दैन।
• यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंलाई ड्रग गरिएको छ भने आफ्ना प्रदायकहरूलाई बताउन नबिर्सनुहोस् उनीहरूले तपाईंलाई तत्काल परीक्षण गर्न सक्दछन्।

तपाईंको प्रदायकहरूले सम्भवतः तपाईंसँग कुरा गर्नेछन्:

• आपतकालीन गर्भनिरोधकको प्रयोग यदि तपाइँ बलात्कृत हुनुभयो र त्यहाँ बलात्कारबाट गर्भवती हुने सम्भावना हुन्छ।
• HIV संक्रमणको जोखिम कसरी कम गर्ने यदि बलात्कारीलाई HIV भएको हुन सक्छ। यसमा एचआईभीको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधीहरूको तुरून्त प्रयोग समावेश छ। प्रक्रियालाई पोस्ट एक्सपोजर प्रोफिलेक्सिस (पीईपी) भनिन्छ।
• जाँच गरीरहेको छ र अन्य यौन संचारित संक्रमण (STIs) को लागि उपचार, आवश्यक छ भने। उपचारको अर्थ सामान्यतया संक्रमणको जोखिम कम गर्नका लागि एन्टिबायोटिकको पाठ्यक्रम लिनु हो। नोट गर्नुहोस् कि कहिलेकाँही प्रदायकहरूले समयमा परीक्षणको बिरुद्द सिफारिस गर्न सक्दछन् यदि त्यहाँ चिन्ता छ कि परिणामहरू तपाईंको बिरूद्ध प्रयोग हुन सक्छ।

एक आत्महत्या पछि आफ्नो ख्याल राख्दै

एक यौन हमला पछि, तपाईं अलमल्ल, रिस, वा अभिभूत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै पनि तरीकामा प्रतिक्रिया दिन यो सामान्य छ:

• रिस वा वैमनस्यता
• भ्रम
• रुँदै वा सुन्न महसुस
• डर
• तपाईंको भावनाहरू नियन्त्रण गर्न असक्षम
• नर्भस
• अनौठो समयमा हाँस्दै
• नखाने वा राम्रोसँग निदाउने
• नियन्त्रण गुमाउनु पर्ने डर
• परिवार वा साथीहरूबाट फिर्ता

यी भावनाहरू र प्रतिक्रियाहरूको यी सामान्य हो। तपाईंको भावनाहरू पनि समयसँगै परिवर्तन हुन सक्दछ। यो पनि सामान्य छ।

शारीरिक र भावनात्मक हिसाबले आफूलाई निको पार्न समय निकाल्नुहोस्।

• तपाईलाई सान्त्वना दिने कामहरू गरेर आफैंको हेरचाह गर्नुहोस्, जस्तै विश्वासिलो साथीसँग समय बिताउनु वा प्रकृतिमा बाहिर हुनु।
• तपाईले खानुहुने स्वस्थ खाना खाएर र सक्रिय रहिरहनु भएको ख्याल आफै राख्नुहोस्।
• यो समय ठीक छ र योजनाहरू रद्द गर्न पनि ठीक छ यदि तपाईं आफैंलाई मात्र समय चाहिन्छ भने।

घटनासँग सम्बन्धित भावनाहरू समाधान गर्न, धेरैले फेला पार्नेछन् कि यी भावनाहरू एक पेशेवर प्रशिक्षित सल्लाहकार संग साझा फाइदाजनक छ। व्यक्तिगत उल्लंघनसँग सम्बन्धित शक्तिशाली भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न मद्दत लिन कमजोरीलाई स्वीकार गरिरहेको छैन। परामर्शदातासँग कुराकानीले तपाईंलाई तनाव कसरी व्यवस्थापन गर्ने र कसरी सामना गर्नुभयो भन्ने अनुभव गर्न मद्दत गर्दछ।

• एक चिकित्सक छनौट गर्दा, यौन हिंसाबाट बचेकाहरूसँग काम गर्ने अनुभव भएको कसैलाई खोज्नुहोस्।
• Sexual००-6566-होप (73 National73 Ass) मा राष्ट्रिय यौन हमला हटलाइन तपाईंलाई स्थानीय समर्थन सेवामा जडान गर्न सक्दछ, जहाँ तपाईं आफ्नो क्षेत्रमा एक चिकित्सक पाउन सक्नुहुनेछ।
• तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई रेफरलको लागि पनि सोध्न सक्नुहुन्छ।
• यहाँ सम्म कि यदि तपाइँको अनुभव महिनौं वा वर्षौं अघि भयो, कसैसँग कुराकानीले सहयोग गर्न सक्छ।

यौन हिंसाबाट पुन: प्राप्ति गर्न समय लिन सक्दछ। कुनै दुई व्यक्तिसँग पुनःप्राप्तिको लागि समान यात्रा छैन। प्रक्रियामा जाँदा आफैलाई नम्र सम्झनुहोस्। तर तपाइँ आशावादी हुनुपर्दछ कि समय बित्दै जाँदा, तपाइँको विश्वासिलो साथीहरू र पेशेवर उपचारको समर्थनमा, तपाई पुन: प्राप्ति हुनुहुनेछ।

स्रोतहरू:

• अपराधबाट पीडितहरूका लागि कार्यालय: www.ovc.gov/welcome.html
• RAINN (बलात्कार, दुरुपयोग र Incest राष्ट्रीय नेटवर्क): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/referenceships-and-sety

यौन र बलात्कार; मिति बलात्कार; यौन आक्रमण; बलात्कार आत्मीय पार्टनर यौन हिंसा; यौन हिंसा - अनैतिकता

• पोस्ट-ट्रामाटिक स्ट्रेस डिसअर्डर

रोग नियन्त्रण र रोकथाम वेबसाइटको लागि केन्द्रहरू। राष्ट्रिय आत्मीय पार्टनर र यौन हिंसा सर्वेक्षण २०१० सारांश रिपोर्ट। नोभेम्बर २०११। www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf।

रोग नियन्त्रण र रोकथाम वेबसाइटको लागि केन्द्रहरू। हिंसा रोकथाम: यौन हिंसा। www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html। अपडेट गरिएको मे १, २०१.। जुलाई १०, २०१। पहुँच गरिएको।

Cowley D, Lentz GM स्त्री रोगको भावनात्मक पक्ष: डिप्रेशन, चिन्ता, पोस्टट्रुमेटिक तनाव विकार, खाने विकार, पदार्थ प्रयोग विकार, "गाह्रो" बिरामीहरू, यौन समारोह, बलात्कार, घनिष्ठ साझेदार हिंसा, र शोक। मा: लोबो आरए, गेर्शेसन डीएम, लेन्टेज जीएम, भलेआ एफए, ईडीहरू। बृहत् स्त्री रोगशास्त्र। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

गेम्बोन जेसी। आत्मीय पार्टनर र परिवार हिंसा, यौन आक्रमण, र बलात्कार। मा: हैकर NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds। हेकर र मूरको प्रसूति विज्ञान र स्त्री रोग विज्ञानको अनिवार्यता। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

Linden JA, Riviello आरजे। यौन आक्रमण इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा: अवधारणा र क्लिनिकल अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 58।।

वर्कोवस्की केए, बोलन जीए; रोग नियन्त्रण र रोकथामका लागि केन्द्रहरू। यौन संक्रमित रोगहरूको उपचार दिशानिर्देश, २०१।। MMWR Recomm Rep। २०१;; (64 (RR-03): १-१3737। PMID: २0०4२15१15 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815