--HTP: साइड इफेक्ट र खतराहरू

सन्तुष्ट

• 5-HTP कत्तिको प्रभावकारी छ?
• सम्भावित खतराहरू र साइड इफेक्टहरू

अवलोकन

--हाइड्रोक्सीट्रिप्टोफन, वा--HTP प्राय: सेरोटोनिन स्तर बढाउन पूरकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। मस्तिष्कले नियमनको लागि सेरोटोनिन प्रयोग गर्दछ:

• मुड
• भोक
• अन्य महत्त्वपूर्ण कार्यहरू

दुर्भाग्यवस, eat-HTP हामीले खाने खाद्य पदार्थहरूमा फेला पर्दैन।

यद्यपि,--HTP सप्लीमेन्ट्स, अफ्रिकी बोट ग्रिफोनिया सिम्पलिसिफोलियाको बीउबाट बनाइएको, व्यापक रूपमा उपलब्ध छन्। व्यक्तिहरू उनीहरूको मुडलाई बढावा दिन, उनीहरूको भूखलाई नियमित गर्न, र मांसपेशि अस्वस्थतामा मद्दत गर्न यी पूरकहरूतिर बढ्दै छन्। तर के तिनीहरू सुरक्षित छन्?

5-HTP कत्तिको प्रभावकारी छ?

किनभने यो हर्बल पूरकको रूपमा बेचिन्छ एक औषधी हैन, खाद्य र औषधि प्रशासन (FDA) ले 5-HTP स्वीकृत गरेको छैन। पूरकको प्रमाणित वा अस्वीकार गर्न पर्याप्त मानवीय परीक्षणहरू भएको छैन:

• प्रभावकारीता
• खतराहरू
• साइड इफेक्ट

अझै,--HTP व्यापक रूपमा जडिबुटी उपचारको रूपमा प्रयोग गरीन्छ। त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् जुन यो केही लक्षणहरूको उपचारमा प्रभावकारी हुन सक्छ।

व्यक्ति धेरै कारणका लागि पूरकहरू लिन्छन्, समावेश सहित:

• तौल घट्नु
• निद्रा विकारहरू
• मुड विकारहरू
• चिन्ता

यी सबै अवस्थाहरू हुन् जुन सेरोटोनिनको वृद्धिको माध्यमबाट स्वाभाविक रूपमा सुधार गर्न सकिन्छ।

एउटा अध्ययनका अनुसार every-एचटीपी पूरक दिन 50० देखि mill०० मिलिग्राम लिनु डिप्रेसन, द्वि घातुमान खाने, पुरानो टाउको दुख्ने र अनिद्राको लक्षणमा सुधार ल्याउन सक्छ।

--HTP लाई पनि यसको लक्षणहरू कम गर्नका लागि लिइएको छ:

• फाइब्रोमायाल्जिया
• जब्ती विकार
• पार्किन्सन रोग

किनकि फाइब्रोमाइल्जियाका मानिससँग सेरोटोनिनको स्तर कम छ, तिनीहरूले केही राहत पाउन सक्छन्:

• पीडा
• बिहान कठोरता
• निद्रा

केही साना अध्ययनहरू गरिएको छ। कोहीले आशाजनक परिणामहरू देखाएका छन्।

थप अध्ययनलाई अन्य सम्भावित साइड इफेक्टहरू पनि जाँच्न र उत्तम खुराक र उपचारको लम्बाइमा निर्णय गर्न आवश्यक छ। अध्ययनहरूले दावीलाई समर्थन गर्न सकेको छैन कि--HTP सप्लीमेन्टहरू जब्ती विकार वा पार्किन्सन रोगका लक्षणहरूमा मद्दत गर्दछ।

सम्भावित खतराहरू र साइड इफेक्टहरू

तपाईको शरीरमा धेरै--HTP ले सेरोटोनिन स्तरमा स्पाइक उत्पन्न गर्न सक्दछ, साइड इफेक्टको परिणामस्वरूप:

• चिन्ता
• थरथर काँप्दै
• गम्भीर मुटु समस्याहरू

केहि व्यक्ति जसले--HTP सप्लीमेन्ट लिएका छन् इयोसिनोफिलिया-मायाल्जिया सिन्ड्रोम (EMS) भन्ने गम्भीर अवस्थाको विकास भएको छ। यसले रगत असामान्यता र अत्यधिक मांसपेशी कोमलता निम्त्याउन सक्छ।

यो स्पष्ट छैन कि EMS एक दुर्घटनात्मक दूषितद्वारा वा--HTP द्वारा आफै भएको हो। यो निर्णय लिँदा दिमागमा राख्नुहोस् कि--HTP तपाईंको लागि सहि छ।

त्यहाँ minor-HTP सप्लीमेन्ट लिने अन्य साधारण सम्भावित साइड इफेक्टहरू छन्। प्रयोग बन्द गर्नुहोस् र तुरून्त डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस् यदि तपाईंले अनुभव गर्नुभयो:

• तन्द्रा
• पाचन समस्याहरु
• मांसपेशी मुद्दाहरू
• यौन रोग

--HTP न लिनुहोस् यदि तपाईं अन्य औषधीहरू लिदै हुनुहुन्छ जुन सेरोटोनिनको स्तर बढाउँदछ, जस्तै एन्टिडिडप्रेसन्टहरू जस्तै एसएसआरआईहरू र एमएओ अवरोधकहरू। पार्किन्सन रोगको लागि एक औषधी कार्बिडोपा लिदा सावधानी अपनाउनुहोस्।

डाउन सिन्ड्रोम भएका व्यक्तिहरूको लागि--HTP सिफारिश गर्दैन, किनकि यो दौरामा जोडिएको छ। साथै, शल्यक्रिया अघि दुई हप्ता भन्दा कम--HTP नलिनुहोस् किनकि यसले शल्य प्रक्रियामा सामान्यतया प्रयोग हुने केही औषधिहरूको साथ हस्तक्षेप गर्दछ।

--HTP ले अन्य औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्न पनि सक्छ। कुनै पूरकको रूपमा, केहि नयाँ शुरू गर्नु अघि तपाइँको डाक्टरसँग जाँच्नुहोस्।

• --HTP का रिपोर्ट गरिएको साइड इफेक्टहरू:
  • चिन्ता
  • थरथर काँप्दै
  • मुटु समस्याहरु
• केही व्यक्तिहरूले इओसिनोफिलिया-मायाल्जिया सिन्ड्रोम (ईएमएस) विकसित गरेका छन् जसले मांसपेशिको कोमलता र रगत विकृतिहरूको कारण गर्दछ, यद्यपि यो पूरकमा एक दूषितसँग सम्बन्धित हुन सक्छ तर पूरक आफैमा होइन।