लेखिका: Virginia Floyd
रचनाको मिति: 11 अगस्त महिना 2021
अपडेट मिति: 21 जून 2024
Anonim
वजन घटाने के लिए रास्पबेरी कीटोन काम करता है (डॉक्टर के विचार!)
उपावेदन: वजन घटाने के लिए रास्पबेरी कीटोन काम करता है (डॉक्टर के विचार!)

सन्तुष्ट

रास्पबेरी केटोन रातो रास्पबेरी, साथै किवीफ्रुट, आरु, अंगूर, स्याउ, अन्य बेरी, तरकारी जस्तो कि तरकारी, र यू, म्यापल र पाइन रूखहरूको बोक्राबाट बनेको रासायनिक पदार्थ हो।

मानिसहरूले मोटोपनाका लागि मुखले रास्पबेरी केटोन लिन्छन्। फेब्रुअरी २०१२ मा डा। ओज टेलिभिजन कार्यक्रमको एक भागमा "रास्पबेरी केटोन: चमत्कारी फ्याट-बर्नर" भनिने एक सेगमेन्टमा फेब्रुअरी २०१२ मा उल्लेख भएपछि यो लोकप्रिय भयो। तर यसको लागि यसको समर्थन गर्न कुनै राम्रो वैज्ञानिक प्रमाण छैन वा वा कुनै अन्य उद्देश्य।

व्यक्ति रौंबेरी केटोन छालामा कपाल झर्नेको लागि प्रयोग गर्दछन्।

रास्पबेरी केटोन खाद्य पदार्थ, सौन्दर्य प्रसाधन, र अन्य उत्पादनमा सुगन्ध वा स्वाद एजेंटको रूपमा पनि प्रयोग हुन्छ।

प्राकृतिक औषधि विस्तृत डाटाबेस निम्न मापनको आधारमा वैज्ञानिक प्रमाणहरूको आधारमा प्रभाव प्रभाव पार्छ: प्रभावकारी, सम्भावित प्रभावकारी, सम्भावित प्रभावकारी, सम्भावित अप्रभावी, सम्भावित अप्रभावी, अप्रभावी, र अपर्याप्त प्रमाणलाई दर्जा दिन।

को लागि प्रभाव रेटिंग्स RASPBERRY KETONE निम्नानुसार छन्:


को लागी प्रभावकारिता दर को लागी अपर्याप्त प्रमाण ...

  • प्याच्च कपाल झर्ने (एलोपेसिया areata)। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि स्क्याल्पमा रास्पबेरी केटोन समाधान प्रयोग गर्नाले झिम्के कपाल झर्ने मानिसहरूमा कपालको बृद्धि हुन सक्छ।
  • नर बान्की टक्कलपन (एन्ड्रोजेनिक एलोपेसिया)। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि स्क्याल्पमा रास्पबेरी केटोन समाधान प्रयोग गर्दा पुरुष बजारमा टक्कन हुने मानिसहरूमा कपालको बृद्धि हुन सक्छ।
  • मोटोपना। प्रारम्भिक अनुसन्धानले रास्पबेरी केटोन प्लस भिटामिन सी लिनाले स्वस्थ व्यक्तिहरूमा तौल र शरीरको बोसो घटाउन सक्छ भनेर सुझाव दिन्छ। अन्य अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि रास्पबेरी केटोन (रब्बेरी के, इन्टिग्रिटी न्यूट्रस्यूटिकल्स) र अन्य सामग्री समावेश गरीएको एक विशिष्ट उत्पाद (प्रोग्रेड मेटाबोलिज्म, अल्टिमेट वेलनेस सिस्टम) लिनु र weeks हप्ताको लागि दैनिक दुई पटक शरीरको तौल, शरीरको बोसो, र कम्मर र हिप मापन घटाउँछ जब डाईटिंगको साथ प्रयोग गरिन्छ। , अधिक वजनमा एक्लै डाइटिंगको तुलनामा। एक्लै रास्पबेरी ketone लिने को प्रभाव स्पष्ट छैन।
  • अन्य सर्तहरू.
यी प्रयोगहरूको लागि रास्पबेरी केटोनलाई मूल्या rate्कन गर्न थप प्रमाण आवश्यक छ।

रास्पबेरी केटोन रातो रास्पबेरीको एक रसायन हो जुन मोटाईमा मद्दतको लागि सोच्दछ। जनावरहरूमा वा परीक्षण ट्युबमा केहि अनुसन्धानले रास्पबेरी केटोनले चयापचय बढाउन, शरीरमा बोसो जलाउने दर बढाउन, र भोक कम गर्न सक्छ भनेर देखाउँदछ। तर त्यहाँ कुनै भरपर्दो वैज्ञानिक प्रमाण छैन कि रास्पबेरी केटोनले मानवमा वजन घटाउँछ।

जब मुखले लिन्छ: रास्पबेरी केटोन सुरक्षित छ कि छैन भनेर जान्न पर्याप्त भरपर्दो जानकारी छैन। यसको सुरक्षाको बारेमा केहि चिन्ताहरू छन् किनकि यो रासायनिक रूपमा synephrine नामक उत्तेजकसँग सम्बन्धित छ। तसर्थ, यो सम्भव छ कि रास्पबेरी केटोनले विचित्रपनको भावना उत्पन्न गर्न सक्छ र रक्तचाप र मुटुको दर बढाउन सक्छ। एउटा रिपोर्टमा, रास्पबेरी केटोन लिने कोहीले हल्लिने र तेज मुटु हुने (धड्कन) महसुस गरेको बताए।

विशेष सावधानी र चेतावनी:

गर्भावस्था र स्तनपान: रास्पबेरी केटोन गर्भवती वा स्तनपान गराउन प्रयोग गर्न सुरक्षित छ कि छैन भनेर जान्न पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी छैन। सुरक्षित पक्षमा रहनुहोस् र प्रयोगबाट टाढा रहनुहोस्।

मधुमेह: रास्पबेरी केटोनले रगतमा चिनीको स्तरलाई असर गर्न सक्छ। सिद्धान्तमा, रास्पबेरी केटोनले मधुमेहका लागि औषधी लिने मानिसहरूमा रगतमा चिनी नियन्त्रण गर्न अझ गाह्रो बनाउँछ।

मध्यम
यस संयोजनको साथ सावधान रहनुहोस्।
उत्तेजक ड्रग्स
उत्तेजक ड्रग्सले स्नायु प्रणालीको गति बढाउँदछ। स्नायु प्रणालीको गति बढाउँदै, उत्तेजक औषधिहरूले तपाईंलाई चिन्तित तुल्याउन सक्छ र तपाईंको मुटुको धडकन द्रुत बनाउन सक्छ। रास्पबेरी केटोनले स्नायु प्रणालीको गति पनि बढाउन सक्दछ। उत्तेजक ड्रग्सको साथ रास्पबेरी केटोन सेवन गर्दा गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ मुटुको दर र उच्च रक्तचाप सहित। रास्पबेरी केटोनको साथ उत्तेजक ड्रग्स लिनबाट जोगिनुहोस्।

केहि उत्तेजक ड्रग्समा एम्फेटामाइन, क्याफिन, डायथिल्रोपियन (टेनुएट), मेथिलफिनिडेट, फेन्टरमाइन (आयोमिन), स्यूडोफेड्रिन (Sudafed, अरु), र धेरै अन्य समावेश छन्।
वारफेरिन (कौमाडिन)
वारफेरिन (कुमाडिन) रगत पातलो पार्न र रगतको थक्का रोक्न प्रयोग गरिन्छ। त्यहाँ एक व्यक्ति वारफेरिन लिने रिपोर्ट आएको छ जसले रास्पबेरी केटोन पनि लिए। यस व्यक्तिमा रास्पबेरी केटोन लिइसकेपछि वारफेरिनले राम्रोसँग काम गरेन। वारफेरिनको डोज बढाउनु पर्‍यो भने यसको प्रभाव कायम राख्न र रगतको थक्का रोक्न। यदि तपाईं वारफेरिन लिनुभयो भने, रास्पबेरी केटोन लिनु अघि तपाईंको स्वास्थ्य प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

जडिबुटी र उत्तेजक गुणहरूको साथ पूरकहरू
रास्पबेरी केटोनमा उत्तेजक प्रभाव हुन सक्छ। रास्पबेरी केटोनलाई अन्य जडीबुटीहरू र पूरकहरूसँग उत्तेजक गुणहरूको साथ संयोजन गर्नाले उत्तेजकसँग सम्बन्धित साइड इफेक्टको सम्भावना बढ्न सक्छ जस्तै द्रुत हार्ट बीट र उच्च रक्तचाप।

केहि जडीबुटी र पूरक पदार्थहरूको साथ उत्तेजक गुणहरू ईफेड्रा, तीतो सुन्तला, क्याफिन, र क्याफिन युक्त पूरकहरू जस्तै कफी, कोला नट, ग्यारेन्टा, र जोडी समावेश गर्दछ।
त्यहाँ खाद्य पदार्थ संग कुनै ज्ञात अन्तर्क्रिया छन्।
रास्पबेरी केटोनको उचित खुराक विभिन्न कारकहरूमा निर्भर गर्दछ जस्तै प्रयोगकर्ताको उमेर, स्वास्थ्य, र अन्य अन्य सर्तहरू। यस समयमा रास्पबेरी केटोनका लागि खुराकको उचित दायरा निर्धारण गर्न पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी छैन। दिमागमा राख्नुहोस् कि प्राकृतिक उत्पादनहरू जहिले पनि सुरक्षित हुँदैन र खुराकहरू महत्त्वपूर्ण हुन सक्छन्। निश्चित गर्नुहोस् उत्पादन लेबलमा सान्दर्भिक दिशाहरू पछ्याउनुहोस् र तपाईंको फार्मासिष्ट वा चिकित्सक वा अन्य स्वास्थ्यसेवा पेशेवरहरू प्रयोग गर्नु अघि परामर्श गर्नुहोस्। - (--हाइड्रोक्सिफेनिल) बुटान-२-वन, सेटोना डी फ्रेम्ब्यूसा, कोटोन डे फ्रेम्बोज, फ्रेम्बिनोन, रास्पबेरी केटोन्स, रेड रास्पबेरी केटोन, आरके।

यो लेख कसरी लेखियो भन्ने बारे थप जान्नको लागि कृपया हेर्नुहोस् प्राकृतिक औषधि विस्तृत डाटाबेस पद्धति।


  1. संघीय नियमहरुको इलेक्ट्रॉनिक कोड। शीर्षक २१, अध्याय १, सबचेप्टर बी, भाग १2२: खाद्य उपभोक्ताहरूलाई मानव उपभोगको लागि खानामा सिधा थपको लागि अनुमति छ। यहाँ उपलब्ध: https://www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=59189f37d05de4dda57b07856d8d56f8&mc=true&node=pt21.3.172&rgn=div5#se21.3.172_1515
  2. मीर टीएम, मा जी, अली जेड, खान आईए, अशफाक एमके। सामान्य, मोटो र स्वास्थ्य सम्झौता मोटो माउसमा रास्पबेरी केटोनको प्रभाव: एक प्रारंभिक अध्ययन। जे डाइट सप्ल २०१ 2019 अक्टूबर ११: १-१।। doi: 10.1080 / 19390211.2019.1674996। [प्रिन्ट अगाडि Epub]। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  3. क्षत्रिय डी, ली एक्स, जिउन्टा जीएम, एट अल। फेनोलिक-समृद्ध रास्पबेरी फल निकासी (रुबस इडियस) को परिणामले कम तौल बढ्यो, चलाइएको गतिविधिको गतिविधि बढ्यो, र पुरुष चूहोंमा हेपाटिक लिपोप्रोटीन लिपेस र हेम ऑक्सीजन -१ अभिव्यक्तिले उच्च फ्याटयुक्त पोषण प्रदान गर्‍यो। न्यूट्र रिज २०१ 68: 68: १ -3-.3। doi: 10.1016 / j.notres.2019.05.005। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  4. उशिकी, एम।, आईकेमोटो, टी। र सटो, वाई रास्पबेरी केटोनको एन्टी-मोटे गतिविधिहरू। अरोमा रिसर्च २००२;:: 1 36१।
  5. स्पोर्स्टोल, एस र स्कीलाइन, आर। आर। चिया, गुयना-पिग र खरायोमा - (4-हाइड्रोक्सिफेनिल) बुटान-२-वन (रास्पबेरी केटोन) को मेटाबोलिज्म। Xenobiotica १ 2 2२; १२: २9 -2 -२57। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  6. लिन, सी। एच।, डिंग, एच। वाई, कुओ, एस वाई, चिन, एल डब्ल्यू।, वू, जे वाई, र चांग, ​​टी एस एस मूल्यांकन मूल्यांकन र रिओ अफिसिनेलबाट रास्पबेरी केटोनको Vivo Depigmenting गतिविधि। Int.J Mol.Sci। २०११; १२: 19 48१ -4-.835 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  7. कोएदुका, टी।, वतानाबे, बी।, सुजुकी, एस, हीराताके, जे।, मानो, जे।, र याजाकी, के। रास्पबेरी केटोन / जिन्जरोन सिंथेसेजको चरित्र, अल्फालाई उत्प्रेरित गर्ने, रास्पबेरी फलमा फिनालबेटोनको बीटा-हाइड्रोजनेसन । बायोचेम.बायोफिज.रास कम्युन। 8-19-2011; 412: 104-108। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  8. Jeong, J. B. and Jeong, H. J. Rheosmin, एक प्राकृतिक रूप बाट देखा पर्ने फिनोलिक यौगिकले LW- प्रेरित iNOS र COX-2 अभिव्यक्तिलाई RAW264.7 सेलहरूमा रोक्छ NF-kappaB सक्रियता मार्ग अवरुद्ध गरेर। खाद्य Chem.Toxicol। २०१०; (48 (--)): २१4848-२१3।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  9. फेरन, जी।, मौभाइस, जी।, मार्टिन, एफ।, सेमन, ई। र ब्लेन-पेरिन, सी। sp-हाइड्रोक्सीबेंजाइलिडेन एसीटोनको माइक्रोबियल उत्पादन, रास्पबेरी केटोनको प्रत्यक्ष अग्रदूत। Lett.Appl.Microbiol। २००;;: 45: २ -3 --35 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  10. गार्सिया, सी। भी।, क्वीक, एस वाई, स्टीभनसन, आर। जे, र विन्ज, आर ए। बच्चा किवी (एक्टिनिडिया अर्गुटा) बाट बाउन्ड अस्थिर एक्स्ट्रैक्टको विशेषता। जे कृषि। फूड रसायन। 8-10-2011;::: 3535358-836565।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  11. लोपेज, HL, Ziegenfuss, TN, Hofheins, JE, Habowski, SM, Arent, SM, Weir, JP, र Ferrando, AA आठ हप्ता पूरकको एक बहु-घटक वजन घटाउने उत्पादनले शरीरको संरचनालाई बृद्धि गर्दछ, हिप र कम्मरको घेर कम गर्दछ, र अधिक वजन पुरुष र महिलाहरूमा उर्जाको स्तर बढाउँछ। J Int Soc sports Nutr २०१;; १०: २२ अमूर्त हेर्नुहोस्।
  12. वाang्ग एल, मेंग एक्स, झा F्ग एफ। रास्पबेरी केटोनले मुसालाई न्युन अल्कोहोलिक स्टीटोहेपाटाइटिस बिरुद्द उच्च-फ्याट डाइट आहार प्रदान गर्दछ। J मेड फूड २०१२; १:: 5 5 --50०।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  13. उशिकी एम, आईकेमोटो टी, सातो वाई रास्पबेरी केटोनको एन्टी-मोटे गतिविधिहरू। अरोमा रिसर्च २००२;:: 1 36१।
  14. प्रतिकूल घटना रिपोर्ट। रास्पबेरी केटोन। प्राकृतिक मेडवाच, सेप्टेम्बर १,, २०११।
  15. प्रतिकूल घटना रिपोर्ट। रास्पबेरी केटोन। प्राकृतिक मेडवाच, अप्रिल २,, २०१२।
  16. बीकविल्डर जे, भ्यान डेर मीर आईएम, सिब्बेसेन ओ, एट अल। प्राकृतिक रास्पबेरी केटोनको माइक्रोबियल उत्पादन। बायोटेक्नोल जे २००;; २: १२70०-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  17. पार्क KS। रास्पबेरी केटोनले दुबै लिपोलिसिस र फ्याट्टी एसिड ऑक्सीकरण 3T3-L1 एडिपोसाइट्समा वृद्धि गर्दछ। प्लान्टा मेड २०१०;: 76: १554-8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  18. हराडा एन, ओकाजिमा के, नरिमात्सु एन, एट अल। चूहोंमा इन्सुलिन-जस्तो बृद्धि कारक -१ को derm उत्पादन मा र केशको बृद्धि र मानवमा छालाको लोचमा रास्पबेरी केटोनको सामयिक अनुप्रयोगको प्रभाव। ग्रोथ हर्म आईजीएफ रेस २०० 2008; १:: 5 335- .4। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  19. ओगावा वाई, आकमात्सु एम, होट्टा वाई, एट अल। भिट्रो रिपोर्टर जीन परखमा आधारित एन्ट्यान्ड्रोजेनिक गतिविधिमा रास्पबेरी केटोन र यसको डेरिवेटिभ्स जस्ता आवश्यक तेलहरूको प्रभाव। बायोर्ग मेड केम लेट २०१०; २०: २१११-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  20. मोरिमोटो सी, सतोह वाई, हारा एम, एट अल। रास्पबेरी केटोनको एन्टी-मोटे कार्य। जीवन विज्ञान २००;;: 77: १ 194 194०-२4। । अमूर्त हेर्नुहोस्।
अन्तिम समीक्षा - ०/0/०4/२०२०

हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं

Home व्यायामका लागि होममेड सप्लीमेन्टहरू

Home व्यायामका लागि होममेड सप्लीमेन्टहरू

एथलीटहरूका लागि प्राकृतिक भिटामिन पूरकहरू स्वस्थ मांसपेशीहरूको वृद्धिलाई तीव्र बनाउन क्रममा तालिम दिनेहरूका लागि महत्त्वपूर्ण पोषकहरूको मात्रा बढाउने उत्कृष्ट तरिकाहरू हुन्।यी म्याग्नीशियम, क्याल्शियम...
मूत्रमा क्रिस्टलहरू सकरात्मक: यसको अर्थ के हो र मुख्य प्रकारहरू

मूत्रमा क्रिस्टलहरू सकरात्मक: यसको अर्थ के हो र मुख्य प्रकारहरू

मूत्रमा क्रिस्टलको उपस्थिति सामान्यतया सामान्य अवस्था हो र यो खाने बानी, थोरै पानीको सेवन र शरीरको तापमानमा परिवर्तनको कारण हुन सक्छ। जे होस्, जब क्रिस्टलहरू मूत्रमा उच्च सान्द्रतामा उपस्थित हुन्छन्, ...