के एक्यूपंक्चरले मेरो रुमाटोइड गठियाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ?
सन्तुष्ट
अवलोकन
एक्यूपंक्चर चिनियाँ परम्परागत चिकित्साको एक प्रकार हो जुन हजारौं वर्ष पुरानो हो। एक्यूपंक्चुरिस्टहरूले शरीरको विभिन्न भागहरूमा दबाब पोइन्टहरूमा सुईहरू प्रयोग गर्छन्। यो उपचारलाई भनिन्छ:
- सूजन कम गर्नुहोस्
- शरीर आराम गर्नुहोस्
- रगत प्रवाह बढाउनुहोस्
यो endorphins जारी गर्न पनि विश्वास छ। यी प्राकृतिक हार्मोनहरू हुन् जसले दु: खको भावना कम गर्छन्।
चिनियाँ परम्परामा, राम्रो उर्जा "क्यूई" (उच्चारण "ची") को माध्यमबाट बग्दछ। यसलाई "bi" भन्ने अवरोधहरू द्वारा अवरोध गर्न सकिन्छ। सुईहरूले क्यूई खोल्दछ र द्विलाई हटाउँछ।
धेरै मानिसहरूले या त सुईहरू महसुस गर्दैनन्, वा सुईहरू सम्मिलित गर्दा धेरै सानो चुचुरो महसुस गर्छन्। सुईहरू कपालको स्ट्रान भन्दा पातलो भनिन्छ।
केहि व्यक्तिहरूले जोड़ दर्दको साथसाथै टाउको दुख्ने, कम्मर दुखाइ, र चिन्ताको उपचार गर्न एक्यूपंक्चर प्रयोग गर्छन्।
रूमेटोइड गठिया (आरए) जोर्नी वा माथिल्लो घाँटीमा सूजन निम्त्याउन सक्छ - र जोर्नी सूजनले पीडा निम्त्याउन सक्छ - सर्त भएका मानिसहरूले राहत पाउन एक्यूपंक्चरको लागि प्रयास गर्न सक्दछन्।
यसको फाइदा के हो?
जबकि एक्यूपंक्चरसँग यसको सचेक्टिक्स रहेको छ, त्यहाँ केहि वैज्ञानिक प्रमाणहरू छन् जुन यसले RA का साथ पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ।
ओटावा विश्वविद्यालयको एक अध्ययनमा, RA को कारण घुँडा दुख्ने सहभागीहरूले इलेक्ट्रोअक्यूपंक्चरको साथ केही राहत पाए। यस प्रकारको एक्यूपंक्चरले बिजुली प्रवाहको प्रयोग गर्दछ जुन सुईहरूको बीच धडधडिन्छ। सहभागीहरूले दुबै उपचारको २ pain घण्टा पछि र चार महिना पछि दुखाइ कम भएको देखे। जहाँसम्म, अध्ययनले औंल्यायो कि नमूना आकार एकदम सानो थियो यसलाई उपचारको रूपमा इलेट्रोअकपंक्चर सिफारिस गर्नका लागि।
प्रशान्त कलेज अफ ओरिएंटल मेडिसिनले दुई अध्ययनहरू उल्लेख गर्दछ जसमा एक्यूपंक्चर र इलेट्रोआकपंक्चरका फाइदाहरू छन्।
- पहिलो रस १ 16 जना मानिससँग आरएबाट अध्ययन गरिएको थियो। Auriculo-इलेक्ट्रोपंक्चर, जसले कानको विशेष भागमा सुई राख्छ, रगतको नमूनाहरूको माध्यमबाट तिनीहरूको अवस्था सुधार गर्न देखाइन्थ्यो।
- दोस्रो अध्ययनको लागि, RA सँगै participants 54 सहभागीले "न्यानो सुईल्ड" प्राप्त गरे। यो एक्यूपंक्चर उपचार हो, चीनियाँ जडिबुटी Zhuifengsu को प्रयोगको साथ। अध्ययनलाई १०० प्रतिशत प्रभावकारी भनिएको थियो, यद्यपि मापदण्डको बारेमा कुनै खास जानकारी सूचीबद्ध गरिएको थिएन।
एक्यूपंक्चर सुईहरू सम्पूर्ण शरीरमा राख्न सकिन्छ। एक्यूपंक्चर पोइन्टहरू ठीक ठाउँमा राख्नुपर्दैन जहाँ तपाई दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ, तर यसको सट्टामा दबाब पोइन्टहरूमा जुन तपाईको एक्यूपंक्चुरिष्टले पहिचान गर्दछ।
एक्यूपंक्चुरिस्टले तपाईंको खुट्टा, घुँडा, हतियार, काँधहरू, र अन्य ठाउँमा सियोहरू घुसाउन सक्छ। यी पोइन्टहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दा सूजन कम गर्न, एन्डोरफिनहरू बढाउन, र विश्राम गराउन सक्छ। वास्तवमा, धेरै व्यक्तिहरू उनीहरूको सेसनको बखत निदाउँछन्।
जोखिम के हो?
एक्यूपंक्चरसँग सम्बन्धित केही जोखिमहरू छन्, यद्यपि अधिकांश अनुसन्धानकर्ताहरूले सम्भावित फाइदा यी जोखिमहरू भन्दा बढी महसुस गर्छन्। थप रूपमा, धेरैले जोखिमहरू जति कम औषधीसँग सम्बन्धित छ त्यत्ति कम गम्भीर देख्छन्। तपाईले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- सुई राखिएको थियो जहाँ हल्का दुखाइ
- पेट अस्वस्थ
- थकान
- हल्का चोटपटक
- हल्का टाउको
- मांसपेशी जुम्ल्याहा
- भावनाहरु वृद्धि
केहि अध्ययनहरूले देखाए कि RA का लागि एक्यूपंक्चरले या त मद्दत गर्दैन वा कुनै पनि तरिका देखाउन पर्याप्त प्रमाण प्रदान गर्दैन। टफ्ट्स मेडिकल सेन्टर र टुफ्ट्स युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनबाट प्रकाशित अध्ययनहरूको समीक्षाले निष्कर्ष निकाल्यो कि त्यहाँ केहि सकारात्मक नतीजाहरू थिए भने थप अनुसन्धान आवश्यक छ।
रुमेटोलजी जर्नलको एउटा लेखले टिप्पणी गर्दछ कि धेरैजसो सकारात्मक परीक्षणहरू चीनबाट आएका हुन् र चीनमा गरिएको नकारात्मक अध्ययन विरलै हुन्छ। लेखकहरू विश्वास गर्छन् कि एक्यूपंक्चरले RA लाई व्यवहार गर्दछ भन्ने विचारलाई समर्थन गर्न पर्याप्त प्रमाणहरू छैनन्, किनकि अध्ययनहरू सानो छन र उच्च गुणवत्ताको छैनन्।
केही व्यक्तिहरूले एक्यूपंक्चरबाट अलग रहनु पर्छ, सहित:
- मान्छेहरूसँग रक्तस्राव विकारहरू. तपाईंलाई सुई राखिएको ठाउँमा उपचार गर्न समस्या हुन सक्छ।
- मानिसहरु जो गर्भवती छन्। केहि एक्यूपंक्चर उपचारको परिणामले प्रारम्भिक श्रम हुन्छ।
- हृदय मुद्दाहरूको साथ व्यक्तिहरू। यदि तपाईंसँग पेसमेकर छ भने, ताप वा बिजुली आवेगको साथ एक्यूपंक्चर प्रयोग गर्नाले तपाईंको उपकरणको साथ समस्या निम्त्याउन सक्छ।
जब एक्युपun्कचुरिस्टको खोजी गर्दै हुन्छन्, त्यहाँ दिमागमा राख्न केहि महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्। कसैलाई इजाजतपत्र प्राप्त गर्नुहोस्, जस्तै उनीहरूसँग पूर्ण प्रशिक्षण हुन्छ।
इजाजतपत्र प्राप्त एक्युपंक्चुरिस्टहरूले केवल बाँझो सुईहरू पनि प्रयोग गर्दछ। अनस्टेरियल सुईले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ किनकि ब्याक्टेरिया र भाइरसहरू तपाईंको रक्त प्रवाहमा जान्छन्। सुईहरू प्रीपेकेड हुनुपर्दछ।
तपाईको डाक्टरबाट कुनै पनि निर्धारित उपचारको साथ एक्यूपंक्चर बदल्नु महत्वपूर्ण पनि छ। एक्यूपंक्चर औषधी संग जोडी हुँदा राम्रो काम देखायो।
केहि अन्य प्राकृतिक उपचार के हुन्?
एक्यूपंक्चर एक्लो प्राकृतिक उपचार मात्र होईन जसले RA बाट पीडा कम गर्न सहयोग पुर्याउन सक्छ।
वैकल्पिक गर्मी र चिसो पनि सूजन कम गर्न सक्छन्, र यसरी दुखाई कम। एक पटक १ 15 मिनेटको लागि आइस प्याकहरू प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि तातो र नम तौलिया वा तताउने प्याड पछ्याउनुहोस्।
ताई ची पनि फाइदाजनक हुन सक्छ। मार्शल आर्टको ढिलो गतिले रगत बगिरहेको र लचकता बढाउन सक्दछ। थप व्यायामहरू पनि उपयोगी हुन सक्छन्, विशेष गरी पानी व्यायाम।
पूरानो माछा तेल मा RA लाई मद्दत, केहि अध्ययनहरु को अनुसार। यो विशेष गरी बिहानको कठोरता कम गर्न सहयोगी हुन सक्छ।
अन्य प्राकृतिक उपचारहरू समावेश:
- बायोफिडब्याक
- चुम्बक गहना
- गहिरो सास फेर्न जस्तै दिमाग शरीर उपचार
नोट गर्नुहोस् कि यी सबै उपचारहरू काम गर्न सिद्ध छैनन्। तपाईको डाक्टरसँग तपाईको निर्धारित उपचारको साथ प्रयोग गर्न उत्तम प्राकृतिक उपचारको बारेमा छलफल गर्नुहोस्।
टेकवे
यदि तपाईं आफ्नो RA लक्षणहरूलाई कम गर्न एक्यूपंक्चर प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ भने, सल्लाह र सिफारिसहरूको लागि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। केहि बीमा योजनाहरु एक्यूपंक्चर कभर गर्दछ, विशेष गरी केहि चिकित्सा शर्तहरु को लागी। तपाइँको योजना अन्तर्गत एक्यूपंक्चर खोज को लागी तपाइँ पनी प्रतिष्ठित को लागी पनी सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि तपाइँको पीडा के कारणले हो, निश्चित हुनुहोस् कुनै पनि उपचार खोज्नु भन्दा पहिले तपाइँको डाक्टरबाट स्पष्ट निदान।
आज रोचक
घरमा रासायनिक पिलहरू गर्दै: तपाईंलाई थाहा हुनुपर्ने सबै कुरा
