लेखिका: Joan Hall
रचनाको मिति: 28 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 3 जुलाई 2025
Anonim
How To Exercise And Lose Weight According To Your Body Shape
उपावेदन: How To Exercise And Lose Weight According To Your Body Shape

सन्तुष्ट

अवलोकन

शरीर फ्रेम आकार उसको उचाइको सम्बन्धमा व्यक्तिको नाडी परिधि द्वारा निर्धारित गरिन्छ। उदाहरण को लागी, एक मानिस जसको उचाई ’’ 5 "र कलाई is" भन्दा माथि छ सानो सoned्ख्यामा वर्गमा पर्नेछ।

फ्रेम आकार निर्धारित गर्दै: शरीर फ्रेम आकार निर्धारण गर्न, टेप मापनको साथ नाडी मापन गर्नुहोस् र व्यक्ति सानो, मध्यम वा ठूलो अस्थि छ कि छैन निर्धारण गर्न निम्न चार्ट प्रयोग गर्नुहोस्।

महिला:

  • 5’2 "मुनिको उचाई
    • सानो = कलाई आकार 5..5 भन्दा कम "
    • मध्यम = कलाई आकार .5..5 "देखि 75.7575"
    • ठूलो = कलाई आकार 75. wr75 भन्दा बढि "
  • उचाई 5’2 "to 5 '5"
    • सानो = कलाई आकार than भन्दा कम आकार "
    • मध्यम = कलाई आकार "" to .2.२5 "
    • ठूलो = कलाई आकार .2.२5 भन्दा बढि "
  • उचाई ’’ over माथि
    • सानो = कलाई आकार 6.२5 भन्दा कम "
    • मध्यम = कलाई आकार .2.२5 "to .5..5"
    • ठूलो = कलाई आकार .5..5 भन्दा बढि "

पुरुष:


  • उचाई ’’ over माथि
    • सानो = कलाई आकार .5..5 "to .5..5"
    • मध्यम = कलाई आकार .5..5 "to .5. to"
    • ठूलो = कलाई आकार 7..5 भन्दा बढि "

पोर्टल को लेख

क्रोमोलिन सोडियम नाक समाधान

क्रोमोलिन सोडियम नाक समाधान

क्रोमोलिन रोक्ने र भरिपूर्ण नाक, छींक, नाक, र एलर्जीको कारण अन्य लक्षणहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले नाकको हावा खण्डहरूमा सूजन (सूजन) निम्त्याउने पदार्थहरूको विरूद्ध हुनबाट रोक्दछ।यो औषधि कहिलेक...
न्यूट्रोपेनिया - शिशुहरू

न्यूट्रोपेनिया - शिशुहरू

न्यूट्रोपेनिया, सेता रक्त कोषहरूको असामान्य कम संख्या हो। यी कोषहरूलाई न्युट्रोफिल्स भनिन्छ। यसले शरीरलाई संक्रमणमा लड्न मद्दत गर्दछ। यो लेख नवजात शिशुहरूमा न्युट्रोपेनियाको बारेमा छलफल गर्दछ।सेतो रक्...