लेखिका: Janice Evans
रचनाको मिति: 4 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 13 सक्छ 2024
Anonim
हाम्रो स्वास्थ्यको लागि जोश फलका 8 फाइदाहरू
उपावेदन: हाम्रो स्वास्थ्यको लागि जोश फलका 8 फाइदाहरू

मस्तिष्क र स्नायु प्रणाली तपाईंको शरीरको केन्द्रीय नियन्त्रण केन्द्र हो। तिनीहरूले तपाईंको शरीरको नियन्त्रण गर्छन्:

  • आन्दोलनहरू
  • इन्द्रिय
  • विचार र सम्झनाहरु

यसले अंगहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ जस्तै तपाईको मुटु र आन्द्रालाई।

स्नायुहरू ती मार्गहरू हुन् जुन तपाईंको मस्तिष्क र तपाईंको शरीरको बाँकी भागबाट संकेत गर्दछ। रीढ़ की हड्डी तपाईको मस्तिष्कबाट पछाडि केन्द्रको बीचतिर बग्ने स्नायुहरूको बन्डल हो। स्नायुहरू रीढ़ की हड्डीदेखि तपाईंको शरीरको प्रत्येक भागसम्म विस्तार हुन्छन्।

एजिंग परिवर्तनहरू र नर्भियस प्रणालीमा उनीहरूको प्रभावहरू

तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको मस्तिष्क र स्नायु प्रणाली प्राकृतिक परिवर्तनहरू मार्फत जान्छ। तपाईंको मस्तिष्क र मेरुदण्डको नर्व नर्व सेल र वजन (एट्रोफी) गुमाउँछ। नर्भ सेलहरू विगतको भन्दा बढि बिस्तारै सन्देशहरू पास गर्न सुरू गर्न सक्दछ। फोहोर उत्पादनहरू वा अन्य रसायनहरू जस्तै बीटा एमाइलोइड मस्तिष्कको ऊतकमा संकलन गर्न सक्छन् स्नायु कोषहरू बिग्रिएपछि। यसले मस्तिष्कमा असामान्य परिवर्तनहरू निम्त्याउँछ जसलाई प्लेक र ट्याang्गल भनिन्छ। फ्याट ब्राउन पिग्मेन्ट (लिपोफुसिन) ले स्नायु टिश्युमा पनि निर्माण गर्न सक्छ।


स्नायुहरूको विघटनले तपाईंको इन्द्रियलाई असर गर्न सक्छ। तपाईं कम वा हराएको सजगता वा सनसनी हुन सक्छ। यसले आन्दोलन र सुरक्षाको साथ समस्या निम्त्याउँछ।

विचार, मेमोरी र सोचाइको ढिलो उमेर ढल्केको सामान्य अंश हो। यी परिवर्तनहरू सबैमा एकै हुँदैनन्। केही व्यक्तिको स्नायु र मस्तिष्क टिशूमा धेरै परिवर्तनहरू हुन्छन्। अरूसँग केहि परिवर्तनहरू छन्। यी परिवर्तनहरू सँधै तपाईंको सोच्ने क्षमतामा पार्ने प्रभावहरूसँग सम्बन्धित हुँदैनन्।

वृद्ध मानिसहरुमा तंत्रिका प्रणाली समस्याहरु

पागलपन र गम्भीर मेमोरी गुमाउनु भनेको बुढ्यौलीको सामान्य भाग होईन। तिनीहरू अल्जाइमर रोग जस्ता दिमागका रोगहरूले गर्दा हुन सक्छ जुन डाक्टरहरू विश्वास गर्छन् मस्तिष्कमा पट्टिका र ट्याang्गलहरूसँग सम्बन्धित छ।

डेलीरियम अचानक भ्रम हो जसले सोच र व्यवहारमा परिवर्तन गर्दछ। यो अक्सर मस्तिष्कसँग सम्बन्धित नभएको बिरामीहरूको कारणले हुन्छ। संक्रमणले एक वृद्ध व्यक्ति गम्भीर भ्रमित हुन सक्छ। केहि औषधीहरूले पनि यसको कारण हुन सक्छ।

सोच्न र व्यवहार समस्याहरू पनि खराब नियन्त्रणित मधुमेहको कारणले हुन सक्छ। बढ्दो र रगतमा चिनीको स्तर विचारले हस्तक्षेप गर्न सक्छ।


तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईंमा कुनै परिवर्तनहरू छन् भनेः

  • मेमोरी
  • सोच
  • कार्य गर्न क्षमता

यदि यी लक्षणहरू अचानक वा अन्य लक्षणहरूको साथ देखा पर्दछ भने तुरून्त चिकित्सकीय सहायता लिनुहोस्। सोचाइ, मेमोरी, वा व्यवहार परिवर्तन एक महत्वपूर्ण छ यदि यो तपाईंको सामान्य ढाँचा भन्दा फरक छ वा यसले तपाईंको जीवन शैलीलाई असर गर्छ।

रोकथाम

मानसिक र शारीरिक व्यायामले तपाईंको दिमाग द्रुत रहन मद्दत गर्दछ। मानसिक व्यायामले समावेश गर्दछ:

  • पढ्दै
  • क्रसवर्ड पजलहरू गर्दै
  • उत्तेजक कुराकानी

शारीरिक व्यायामले तपाईंको दिमागमा रगत प्रवाहलाई बढवा दिन्छ। यसले मस्तिष्क कोषहरूको हानी कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

अन्य परिवर्तनहरू

जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंसँग अन्य परिवर्तनहरू पनि हुनेछन्, निम्न सहित:

  • अ organs्ग, ऊतक, र कक्षहरूमा
  • मुटु र रक्त वाहिकामा
  • महत्त्वपूर्ण संकेतहरूमा
  • इन्द्रियमा
  • मस्तिष्क र स्नायु प्रणाली
  • अल्जाइमर रोग

बोटेल्हो आर.भी., फर्नांडिस डि ओलिभियरा एम, कुन्ट्ज सी। मेरुदण्डको रोगको भिन्नै निदान। मा: Winn HR, ed। Youmans र Win न्यूरोलॉजिकल सर्जरी। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२0०।


मार्टिन जे, ली सी। सामान्य संज्ञानात्मक बुढ्यौली। इन: फिलिट एचएम, रकवुड के, केंग जे, ईडीहरू। ब्रोकलेहर्स्टको जीरियट्रिक मेडिसिन र जेरोन्टोलजीको पाठ्यपुस्तक। आठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर, २०१:: अध्या .२।।

Sowa GA, Weerer DK, Camacho-Soto A. Geriatric दर्द मा: बेन्जोन एचटी, राजा एसएन, लियू एसएस, फिशम्यान एसएम, कोहेन एसपी, एडीएस। दुखाई औषधि को आवश्यक। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

लोकप्रिय लेखहरू

रोजोला

रोजोला

रोजोला एक भाइरल संक्रमण हो जुन शिशुहरू र साना बच्चाहरूलाई सामान्य रूपमा प्रभाव पार्दछ। यसमा गुलाबी-रातो छालाको दाग र उच्च ज्वरो पर्दछ।रोजोला children महिना देखि year वर्ष उमेरका बच्चाहरूमा सामान्य छ, ...
शिरापरक अल्सर - आत्म-देखभाल

शिरापरक अल्सर - आत्म-देखभाल

शिरापरक अल्सर (खुला घाउ) हुन सक्छ जब तपाईंको खुट्टाको नसहरूले तपाईंको हृदयमा रगत धक्का नगरीकन गर्नुपर्ने हुन्छ। रक्त नसामा ब्याक अप, निर्माण दबाव। यदि उपचार नगरिएमा, प्रभावित क्षेत्रमा अधिक दबाब र अधि...