5 तरिका कहीं पनि एक महान दौडने मार्ग पत्ता लगाउन

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

केवल तपाइँको दौडने जुत्ता मा टाई गर्न को लागी सक्षम हुनु र ढोका बाहिर टाढा दौडने को बारे मा सबै भन्दा राम्रो चीजहरु मध्ये एक हो। कुनै फैंसी गियर वा pricey जिम सदस्यता आवश्यक छैन! यो सजीलो गर्न को लागी सही व्यायाम चलाउन को लागी जब तपाइँ यात्रा गरीरहनुभएको छ-जूता प्याक गर्न को लागी सजिलो छ, र तपाइँ तपाइँको नयाँ शहर को प्रस्ताव गर्न को लागी सबै कूल चीजहरु को एक अप-क्लोज दृश्य पाउनुहुन्छ। तर एक चलिरहेको बाटो सुरक्षित, भीडभाड (तर या त अलग छैन!), रोचक, र सही कठिनाई स्तर चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, खास गरी यदि यो क्षेत्र मा तपाइँको पहिलो पटक हो। सौभाग्यवश हामीले तपाइँलाई तपाइँ जहाँ जानु भए पनि राम्रो दौड फेला पार्न मद्दत गर्नको लागि पाँचवटा सुझावहरू सहित तपाइँको पछाडि पायौं।

१. स्थानीयसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईं होटलमा बस्दै हुनुहुन्छ भने, द्वारपाल तपाईंको सबैभन्दा मिल्ने साथी हो। न केवल केहि होटलहरु ब्याक अप चल गियर प्रदान यदि तपाइँ तपाइँको प्याक गर्न बिर्सनुभयो, तर अगाडिको डेस्क मा मानिसहरु लाई सामान्यतया आफ्नो शहर भित्र र बाहिर थाहा छ। सोध्नुहोस् के चलिरहेको मार्गहरु लोकप्रिय छन् र कुन साइटहरु तपाइँ हिट गर्न को लागी सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ र तपाइँ एक शैक्षिक कसरत मिनेट मा योजना बनाईएको छ।

2. स्थानीयहरु जस्तै चलाउनुहोस्। यदि तपाईंसँग उत्कृष्ट दौडने मार्गहरूको बारेमा सोध्नको लागि तुरुन्तै कोही उपलब्ध छैन भने, अर्को उत्तम कुरा भनेको तपाईंको क्षेत्रमा कुन रनहरू सबैभन्दा लोकप्रिय छन् भनेर जाँच गर्नु हो। मेरो रन नक्शा न केवल तपाइँ क्षेत्र मा अन्य मानिसहरु द्वारा नक्शा मार्गहरु हेर्न को लागी अनुमति दिन्छ, तर यो तपाइँ दूरी, ट्रेल सतह, र प्रमुख शब्दहरु जस्तै मापदण्ड मा आधारित मार्गहरु को लागी खोज गर्न दिन्छ।

3. पेशेवरहरु जस्तै चलाउनुहोस्। धावक विश्व एक मार्ग खोजक प्रदान गर्दछ कि स्थानीय दौड र अन्य लोकप्रिय रनहरु को लागी चलिरहेको मार्गहरु लाई अन्य धावकहरु द्वारा क्रमबद्ध गरीएको छ। उन्नत खोज सुविधाले तपाईंलाई दूरी निर्दिष्ट गर्न दिन्छ, उचाइमा परिवर्तन, ट्रेल सतह, र तपाइँ कुन प्रकारको दौड गरिरहनु भएको छ।

4. मद्दतको लागि yelp। यदि तपाइँ वेबसाइटहरु धेरै अवैयक्तिक भेट्टाउनुहुन्छ वा विकल्पहरु को चकचकीत सरणी द्वारा भ्रमित हुनुहुन्छ, Yelp मा एक प्रश्न पोस्ट एक सिफारिशहरु प्राप्त गर्न को लागी एक छिटो र सरल तरीका हो। केवल Yelp मा जानुहोस्, तपाईंले भ्रमण गरिरहनुभएको शहर प्रविष्ट गर्नुहोस्, र "वार्ता" ट्याबमा क्लिक गर्नुहोस्। तपाइँ या त तपाइँको प्रश्न सामान्य अन्तर्गत छोड्न सक्नुहुन्छ वा खेलकुद अन्तर्गत फाइल गर्न सक्नुहुन्छ।

5. एक साथी खोज्नुहोस्। एकल दृश्यहरू जाँच गर्नु रमाइलो हुन सक्छ, तर स्थानीय व्यक्तिले तपाईंको मार्गदर्शकको रूपमा कार्य गर्दा केहि पनि पिट्दैन। तपाईंको अस्थायी सहरमा चलिरहेको समूहहरू फेला पार्न CoolRunning जाँच गर्नुहोस् र तिनीहरूले तपाईंको भ्रमणको क्रममा खुला कार्यक्रम होस्ट गर्दैछन् वा छैनन् भनेर हेर्नको लागि तिनीहरूको क्यालेन्डर जाँच गर्नुहोस् वा तपाईंलाई ट्याग गर्न कोही हुनुहुन्छ कि भनेर तिनीहरूलाई सन्देश पठाउनुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्