सुनुवाई र सुन्दाको बीचमा के भिन्नता छ?

सन्तुष्ट

• सुनुवाई बनाउने बनाउदै परिभाषित गर्दै
• यो सक्रिय वा निष्क्रिय श्रोता हुनुको अर्थ के हो?
• कसरी अझ राम्रो सक्रिय श्रोता हुन
• १. जिज्ञासु हुनुहोस्
• २. राम्रो प्रश्न सोध्नुहोस्
• Too. कुराकानीमा छिट्टै नफर्कनुहोस्
• Yourself. आफैंमा ए to्कर राख्नुहोस् र विचलित नहुनुहोस्
• Stories. कथाहरू बनाउन बन्द गर्नुहोस्
• Wrong. गलत हुनुबाट ठूलो सम्झौता नगर्नुहोस्
• तपाईं कस्तो प्रकारको श्रोता हुनुहुन्छ?
• टेकवे

अवलोकन

के तपाईंले कहिल्यै कसैलाई यसो भनेको सुन्नुभएको छ: "तपाईंले मलाई सुन्नुभयो होला, तर तपाईंले मलाई सुन्नुहुन्न"?

यदि तपाईं त्यो अभिव्यक्तिको साथ परिचित हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ राम्रो मौका छ तपाईंलाई एक वा दुई कुरा सुन्न र सुन्न बीचको भिन्नता बारे।

सुन्ने र सुन्ने जस्तो लाग्न सक्छ कि उही उहि उद्देश्यको लागि हो, ती दुई बिचको भिन्नता एकदम महत्त्वपूर्ण छ। हामी केहि मुख्य भिन्नताहरूमाथि जान्छौं, र हामी तपाईंको सक्रिय सुन्ने कलालाई कसरी सुधार्ने भनेर सुझावहरू साझेदारी गर्नेछौं।

सुनुवाई बनाउने बनाउदै परिभाषित गर्दै

श्रवणशक्तिको परिभाषाको श्रवणशून्य ध्वनिको शारीरिक क्रियासँग बढी गर्नुपर्दछ, यो भावनात्मक बनाउने र तपाईसँग कुरा गर्ने व्यक्तिसँग जडान गर्नेको भन्दा।

मरियम - वेबस्टरले सुनुवाईलाई "प्रक्रिया, प्रकार्य, वा बुझ्ने ध्वनिको शक्ति" को रूपमा परिभाषित गर्दछ; विशेष रूपमा: विशेष भावना जसद्वारा आवाज र स्वरहरू उत्तेजकको रूपमा प्राप्त गरिन्छ। "

अर्कोतर्फ, सुन्नुको अर्थ "आवाजलाई ध्यान दिनुहोस्; ध्यान दिएर ध्यानपूर्वक केहि सुन्न; र ध्यान दिन। ”

क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक केभिन गिलिलैंड, PsyD भन्छन्, दुई र दुई बीचको भिन्नता रात र दिन हो।

"सुनुवाइ डाटा स collecting्कलन गर्नु जस्तै हो," उनी वर्णन गर्छन्।

सुनुवाईको कार्य बरु सरल र आधारभूत हो। अर्कोतर्फ सुन्न, त्रि-आयामिक हो। गिलिल्ड भन्छिन्, "काममा, वा विवाहमा वा मित्रतामा राम्रा गुणहरू भएका मानिसहरूले आफ्नो कुरा सुन्ने क्षमतालाई आदर गरेका हुन्छन्।"

यो सक्रिय वा निष्क्रिय श्रोता हुनुको अर्थ के हो?

जब यो सुन्न को परिभाषा को लागी आउँछ, हामी यसलाई एक कदम अगाडि तल तोक्न सक्छौं। सञ्चार संसारमा, त्यहाँ दुई सर्तहरू प्रयोग गरिन्छ विज्ञहरू प्राय: सक्रिय र निष्क्रिय सुन्न।

सक्रिय सुन्न एक शब्दमा सारांश गर्न सकिन्छ: जिज्ञासु। युनाइटेड स्टेट्स इन्स्टिच्युट अफ पिसले सक्रिय सुन्नलाई "सुन्ने र एक अर्को व्यक्तिलाई प्रतिक्रिया गर्ने तरिका" भनेर परिभाषित गर्दछ जुन आपसी समझदारीलाई सुधार गर्दछ।

अर्को शब्दहरुमा, यो सुन्नको लागि यो तरीका हो यदि तपाईं अर्को व्यक्तिलाई बुझ्ने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाईं समाधान खोज्दै हुनुहुन्छ भने।

सुन्न स्पेक्ट्रम को विपरित अन्तमा निष्क्रिय सुन्न छ।

एक निष्क्रिय श्रोता, Gilliland अनुसार, एक श्रोता हो जो कुराकानीमा योगदान गर्न कोशिस गर्दै छैन - विशेष गरी काममा वा स्कूलमा। यो व्यक्तिसँग कुराकानी गर्न उत्तम तरिका होईन। यसैले गिलल्यान्डले तपाईको जीवनसाथी वा केटाकेटीसँग यो प्रयोग नगर्नु भन्छ किनभने उनीहरूले यसलाई चाँडै याद गर्नेछन्।

कसरी अझ राम्रो सक्रिय श्रोता हुन

अब जब तपाईलाई निष्क्रिय र सक्रिय सुन्नको बीचको भिन्नता थाहा छ, तपाई आफ्नो सक्रिय सुन्ने कलालाई कसरी सुधार्ने भनेर जान्न इच्छुक हुन सक्नुहुन्छ।

Gilliland छ छ कार्यक्षम सुझावहरू साझा गर्न को लागी प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ तपाईको सक्रिय सुन्ने कला अभिवृद्धि गर्न को लागी।

१. जिज्ञासु हुनुहोस्

एक सक्रिय श्रोताको साँचो चासो छ र के भनिरहेछ भनि बुझ्नको लागि इच्छा गर्दछ। जब तपाईं सक्रिय सुन्न अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंको प्रतिक्रिया बनाउनुको सट्टा तपाईंले अर्को व्यक्तिले के भनिरहेको छ त्यसमा ध्यान दिन तपाईं इच्छुक हुनुहुन्छ।

२. राम्रो प्रश्न सोध्नुहोस्

यो एक मुश्किल सुझाव हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई थाहा छैन कि राम्रो प्रश्नको परिभाषा के हो। सक्रिय सुन्नको उद्देश्यको लागि, तपाईं हो / कुनै प्रकारको प्रश्नहरू सोध्नबाट बच्न चाहानुहुन्छ, जुन बन्द-अन्त हुन्छ।

यसको सट्टामा, प्रश्नहरूमा ध्यान दिनुहोस् जुन मानिसहरूलाई विस्तृत रूपमा आमन्त्रित गर्दछ। अधिक जानकारी र स्पष्टीकरण को लागी सोध्नुहोस्। "जब हामी सुन्छौं, भावनाहरू मुछिएका हुन्छन्, र यदि हामी चीजहरूलाई अगाडि बढाउन चाहान्छौं भने हामीलाई सकेसम्म धेरै जानकारी चाहिन्छ।"

Too. कुराकानीमा छिट्टै नफर्कनुहोस्

संचार रेकर्ड गति मा हुनु हुँदैन। जब तपाईं कसैसँग कुरा गर्दै हुनुहुन्छ, कुराकानीमा सहजताको विचार गर्नुहोस्। गिलिलान्ड भन्छन, "जब हामी हतार गर्ने कोसिस गर्छौं हामी झगडा गर्न थाल्छौं, र सुन्न आवश्यक पर्दैन।"

Yourself. आफैंमा ए to्कर राख्नुहोस् र विचलित नहुनुहोस्

गिलिलान्ड भन्छन, "जब तपाई सुन्न कुञ्जी यस्तो किसिमको कुराकानी गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, खरायो ट्रेलमा तल नजाउनुहोस्।" अर्को शब्दमा, असम्बन्धित शीर्षकहरू वा अपमान बाहिर हाल्ने विषयबाट ध्यान विचलित गर्न बेवास्ता गर्नुहोस्, विशेष गरी यो गाह्रो हो भने।

यो गर्नबाट जोगिन, गिलल्यान्डले सल्लाह दिन्छ कि तपाईले हल्लालाई बेवास्ता गर्नुहोस् र आफ्नो कुराकानी समाप्त गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं कुराकानी सुरु गर्नुहुन्न।

Stories. कथाहरू बनाउन बन्द गर्नुहोस्

के तपाईं कहिल्यै अर्को व्यक्तिसँग कुराकानी गर्नुभयो जहाँ तपाईंलाई धेरै जानकारी हराइरहेको छ जस्तो लाग्छ?

दुर्भाग्यवस, जब हामीसँग सबै जानकारीहरू छैनन्, Gilliland ले भन्छ, हामी खाली ठाउँहरू भर्दछौं। र जब हामी त्यो गर्छौं, हामी यसलाई सँधै नकरात्मक तरिकामा गर्छौं। यसैले उसले भन्छ कि यो गर्नबाट रोक्नुहोस् र फेरि राम्रो प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।

Wrong. गलत हुनुबाट ठूलो सम्झौता नगर्नुहोस्

यदि तपाईं गल्ती स्वीकार गर्नमा राम्रो हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको लागि पर्याप्त सजिलो सल्लाह हुनुपर्दछ। जहाँसम्म, यदि तपाईं गलत हुनुहुन्छ भनेर कसैलाई बताउनु भनेको तपाईंले संघर्ष गरिरहनु भएको क्षेत्र हो, सक्रिय सुन्नु तपाईंको लागि गाह्रो हुन सक्छ।

सही हुनुमा यति लगानी हुनुको सट्टा, तपाईं गलत भएको बेलामा स्वीकार गर्न प्रयास गर्नुहोस्। गिलिलान्ड भन्छन कि यो सजिलो छ "मेरो नराम्रा, म त्यस बारेमा गलत थियो। मलाई माफ गरिदेउ।"

तपाईं कस्तो प्रकारको श्रोता हुनुहुन्छ?

तपाईका नजिकका साथी र परिवारले तपाईलाई राम्ररी चिन्छन्। त्यसोभए, यदि तपाईं श्रोताको प्रकारको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ भने, आफुलाई नजिक भएको कसैलाई सोध्नुहोस्। गिलिलैंडले उनीहरूलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंले सुन्नुहुँदा कस्तो प्रकारको गल्ती गर्नुहुन्छ।

उनले उनीहरूलाई ती क्षेत्रका बारे प्रश्न सोध्न भने जुन तपाईं अझ राम्रो हुन सक्नुहुन्छ। यदि यो व्यक्ति हो जससँग तपाईं धेरै समय बिताउनुहुन्छ भने, तपाईं तिनीहरूलाई सोध्न सक्नुहुनेछ यदि त्यहाँ कुनै खास विषय वा शीर्षकहरू छन् जुन तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै संघर्ष गरिरहेको छ।

अर्को शब्दहरूमा, तिनीहरूलाई सोध्नुहोस् यदि त्यहाँ केहि कुराकानीहरू वा शीर्षकहरू छन् जहाँ तपाइँ सामान्यतया तपाइँको सक्रिय सुन्न सीप अभ्यास गर्न असफल।

टेकवे

सक्रिय सुन्न एक आजीवन कौशल हो जुन तपाईंलाई साथीहरू, परिवार, र सहकर्मीहरूसँगको सम्बन्धमा राम्रो सेवा दिनेछ। यो सबै लिन्छ केही प्रयास, धेरै धैर्यता, र अर्को व्यक्तिसँग उपस्थित हुन इच्छुकता, र उनीहरूले जे बोल्नु पर्छ त्यसमा साँचो चासो छ।