सुर्तीजन्यको जोखिम
सुर्तीजन्य सेवनको गम्भीर स्वास्थ्य जोखिम थाहा पाउँदा तपाईंलाई त्याग गर्न उत्प्रेरित हुनेछ। लामो समयदेखि सुर्तीजन्य पदार्थ सेवन गर्नाले धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ।
सुर्ति एउटा बिरुवा हो। यसको पातहरू धूम्रपान गरिन्छ, चबाइन्छ, वा विभिन्न प्रभावहरूको लागि सुँघिन्छ।
- सुर्तिजन्य पदार्थले रासायनिक निकोटीन समावेश गर्दछ, जुन एक लत पदार्थ हो।
- सुर्तिजन्य धुँवामा ,000००० भन्दा बढी रसायन हुन्छन्, जसमध्ये कम्तिमा 70० क्यान्सरको कारण चिनिन्छन्।
- सुर्ती नलिएको तम्बाकूलाई धुम्रपान नहुने धुम्रपान भनिन्छ। निकोटिन सहित, त्यहाँ कमसेकम smoke० रसायनिक धुम्रपान नहुने धूम्रपानमा रहेको छ जुन क्यान्सर निम्त्याउने भनेर चिनिन्छ।
धूम्रपान वा धूम्रपान टबैको प्रयोगको स्वास्थ्य जोखिम
धूम्रपान र सुर्तीजन्य प्रयोगबाट त्यहाँ धेरै स्वास्थ्य जोखिमहरू छन्। अधिक गम्भीरहरू तल सूचीबद्ध छन्।
मुटु र रक्त वाहिका समस्याहरू:
- मस्तिष्कमा रक्त नलीहरूको भित्तामा रगतका धब्बाहरू र कमजोरीहरू, जुन स्ट्रोक हुन सक्छ
- खुट्टाहरूमा रगतको थक्का, जो फोक्सोमा जान सक्छ
- कोरोनरी धमनी रोग, एनजाइना र मुटुको हमला सहित
- धूम्रपान पछि अस्थायी रूपमा रक्तचाप वृद्धि भयो
- खुट्टामा गरीब रगत आपूर्ति
- इरेक्शनका साथ समस्याहरू लिंगमा रक्त प्रवाह कम भएको कारण
अन्य स्वास्थ्य जोखिम वा समस्याहरू:
- क्यान्सर (अधिक सम्भावना फोक्सो, मुख, स्वरयन्त्र, नाक र साइनस, घाँटी, अन्ननलिका, पेट, मूत्राशय, मृगौला, अग्न्याशय, ग्रीवा, कोलोन र मलाशय)
- शल्यक्रिया पछि खराब घाव निको पार्ने
- फेफडा समस्याहरू, जस्तै COPD, वा दम जुन नियन्त्रण गर्न कठिन छ
- गर्भावस्थामा समस्याहरू, जस्तै कम जन्म तौलमा जन्मेका बच्चाहरू, प्रारम्भिक श्रम, तपाइँको बच्चा गुमाउने, र फाटो ओठ।
- स्वाद र गन्धको क्षमता कम भयो
- शुक्राणुलाई हानि गर्छ, जसले बांझपन निम्त्याउन सक्छ
- मेकुलर डिजेरेसनको बढेको जोखिमको कारण दृष्टि हराउने
- दाँत र गम रोग
- छालाको रिink्किling
धूम्रपान गर्नेहरूले धूम्रपान नगरी सुर्तीजन्य पदार्थ त्याग्नुको सट्टामा स्वास्थ्य जोखिमहरू छन्:
- मुख, जिब्रो, अन्ननाशक, र पनक्रियासको क्यान्सरको बढेको जोखिम
- गम समस्या, दाँत लगाउने, र cavities
- उच्च रक्तचाप र एनजाइना बिग्रँदै
दोस्रो धूम्रपानको स्वास्थ्य जोखिम
जो प्राय: अरूको धुवाँ वरिपरि छन् (सेकेन्ड धुम्रपान) को लागी उच्च जोखिम हुन्छ:
- हृदयघात र मुटु रोग
- फेफोको क्यान्सर
- आँखा, नाक, घाँटी, र तल्लो श्वसन पथ सहित अचानक र गम्भीर प्रतिक्रियाहरू
शिशु र बच्चाहरू जो प्राय जसो दोस्रो धुवाँको धुँवामा पर्दछन् यसको लागि जोखिममा पर्दछ:
- दम फ्लेरस (दमका बच्चाहरू जो धुम्रपान गर्ने व्यक्तिसँग बस्छन् धेरै आपतकालीन कोठामा जान सक्ने सम्भावना छ)
- मुख, घाँटी, साइनस, कान र फोक्सोको संक्रमण
- फोक्सो क्षति (गरीब फोक्सो समारोह)
- अचानक शिशु मृत्यु सिन्ड्रोम (SIDS)
कुनै पनि लत जस्तै, सुर्तीजन्य छोड्न गाह्रो छ, विशेष गरी यदि तपाईं यो एक्लो गरिरहनु भएको छ।
- परिवारका सदस्यहरू, साथीहरू र सहकर्मीहरूबाट सहयोग लिनुहोस्।
- निकोटीन प्रतिस्थापन थेरापी र धूम्रपान निषेध औषधिहरूको बारेमा तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।
- धूम्रपान निवारण कार्यक्रममा सम्मिलित हुनुहोस् र तपाईंसँग सफलताको अधिक राम्रो मौका हुनेछ। त्यस्ता कार्यक्रमहरू अस्पतालहरू, स्वास्थ्य विभागहरू, सामुदायिक केन्द्रहरू, र कार्य साइटहरूले प्रस्ताव गर्छन्।
दोस्रो धुम्रपान - जोखिम; सिगरेट धूम्रपान - जोखिम; धूम्रपान र धुम्रपान नगरी सुर्ती - जोखिम; निकोटीन - जोखिम
- पेट एओर्टिक एन्यूरिज्म मर्मत - खुला - डिस्चार्ज
- एंजियोप्लास्टी र स्टेंट प्लेसमेन्ट - क्यारोटिड धमनी - डिस्चार्ज
- एंजियोप्लास्टी र स्टेंट प्लेसमेन्ट - परिधीय धमनीहरू - डिस्चार्ज
- एओर्टिक एन्यूरिज्म मर्मत - एन्डोभास्कुलर - डिस्चार्ज
- क्यारोटिड धमनी शल्य चिकित्सा - डिस्चार्ज
सुर्तिजन्य र भास्कुलर रोग
सुर्ति र रसायन
सुर्ति र क्यान्सर
सुर्तिजन्य स्वास्थ्य जोखिम
दोस्रो धुवाँ र फोक्सोको क्यान्सर
श्वसन सिलिया
बेनोविट्ज NL, ब्रुनेटा पीजी। धुम्रपान खतराहरू र समाप्ति। मा: ब्रॉडडस भिसी, मेसन आरजे, अर्न्स्ट जेडी, एट अल, ईडीहरू। मरे र नाडेलको श्वासप्रश्वास औषधिको पाठ्य पुस्तक। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या। 46।।
जर्ज टीपी। निकोटीन र सुर्तिजन्य। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या। २।
राकेल RE, ह्युस्टन टी निकोटीनको लत। मा: Rakel RE, Rakel DP, eds। पारिवारिक चिकित्सा पुस्तक। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या।
सिउ AL; अमेरिकी रोकथाम सेवा टास्क फोर्स। वयस्कहरूमा तम्बाकू धूम्रपान निवारणको लागि व्यवहार र फार्माकोथेरापी हस्तक्षेप गर्भवती महिलाहरू सहित: युएस प्रिभेन्टिभ सर्भेस टास्क फोर्स सिफारिस कथन। एन इंटर्न मेड। २०१;; १33 ()): 22२२-634।। PMID: २383838 7 30० pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/
हामीलाई सिफारिश गरिएको
डाइट डाक्टरलाई सोध्नुहोस्: कार्बोहाइड्रेट खानुहोस् र अझै तौल घटाउनुहोस्?