चिकनी र स्वस्थ खुट्टाको लागि Amope Pedi उत्तम फाइल कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने

सन्तुष्ट

• कसरी Amope Pedi सही काम गर्दछ?
• Amope Pedi सही प्रयोग को जोखिम के हो?
• को Amope Pedi सही प्रयोग गर्न बाट बच्नु पर्छ?
• Amope Pedi परफेक्ट इलेक्ट्रिक फुट फाइल कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

एक हप्ता मा, तपाइँ स्नीकर्स मा केहि तीन माईल दौड लिन सक्नुहुन्छ जुन राम्रो दिन देखीएको छ, चार इन्च पम्पहरु मा अफिस को वरिपरि हिड्न, र मनमोहक स्यान्डल मा किबोर्ड को एक टुक्रा को रूप मा धेरै समर्थन छ मा किनमेल गर्न जान सक्नुहुन्छ।

यद्यपि यी जुत्ताहरूले तपाईंलाई जहाँ जान आवश्यक छ त्यहाँ पुग्न मद्दत गर्दछ, तिनीहरू पनि तपाईंको हिलहरू नराम्रो, स्क्र्याच, र कलसहरूमा ढाकिएको कारणहरू मध्ये एक हुन्। तर एक पेडीक्योरिस्टलाई आफ्नो खुट्टाको आकारमा कोर्रा बनाउनको लागि नगद बाहिर निकाल्नुको सट्टा, तपाईंले Amope Pedi परफेक्ट इलेक्ट्रिक ड्राई फुट फाइल (Buy It, $20, amazon.com) लिन सक्नुहुन्छ।

कसरी Amope Pedi सही काम गर्दछ?

Amope Pedi सही मात्र फाइल को एक विद्युतीय संस्करण तपाइँको pedicurist तपाइँको खुट्टा मा सबै calluses (उर्फ मृत छाला को उर्फ ​​मोटो परत) सफा गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ, मारिसा Garshick, MD, FAAD, न्यूयोर्क मा आधारित एक त्वचा विशेषज्ञ भन्छन्। सहर। यी रक-हार्ड calluses समय को साथ स्वाभाविक रूप मा गठन गर्न सक्नुहुन्छ, र केहि जुत्ताहरु तपाइँको खुट्टा को दबाव बिन्दुहरु को बिरुद्ध मा हिंड्न सक्नुहुन्छ जब calluses बाक्लो गर्न को लागी जारी राख्न, डा Garshick बताउँछन्। उनी भन्छिन्, "जब तपाईलाई यो घर्षण वा रगड्दा छाला मोटो हुन सक्छ।" (BTW, तपाइँ उठाउन बाट पनि तपाइँको हात मा calluses विकास गर्न सक्नुहुन्छ।)

प्रत्येक Amope एक कताई रोलर सूक्ष्म घर्षण कण बाट बनेको मृत वा कुनै न कुनै छाला बफ गर्न को लागी सुसज्जित छ। उपकरण को मेकानिकल exfoliation को लागी धन्यवाद, प्रयोगकर्ता को कोहनी तेल को एकै मात्रा मा बाक्लो छाला बाट स्क्रैप गर्न को लागी उनीहरु एक म्यानुअल उपकरण संग हुनेछ, डा डा Garshick भन्छन्। आफ्नो खुट्टा को एड़ी, पक्षहरु, र बलहरु मा Amope दौडने र त्यो सबै नराम्रो छाला बहाउने को संतोषजनक अनुभव पछि, तपाइँ एक बच्चा को तल जस्तै नरम र चिकनी खुट्टा संग छोडिएको छ। (सम्बन्धित: फुट-केयर उत्पादनहरू र क्रिमहरू पोडियाट्रिस्टहरू आफैंमा प्रयोग गर्छन्)

Amope Pedi सही प्रयोग को जोखिम के हो?

ती सबै शक्तिशाली, छाला-ब्लास्टिङ RPM हरूले केही वास्तविक क्षति गर्ने सम्भावना आउँछ। यदि तपाइँ धेरै लामो समय को लागी छाला को एक क्षेत्र मा Amope चलाउनुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको सबै मृत छाला को कोशिकाहरु लाई हटाउन सक्नुहुन्छ र यससँगै तपाईको स्वस्थ छालाको केही अंश, डा. गार्सिक भन्छन्। (FYI, Amope एक सुरक्षा सुविधा छ कि रोलर फाइल को रोटेशन रोकिन्छ यदि तपाइँ तपाइँको छाला को बिरुद्ध धेरै कडा थिच्नु हुन्छ, त्यसैले त्यो मद्दत गर्दछ।) साथै, अनुचित प्रयोग बाट छाला मा कुनै पनि माइनसकले संक्रमण को तपाइँको जोखिम लाई बढाउन सक्छ, जब बाट खुट्टा आउँछ। धेरै फोहोर र ब्याक्टेरिया संग दैनिक सम्पर्क मा छ कि सजिलै संग एक खुला घाउ को माध्यम बाट शरीर मा आफ्नो बाटो बनाउन सक्छ, उनी बताउँछिन्। "कुनै पनि DIY संग, यो राम्रो छ कम को पक्ष मा गल्ती गर्न को लागी अधिक छ किनकि तपाइँ यसलाई अधिक गर्न सक्नुहुन्छ," डा Garshick भन्छन्। यसको मतलब T लाई निर्देशनहरू पालना गर्ने, तपाईंले विद्युतीय फाइल कहाँ र कति समयसम्म प्रयोग गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सतर्क रहनु र हप्तामा दुई वा तीन पटक भन्दा बढी प्रयोग नगर्ने।

तपाईंले आफ्नो कलसहरू पीस गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंले कुन मोडेल प्रयोग गरिरहनु भएको छ भनेर पनि विचार गर्न आवश्यक छ। जब तपाइँ एक कलस हटाउने वा पेडीक्योर को लागी एक सैलुन मा जानुहुन्छ, विशेषज्ञ प्राय तपाइँको खुट्टा तातो पानी मा एक खुट्टा फाइल संग तपाइँको नम छाला स्क्रब गर्नु अघि भिज्नुहुनेछ। जब तपाइँ तपाइँको घरमा स्पा सत्रमा उही तर्क लागू गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ केवल भिजे र सुख्खा मोडेल प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ (यस किन्नुहोस्, $ 35, amazon.com) यदि तपाइँको छाला ओसिलो छ भने। "जब छाला भिजेको हुन्छ, यो नरम हुन्छ र कहिले काहिँ मृत छाला सजीलो आउँछ," डा। गार्शिक भन्छन्। "त्यसोभए यदि तपाइँ यसलाई म्यानुअल रूपमा गर्दै हुनुहुन्छ [जस्तै सैलूनमा], छाला नरम हुनु वास्तवमा राम्रो छ। तर यदि यन्त्र [अमोपे पेडी परफेक्ट जस्तै] यसलाई सुख्खा छाला मा प्रयोग गर्न को लागी भन्छ, यो सम्भावित धेरै नराम्रो वा भिजेको छाला को लागी धेरै तीव्र हुन सक्छ। कारण: रोलर फाइल नरम, नम छाला को लागी धेरै मोटो हुन सक्छ, र कती छिटो रोलर फाइल घुमाउँछ मोडेलहरु बीच फरक हुन सक्छ, डा Garshick भन्छन्।

को Amope Pedi सही प्रयोग गर्न बाट बच्नु पर्छ?

केहि चिकित्सा शर्तहरु संग ती Amope Pedi बिल्कुल सही बाट टाढा गर्न चाहानुहुन्छ। सोरायसिस भएका मानिसहरूले कोब्नर फेनोमेनन भन्ने कुराको अनुभव गर्छन्, जुन छालामा चोटपटक वा आघातले थप सोरायसिस सिर्जना गर्छ, डा. गार्सिक भन्छन्।"म प्रायः बिरामीहरूलाई बुझाउने अवधारणा भनेको यदि तपाईंले एउटा फ्लेक्स उठाउनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो शरीरलाई थप 10 फ्लेक्सहरू सिर्जना गर्न ट्रिगर गर्दै हुनुहुन्छ," उनी भन्छिन्। र फ्लेक्स बाट छुटकारा पाउन को लागी एक Amope बिजुली फाइल संग छाला स्क्रैप, यो अवस्था को कारण हुन सक्छ, उनी भन्छिन्।

उही एक्जिमा को कारणले बाक्लो र flaky छाला बाट छुटकारा पाउन को लागी प्रलोभनमा परेकाहरु को लागी जान्छ। एक्जिमा फ्लेयर-अप सहने मानिसहरूको छाला पनि अतिसंवेदनशील हुन्छ, त्यसैले कुनै पनि प्रकारको चोटले यसलाई थप रातो, सूजन र चिलाउने बनाउन सक्छ, डा गार्सिक भन्छन्। एक्जिमा वा सोरायसिसका लक्षणहरू कम गर्न, उनी एक सामयिक स्टेरोइड प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छिन्, जसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ, र तपाइँ र तपाइँको खुट्टाको लागि राम्रो काम गर्ने उत्पादन र उपकरणहरूको बारेमा तपाइँको छाला विशेषज्ञसँग कुरा गर्न मद्दत गर्दछ। (वा, एक्जिमाको लागि यी छाला-अनुमोदित क्रीमहरू मध्ये एक प्रयास गर्नुहोस्।)

र यदि तपाइँ कोहि हुनुहुन्छ जो गरीब परिसंचरण वा मधुमेह छ, तपाइँ पनि एक बिजुली खुट्टा फाइल को उपयोग बाट बच्न चाहानुहुन्छ। दुबै सर्तहरु निको प्रक्रिया बाधा, त्यसैले तपाइँ छाला को लागी कुनै पनि आघात कम गर्न चाहनुहुन्छ, डा Garshick भन्छन्। "एक धेरै हल्का तरीका मा पनि, यदि मानिसहरु लाई राम्रो निको नहुने अवस्थाहरु छन् वा उनीहरु संक्रमण को लागी अधिक जोखिममा छन्, खुट्टा मा एक सानो, सानो कटौती को लागी लाइन मा एक ठूलो समस्या को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ," उनी भन्छिन् भन्छन्।

यदि तपाइँ सुक्खा, फ्लेकी खुट्टाहरु को तुलना मा मोटो बिन्दुहरु calluses को तुलना मा काम गरीरहनुभएको छ, एक ओभर-द-काउन्टर exfoliating मॉइस्चराइजिंग क्रीम को लागी छनौट गर्नुहोस्, जस्तै Eucerin रफनेस रिलीफ क्रीम (किन्नुहोस्, $ १३, amazon.com) वा Glytone Heel र एल्बो क्रीम (Buy It, $54, amazon.com), डा गार्सिक भन्छन्। तिनीहरूले मृत छालालाई एक्सफोलिएट र हटाउन मात्र होइन, तर तिनीहरूले स्वस्थ छालाको अवरोध कायम राख्न छालालाई हाइड्रेट पनि गर्छन्, उनी भन्छिन्।

Amope Pedi परफेक्ट इलेक्ट्रिक फुट फाइल कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने

आफ्नो ब्ल्याकहेड-दागिएको नाक को एक पोर पट्टी तान्नु जस्तै, Amope Pedi सही जस्तै एक बिजुली खुट्टा फाइल को उपयोग ओह-तेसैले संतोषजनक र उपयोगी हुन सक्छ-यदि तपाइँ यसलाई सही तरीकाले प्रयोग गर्नुहुन्छ। Amope वेबसाइट र डा. गार्सिकबाट यी निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

1. साबुन र पानीले आफ्नो खुट्टा सफा गर्नुहोस्। अल्कोहल रबिंग छालामा परेशान हुन सक्छ, त्यसैले यदि तपाइँ तपाइँको खुट्टा बाट सबै घाँटी हटाउन र एक राम्रो स्क्र्यापि with संग पछ्याउन को लागी प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाइँको खुट्टा अधिक संवेदनशील हुन सक्छ, डा Garshick भन्छन्। यस अवस्थामा, साबुनले चाल गर्नेछ। राम्ररी आफ्नो खुट्टा सुक्खा सुनिश्चित गर्नुहोस्।

२. बिजुली फाइल खोल्नुहोस् र तपाइँको खुट्टा को callused क्षेत्रहरु मा चलाउनुहोस्, मध्यम दबाव लागू। तपाइँ सम्भवतः एड़ी, बल, र खुट्टा को किनाराहरु मा छाला तपाइँको जुत्ता संग सीधा सम्पर्क मा छ जहाँ मोटो र कडा छाला पाउनुहुनेछ। जब तपाइँ यसलाई तपाइँको खुट्टाको छेउमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, थाहा छ कि छाला त्यहाँ बाक्लो हुन सक्दैन र अधिक संवेदनशील हुन सक्छ, डा गार्सिक भन्छन्। तपाइँ एक पटक मा कुनै पनी तीन देखि चार सेकेन्ड को लागी कुनै पनी क्षेत्रहरु मा फाइल चलाउन चाहानुहुन्छ। उनी भन्छिन्, "यदि त्यहाँ कुनै क्षेत्र छ जुन धेरै संवेदनशील वा झिंगालु वा जलाएको महसुस गर्दछ, तपाइँ यो गरिरहनु भएको छ, म यसलाई प्रयोग गर्न छोड्छु," उनी भन्छिन्। याद गर्न को लागी अर्को बिन्दु: यसलाई फटेको वा खुल्ला छाला मा प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले संक्रमण को जोखिम बढाउन सक्छ, उनी भन्छिन्।

3. नमी। एक पटक तपाइँ तपाइँको calluses बन्द गरीसकेपछि, कोमल शरीर को मॉइस्चराइजर मा हाइड्रेट, शान्त, र स्वस्थ त्वचा को पोषण कि अब उजागर, डा Garshick भन्छन्।

4. रोलर फाइल र Amope सफा गर्नुहोस्। Amope बाट रोलर फाइल हटाउनुहोस् र पानी संग कुल्ला। Amope मा एक नम कपडा पुछ्नुहोस्। सफा कपडाले दुबै भाग सुकाउनुहोस्।

५. तीन महिना पछि रोलर फाइल बदल्नुहोस्। समय संगै, Amope रोलर फाइल लगाउन को संकेत देखाउन र कम कुशलता संग काम गर्न शुरू हुनेछ। एक प्रतिस्थापन रोलर फाइल प्याक लिनुहोस् (यो किन्नुहोस्, $ १५, amazon.com) र एक ब्रान्ड नयाँ एक हरेक तीन महिना को लागी तपाइँको फाइल स्वैप।

भोइला! तपाईंले दुई देखि तीन हप्ताको लागि मखमली चिकनी, कलस-मुक्त खुट्टाहरू पाउनुभएको छ, जुन तपाईंले तिनीहरूलाई लगाएको सबै लुगा र आँसुबाट फेरि मृत छाला बनाइएको देख्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, डा गार्सिक भन्छन्। त्यसोभए यदि तपाइँ खुट्टाको लागी प्रतिस्पर्धा गर्दै हुनुहुन्छ जुन शून्य कुनै न कुनै प्याच छ, एक Amope इलेक्ट्रिक फुट फाइल को उपयोग मात्र आधा समीकरण हो। डा। गार्शिक भन्छन्, "यदि कोही कोलोस हुने सम्भावना छ वा उनीहरु धेरै असहज छन्, यो जूता र जुत्ता मा खुट्टा को स्थिति हेर्न को लागी महत्वपूर्ण छ," डा Garshick भन्छन्। "मृत छाला बाट छुटकारा पाउने को संयोजन, प्लस केहि लाई स्वीकार गरीरहेछ जुन वास्तव मा यसलाई चलाइरहेको छ, एक साथ तपाइँलाई उत्तम दीर्घकालीन परिणाम दिन सक्नुहुन्छ।"

यसलाई किन्नुहोस्:Amope Pedi सही, $ २०, amazon.com

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्