अब जवान देखिने 8 तरिकाहरू!
सन्तुष्ट
झुर्रियाँ, नीरसपन, खैरो दाग, र छाला झर्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ? रोक्नुहोस्-यसले लाइनहरू निम्त्याउँछ! बरु, आफ्नो 20, 30, 40, र 50s लाई आत्मविश्वासका साथ सामना गर्न मद्दत गर्न सक्ने कार्यालयमा उपचारको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गरेर कारबाही गर्नुहोस्।
तपाईंको २० को दशकमा
अधिकांश भागका लागि, "यो एक अविश्वसनीय रूपमा क्षमाशील दशक हो," डेभिड ई. बैंक, एमडी, माउन्ट किस्को, NY मा छाला विशेषज्ञ भन्छन्। तर तपाइँको ढिलो 20s मा, छाला को exfoliation को प्राकृतिक प्रक्रिया ढिलो गर्न शुरू हुन्छ। यसको मतलब यो छ कि कम नयाँ कोशिकाहरु को रूप मा उत्पादन गरीन्छ, मृतहरु सतह मा ढेर, एक मोटो परत हो कि तपाइँको रंग नमकीन र कम उज्ज्वल देखाउन सक्छ।
प्रयास गर्नुहोस्: एक हल्का रासायनिक पील
यो के हो: यो १० मिनेट को प्रक्रिया को दौरान (कहिले काहिँ एक "लंचटाइम पील" भनिन्छ), एक त्वचा विशेषज्ञ वा प्रशिक्षित एस्टेटिशियन अल्फा र बीटा हाइड्रोक्सी एसिड वा हल्का फल आधारित एंजाइमहरु को एक कम एकाग्रता युक्त समाधान लागू गर्दछ मृत कोशिकाहरु लाई भंग गर्न को लागी। उपचार छाला नरम र उज्यालो छोड्छ; peels को एक श्रृंखला खैरो धब्बा fades, "हटना" बढेको pores, र, यदि तपाइँ मुँहासे-प्रवण हुनुहुन्छ, खाडी मा breakouts राख्छ।
के आशा गर्नु: तपाइँ हल्का डन्डि and र लालिमा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, तर कुनै झिंगा वा फ्लशिंग केहि घण्टा पछि कम हुनुपर्छ। "तपाईको छाला पनि पराबैंगनी किरणहरु को लागी अधिक संवेदनशील हुनेछ," बैंक भन्छ। "तेसैले सूर्य बाट बच्न को लागी पक्का हुनुहोस् र ३० वा सो भन्दा माथिको SPF मा स्लाथर गर्नुहोस्।"
औसत लागत: प्रति उपचार $100 देखि $300, तर प्याकेज डीलहरूको बारेमा सोध्नुहोस् - एक प्लस किनभने मासिक भ्रमणहरू प्रायः तपाइँको नतिजाहरू कायम राख्न सिफारिस गरिन्छ।
तपाईंको 30s मा
कम्प्यूटर स्क्रिन मा squinting को वर्ष, तपाइँको ब्राउज furrowing जब तपाइँ क्रोधित वा हैरान हुनुहुन्छ, र साथीहरु र परिवार संग हँसिलो तपाइँको निधार मा र तपाइँको आँखा र मुख को आसपास लाईन बनाउन सक्छ। अधिक गम्भीर दरारहरु देखा पर्न थाल्छन् जब बोसो को तह जुन तपाइँको छाला मुनि रहेको छ भत्किन र अलग हुन थाल्छ। "यसले तपाइँको नाक र मुखको बीचमा पट्टि हुन सक्छ, र तपाइँको मन्दिर, गाला र तपाइँको आँखा मुनि सूक्ष्म खोक्रो हुन सक्छ," डेभिड पी. रापापोर्ट, M.D, न्यूयोर्क शहरका प्लास्टिक सर्जन भन्छन्।
प्रयास गर्नुहोस्: मांसपेशी आराम गर्नेहरू
उनीहरु के हुन्: शुद्ध बोटुलिनम विष प्रकार A को इंजेक्शन, जस्तै बोटोक्स कस्मेटिक र Dysport, अस्थायी रूप मा मांसपेशिहरु लाई पक्षाघात गर्न को लागी उनीहरु अनुबंध र अभिव्यक्ति लाइनहरु बनाउन सक्दैनन्। कागको खुट्टा, निधारको घाँटी, र घाँटीमा ब्यान्ड सामान्यतया सात दिन वा चाँडै नरम हुनेछ, बैंक भन्छ। बोनस: नियमित उपचार संग, मांसपेशिहरु आफैं आराम मा रहन, गठन बाट नयाँ झुर्रीहरु लाई रोक्न।
के आशा गर्नु: प्रयोग गरिएको सुई कपाल को एक कतरा भन्दा थोरै पतली छ, त्यसैले तपाइँ मात्र एक हल्का चुटकी महसुस गर्नुहुनेछ। यदि तपाईं गम्भीर पीडा-फोब हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई आइस प्याकको लागि सोध्नुहोस् वा उपचार गर्नु अघि 30 मिनेट पहिले नम्रिङ क्रीम लागू गर्नुहोस्। परिणाम सामान्यतया तीन देखि चार महिना सम्म रहन्छ।
औसत लागत: $ 400 वा अधिक प्रति उपचार क्षेत्र।
प्रयास गर्नुहोस्: FILLERS
उनीहरु के हुन्: "जब तपाइँ जवान हुनुहुन्छ, तपाइँको छालामा धेरै hyaluronic एसिड (HA) हुन्छ, एक स्पन्ज जस्तो पदार्थ जसले यसलाई प्लम राख्नको लागि नमीलाई अवशोषित गर्दछ," बैंक भन्छ। "तर जब तपाइँ उमेर, HA उत्पादन nosedives।" उद्धारको लागि: रेस्टिलेन, जुभेडर्म र पेर्लेन जस्ता HA- आधारित जेलहरूको नियमित इंजेक्शन, जसले तुरुन्तै आँखा, मुख, गाला र नासोलाबियल फोल्डहरू वरिपरि डुबेका ठाउँहरूमा मात्रा थप्छ।
के आशा गर्नु: एक शब्दमा: ओउच! तपाइँ सुई को प्रारम्भिक चुम्बन महसुस गर्नुहुनेछ र त्यसपछि मोटो सूत्र यसको माध्यम बाट धकेलिएको रूपमा जलिरहेको छ। Juvéderm XC, Restylane-L, र Perlane-L जस्तै नयाँ lidocaine- लेस्ड जैल, को बारे मा सोध्नुहोस्, जो कम चोट लाग्यो। क्षेत्र को पूर्व icing या एक सामयिक numbing क्रीम को उपयोग पनि दुखाइ कम गर्न सक्नुहुन्छ। इंजेक्शन साइट र सूत्र मा निर्भर गर्दछ, कायाकल्प प्रभाव कहीं पनी तीन देखि १२ महिना सम्म अन्तिम हुन सक्छ। र समयको साथ, बैंक भन्छ, तपाईंलाई कम फिलर चाहिन्छ किनभने इंजेक्शनहरूले कोलाजेन उत्पादनलाई बढावा दिन्छ।
औसत लागत: $ 600 प्रति सिरिंज। (तपाइँ तपाइँको पहिलो नियुक्ति को लागी एक देखि दुई को आवश्यकता पर्दछ।)
तपाईंको 40s मा
तपाईंले शरीरको बल्जहरू ब्लास्ट गर्न अतिरिक्त कार्डियो कक्षाहरू लिइरहनुभएको छ, तर अहिले सम्म, तपाईंले घाँटीबाट धेरै बोसो भएको चाहन सक्नुहुन्छ। किनकि तपाइँ केहि प्राकृतिक प्याडिंग गुमाउनु भएको छ, तपाइँ आँखा र गालाहरु को आसपास gaunt हेर्न सक्नुहुन्छ। घामको क्षति खैरो धब्बा, गहिरो झुर्रियां, भाँचिएको केशिकाहरु, र कहिले काहिँ छाला छाला को रूप मा देखा पर्दछ।
प्रयास गर्नुहोस्: लेजरहरू पुनरुत्थान गर्नुहोस्
उनीहरु के हुन्: भिन्नात्मक गैर- ablative लेजर (जस्तै Fraxel re: स्टोर वा Palomar StarLux) प्रकाश को धेरै ठीक बीम उत्सर्जन गर्न को लागी थोरै सतह को तल तपाइँको छाला लाई क्षति पुर्याउने, नयाँ सेल वृद्धि र कोलेजन उत्पादन ट्रिगर। "तिनीहरूले टोन बाहिर निकाल्न, छिद्रहरू परिष्कृत गर्न, र चिल्लो झुर्रियाँहरू पनि निकाल्न सक्छन्," न्यु योर्क शहरका छाला विशेषज्ञ, एमडी, एरिएल काउवर भन्छन्। गहिरो crinkles र गाढा धब्बाहरु जस्तै Fraxel re: जोड़ी वा Lumenis DeepFX- उपकरणहरु कि सामान्यतया छाला को सतह विस्फोट को रूप मा एक अधिक आक्रामक ablative लेजर संग उपचार गर्न को लागी आवश्यक हुन सक्छ।
के आशा गर्नु: नम्रिङ क्रीमको बावजुद, तपाइँ अझै पनि जलेको महसुस गर्नुहुनेछ।अधिक गहन ablative उपचार को लागी, तपाइँको डाक्टर सम्भवतः तपाइँ एक शामक, सुन्न क्षेत्र, र तपाइँलाई दुखाईको साथ घर पठाउनुहुनेछ। एक हप्ताको बिदा लिने योजना बनाउनुहोस्, किनकि तपाइँको छाला धेरै रातो र सूजन हुनेछ।
औसत लागत: $500 देखि $1,000 एक गैर-अपरिवर्तनीय उपचारको लागि (सामान्यतया तीन देखि पाँच आवश्यक हुन्छ); $3,000 देखि $5,000 एक अपरिहार्य प्रक्रियाको लागि। (केवल एक सामान्यतया सिफारिश गरीन्छ।)
प्रयास गर्नुहोस्: भास्कुलर लेजर
उनीहरु के हुन्: पल्स-डाई लेजरहरू भनेर चिनिन्छ, Vbeam zap जस्ता यन्त्रहरूले केशिकाहरू भाँच्छन् र अल-ओभर रूडिनेस कम गर्छन्।
के आशा गर्नु: प्रक्रिया सहन योग्य छ तर बिल्कुल सुखद छैन-यो एक रबर ब्यान्ड बारम्बार तपाइँको अनुहार को बिरुद्ध काट्ने जस्तै लाग्छ। तपाइँ पछि केहि दिन को लागी सूजन को अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ र जिद्दी रक्त वाहिकाहरु वा रातो प्याचहरु को लागी तीन वा बढी उपचार को आवश्यकता हुन सक्छ।
औसत लागत: $500 देखि $750 प्रति भ्रमण।
प्रयास गर्नुहोस्: Tightening यन्त्रहरू
उनीहरु के हुन्: अल्ट्राथेरापी (जो फोकस अल्ट्रासाउन्ड तरंगहरु मा निर्भर गर्दछ), र Thermage वा नयाँ Pellevé (दुबै रेडियो फ्रिक्वेन्सी ऊर्जा को उपयोग) छाला भित्र गहिरो ऊतक गर्मी, यो अनुबंध बनाउन। केही मानिसहरू केवल सूक्ष्म परिवर्तनहरू अनुभव गर्छन्; अरूको लागि, त्यहाँ थप नाटकीय फर्मिङ प्रभाव छ। "बिरामीहरु जो अनुहार र घाँटी भर मा स्लिम छन् राम्रो गर्छन्," काउवार भन्छन्। तर यदि तपाईं राम्रो उम्मेद्वार हुनुहुन्छ भने, आफ्नो अपेक्षाहरू यथार्थवादी राख्नुहोस्। "यदि तपाइँ आफ्नो छाला पिन्च गरी फिर्ता लिनुहुने तरीका मनपराउनुहुन्छ भने, तपाइँ अनुहार उठाएर खुसी हुन सक्नुहुन्छ," Rapaport भन्छन्।
के आशा गर्नु: डाक्टरहरु तपाइँ एक थर्मेज र Ultherapy को जलन सनसनी सहन मद्दत गर्न को लागी एक शामक ले सुझाव दिन्छन्। तपाइँ Pellevé को लागी दुखाइ meds को आवश्यकता पर्दैन किनकि यसको विशेष रूप बाट डिजाइन गरिएको हात टुक्रा प्रक्रिया लाई अधिक सहन योग्य बनाउँछ। अन्तिम छ महिना वा लामो समय सम्म नतिजा अपेक्षा गर्नुहोस्।
औसत लागत: $ 2,000 प्रति उपचार।
तपाइँको ५० को दशक मा
तपाईंको आँखाले तपाईंको आत्मालाई प्रकट गर्नुपर्छ - तपाईंको उमेर होइन। तपाइँको ५० को दशक मा, काग को खुट्टा, क्रेप- y छाला, drooping वा hooded lids, र puffiness जस्ता मुद्दाहरु तपाइँ बर्ष भन्दा पुरानो देख्न सक्नुहुन्छ, Rapaport भन्छन्। तपाइँले यो पनि देख्नु भएको हुन सक्छ कि, तपाइँको टाउको मा कपाल जस्तै, तपाइँको कोलाहल भरिएको वा fluttery को रूप मा उनीहरु थिए जब तपाइँ साना हुनुहुन्थ्यो।
प्रयास गर्नुहोस्: ल्याश बूस्टर
यो के हो: Latisse, एक सीरम कि bimatoprost समावेश गर्दछ, एक नुस्खा औषधि हो कि कूप लाई उत्तेजित गर्दछ र बढ्दो चरण मा रहन को लागी। Eyeliner जस्तै राती पखेटा संग लागू, यो एक लामो, lusher फ्रिंज मा परिणाम गर्न सक्नुहुन्छ।
के आशा गर्नु: सूत्र राम्रो लाग्छ जब तपाइँ यसलाई स्वाइप गर्नुहुन्छ; तपाइँको डाक्टरलाई भन्नुहोस् यदि तपाइँ जलन वा डन्डि experience अनुभव गर्नुहुन्छ। "अन्य साइड इफेक्टहरू धेरै दुर्लभ छन्," बैंक भन्छन्, "तर लेशलाइनको साथ छालाको रङ्ग समावेश हुन सक्छ, र हेजल वा हरियो आँखा भएका महिलाहरूको लागि, आइरिसले रंग परिवर्तन गर्न सक्छ।" तपाइँ एक महिना को बारे मा मोटाई र लस अन्धकार देख्नुहुनेछ, तर यो तपाइँको अधिकतम ब्याटि potential क्षमता सम्म पुग्न चार सम्म लाग्छ। यदि तपाइँ ल्याटिस को उपयोग बन्द गर्नुहुन्छ, तपाइँको फ्रिन्ज हप्ता भित्र यसको पूर्व राज्य मा फर्किनेछ।
औसत लागत: एक महिना को आपूर्ति को लागी $ 90 देखि $ 120 सम्म।
प्रयास गर्नुहोस्: एक आँखा-लिफ्ट
यो के हो: यो सर्जिकल प्रक्रियाले ढल्किएको ढक्कन र आँखा मुनिका झोलाहरू हटाउन सक्छ। तपाईंको सर्जनले अतिरिक्त छाला र बोसो हटाउनेछ र सम्भावित रूपमा कुनै पनि खाली ठाउँहरूमा भर्नको लागि तपाईंको बोसोलाई स्थानान्तरण गर्नेछ।
के आशा गर्नु: शल्यक्रिया या त सामान्य एनेस्थेसिया वा सचेत बेहोश औषधि अन्तर्गत गर्न सकिन्छ। उत्तरार्द्ध को लागी, "तपाइँ तपाइँको वरपर को बारे मा सचेत हुनुहुनेछ, तर केहि याद छैन," Rapaport भन्छन्। तपाइँ सम्भवतः १० दिन देखि तीन हप्ता को लागी चोट लाग्ने अनुभव गर्नुहुनेछ, र यो सूजन को लागी पूर्णतया कम गर्न को लागी days ० दिन सम्म लाग्न सक्छ। तपाइँको सर्जन को रणनीति मा निर्भर गर्दछ, तपाइँ एक मुश्किलले त्यहाँ दाग छ कि तपाइँको ढक्कन को क्रीज मा लुकेको छ वा तपाइँको तल्लो ल्याशलाइन को तल, वा बिल्कुल कुनै दाग संग छोड्न सकिन्छ।
औसत लागत: $ २,00००, एनेस्थेसिया को लागी शुल्क सहित।
Aad.org वा asps.org हेड एक बोर्ड प्रमाणित dermatologist वा तपाइँको क्षेत्र मा प्लास्टिक सर्जन जो यी प्रक्रियाहरु प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ खोज्न।