Hair कपालको लागि तिलको तेलको प्रयोग
सन्तुष्ट
- कपाल पातलो हुनु र झर्नु
- तिलको दाना पनि राम्रो हुन सक्छ
- सुख्खा कपाल
- स्क्याल्प स्वास्थ्य
- डान्ड्रफ
- कडा, कपाल कपाल
- कपाल मास्क नुस्खा र विचारहरू
- किनमेल सल्लाहहरू
- तिलको बीउका प्रकारहरू
- कपाल उत्पादनहरूमा तिलको तेल कसरी फेला पार्ने
- कमजोरीहरू
- टेकवे
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
के तपाईंलाई थाहा छ तिलको तेल साबुन, शैम्पू, छालाको म्याश्चराइजर, सौन्दर्य प्रसाधन, र औषधिहरूमा फेला पार्न सकिन्छ? धेरै मानिसहरू तिलको तेल आफैंको कपाल र टाउकोमा सिधा प्रयोग गर्दछन्।
हामी विभिन्न कपालसँग सम्बन्धित प्रयोगहरूमा हेर्दछौं मानिसहरू तिलको तेल बाहिर निकाल्छन्, यसको फाइदा हुन्छ, र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने।
कपाल पातलो हुनु र झर्नु
तिलको तेल ओमेगा 3 र ओमेगा 6 फ्याट्टी एसिडहरूमा समृद्ध छ। यी अनिवार्य बोसो मानिन्छ जुन तपाईंको शरीरलाई तपाईंको आहारबाट प्राप्त गर्न आवश्यक पर्दछ।
उल्लेख गरे कि यी फ्याट एसिडहरूको कमीले कपाल झर्ने प्रभाव पार्न सक्छ, र अधिक र कठोर अनुसन्धान गर्नुपर्ने भए पनि यी आवश्यक बोसोहरू लिनुले केही व्यक्तिको कपालको बृद्धि हुन सक्छ।
तिलको दाना पनि राम्रो हुन सक्छ
थप रूपमा, सम्पूर्ण तिलको दानामा धेरै पौष्टिक तत्त्वहरू हुन्छन्, जसमध्ये केहि कपालको वृद्धिमा सुधारको साथ जोडिएको छ।
केहि प्रकारका कपाल झर्ने र कपाल पातलो हुन सक्छ यदि तपाईंले सही पोषण प्राप्त गर्नुभएन भने। यो हुन्छ किनकि सहि बिल्डिंग ब्लक बिना, कपाल बाहिर झर्छ, पातलो हुन सक्छ वा बिस्तारै बढ्न सक्छ।
पोषकहरू थपेमा कपाल झर्ने र कपाल पातलो हुनबाट बचाउन वा कम गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ। तिलको दानामा पाइने पोषक तत्वहरूका प्रकारहरू:
- भिटामिन बी -१
- क्यालसियम
- तामा
- फास्फोरस
- फलाम
- म्याग्नेसियम
- मैंगनीज
- जिंक
सुख्खा कपाल
तिलको तेल एक इमोलियन्ट हो, यसको अर्थ यसले तपाईंको छाला नरम बनाउन र तपाईंको कपालको स्ट्रिम नरम बनाउनमा मद्दत गर्दछ। तिलको तेलमा ती नै फ्याट्टी एसिडहरू जसले यसलाई खानाको साथ राम्रो बनाउँदछ, यसलाई पनि राम्रोसँग कोरई कपाल र टाउकोको छालासँग लड्न राम्रो बनाउँदछ।
तिलको तेलमा उस्तै प्रकारका स्वस्थ फ्याट्टी एसिडहरू छन् जुन शैम्पू, छाला क्रीम, र मेकअपमा थपिन्छ। यसमा समावेश छन्:
- palmitic एसिड
- लिनोलिक एसिड
- लिनोलेनिक एसिड
- ओलिक एसिड
- स्टेरिक एसिड
स्क्याल्प स्वास्थ्य
तिलको तेलमा फैटी एसिडहरूले छालामा गहिरो जान यसले मद्दत गर्दछ। खोपडीमा र कपालको जराको वरिपरि सूजन र जलनले कपाललाई पातलो पातलो पातलो र पातलो पछाडि झर्न सक्छ। फ्याट्टी एसिडले शिथिर र जरालाई शान्त पार्न र निको पार्न मद्दत गर्दछ। तिलको तेलले साना, बाल्ड प्याचहरू, वा पातलो कपालको क्षेत्रहरू सुधार गर्न सक्छ।
तिलको तेलले छालामा अन्य पौष्टिक पोषणहरू पनि पुर्याउन सहयोग पुर्याउँछ। २०१० मा चूहोंमा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि तिलको तेलले छालामा ओजोन (अक्सिजन) ल्याउन मद्दत गर्यो। यदि व्यक्तिसँग यस्तै प्रभाव गर्दछ भने, यसले छालामा काट्ने वा खरोंचमा निको पार्न मद्दत गर्दछ।
डान्ड्रफ
तिलको दाना र तिलको तेलमा जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरू छन्। यसले स्क्याल्पमा छालाको सामान्य संक्रमणलाई रोक्न वा कम गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको स्क्याल्प र कपालमा तिलको तेल प्रयोग गर्नाले डन्ड्रफ कम गर्न मद्दत गर्दछ, जुन अक्सर फg्गस वा ब्याक्टेरियाको कारण हुन्छ।
तिलको तेलमा केहि पेसायुक्त गुणहरू छन्, त्यसैले यदि क्लीन स्क्र्यापमा लगाइएको छ भने छालालाई नमीलो रहन मद्दत गर्दछ। यसले स्केलप ड्राईनेस, फ्लाकिंग, र खुजली रोक्न र उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
कडा, कपाल कपाल
तिलको तेल कपालको मास्कको रूपमा प्रयोग गर्नाले तपाईंको कपाल बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यसले कपाल खण्डन र विभाजन अन्त्य रोक्न मद्दत गर्दछ। ती परम्परागत र मोहनीय सम्पत्तीको अर्थ तिलको तेल रिक्त स्थानमा भर्छ र कपालमा सुरक्षात्मक मोहर बनाउँदछ।
तिलको तेल उपचारले तपाईं नुहाउँदा प्रत्येक कपालको स्याउरीले कति पानी शोषण गर्दछ कम गर्न मद्दत गर्दछ। कपालको कवच भित्र धेरै धेरै पानीले यसलाई फुल्छ। यसले कमजोर र क्षति पुर्याउँछ। तिलको तेलले तपाईंको कपाल लामो, बलियो र चमकदार बनाउन मद्दत गर्दछ।
कपाल मास्क नुस्खा र विचारहरू
नुहाउनु अघि तिलको तेल कपालको मास्कको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। यो एक तेल अवशेष र तिल गन्ध छोडेर, आफ्नो कपाल र टाउकोको नमी र उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
शुद्ध तिलको तेल मास्कको साथ तपाईंको कपाल र टाउकोको उपचार गर्नुहोस्:
- कांचको कचौरामा तिलको तेलको एक सानो मात्रा राख्नुहोस् - करिब २ देखि table चम्मच।
- चिसो वा तातो तेल माइक्रोवेभमा प्रयोग गर्नुहोस् - करीव १० देखि १ to सेकेन्डको लागि।
- तपाईंको टाउकोको छालामा तेललाई हल्का मालिस गर्न तपाईंको औंलाहरू प्रयोग गर्नुहोस् - तपाईंको हेयरलाइनबाट सुरु गर्नुहोस् र तपाईंको स्क्याल्पको पछाडि जारी राख्नुहोस्।
- तेलको बाँकीसँग तपाईंको कपाल कभर गर्नुहोस् - विशेष गरी कपालको अन्तहरू जुन ड्रायर हुन सक्छ।
- तौलिया वा नुहाउने टोपीले तपाईंको कपाल कभर गर्नुहोस्।
- तिलको तेल मास्क कम्तिमा १ घण्टाको लागि तपाईंको कपालमा रहन दिनुहोस्।
- सामान्य रूपमा शैम्पू र कन्डिशनरको साथ आफ्नो कपाल धुनुहोस्।
तपाईको सामान्य हेयर मास्कमा तिलको तेल थप्नुहोस्:
- दही वा मेयोनेज कपाल मास्कमा केहि बूँदाहरू थप्नुहोस्।
- अण्डको कपालको मास्कमा तिलको तेलको केही थोपा थप्नुहोस्।
- ओलिभ तेल, एवोकाडो तेल, वा अर्गन तेल जस्तो अन्य पौष्टिक तेलहरूमा तिलको तेलको केही थोपा थप्नुहोस्।
किनमेल सल्लाहहरू
विशेष कपाल र सौन्दर्य प्रसाधन पसलबाट शुद्ध तिलको तेल किन्नुहोस्। वा तपाईंको तेललाई मध्य पूर्वी वा भारतीय किरानामा यस तेललाई हेर्नुहोस्। तपाईं तिलको तेल अनलाइन किनमेल गर्न सक्नुहुनेछ।
शुद्ध कच्चा तिलको तेल र चिसो प्रेस गरिएको तिलको तेल खोज्नुहोस्।
Toasted तिल तेल को एक फरक स्वाद र गन्ध छ। पौष्टिक लाभहरू कच्चा र toasted तिल बीज तेल बीच भिन्न हुन सक्छ।
तिलको बीउका प्रकारहरू
त्यहाँ तिलका दुई मुख्य प्रकार छन्: कालो र सेतो। तेल यी दुवै बाट बनेको छ। २०१० को एक अध्ययन अनुसार सेतो तिलको दानामा कालो बीज भन्दा प्रोटीन, फ्याट र ओसिलो मात्रा बढी थियो। अझै २०१ 2016 को अध्ययनमा, कालो बीउहरूमा उच्च एन्टिआक्सिडन्ट गतिविधि थियो।
कपाल उत्पादनहरूमा तिलको तेल कसरी फेला पार्ने
केही व्यावसायिक कपाल उत्पादनहरूले तिलको तेल जोडेको छ। तिलको तेल शैम्पू, कन्डिशनर, र कपाल उपचार मा अन्य नाम द्वारा सूचीबद्ध हुन सक्छ। खोज्नुहोस्:
- तिल सुगम
- हाइड्रोजेजेन्टेटेड तिलको दानाको तेल
- सोडियम तिल
- तिलको तेल असफल
कमजोरीहरू
कुनै पनि तेल जस्तै, तिल तेल pores रोक्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँको छाला र छालालाई चिडचिड गर्न सक्छ। भरिएको पोर्सले कपालको फोलिकल्स पनि झर्न सक्छ। तपाईको खोपडी र कपालमा मात्र छोटो अवधिको लागि शुद्ध तिलको तेल छोडेर यसलाई बेवास्ता गर्नुहोस्।
साथै यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि सबै तिलको तेल तपाईंको स्क्याल्प र कपालबाट धुइसकेको छ। तिलको तेल कपालको उपचार पछि शैम्पू र तातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको टाउकोको छालालाई नुहाउने मास गर्नुहोस् ताकि यो सबै तेलबाट शुद्ध छ।
न्यानो तिलको तेलले यसलाई प्रयोग गर्न अझ सजिलो बनाउँदछ। निश्चित गर्नुहोस् कि तेल धेरै तताइएको छैन। तपार्इं लागू गर्नु अघि आफ्नो नाडीको भित्रपट्टि सानो ड्रपको साथ परीक्षण गर्नुहोस्। तातो तेलले माथीको छाला जलाउन सक्छ र तपाईंको कपाललाई नोक्सान पुर्याउन सक्छ।
टेकवे
तिलको तेल, जसलाई तिलको दानाको तेल र जिन्गली तेल पनि भनिन्छ, तिलको दानाबाट दबिन्छ, जुन विश्वको न्यानो ठाउँमा उब्जाउने बोटहरूबाट आउँछ। बीउहरू करीव percent० प्रतिशत तेलले बनेको हुन्छ।
तिलको तेल तपाईको शरीर र कपाललाई चाहिने पौष्टिक तत्वहरूको संख्यामा समृद्ध हुन्छ। त्यसोभए खानामा तिलको तेल वा बीउ थप गर्नाले तपाईंको कपालको स्वास्थ्यलाई फाइदा पुग्न सक्छ।
तपाईंको कपाल र टाउकोमा यो तेल प्रयोग गर्नाले तपाईंको कपाल बढ्न, बलियो हुन, र चमकदार देखिन्छ।
कपाल झर्नु र कपाल परिवर्तन धेरै कारणका लागि हुन सक्छ। धेरै मेडिकल र आनुवंशिक स्थितिले बाल्डिंग, प्याच्च कपाल झर्ने वा सुख्खा, भंगुर कपालको कारण निम्त्याउन सक्छ। कपाल झर्नु पनि हार्मोन परिवर्तन र केहि औषधीमा जोडिएको छ। यदि तपाई कुनै प्रकारको कपाल झर्ने समस्या अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंलाई मेडिकल उपचार चाहिन सक्छ।
लोकप्रियता प्राप्त गर्दै
मांसपेशी आराम गर्ने: औषधि औषधीहरूको सूची
