एक कडा योनी र पेल्विक भुइँ राम्रो सेक्स को रहस्य हो?

सन्तुष्ट

• उपकरणहरू
• परिणामहरू
• अन्तिम फैसला
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

मैले सधैं मेरो योनी को बारे मा धेरै धेरै राम्रो महसुस गरेको छु। म कलेज देखि गोली मा भएको छु, त्यसैले मेरो अवधि सुपर प्रकाश र ऐंठन सामान्यतया अस्तित्वहीन छन्। मँ कष्टदायी सेक्स संग एक समस्या कहिल्यै भएको छैन (तर यदि तपाइँ गर्नुहुन्छ, यी आठ सम्भवतः अपराधीहरु र यो क्रीम कि मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ जाँच गर्नुहोस्); वास्तव मा, यो सामान्यतया धेरै राम्रो लाग्छ। र म यसमा राम्रो छु! कम्तिमा, मेरो प्रेमी, जो म एक दशकको राम्रो भागको लागि छु, कहिल्यै कुनै गुनासो गरेको छैन।

तैपनि, म एक महिला हुँ, र म यौनवादी सन्देशहरूबाट पूर्णतया प्रतिरक्षा छैन जुन हामी प्रायः बमबारी गर्छौं - अर्थात्, मेरो योनिमा गुलाबको जस्तै गन्ध आउनु पर्छ र यो बियरको बोतल खोल्न पर्याप्त कडा हुनुपर्छ, यदि मैले यति रोज्नुपर्छ। त्यहाँ एक ठूलो राजभाषा 'फ्लपी योनी भन्दा खराब केहि छैन, विशेष गरी एक कि वास्तव मा (हावा) योनी, amiright जस्तै गन्ध आउँछ?

मलाई यौन स्वास्थ्य को बारे मा पर्याप्त थाहा छ कि डचिंग कहिल्यै, कहिल्यै सुरक्षित छैन, त्यसैले म पूरै "तिम्रो योनी अजीब गन्ध" चीज मा धेरै धेरै छु। र जब म बिल्कुल बोर्ड मा यो विचार संग छैन कि म मेरो योनी को जकडन को रूप मा मेरो पेट को जकडन को बारे मा धेरै चिन्ता लिनु पर्छ, मैले सुनेको छु कि तपाइँको पेल्विक फ्लोर मांसपेशिहरु toning सेक्स राम्रो महसुस गर्न सक्छ , मेरो लागि र मेरो साथीको लागि। त्यो आकर्षक लाग्छ!

उपकरणहरू

मैले दुई यौन स्वास्थ्य उपकरणहरुको रोड-टेस्ट गर्ने निर्णय गरेको छु, जुन आंशिक रुपमा एक कामुक, कडा योनी हो। सबैभन्दा पहिले Elvie ($200; elvie.com) थियो, जसलाई "तपाईंको सबैभन्दा व्यक्तिगत प्रशिक्षक" को रूपमा मार्केटिङ गरिएको छ। जब सम्म तपाइँ एक चट्टान मुनि बस्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ शायद Kegels को बारे मा सुन्नुभएको छ, निचोड-रिलीज व्यायाम कि तपाइँको श्रोणि भुइँ लक्षित। यो योनि- tightening अभ्यास को OG हो (उनीहरु पनि असंयम को उपचार मा क्लच र बच्चाहरु को जन्म बाट रिबाउन्ड मद्दत मा क्लच छन्)। समस्या यो हो, तिनीहरू कुख्यात रूपमा बोरिंग छन् र सही रूपमा गर्न अचम्मको रूपमा गाह्रो छन्- र यदि तपाईंले तिनीहरूलाई गलत गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरू मूलतः समयको ठूलो बर्बादी हुन्। (Gwyneth Paltrow, अर्कोतर्फ, कसम खान्छ कि नुहाउने मा पेशाब गर्न को लागी तपाइँ तपाइँको योनी टोन मा मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।)

Elvie प्रविष्ट गर्नुहोस्। यो पास्टेल, पुदिना रंगको यन्त्र हो जुन घुमाउरो पुच्छर भएको ठूलो शुक्राणु जस्तो देखिन्छ। तपाइँ यसलाई "त्यहाँ तल" मा पप गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाइँको फोन मा ब्लुटुथ-जोडिएको अनुप्रयोग क्यू, जो तपाइँ Kegels को एक श्रृंखला को माध्यम बाट मार्गदर्शन। के एल्वी सादा ol 'Kegels भन्दा फरक बनाउँछ कि यो शुक्राणु-एर, उपकरण मा निर्मित दबाव सेन्सर छ कि तपाइँ बताउनुहुन्छ कि यदि तपाइँ गलत मांसपेशिहरु clenching हुनुहुन्छ।

दोस्रो एक VSculpt ($ 345; vsculpt.com) थियो।यो दुई को weirder थियो। योनि कायाकल्प थेरापी उपकरणको रूपमा मार्केटिङ गरिँदै, vSculpt एक भाइब्रेटर जस्तै आकारको छ। यो पनि एक जस्तै कम्पन हुन्छ तर अन्त्य जुन तपाइँ भित्र जान्छ इन्फ्रारेड बत्ती संग सुसज्जित छ। तपाइँ शुरुआती, मध्यवर्ती, र उन्नत उपचार मोडहरु बाट छनौट गर्नुहुन्छ, तब योनी भित्र यो आराम गर्नुहोस् र पर्खनुहोस्। यसले कम्पन गर्छ र तपाईंको भित्र प्रकाश चम्काउँछ, र अलिकति तताउँछ। वेबसाइट को अनुसार, रातो बत्ती थेरापी "कोषहरु energizes," जो उनीहरुलाई कोलेजन र इलास्टिन उत्पादन गर्न प्रोत्साहित गर्दछ। गर्मीले रगतको प्रवाह बढाउँछ, र कम्पनले पेल्भिक फ्लोर मांसपेशी टोन बढाउन मद्दत गर्दछ।

परिणामहरू

मैले केही हप्ताको लागि एल्भीलाई प्रयास गरें, र दोस्रो सत्रको अन्त्यमा मैले यसलाई उचित रूपमा सहज महसुस गरें। मलाई के मनपर्‍यो: अनुप्रयोगले विभिन्न प्रकारका अभ्यास प्रदान गर्यो, दुबै परम्परागत निचोड र धारण, तर पनी दालहरु जस्तै चल्दछ, जसले चीजहरु रोचक राखे। साथै, अनुप्रयोग रमाईलो को एक तत्व थपियो। पर्दा, एक मणि माथि र तल सार्छ तपाइँ निचोड र आराम को रूप मा; जब तपाइँ करार गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ मणि लाई एक लाइन माथि राख्न वा केहि बिन्दुहरु लाई हिर्काउने प्रयास गर्नुहोस्। सायद म सजिलै संग मनोरञ्जन छु, तर यसले मलाई संलग्न राखी। र यो छिटो थियो-केहि मिनेट मात्र एक सत्र।

मेरो पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु साँच्चै प्राप्त भएको तथ्यबाट म पनि छक्क परें थकित। प्रत्येक सत्र अघि, एपले तपाइँलाई दिनको लागि तपाइँको बल लक्ष्य नाप्न तपाइँको मांसपेशिहरु निचोड र समात्न सोध्छ। अनुप्रयोग को उपयोग को केहि सीधा दिन पछि, मेरो मांसपेशी शक्ति (जो लगातार सुधार भएको थियो) एक गंभीर डुबकी लिनुभयो। त्यतिबेला मैले महसुस गरें कि, मेरो इन-द-जिम कसरतहरू जस्तै, मैले Elvie प्रयोग गर्दा केही रिकभरी दिनहरू लिन आवश्यक छ।

त्यसले भन्यो, म अझै पनी एल्वी लाई बिश्वास गर्दिन मलाई भन्न को लागी यदि म सही मांसपेशिहरु को उपयोग गरीरहेको थिएँ। मणि अनस्क्रिन प्रतिक्रिया जब मँ विभिन्न क्षेत्रहरु-मेरो योनि मांसपेशिहरु, तर मेरो तल्लो एब्स tensed। त्यो श्रोणि भुइँ को सबै भाग हो, तर यो वास्तव मा गर्नुभयो थाहा? "यस्ता प्रकारका यन्त्रहरूमा समस्या यो हो कि तिनीहरू वास्तवमै परीक्षण गरिएका छैनन्, त्यसैले कसैलाई निश्चित रूपमा थाहा छैन कि यसले केगेलहरू सही रूपमा गर्न मद्दत गर्दछ," लरेन स्ट्राइचर, एमडी, एक ओब-गाइन र लेखकको पुष्टि गर्दछ। सेक्स आरएक्स। उत्पादन एक शीर्ष निशान वैज्ञानिक सल्लाहकार समूह संग विकसित गरीएको थियो, र अध्ययनहरु बाट देखिएको छ कि biodfeedback कुञ्जी महिलाहरु लाई प्रभावी ढंगले अभ्यास गर्न को लागी हो-तर एल्वी सही बायोफीडब्याक प्रदान गर्दछ कि अर्को कथा हो।

अझै, Elvie प्रयोग गरेर निश्चित रूपमा गरे केहि। र जब त्यहाँ चीजहरू अलि बलियो महसुस भयो (र हो, मेरो प्रेमीले मलाई कडा महसुस गरे - तर सबैलाई थाहा छ कि तपाइँ वास्तवमै केटाहरूले सेक्सको क्रममा के भन्छन् भन्ने कुरामा विश्वास गर्न सक्नुहुन्न; उहाँ प्रयोगको हिस्सा हुन पाउँदा खुसी हुनुहुन्थ्यो), के यो साँच्चै गरेको थियो मलाई कसरी म मेरो पेल्विक भुइँ मांसपेशिहरु हेरफेर गर्न सक्नुहुन्छ को बारे मा अधिक सचेत बनाएको थियो। यो अजीब लाग्दछ, तर मँ नियन्त्रण को लागी र सेक्स को समयमा मेरो योनी संग धुन मा धेरै लाग्यो। मैले सेक्स को दौरान एल्वी को उपयोग गरेर के सिकेको केहि को उपयोग गर्ने कोशिश गरें, र म ईमानदारी संग भन्न सक्छु कि एक राम्रो समय clench वा नाडी वास्तव मा अर्को स्तर मा चीजहरु लाई लिन सक्छ।

अब जब मैले मेरो योनिलाई हतियारको रूपमा प्रयोग गर्ने तरिका सिकेको थिएँ, म दोस्रो चरणमा जान तयार थिएँ, VSculpt। म ईमान्दार हुनेछु, एउटा यन्त्र मेरो योनीमा अड्किएको रातो बत्ती, कम्पन र तातो संग, मलाई लाग्यो कि म दुष्ट विज्ञान मेला प्रयोग को केहि प्रकार को गलत अन्त मा थियो। म चिन्तित थिए कि यो धेरै तातो हुन्छ र मलाई जलाउँछ। म इन्फ्रारेड किरणहरु मलाई एक सनबर्न वा केहि दिने बारे मा चिन्तित थिए। (मैले चिन्ता लिनु पर्दैन। vSculpt FDA स्वीकृत छैन, जसको मतलब यो काम गर्न वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएको छैन, तर यो FDA सूचीबद्ध छ, जसको मतलब यो सुरक्षित भएको प्रमाणित भएको छ।) कम्पन राम्रो लाग्यो, तर बाँकी अनुभव मा मेरो कम चाबी चिन्ता यो एक बिट बाहिर डुबायो।

मैले मेरो प्रेमीलाई सीधै यसको प्रयोग गरे पछि, र फेरि उनले उत्साहपूर्वक पुष्टि गरे कि म सामान्य भन्दा कडा महसुस गरें। (महिलासँग पुरुषलाई यौनबारे थाहा हुने ८ कुराहरू हेर्नुहोस्।) मैले पनि यो महसुस गरें। पूर्ण रूपमा इमानदार हुन, हामी वास्तवमा उसलाई भित्र पस्न सामान्य भन्दा अलि बढी समस्या थियो, यद्यपि म उत्तेजित र जान तयार थिएँ।

तर म को एक हिस्सा सोच्यो कि यदि कुनै कम्पनकर्ता संग पूर्व गेमिंग एकै प्रभाव हुनेछ-म मा खोलिएको थियो, र यसैले अलि कडा। तातो र रातो बत्तीको यसमा कुनै सम्बन्ध थियो? "vSCulpt लाभदायक साबित भएको छैन," मैले उनको राय सोध्दा स्ट्राइचरले जोड दिए। "त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि गर्मी र प्रकाशले घाउ निको पार्ने र कोलाजेन उत्पादनमा न्यूनतम रूपमा मद्दत गर्न सक्छ, तर यो योनिमा कहिल्यै प्रमाणित भएको छैन। तिनीहरूले तिनीहरूलाई ब्याकअप गर्ने सबै किथागत जानकारीहरू हुन्।"

सेक्स भन्दा पहिले एक नियमित कम्पनकर्ता को उपयोग एक समान प्रभाव हुन सक्छ? "नियमित आधारमा कुनै पनि यौन ऊतक उत्तेजनाले स्नेहन र लोच बढाउनेछ," स्ट्राइचरले भने।

अन्तिम फैसला

मसँग उनको लागि एउटा अर्को प्रश्न थियो, जुन मैले सम्पूर्ण अनुभवको क्रममा आफैंमा सोचिरहेको थिएँ। योनि कस्नेसँग के सम्झौता छ? के हाम्रो योनि को जकडन साँच्चै केहि महिलाहरु को बारे मा चिन्ता गर्नु पर्छ?

"त्यहाँ दुई चीजहरु तपाइँ चाहानुहुन्छ, जब तपाइँ यौन स्वास्थ्य र सन्तुष्टि को बारे मा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ," उनले जवाफ दिए। "सेक्स को समयमा कुनै दुखाइ, र एक सुखद संभोग। वास्तव मा, अनुपयुक्त उच्च टोन गर्न सक्नुहुन्छ कारण दुखाइ।" पीडा-रहित, आनन्ददायी यौनको सट्टामा पेल्भिक फ्लोर मांसपेशी अखण्डताबाट आउँछ, जसमा मांसपेशी बल र समन्वय समावेश हुन्छ (दुई चीजहरू तपाईले केगेल्सबाट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ), तर प्रति से कसर होइन।

"कडा बनाउने सम्पूर्ण अवधारणा आफैंमा बन्द छ," उनी गइन्। "यो प्रायः कस्मेटिक हो। आत्म-सम्मान र आत्मविश्वासको भावना बाहेक, योनि कस्ने प्रक्रियाहरूले यौन आनन्द बढाउँछ भन्ने कुनै सङ्केत छैन।"

मेरो अनुभवमा, यो सत्य हो। मैले vSculpt पछि गरेझैं कडा महसुस गर्दै, थोरै रोमाञ्चक र उपन्यास थियो। तर एल्वी को उपयोग पछि मैले गरेको सेक्स धेरै रमाईलो थियो, सम्भवतः किनकि मैले बेल्ट को तल के भइरहेको थियो को नियन्त्रण मा अधिक महसुस गरे, र केहि नयाँ-को लागी मलाई सार्न को लागी आत्मविश्वास।

के म निश्चितता संग भन्न सक्छु: मेरो प्रेमी कम हेरचाह गर्न सक्थे। वास्तवमा, उसले सोच्यो कि सबै कुरा एकदम अजीब थियो। यदि तपाइँ कडा महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो तपाइँको लागि गर्नुहोस्, तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँको केटाले यसलाई माया गर्नेछ। किनकि मेरो अनुभव मा, उनी भर्खरै राखिएकोमा खुसी थिए।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्