लेखिका: Mark Sanchez
रचनाको मिति: 1 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2025
Anonim
नवंबर 2021 को उद्धरण, मूल्य, अल्फा कार्ड के आंकड़े, सीलबंद बॉक्स और एमटीजी संस्करण
उपावेदन: नवंबर 2021 को उद्धरण, मूल्य, अल्फा कार्ड के आंकड़े, सीलबंद बॉक्स और एमटीजी संस्करण

सन्तुष्ट

परम्परागत, परमाणु परिवारको अवधारणा वर्षौंको लागि पुरानो भएको छ। यसको ठाउँमा आधुनिक परिवारहरू छन्-सबै आकार, रंग, र अभिभावकत्व संयोजनहरू। न केवल तिनीहरू सामान्य बनिरहेका छन्, तर तिनीहरूको तथाकथित "भिन्नताहरू" ले तिनीहरूलाई अविश्वसनीय रूपमा बलियो र खुसी बनाउँछ। यहाँ, दस ठूला सफलता रहस्य "आधुनिक" परिवारहरूले सिकेका छन्- जुन सबै मानिसहरूले आफ्नै जीवनमा लागू गर्न सक्छन्।

पलहरुको कदर गर्नुहोस्

iStock

अन्ना ह्विस्टन डोनाल्डसन, एन इन्च अफ ग्रेमा ब्लगर र आगामी संस्मरणको लेखक दुर्लभ पक्षी, तीन वर्षअघि उनको छोरा ज्याक डुबेर विनाशको अनुभव गरे। "दु: ख उथलपुथल र गहिरो विचलन को समय हो किनकि संसार जसरी तपाइँलाई थाहा छ यो सदाको लागी परिवर्तन भएको छ," उनी बताउँछिन्। र जब यो जान्न एक असहाय भावना हो कि तपाइँ आफ्नो जीवन मा कम नियन्त्रण छ, त्यहाँ सधैं आशा र सकारात्मकता को केहि किरणहरु छन्, उनी भन्छिन्। कुनै फरक पर्दैन तपाइँको स्थिति, समय लिनुहोस् हरेक पलको कदर गर्न। डोनाल्डसन भन्छन् कि उसको लागी बहुमूल्य केहि गुमाउनु-जबकि अविश्वसनीय दु: खी छ-उसलाई उज्यालो ठाउँहरु मा टाँस्न को लागी सम्झाउनुहुन्छ जहाँ तपाइँ सक्नुहुन्छ।


साथीहरू अत्यावश्यक छन्

iStock

डोनाल्डसनको छोराको त्रासदी को पछि पछि, उनले सहयोग पाए-सानो र ठुलो-साथीहरु बाट उनको परिवार लाई टाढा रहन मद्दत गर्‍यो। पाठ: कुनै पनि परिवार टापु होइन, र सकेसम्म ठूलो समर्थन नेटवर्कले तपाईंको परिवारलाई आवश्यक आधार दिन्छ। र त्यो दुबै तरिकाले काम गर्दछ: कठिन समयबाट गुज्रिरहेको परिवारलाई थाहा छ? तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सोध्नुको सट्टा, रातको खाना छोड्नुहोस्, बच्चाको हेरचाह गर्ने घण्टा प्रस्ताव गर्नुहोस्, वा तिनीहरूलाई उपहार प्रमाणपत्र दिनुहोस्। तपाईंले सम्बन्धहरू कायम राख्न जति धेरै प्रयास गर्नुभयो (राम्रोहरू, तपाईंलाई नदिनेहरूले) जति धेरै जोडिएको महसुस गर्नुहुनेछ, कोरल गेबल्स, FL मा इजाजतपत्र प्राप्त क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक जोसेफ म्यालेट सम्झाउनुहुन्छ।

तिनीहरू को हुन् भनेर मानिसहरूको प्रशंसा गर्नुहोस्

iStock


"मेरो छोरो, म्याक्सलाई जन्मेको केही समयपछि मस्तिष्क पक्षाघात भएको पत्ता लाग्दा, उसले अन्य बच्चाहरू जस्तै टाइमलाइनमा हिँड्ने र कुरा गर्ने इच्छा गरे," एलेन सेडम्यान भन्छिन्, जसले LoveThatMax.com मा आफ्नो परिवारको बारेमा ब्लग गर्छिन्। "तर अब, हाम्रो वास्तविकता र क्षमताहरु मा सन्तुष्टि लिनु-र सधैं सुधार को लागी दुखाइ छैन-हाम्रो पारिवारिक जीवन मा व्याप्त छ," Seidman बताउँछन्। पक्का यो गाह्रो हुन सक्छ कि तपाइँको आमा तपाइँको विवाह को लागी बस्ने व्यवस्था को माध्यम बाट कुरा गर्न को लागी परेशान गर्न सक्नुहुन्न वा तपाइँको बुबा तपाइँको बहिनी संग एक धेरै धेरै पटक मिसाउनुहुन्छ-तर यसको सट्टा cringing, याद गर्नुहोस् कि उनीहरुको सबै quirks उनीहरुलाई बनाउनुहोस्। अद्वितीय मानिसहरु उनीहरु हुन्।

वर्तमान पल को आनन्द लिनुहोस्-Pinterest पल छैन

iStock

"एक पटक, हामी पार्क मा एक बच्चा हार्नेस संगै मैक्स को लागी बाइक भाडामा लिएका थियौं, तर जब हामी वास्तव मा उनीहरु लाई सवार गर्यौं, मेरो श्रीमान् लाई थाहा भयो कि मैक्स केहि मिनेट को लागी तान्न को लागी धेरै भारी थियो," Seidman सम्झन्छन्। "तर त्यसले कुनै फरक पारेन। के महत्त्वपूर्ण थियो त्यो यो थियो कि हामी एक राम्रो समय थियो जब हामी यो गरिरहेका थियौं।" यो चुनौती कोसिस गर्नुहोस्: तपाइँलाई माया गर्ने मानिसहरु संग एक दिन बिताउनुहोस् बिना इन्स्टाग्रामिङ, ट्वीटिङ, वा कुनै पनि सामाजिक मिडिया अपडेट गर्दै, Mallet सुझाव दिन्छ। पक्का, यदि तपाईंले केही उत्कृष्ट शटहरू पाउनुभएको छ भने, तिनीहरूलाई एक वा दुई दिन पछि साझा गर्नुहोस्, तर केवल तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्दै अहिले तपाइँ वर्तमान लाई अझ धेरै रमाउन सक्नुहुन्छ।


थोरै कामको साथ, तपाईंका मानिसहरू सक्छ आफ्नो साथी बन्नुहोस्

iStock

Fourgenerationsoneroof.com मा ब्लग गर्ने जेसिका ब्रुनो आफ्नो पति, छोराछोरी, आमाबुवा र हजुरबा हजुरआमासँग बस्छिन्। र जे होस् त्यहाँ कहिलेकाहीँ असहमति छन्, परिवार को एक धेरै संग बस्ने कमियां भन्दा कहीं धेरै लाभ छ। "तपाईं आफ्नो आमाबाबुलाई, विशेष गरी, जब तपाईं वयस्क र आमा हुनुहुन्छ जब तपाईं बच्चा हुनुहुन्थ्यो भन्दा फरक नजरले हेर्ने झुकाव हुन्छ। अब, म तिनीहरूलाई साथीको रूपमा देख्छु!" जाहिर छ, सबैको आफ्नै मान्छे संग फरक सम्बन्ध छ, र कहिले काँही, यो सबै भन्दा राम्रो कुरा हुन सक्छ, विवेक-बुद्धि, तपाईं तिनीहरूलाई एक दूरी मा राख्न को लागी, Mallet सम्झाउँछ। "एक हुर्केको रूपमा तपाइँको आमा बुबा संग कसरी कुराकानी गर्न को लागी एक सीप हो।" उनीहरुलाई थाहा दिनुहोस् (शान्तपूर्वक) कसरी उनीहरुको कार्यले तपाइँलाई अनुभूति गराउँछ-अर्थात, यो व्याख्या गर्दै कि तपाइँ उनीहरुको सल्लाहको कदर गर्नुहुन्छ, तर कहिले काहिँ यो अवांछित हुनाले यो लाग्छ कि उनीहरु तपाइँलाई न्याय गर्दै हुनुहुन्छ-वयस्कहरु जस्तै सबै कुरा गर्न मा एक ठूलो कदम हुन सक्छ।

परम्पराहरु अद्भुत छन्

iStock

प्रत्येक शनिबार राति, ब्रुनो परिवार सँगै बसेर खान्छ। त्यति मात्र होइन, तर ब्रुनोले फेला पारेका छन् कि प्रि-डिनर तयारी उनको र उनकी आमाको लागि रेसिपीहरूमा बन्धनको लागि उत्तम समय हो। "मेरी आमा र म सँगै खाना पकाउने धेरै पलहरू साझा गर्छौं जुन हामी अलग बसेको भए कहिल्यै हुने थिएन," ब्रुनो बताउँछन्। यो तपाइँको लागी काम गर: शनिवार दिउँसो बोर्ड खेलहरु को लागी सबैलाई आमन्त्रित गर्नुहोस् वा प्रत्येक शुक्रवार तपाइँको टाढाको भतीजा लाई पत्र पठाउने बानी बसाल्नुहोस्। जतिसुकै सानो भए पनि, परम्पराले परिवारलाई एकसाथ जोड्न मद्दत गर्न सक्छ - तपाईं टाढा भए पनि।

सोच्नुहुन्न-मात्र गर्नुहोस्

iStock

काम गर्ने आमा टीना फे सुपरवुमन जस्तो देखिन्छ - तर उनले यो स्पष्ट गरिसकेकी छिन् कि उनी केहि हुन्। यसको सट्टा, उनी प्रत्येक दिन मा डुबकी र यसको लागी जान्छ। फेका अनुसार, "मलाई लाग्छ कि हरेक काम गर्ने आमाले सायद एउटै कुरा महसुस गर्नुहुन्छ: तपाईले यो असम्भव छ भनेर सोचिरहनु भएको समयको ठूलो भागबाट गुज्रिनुहुन्छ ... र त्यसपछि तपाई जाँदै र जानुहुन्छ, र तपाईले असम्भव गर्नुहुन्छ।" निस्सन्देह, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले आफैलाई थकानमा धकेल्नुपर्छ, तर यदि तपाईं केहि गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो गर्नुहोस्!

लेबल केहि मतलब छैन

iStock

दुई वर्ष पहिले, आयोवाका विद्यार्थी Zach Wahls ले राष्ट्रिय ध्यान खिचेको थियो जब समलिङ्गी विवाहमा प्रस्तावित प्रतिबन्धमा आयोवा हाउस न्यायिक समितिमा बोलेको क्लिप भाइरल भयो। जसरी उनले व्याख्या गरे: "मैले एक पटक पनि कुनै व्यक्तिसँग सामना गरेको छैन जसले स्वतन्त्र रूपमा महसुस गरे कि म एक समलिङ्गी जोडीबाट हुर्केको छु। र तपाइँलाई थाहा छ किन? किनभने मेरा आमाबाबुको यौन झुकावले मेरो चरित्रको सामग्रीमा शून्य प्रभाव पारेको छ। " पाठ: तपाईंले कुनै पनि प्रकारको परिवारको लागि स्टिरियोटाइपहरू सुन्न जाँदै हुनुहुन्छ, तर तिनीहरू मात्र हुन्-स्टिरियोटाइपहरू-र तपाइँको परिवार "के" वा "के" जस्तो देखिनु वा हुनु हुँदैन को लागी दिशानिर्देश को केहि प्रकार छैन। र दिन को अन्त्य मा, कुनै फरक पर्दैन के तपाइँको परिवार को बारे मा तपाइँको भावनाहरु, तपाईं हुनुहुन्छ जसले आफ्नो जीवनको जिम्मेवारी आफै लिनुपर्छ।

घर को अवधारणा पुनर्विचार गर्नुहोस्

गेट्टी छविहरु

जोली-पिट्स मेगावाट ताराहरू हुन सक्छन्, तर उनीहरूलाई लाग्छ कि यो आवश्यक छ कि तिनीहरूका बच्चाहरूलाई थाहा छ कि तिनीहरू ब्रह्माण्डको सानो भाग मात्र हुन्। "मलाई लाग्छ [हाम्रा बच्चाहरु] संसार लाई आफ्नो घर को रूप मा देख्छन्," एन्जी भूतकाल मा भनीन्। "मैले मैडक्सलाई अदिस अबाबा [इथियोपियामा] को बजार बाट गुज्रिरहेको देखेको छु र यो थाहा छैन कि यो धेरै गरीब छ, वा सबै अफ्रिकी छन् कि उनी एसियाली छन्। उसलाई कुनै फरक पर्दैन।" हामीले यस ग्ल्याम फ्यामको जेटसेटिङ जीवनशैलीको अनुकरण गर्नुपर्छ भनी भनेका छैनौं, तर दिनको अन्त्यमा हामी सबै कत्तिको समान छौं भन्ने कुराको प्रशंसा गर्नु परिप्रेक्ष्यमा राम्रो पाठ हो। कुनै परिवार।

यो सबै प्रेम बारे हो

iStock

दिन को अन्त्य मा, कुनै फरक पर्दैन कि तपाइँको परिवार मा को हो, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाइँ उनीहरु को बारे मा कसरी महसुस गर्नुहुन्छ। अभिनेत्री मारिया बेलो, उनको व्याख्या न्यूयोर्क टाइम्स आधुनिक प्रेम स्तम्भ, "जसलाई म माया गर्छु, जे होस् म उनीहरुलाई माया गर्छु, चाहे उनीहरु मेरो ओछ्यानमा सुत्न वा नहुने, वा म उनीहरु संग होमवर्क गर्छु वा उनीहरु संग एक बच्चा साझा गर्छु, प्रेम माया हो ... शायद, अन्त मा, एक 'आधुनिक परिवार 'एक मात्र ईमानदार परिवार हो। " रगत सम्बन्ध र परिवार रूखहरु सधैं एक ठाउँ हुनेछ, तर त्यहाँ परिवार मा परिभाषित गर्न को लागी भन्न को लागी केहि छ तिम्रो शर्तहरु जसको साथमा तपाइँलाई लाग्छ कि त्यो शीर्षक अन्तर्गत पर्न को लागी पर्याप्त योग्य छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

आज लोकप्रिय

मारासिनो चेरीहरू कसरी बनाइन्छ? तिनीहरूलाई रोक्न Avo कारणहरू

मारासिनो चेरीहरू कसरी बनाइन्छ? तिनीहरूलाई रोक्न Avo कारणहरू

मारासिनो चेरी चेरीहरू हुन् जुन भारी संरक्षण र मीठो भएका छन्। तिनीहरू १roati०० को दशकमा क्रोएसियाबाट सुरु भयो, तर वाणिज्य प्रजातिहरू त्यसबेलादेखि उनीहरूको निर्माण प्रक्रिया र प्रयोग दुवैमा उल्लेखनीय पर...
तपाईंको A1C लक्ष्य र स्विचिंग इन्सुलिन उपचारहरू

तपाईंको A1C लक्ष्य र स्विचिंग इन्सुलिन उपचारहरू

अवलोकनकुनै फरक पर्दैन तपाईले एक निर्धारित ईन्सुलिन उपचार योजनाको अनुसरण गरिरहनु भएको छ, कहिलेकाँही तपाईले आफ्नो इन्सुलिन परिवर्तन गर्नु पर्ने हुन्छ। यो धेरै कारणहरूको लागि हुन सक्छ, सहित:हार्मोन परिव...