२--हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण

सन्तुष्ट

• २ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण किन गरिन्छ?
• २ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण कसरी गरिन्छ?
• २ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षणको नतीजा मूल्यांकन गर्दै
• २ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षणको जोखिम
• आउटलुक

२--हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण के हो?

भिटामिन डीले तपाईको शरीरलाई क्याल्सियम लिन र तपाईको सम्पूर्ण जीवन भरि हड्डीहरू मजबूत गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको शरीरले भिटामिन डी उत्पादन गर्दछ जब सूर्यको यूभी किरणहरूले तपाईंको छालामा सम्पर्क गर्दछ। भिटामिनको अन्य राम्रो स्रोतहरूमा माछा, अण्डा, र सुदृढ दुग्ध उत्पादनहरू सामेल छन्। यो आहार पूरकको रूपमा पनि उपलब्ध छ।

भिटामिन डी तपाईंको शरीरमा प्रयोग गर्न सक्नु अघि तपाईंको शरीरमा धेरै प्रक्रियाहरू भएर जानु पर्छ। पहिलो परिवर्तन कलेजोमा हुन्छ। यहाँ, तपाईंको शरीरले भिटामिन डीलाई २--हाइड्रॉक्सीभिटमिन डी भनिने एक रसायनमा रूपान्तरण गर्दछ, जसलाई क्याल्सिडियोल पनि भनिन्छ।

२--हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण भिटामिन डी को स्तर निगरानी गर्न उत्तम तरिका हो। तपाईंको रगतमा २ 25-हाइड्रॉक्सीभिटमिन डीको मात्रा तपाईंको शरीरमा कति भिटामिन डी छ भन्ने राम्रो संकेत हो। परीक्षणले निर्धारित गर्न सक्दछ कि यदि तपाईको भिटामिन डी स्तर धेरै बढी वा धेरै कम छ।

परीक्षणलाई २--ओएच भिटामिन डी परीक्षण र क्याल्सिडिओल २--हाइड्रोजाइचोलिकसिफोइरोल परीक्षण पनि भनिन्छ। यो अस्थिरोग (हड्डी कमजोरी) र रिक्ट्स (हड्डीको विकृति) को एक महत्वपूर्ण सूचक हुन सक्छ।

२ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण किन गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले विभिन्न २ different कारणहरूको लागि २ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षणको लागि अनुरोध गर्न सक्छ। यसले उनीहरूलाई धेरै वा धेरै थोरै भिटामिन डीले हड्डीको कमजोरी वा अन्य विकृति पैदा गरिरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ। यसले भिटामिन डी को कमीको लागि जोखिममा रहेका मानिसहरूलाई पनि अनुगमन गर्न सक्छ।

भिटामिन डी को कम स्तरको उच्च जोखिममा पर्नेहरूले:

• व्यक्ति जो सूर्यमा बढी जोखिम प्राप्त गर्दैनन्
• वयस्कहरू
• मोटोपनाका मानिसहरु
• बच्चा जो केवल स्तनपान गराईन्छ (सूत्र सामान्यतया भिटामिन डीको साथ सुदृढ गरिन्छ)
• मानिस जसलाई ग्यास्ट्रिक बाईपास सर्जरी छ
• मानिसहरु लाई एक रोग छ कि आंतहरु को प्रभावित र को लागी शरीर को लागि पोषक तत्वहरु, जस्तै Crohn रोग को अवशोषण गर्न को लागी।

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई २ 25-हाइड्रॉक्सी भिटामिन डी परीक्षण गर्न पनि चाह्न सक्छन् यदि उनीहरूले तपाईलाई पहिले नै भिटामिन डी को कमीको लागी पत्ता लगाएको छ र उपचार काम गरिरहेको छ कि भनेर हेर्न चाहानुहुन्छ।

२ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षण कसरी गरिन्छ?

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई टेस्ट भन्दा पहिले चार hours आठ घण्टा केही पनि नखानू भनेर बताउनेछ।

२--हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षणलाई साधारण रक्त परीक्षणको आवश्यक पर्दछ। तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तिम्रो हातमा एक रगत बाट रगत कोर्रा आउनेछन्। छिटो औंलाको चुचुरोमा सम्भवतः बच्चा र शिशुहरूमा रगत नमूनाको लागि पर्याप्त प्रदान गर्दछ।

२ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षणको नतीजा मूल्यांकन गर्दै

परिणामहरू तपाईको उमेर, लि ,्ग, र प्रयोग विधि परीक्षणमा निर्भर गर्दछ। परिणामहरू प्रयोगशालाबाट ल्याबमा अलि फरक हुन सक्छ।

डाइटरी सप्लीमेन्ट्स (ओडीएस) को कार्यालयका अनुसार भिटामिन डी को स्तर २--हाइड्रॉक्सी स्तर नानोमोल / लिटर (एनएमओएल / एल) वा नानोग्राम / मिलिलिटर (एनजी / एमएल) मा मापन गरिन्छ। परिणामहरूले निम्न संकेत गर्न सक्छ:

• कमी: n० एनएमओएल / एल (१२ एनजी / एमएल) भन्दा कम
• सम्भावित कमी: n० एनएमओएल / एल (१२ एनजी / एमएल) र n० एनएमओएल / एल (२० एनजी / एमएल) बीचमा
• सामान्य स्तर: n० एनएमओएल / एल (२० एनजी / एमएल) र १२ n एनएमओएल / एल (n० एनजी / एमएल) बीचमा
• उच्च स्तर: १२ n एनएमओएल / एल (n० एनजी / एमएल) भन्दा बढि

यदि तपाईंको भिटामिन डी स्तर कम छ र तपाईं हड्डी दुखाई लक्षण छ भने, एक डाक्टरले हड्डी घनत्व जाँच गर्न एक विशेष स्क्यान सिफारिस गर्न सक्छन्। व्यक्तिहरूको हड्डी स्वास्थ्यको मूल्यांकन गर्न डाक्टरहरूले यो पीडारहित स्क्यान प्रयोग गर्छन्।

२ blood-हाइड्रोक्सी भिटामिन डीको कम रगतको तहको सामान्यतया निम्न मध्ये एक (वा अधिक) को अर्थ हुन्छ:

• तपाईं सन्तुलित, पूर्ण आहार खाँदै हुनुहुन्न
• तपाईंको आंतहरूले भिटामिन राम्रोसँग अवशोषित गर्दैनन्
• तपाईं घामको जोखिम मार्फत पर्याप्त भिटामिन डी स्तरहरू अवशोषित गर्न पर्याप्त समय खर्च गर्दै हुनुहुन्न

केही प्रमाणहरूले भिटामिन डीको कमीलाई केही क्यान्सर, प्रतिरोधात्मक रोग, र हृदय रोगको उच्च जोखिममा जोड्दछ।

उच्च भिटामिन डी रक्त स्तर सामान्यतया धेरै भिटामिन गोली र अन्य पौष्टिक पूरक सेवनबाट हुन्छ। भिटामिन डीको उच्च खुराकले हाइपरविटामिनोस डी भनिने अवस्था निम्त्याउन सक्छ हाइपरविटामिनोसिस एक दुर्लभ तर गम्भीर अवस्था हो जसले तपाईंलाई कलेजो वा मिर्गौला समस्याहरूको लागि जोखिममा पार्न सक्छ।

खाद्य पदार्थहरू वा घामको जोखिममा भिटामिनको अधिक खपतको कारणले उच्च स्तरहरू विरलै हुन्छन्।

तपाईको डाक्टरले तपाईको परीक्षणको नतीजा बुझाउन मद्दत गर्दछ र तपाईसँग भिटामिन डीको कमी छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्दछ।

२ 25-हाइड्रोक्सी भिटामिन डी परीक्षणको जोखिम

कुनै पनि नियमित रक्त परीक्षणको रूपमा, २--हाइड्रोक्सी भिटामिन परीक्षणको जोखिम कम हुन्छ र समावेश गर्दछ:

• अत्यधिक रक्तस्राव
• हल्का टाउको
• संक्रमण को एक हल्का संभावना जहाँ सुई तपाईंको छाला छेड्छ

आउटलुक

भिटामिन डी शरीरको लागि महत्त्वपूर्ण छ। कुनै पनि उमेरमा कमीहरूले समस्या निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले पूरक वा अन्य उपचार विकल्पहरू सिफारिस गर्न सक्दछ यदि तपाईं धेरै कमी हुनुहुन्छ भने। भिटामिन डी समावेश गरेको खाद्य पदार्थ तपाइँको आहारमा पूरक थप्नुका साथै तपाईको भिटामिन डी को स्तर स्थिर राख्न मद्दत गर्दछ।