पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) र मधुमेह बिच के जडान हो?

सन्तुष्ट

• पीसीओएसका लक्षणहरू के-के हुन्?
• पीसीओएस कसरी मधुमेहसँग सम्बन्धित छ?
• अनुसन्धानले PCOS र मधुमेहको बारेमा के भन्छ?
• के एउटा अवस्थाको उपचारले अर्कोलाई उपचार गर्दछ?
• पीसीओएस वा मधुमेह भएका व्यक्तिहरूको लागि टेकवे के हो?

PCOS के हो?

यो लामो समयदेखि शंका गरिएको छ कि त्यहाँ पालिसिस्टिक अंडाशय सिन्ड्रोम (पीसीओएस) र टाइप २ मधुमेह मेलिटस बीचको लिंक छ। बढ्दो रूपमा, विशेषज्ञहरू यी शर्तहरू सम्बन्धित छन् भन्ने विश्वास गर्छन्।

डिसअर्डर PCOS ले एक महिलाको अंतःस्रावी प्रणाली विघटन गर्दछ र उनको एन्ड्रोजेनको स्तर बढाउँछ, जसलाई पुरुष हार्मोन पनि भनिन्छ।

यो विश्वास गरिन्छ कि इन्सुलिन प्रतिरोध, विशेष गरी, PCOS पैदा गर्न भूमिका खेल्न सक्छ। इन्सुलिनको लागि रिसेप्टर्सले इन्सुलिन प्रतिरोधको कारण अग्न्याशय द्वारा उत्पादित ईन्सुलिनको उच्च स्तर हुन्छ।

मेयो क्लिनिकका अनुसार पीसीओएस हुने अन्य सम्भावित कारकहरूमा निम्न ग्रेडको सूजन र वंशानुगत कारणहरू समावेश छन्।

२०१ice चूहोंको अध्ययनले प्रस्ताव गरेको छ कि यो अधिक जोखिमको कारणले भएको हो, utero मा, anti-Müllerian हार्मोनमा।

PCOS प्रसारको अनुमान व्यापक रूपमा फरक हुन्छ। यसले संसारभरि अनुमानित २.२ देखि २ percent प्रतिशत महिलाहरूमा कहीं पनि प्रभाव पार्ने रिपोर्ट गरिएको छ। केही अनुमानहरूले यो संयुक्त राज्य मा प्रजनन उमेरका महिलालाई असर गर्छ भनेर संकेत गर्दछ।

पीसीओएसका लक्षणहरू के-के हुन्?

PCOS ले निम्न लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ:

• अनियमित मासिक धर्म
• एउटा पुरुष वितरण ढाँचामा अत्यधिक कपाल वृद्धि
• एक्ने
• अनजाने वजन वा मोटाई

यसले बच्चा जन्माउने महिलाको क्षमतालाई पनि असर गर्न सक्दछ (बांझपन)। अल्ट्रासाउन्डको बेला एक महिलाको अंडाशयमा बहुका फोलिकहरू देखिने बेलामा यो अक्सर निदान गरिन्छ।

पीसीओएस कसरी मधुमेहसँग सम्बन्धित छ?

केही सिद्धान्तहरूले इन्सुलिन प्रतिरोधको साथ इन्डोक्रिन प्रणालीसँग सम्बन्धित प्रतिकूल प्रतिक्रिया सिर्जना गर्न सक्छ र यस प्रकारले टाइप २ मधुमेह ल्याउन सहयोग पुर्‍याउँछ भनेर सुझाव दिन्छ।

टाइप २ डायबिटीज तब हुन्छ जब शरीरका कोषहरू ईन्सुलिन प्रतिरोधी हुन्छन्, इन्सुलिनको एक असामान्य मात्रामा बनाइन्छ, वा दुबै।

करिब million करोड अमेरिकीहरू मधुमेह को एक प्रकार छ, को अनुसार।

जबकि टाइप २ मधुमेह सामान्यतया रोकथाम योग्य वा शारीरिक व्यायाम र उचित डाइट मार्फत व्यवस्थापन योग्य छ, अनुसन्धानले पीसीओएस मधुमेह विकासको लागि एक स्वतन्त्र जोखिम कारक हो कि देखाउँछ।

वास्तवमा, महिलाहरु जसले युवा वयस्कतामा पीसीओएस अनुभव गर्छन् मधुमेहको सम्भावित जोखिममा र सम्भाव्य रूपमा घातक मुटु सम्बन्धी समस्याहरू पछि जीवनमा हुन्छन्।

अनुसन्धानले PCOS र मधुमेहको बारेमा के भन्छ?

अस्ट्रेलियाका अन्वेषकहरूले 8००० भन्दा बढी महिलाहरूबाट डाटा स collected्कलन गरे र पत्ता लगाए कि पीसीओएस भएका व्यक्तिहरू पीसीओएस नभएका महिलाहरूको तुलनामा 2 देखि 8. times गुणा बढी टाइप २ मधुमेह हुने सम्भावना हुन्छ। मोटोपना एक महत्त्वपूर्ण जोखिम कारक थियो।

पुरानो अनुसन्धानका अनुसार, टाइप २ मधुमेह भएका लगभग २ percent प्रतिशत प्रिमेनोपाउसल महिलाहरूमा पनि पीसीओएस हुन्छ।

डेनमार्क महिलाको २०१ 2017 को अध्ययनले पत्ता लगायो कि पीसीओएस भएकाहरूमा टाइप २ मधुमेह हुने सम्भावना चार गुणा बढी छ। पीसीओएस सहित महिलाहरु पनि पीसीओएस बिना महिलाहरु भन्दा years बर्ष पहिले डायबेटिस पत्ता लागेको थियो।

यो मान्यता प्राप्त जडानको साथ, विशेषज्ञहरूले सिफारिस गर्दछन् कि पीसीओएस भएका महिलाहरू नियमित रूपमा टाइप २ मधुमेहको लागि स्क्रीनि get हुनु पर्दछ र पीसीओएस बिना महिलाहरू भन्दा बढी।

अस्ट्रेलियाको अध्ययनका अनुसार पीसीओएसका गर्भवती महिलाहरू बिना गर्भवती महिलालाई गेस्टेन्शियल डायबिटीज हुने सम्भावना झन्डै तीन गुणा बढी हुन्छ। एक गर्भवती महिलाको रूपमा, गर्भवती महिलाहरूले गर्भलिंग मधुमेहको लागि नियमित स्क्रीनि under गर्नु पर्छ?

बहु अध्ययनहरूले देखाए कि पीसीओएस र यसको लक्षणहरू पनि टाइप १ मधुमेह भएका महिलाहरूमा बारम्बार फेला पर्दछ।

के एउटा अवस्थाको उपचारले अर्कोलाई उपचार गर्दछ?

नियमित व्यायाम शरीरलाई स्वस्थ राख्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जब यो मोटोपना र टाइप २ मधुमेहसँग लड्न आउँछ। यो पीसीओएससँग सम्बन्धित लक्षणहरूको साथ पनि मद्दत पुर्‍याइएको छ।

व्यायामले शरीरलाई अत्यधिक रगत चिनीलाई जलाउन मद्दत गर्दछ र - किनकि व्यायामले वजनलाई सामान्य वजनमा कम गर्न मद्दत गर्दछ - कोषहरू इन्सुलिनप्रति बढी संवेदनशील हुन्छन्। यसले शरीरलाई इन्सुलिन अझ प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ, मधुमेह भएका मानिसहरूलाई र पीसीओएस भएका महिलाहरूलाई फाइदा पुर्‍याउँछ।

एक संतुलित आहार पनि मधुमेह को जोखिम कम गर्न र वजन व्यवस्थापन गर्न मद्दतको लागि महत्वपूर्ण छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको खानामा निम्न फूडहरू समावेश छन्:

• सम्पूर्ण अन्न
• दुबला प्रोटिन
• स्वस्थ बोसो
• फलफूल र तरकारीहरू प्रशस्त

यद्यपि दुई सर्तहरूको लागि विशिष्ट उपचारहरूले एक अर्कालाई पूरक वा अफसेट गर्न सक्दछ।

उदाहरण को लागी, पीसीओएस को साथ महिला को भी जन्म नियंत्रण पिलहरु को साथ व्यवहार गरीन्छ। जन्म नियन्त्रण गोलिहरूले मासिक धर्म नियन्त्रित गर्न र एक्ने सफा गर्न मद्दत गर्दछ, केहि केसहरूमा।

केही गर्भनिरोधक गोलीहरूले रगतमा ग्लुकोजको स्तर पनि बढाउन सक्दछ, जो मधुमेहका लागि जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूको लागि समस्या हो। यद्यपि, मेटफर्मिन (ग्लुकोफेज, ग्लूमेटा), टाइप २ मधुमेह को लागी पहिलो लाइनको औषधि, पीसीओएसमा इन्सुलिन प्रतिरोधको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

पीसीओएस वा मधुमेह भएका व्यक्तिहरूको लागि टेकवे के हो?

यदि तपाइँसँग पीसीओएस वा मधुमेह छ भने कुन उपचार विकल्पहरूले तपाइँको विशेष स्थितिको लागि उत्तम काम गर्दछ भनेर डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

केहि जीवनशैली परिवर्तन र औषधिहरूले तपाईको स्वास्थ्यलाई मद्दत गर्दछ।