ध्यान डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसअर्डर (ADHD): डोपामाइनको भूमिका

सन्तुष्ट

• डोपामाइन ट्रान्सपोर्टरहरू र एडीएचडी
• अनुसन्धानले के भन्छ?
• एडीएचडी कसरी व्यवहार गरिन्छ?
• डोपामाइन बढाउने औषधी
• अन्य उपचारहरू
• ADHD का अन्य कारणहरू
• टेकवे

एडीएचडी भनेको के हो?

ध्यान घाटा hyperactivity डिसअर्डर (ADHD) एक न्यूरोडेवलपमेन्टल डिसअर्डर हो। एडीएचडी व्यक्तिसँग ध्यान कायम गर्न कठिनाई हुन्छ वा हाइपर्याक्टिभिटीको एपिसोडहरू हुन्छन् जुन उनीहरूको दैनिक जीवनमा हस्तक्षेप गर्दछन्।

व्यक्ति कहिलेकाँही यसलाई ADD को रूपमा लिन्छन, तर ADHD चिकित्सकीय रूपमा स्वीकार्य पद हो।

एडीएचडी सामान्य छ। यो अनुमान गरिएको छ कि ११ प्रतिशत बच्चाहरूसँग एडीएचडी छ, जबकि 4.4 प्रतिशत वयस्कहरूको संयुक्त राज्यमा अवस्था छ।

ADHD सामान्यतया बचपन मा शुरू हुन्छ। यो प्रायः किशोरावस्था र कहिलेकाँही वयस्कतामा जारी रहन्छ।

एडीएचडीका साथ बच्चाहरू र वयस्कहरूमा सामान्यतया ध्यान केन्द्रित गर्न बढी कठिनाई हुन्छ जोसँग एडीएचडी छैन। तिनीहरूले पनि आफ्ना साथीहरूको भन्दा अधिक आवेगपूर्ण कार्य गर्न सक्दछन्। यसले तिनीहरूलाई स्कूल वा कामका साथै सामान्य समुदायमा राम्रो प्रदर्शन गर्न कठिनाई पुर्‍याउँछ।

डोपामाइन ट्रान्सपोर्टरहरू र एडीएचडी

मस्तिष्कसँग अन्तर्निहित मुद्दाहरू ADHD को अंतर्निहित कारण हुन सक्छ। कसैलाई एडीएचडी हुनको कारण ठ्याक्कै थाहा छैन, तर केही अनुसन्धानकर्ताहरूले एडीएचडीको सम्भावित योगदानकर्ताको रूपमा डोपामाइन भनिने न्यूरोट्रान्समिटरमा हेरेका छन्।

डोपामाइनले हामीलाई भावनात्मक प्रतिक्रियाहरू नियमित गर्न र विशिष्ट पुरस्कार प्राप्त गर्न कार्य गर्न अनुमति दिँदछ। यो खुशी र इनाम को भावना को लागी जिम्मेवार छ।

वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि एडीएचडी नभएका व्यक्तिहरूभन्दा एडीएचडी भएका मानिसहरूमा डोपामाइनको स्तर फरक हुन्छ।

यो भिन्नतालाई विश्वास गर्नुहोस् किनभने मस्तिष्कमा न्यूरन्स र एमाएचडेक्ट एडीएचडी भएका व्यक्तिहरूको स्नायु प्रणालीहरूमा डोपामाइन ट्रान्सपोर्टर भनिने प्रोटीनको कम सrations्द्रता हुन्छ। यी प्रोटीनहरूको एकाग्रता डोपामाइन ट्रांसपोर्टर घनत्व (डीटीडी) को रूपमा परिचित छ।

डीटीडीको तल्लो तह ADHD का लागि जोखिम कारक हुन सक्छ। केवल किनभने कसैसँग डीटीडीको स्तर कम छ, तथापि, यसको मतलब तिनीहरूसँग एडीएचडी छैन। डाक्टरहरूले सामान्यतया औपचारिक निदान गर्नको लागि समग्र समीक्षा प्रयोग गर्दछन्।

अनुसन्धानले के भन्छ?

मानवमा डीटीडी हेर्ने पहिलो अध्ययनमध्ये १ 1999 1999। मा प्रकाशित भयो। अनुसन्धानकर्ताहरूले एडीएचडी नभएका अध्ययन सहभागीहरूको तुलनामा एडीएचडीको साथ adults वयस्कमा डीटीडी वृद्धि भएको उल्लेख गरे। यसले सुझाव दिन्छ कि बढेको डीटीडी ADHD का लागि उपयोगी स्क्रिनिंग उपकरण हुन सक्छ।

यो प्रारम्भिक अध्ययन पछि, अनुसन्धान डोपामाइन ट्रान्सपोर्टर र एडीएचडी बीच एक सम्बन्ध देखाउन जारी छ।

२०१ 2015 को एक अध्ययनले अनुसन्धानलाई हेरेर देखायो कि डोपामाइन ट्रान्सपोर्टर जीन, DAT1, ADHD-जस्तो लक्षणलाई प्रभावित गर्न सक्दछ। तिनीहरूले १,२9 healthy स्वस्थ वयस्कहरू सर्वेक्षण गरे।

सर्वेक्षणले आवेग, बेवास्ता, र मुड अस्थिरताको बारेमा सोधे जुन एडीएचडी परिभाषित गर्ने factors कारकहरू हुन्। तर अध्ययनले एडीएचडी लक्षणहरू र मुड अस्थिरता बाहेक अन्य जीन विकृतिहरूको कुनै सम्बन्ध देखाएन।

डीटीडी र जीनहरू जस्तै DAT1 ADHD का निश्चित सूचकहरू होइनन्। प्रायः क्लिनिकल अध्ययनहरूमा थोरै मानिसहरू मात्र सामेल छन्। अझ ठोस निष्कर्ष कोर्नु भन्दा पहिले थप अध्ययन आवश्यक छ।

थप रूपमा, केही अनुसन्धानकर्ताहरूले तर्क गर्छन् कि अन्य कारकहरूले एडीएचडीमा डोपामाइन स्तर र डीटीडी भन्दा बढी योगदान गर्दछ।

२०१ 2013 मा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि दिमागमा खैरो पदार्थको मात्रा एडीएचडीलाई डोपामाइनको तह भन्दा बढी योगदान गर्न सक्छ। २०० from बाट गरिएको अन्य अनुसन्धानले देखाए कि डोपामाइन ट्रान्सपोर्टरहरू एडीएचडी भएका सहभागीहरूमा बाँया दिमागको केही भागमा कम थिए।

यी केही विवादास्पद खोजहरूका साथ, यो भन्न गाह्रो छ कि यदि डीटीडीको स्तरले सँधै एडीएचडी सूचित गर्दछ। जे होस्, एडीएचडी र डोपामाइनको निम्न स्तरहरू, साथ साथै डीटीडीको तल्लो तहको बीचको सम्बन्ध रहेको अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि डोपामाइन एडीएचडीको लागि सम्भव उपचार हुन सक्छ।

एडीएचडी कसरी व्यवहार गरिन्छ?

डोपामाइन बढाउने औषधी

डोपामाइन र उत्तेजक फोकस बढाउँदै ADHD कार्यको उपचारको लागि धेरै औषधीहरू। यी औषधीहरू सामान्यतया उत्तेजक हुन्। तिनीहरूले एम्फेटामाइन्स समावेश गर्दछ:

• एम्फेटामाइन / डेक्स्ट्रोमफेटाइन
• मेथिलफिनिडेट (कन्सर्ट, रतालिन)

यी औषधीहरूले दिमागमा डोपामाइन ट्रान्सपोर्टरहरूलाई लक्षित गरेर डोपामाइनको स्तर बढाउँदछ।

केही व्यक्तिहरू विश्वास गर्छन् कि यी औषधीहरूको उच्च खुराक लिएमा अधिक ध्यान र ध्यान दिनेछ। यो सत्य होइन। यदि तपाईंको डोपामाइन स्तर धेरै नै छ भने, यसले तपाईंलाई फोकस गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

अन्य उपचारहरू

२०० 2003 मा, एफडीएले एडीएचडीको उपचार गर्न ननस्टिमुलन्ट ड्रग्सको प्रयोगलाई अनुमोदन गर्‍यो।

थप रूपमा, डाक्टरहरूले दुबै व्यक्तिको लागि व्यवहार उपचारको सिफारिस गर्दछन् जो एडीएचडीका साथसाथै उनीहरूका प्रियजनहरूलाई दिन्छन्। व्यवहार थेराइमा सामान्यतया परामर्शका लागि एक बोर्ड-प्रमाणित थेरापिस्ट जानु पर्छ।

ADHD का अन्य कारणहरू

एडीएचडीको कारणले वैज्ञानिकहरू निश्चित छैनन्। डोपामाइन र यसका ट्रान्सपोर्टरहरू केवल दुई संभावित कारकहरू हुन्।

अन्वेषकहरूले अवलोकन गरे कि एडीएचडी परिवारहरूमा बढी सामान्य हुन्छ। यो अंशमा वर्णन गरिएको छ किनकि धेरै विभिन्न जीनहरूले ADHD को घटनामा योगदान गर्न सक्दछन्।

धेरै जीवन शैली र व्यवहार कारक पनि ADHD गर्न योगदान गर्न सक्दछ। तिनीहरू समावेश:

• शिशु, र शिशु जन्मको समयमा जस्ता विषाक्त पदार्थको जोखिम
• मातृ धूम्रपान वा गर्भावस्थामा पिउने
• कम जन्म तौल
• बच्चा जन्माउँदा जटिलताहरू

टेकवे

एडीएचडी, डोपामाइन, र डीटीडी बीचको सम्बन्ध आशाजनक छ। शरीरमा डोपामाइनको प्रभाव बढाउँदै एडीएचडी कार्यको लक्षणहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिएका धेरै प्रभावी औषधिहरू। अन्वेषकहरूले अझै पनि यो संघको अनुसन्धान गरिरहेका छन्।

भनिएको छ, डोपामाइन र डीटीडी मात्र ADHD को अन्तर्निहित कारणहरू होइनन्। अन्वेषकहरूले नयाँ सम्भावित स्पष्टीकरणहरू अनुसन्धान गर्दै छन् जस्तै दिमागमा खैरो पदार्थको मात्रा।

यदि तपाईंसँग एडीएचडी छ वा शंका गर्नुहुन्छ तपाईंले गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई उचित निदान दिन सक्छन् र तपाईं योजनामा ​​शुरू गर्न सक्नुहुन्छ जुन ड्रगमा र डोपामाइन बढाउने प्राकृतिक विधिहरू समावेश गर्न सक्दछ।

तपाईको डोपामाइन स्तर बढाउन पनि तपाईले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• केहि नयाँ प्रयास गर्नुहोस्।
• साना कार्यहरूको सूची बनाउनुहोस् र तिनीहरूलाई पूरा गर्नुहोस्।
• तपाईंले सुन्नुहुने संगीत सुन्नुहोस्।
• नियमित व्यायाम गर्नुहोस्।
• ध्यान र योग गर्नुहोस्।