2017 को लागी विश्व मा 5 सबैभन्दा ठूलो स्वास्थ्य प्रभावकारीहरु

सन्तुष्ट

• 1. कायला Itsines
• २. जेनिफर सेल्टर
• 3. एमिली स्काई
• 4. मिशेल लेविन
• 5. जो विक्स
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँ केहि गम्भीर फिटनेस प्रेरणा पाउन को लागी टाढा जानु पर्दैन-मात्र तपाइँको स्मार्टफोन अनलक गर्नुहोस् र स्क्रोलि get पाउनुहोस्। तपाइँ एक smoothie कटोरा वा दुई, एक छ पैक वा लूट selfie, र गर्व पछि दौड फोटो भरमा ठोकर पक्का हुनुहुन्छ। (र यो एक महान कुरा हो-सामाजिक मिडिया गम्भीरता संग तपाइँको फिटनेस लक्ष्य लाई बढावा दिन सक्छ।)

जबकि यस्तो लाग्छ कि त्यहाँ एक लाख र एक फिटनेस प्रभावकारिहरु यी दिनहरु छन्, त्यहाँ एक मुट्ठी जो भिड बाट बाहिर खडा छन्। त्यसैले होला फोर्ब्स अप्रिल २०१ of को रूपमा शीर्ष १० फिटनेस खेलाडीहरु को एक लाइनअप सहित इन्टरनेट को शीर्ष प्रभावकर्ताहरु को श्रेणीकरण गर्न को लागी समय लिईयो। उनीहरु दर्शक को आकार, भाइरलता, सगाई, र कमाई को लागी सम्भावित (माइनस जो कोहि जो आफ्नो प्रसिद्धि अफलाइन कमाई, द्वारा क्रमबद्ध छन्। जस्तै जिलियन माइकल्स)। यहाँ, फिटनेस संसार मा शीर्ष पाँच, अनुसार फोर्ब्स.

1. कायला Itsines

मात्र २५ बर्ष को उमेर मा, Kayla Itsines, बिकनी शरीर गाइड (BBG) को निर्माता, इन्स्टाग्राम को OG कसरत रानीहरु मध्ये एक हो। उनका 7. million मिलियन इन्स्टाग्राम अनुयायीहरु पागल वफादार छन्-उनले एक घण्टा भित्र एक स्टेडियम भ्रमण बेचे र २०१ "मा उनको" पसीना विथ कायला "एप बाट १ 17 मिलियन डलर भन्दा बढी राजस्व कमाए।फोर्ब्स। तपाइँ पक्कै पनी तपाइँको फीड मा केहि प्रभावशाली परिवर्तन तस्वीरहरु देखीएको छ, Kayla को कसरत को सौजन्य। (यहाँ, कायलाले "पहिले र पछि" तस्बिरहरूमा के गलत छ भन्ने बारे सबै कुराहरू बताउँछ।) र BBG सेना यति हुक भएको कारण छ; उनको हात र एब्स कसरत वा कुल-शरीर सर्किट कसरत दिनुहोस् र आफैलाई हेर्नुहोस्।

२. जेनिफर सेल्टर

तपाईले जेन सेल्टरलाई मुख्यतया इन्स्टाग्राममा सबैभन्दा प्रसिद्ध बटको रूपमा चिन्न सक्नुहुन्छ, तर उनको साम्राज्य लूट भन्दा बाहिर विस्तार भएको छ (केवल उनको 10.7 मिलियन अनुयायीहरूलाई सोध्नुहोस्)। उनी अब छवटा फरक इन्स्टाग्राम खाताहरु (oucouplegoals र hatthatbikini सहित) चलाउँछन् र Fitplan अनुप्रयोग मा उनको आफ्नै कसरत कार्यक्रम छ।

3. एमिली स्काई

अस्ट्रेलियाली एमिली स्काईले #realtalk फिटनेस खेलमा केही समयदेखि प्रभुत्व जमाउँदै आएकी छिन्। उनी आफ्नो २ मिलियन इन्स्टाग्राम अनुयायीहरु जस्तै आफ्नो अनफिल्टर्ड फिटनेस जीवनशैली को उतार चढाव साझा गर्दछ कसरी तौल बढ्दै जाँदा उनीहरु लाई खुसी बनाइयो र ती पनी सही एब्स को वास्तविक पक्ष तपाइँ तपाइँको सामाजिक फिड मा देख्नुहुन्छ। उनी खाना योजनाहरु र उनको FIT मा कठिन workouts को सेवा गर्दछ। गाइड र अनुप्रयोग, र आफ्नो वैश्विक राजदूतहरु को एक को रूप मा रिबोक संग काम मा केहि रोमाञ्चक सामान छ। यदि उनको पारदर्शी दृष्टिकोण र पागल-बलियो मांसपेशिहरु तपाइँ प्रेरित महसुस गरीरहनुभएको छ, उनको तल्लो पेट कसरत वा उनको कसरत जादू को एक स्वाद को लागी कुल शरीर सुदृढीकरण दिनचर्या कोसिस गर्नुहोस्।

4. मिशेल लेविन

भेनेजुएला को मिशेल लेविन को शरीर यति मा बिन्दु छ कि उनी लाई #lacuerpa वा "शरीर" को रूपमा पनि चिनिन्छ। ३१ वर्षीय अन्तर्राष्ट्रिय फिटनेस मोडल र शरीर बिल्डर १० मिलियन भन्दा बढी इन्स्टाग्राम अनुयायीहरु (र त्यो मात्र उनको मुख्य खाता मा छ), र, सेल्टर जस्तै, Fitplan अनुप्रयोग मा कसरत कार्यक्रम, प्लस पूरक को आफ्नो लाइन र LaBellaMafia को लागि कसरत गियर लाइन।

5. जो विक्स

राम्रो bodythebodycoach को रूप मा परिचित, जो विक्स १५ कुकबुक श्रृंखला र-० दिन शिफ्ट, आकार र दिगो योजना मा लीन को निर्माता हो। उसले आफ्नो YouTube च्यानलमा reg मा कसरत भिडियोहरू साझा गर्दछ (जहाँ तपाईंले उनको ब्रिटिश उच्चारणको मजा लिन सक्नुहुन्छ)। उनको मिशन? "भयानक परहेज उद्योग बाट मानिसहरुलाई बचाउन।" त्यो (प्लस उनको abs, obv) केहि हामी पुरा तरिकाले पछाडि पाउन सक्छौं।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्