के लगातार बरपिंग र के गर्न सकिन्छ

सन्तुष्ट

• १. Gastroesophageal भाटा
• २. हिआटल हर्निया
• Food. खानाका केहि प्रकारहरू
• G. ग्यास्ट्रिक अल्सर
• A. एरेटेड र किण्वित पेय
• L. ल्याक्टोज असहिष्णुता
• Er. एरोफिया
• सुधार गर्न के गर्ने

बर्पिंग, जसलाई एरेक्टेसन पनि भनिन्छ, पेटमा हावाको स to्ग्रहको कारण हुन्छ र शरीरको एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो। जे होस्, जब डकार्ने स्थिर हुन्छ, यो कुनै खास अवस्थाको स be्केत हुन सक्छ जस्तै धेरै हावा निल्छ, जुन जब एक व्यक्तिले आफ्नो मुखबाट धेरै सास फेर्छ, खानाको बखत कुरा गर्छ र च्युइंग गमको बानीमा हुन्छ। कार्बोनेटेड पेय पिउने।

केहि रोगहरु ले लगातार पेट दुख्ने जस्तो गस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स, ग्यास्ट्रिक अल्सर र हियाटल हर्निया देखा पर्न सक्छ र यी केसहरुमा दुखाइ र पेटमा जलेको जस्ता अरू लक्षणहरु पनि सम्बन्धित हुन सक्छ।

सामान्यतया, बानीको परिवर्तनलाई बार्बको संख्या घटाउन सम्भव छ, जस्तै कार्बोनेटेड पेय त्याग्ने, यद्यपि, यदि यो जारी रहन्छ र, यदि यी लक्षणहरू यी बर्प्ससँगै देखा पर्दछ भने, यसको कारणहरूको विश्लेषणको लागि ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिष्टसँग परामर्श लिन आवश्यक छ। र राम्रो उपचार संकेत गर्दछ।

केहि रोगहरू र स्थितिहरु स्थिर बर्प हुने घटनासँग सम्बन्धित हुन सक्छ, जस्तै:

१. Gastroesophageal भाटा

ग्यास्ट्रोफेजियल रिफ्लक्स एक रोग हो जुन पेटको सामग्री घुटकी र मुखमा फर्केर जान्छ, पेटको रसको अम्लताका कारण पेटमा ज्वलन, ईर्ष्या, छातीमा दुखाइ र मुखमा तीतो स्वाद हुन्छ। प्रायः यस प्रकारको रोगसँग पीडित व्यक्तिहरू पनि निरन्तर बर्किरहन्छन्, किनकि पेटको सामग्रीलाई एसोफैगसमा फिर्ताको आन्दोलनले धेरै हावा उत्पन्न गर्दछ।

के गर्ने: ग्यास्ट्रिक जुस एक धेरै अम्लीय तरल हो र जब यो घाउमा फर्किन्छ यसले चोटपटक र अल्सर निम्त्याउँछ, त्यसैले जब यी लक्षणहरू देखा पर्दछ एक ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिष्टसँग परामर्श लिनु महत्वपूर्ण हुन्छ जसले पाचन एन्डोस्कोपी, फोमेट्रिया वा एक्स-रे जस्ता परीक्षणहरूको अर्डर गर्न सक्दछ। एसिड उत्पादन रोक्ने औषधीहरू समावेश गर्ने उपचार, पेटको गतिशीलता र ग्यास्ट्रिक प्रोटेक्टरहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने औषधीहरू उदाहरणका लागि। ग्यास्ट्रोइफिजियल रिफ्लक्सको लागि उपचार कसरी गरिन्छ हेर्नुहोस्।

२. हिआटल हर्निया

हिआटल हर्निया, वा हिटस हर्नियाले ईर्ष्या, दाउरा, मुखमा तीतो स्वाद र बारम्बार पेट दुख्ने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ र मोटोपना, लामो खोक्रा वा अत्यधिक शारीरिक गतिविधिले गर्दा हुन सक्छ जसलाई धेरै बल चाहिन्छ। यो अवस्था पेटको प्रवेश क्षेत्रको विस्तारको कारण देखा पर्दछ, एसोफैगसमा ग्यास्ट्रिक जुसको फिर्ताको अनुमति दिँदै, लक्षणहरू देखा पर्दछ।

के गर्ने: हाइटल हर्नियाका लक्षणहरू अन्य रोगहरूसँग मिल्दोजुल्दो छ, त्यसैले परीक्षणको माध्यमबाट कारणहरूको मूल्या assess्कन गर्न र उपचारको सिफारिस गर्न ग्यास्ट्रोइन्टेरोलजिष्टसँग परामर्श लिन आवश्यक छ, जसमा प्रायः जसो अवस्थामा, उपचारलाई एन्ट्यासिड्स र ग्यास्ट्रिकको रूपमा लक्षणहरूलाई कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। प्रोटेक्टरहरु, र केहि केसहरुमा, हर्निया मर्मत शल्यक्रिया संकेत गरीन्छ। हाइटल हर्नियाका अन्य लक्षणहरू हेर्नुहोस् र कस्तो उपचार संकेत गरिएको छ।

Food. खानाका केहि प्रकारहरू

केहि खाद्यान्नहरूको इन्जेसनले स्थिर ढिलो र पेट फूलनको उपस्थितिलाई अनुकूल बनाउन सक्छ, किनभने पाचनको क्रममा, तिनीहरूले पेट र आन्द्रामा धेरै हावा उत्पादन गर्छन्। यी खाना मध्ये केहि तरकारीहरू हुन सक्छन्, मटर र सिमीजस्ता, हरिया तरकारीहरू जस्तै ब्रोकोली, काली र बन्दकोबीज।

क्यान्डी र च्युइंग गमको प्रयोगले पनि निरन्तर पिरोल्ने गर्छ किनकि यसले ग्यास्ट्रिक जुसको बृद्धि हुने उत्पादनलाई योगदान पुर्‍याउनुका साथै व्यक्तिलाई उच्च मात्राको हावा निषेध गर्दछ।

के गर्ने: जो मानिस असुविधा महसुस गर्छन् किन कि उनीहरु धेरै पनी बेलचेकाहरुले उनीहरुको खानपान कम गर्नु पर्छ जसको पाचनले धेरै ग्याँसहरू उत्पादन गर्दछ र च्युइंग गमको प्रयोगबाट टाढा रहनु पर्छ।

G. ग्यास्ट्रिक अल्सर

ग्यास्ट्रिक अल्सर, वा पेट अल्सर एक प्रकारको घाउ हो जुन पेटको भित्री भित्तामा बनेको हुन्छ र लक्षणहरू निम्त्याउँछ जस्तै पीडा, जलन, मतली र बारम्बार बोर्पिंग जस्ता। यस प्रकारको बिरामी औषधीको अत्यधिक प्रयोगको कारण हुन सक्छ, जस्तै एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स र एन्टिबायोटिक, वा धेरै अम्लीय खाना र मादक पेय पदार्थहरूको अत्यधिक सेवनको कारण।

यस रोगका बिभिन्न डिग्रीहरू छन्, यसैले जब पहिलो लक्षणहरू देखा पर्दछ कि ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिष्टसँग परामर्श लिनु आवश्यक छ जसले ब्याक्टेरियाहरूबाट कुनै संक्रमण छ भनेर एन्डोस्कोपी सिफारिस गर्न सक्दछन्। एच pylori वा पेटमा केही रक्तस्राव।

के गर्ने: ग्यास्ट्रिक अल्सरका लक्षणहरूलाई कम गर्न यो पोषण विशेषज्ञले सिफारिस गरेको सन्तुलित आहार खानु सिफारिस गरिन्छ, जुन तरकारी, फलफूल, स्किम्ड दुध र दुबै मासुमा धनी छ र लामो समयसम्म उपवास बस्नुहुन्न ताकि ग्यास्ट्रिक जुस नहोस्। पेटलाई हानी पुर्‍याउनु औषधि उपचार डाक्टरले संकेत गर्दछ र पेटको एसिड घटाउने औषधीहरूको प्रयोग समावेश गर्दछ।

A. एरेटेड र किण्वित पेय

सोडा र बियर जस्ता एरेटेड र किण्वित पेयहरूको इन्जेशनले मुख्यतया भुसाको सहायताले पेटलाई हावाले भरिन्छ र निरन्तर चोट पुग्छ। यी पेय पदार्थहरूमा उनीहरूको संरचनामा चिनी र कार्बन डाइअक्साइडको उच्च सामग्री हुन्छ र पाचनको क्रममा, पेटमा हावाको वृद्धि गराउँछ र अत्यधिक चिनीले गर्दा मधुमेह जस्ता रोगहरू सुरु हुन सक्छ।

के गर्ने: सफ्ट ड्रिंकको सेवनबाट अलग रहनुपर्दछ, यसैले, लगातार बरफ कम गर्न र अन्य रोगहरू हुने खतरालाई कम गर्न सम्भव छ। बुझ्नुहोस् कि किन सोडा तपाईंको स्वास्थ्यको लागि खराब हो।

L. ल्याक्टोज असहिष्णुता

ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने अवस्था देखा पर्दछ किनकि शरीरले दुध र दुग्धजन्य वस्तुहरू, जस्तै चीज र दहीमा रहेको चिनीलाई पचाउन सक्दैन। सामान्यतया, यस अवस्थाको लक्षण डेरी उत्पादनहरू इन्जेसन पछि तुरुन्तै देखा पर्दछ र पेटको ऐंठन, लगातार पीडित हुनु, पेटमा पेट फूलन र पेट फूलन सक्छ।

निदान पुष्टि गर्न, ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिष्टसँग परामर्श लिन आवश्यक छ जसले रगत, मल, अल्ट्रासाउन्ड वा अधिक गम्भीर अवस्थामा आन्द्रा बायोप्सी अर्डर गर्न सक्दछ।

दुधको मामलामा, अर्को सम्भावित कारण क्यासिन पचाउनमा कठिनाई हो, जुन दुध र दुग्धजन्य पदार्थहरूमा हुने प्रोटीन हो।

के गर्ने: निदान पुष्टि भएपछि, डाक्टरले एन्जाइम ल्याक्टेजमा आधारित औषधीहरूको प्रयोगको संकेत दिन सक्छ र पोषण विशेषज्ञसँग अनुगमनको सिफारिश गर्न सक्छ, जसले दुध समावेश भएको उत्पादनहरू प्रतिस्थापन गर्न सक्ने खाद्य पदार्थहरूको साथ आहार स्थापना गर्दछ। ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने खानेकुराको बारेमा खानाहरू हेर्नुहोस्।

Er. एरोफिया

एरोफिया भनेको हावा निगल्ने कार्य हो, र यो खाना चाउने समयमा, भाषणको बेला वा मुखबाट सास फेर्ने कार्यमा हुन्छ। लगातार बरपिंग हुन सक्दछ जब यो प्रक्रिया अत्यधिक हुन्छ, जुन च्यूइ g्ग गमको प्रयोगको कारणले हुन सक्छ, दन्त प्रस्थेसस समायोजित छैन वा नाक लामो समयको लागि अडी रहन्छ।

थप रूपमा, व्यक्ति जो धेरै छिटो खान सक्छन् वा स्वास्थ्य समस्या छ जसले सास फेर्दछ, जस्तै नाकमा मासु, सामान्य भन्दा बढी हावा निल्छ। नाकमा मासुको कारणहरू र के उपचारको बारेमा थप हेर्नुहोस्।

के गर्ने: एरोफागियाको कारण पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ, र केहि अवस्थाहरूमा स्पीच थेरापी सेसनहरू सास फेर्न र निगलने आन्दोलनलाई सुधार गर्नका लागि संकेत गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि।

सुधार गर्न के गर्ने

धेरै व्यक्तिहरू जसलाई निरन्तर पिरोलिरहन्छन् तिनीहरू कुनै गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाबाट ग्रस्त हुँदैनन् र यी अवस्थाहरूमा, केही बानीहरू परिवर्तन गर्नु आवश्यक छ जस्तै च्युइ g्गमबाट अलग रहनु, पूर्ण मुखले कुरा गर्नु वा नरम पेय पदार्थ पिउनु। केही घरेलु उपचारहरूले यस लक्षणलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, जस्तै बोल्डो चिया। बर्पिंग कम गर्न प्रयोग गर्न सकिने अन्य घरेलु उपचारहरू जाँच गर्नुहोस्।

तलको भिडियो हेर्नुहोस् र स्थिर बर्पिंग समाप्त गर्न सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्:

जे होस्, जब यो लक्षण पेटमा दुखाइ, जलन, ईर्ष्या, मतली र बान्तासँग हुन्छ, सबैभन्दा उचित उपचार संकेत गर्न ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिष्टसँग परामर्श लिन आवश्यक हुन्छ। साथै, यदि लगातार बरफिंग हुनुको अलावा, त्यस व्यक्तिको मलमा रगत, अस्पष्ट वजन घटाउने र ज्वरो आउँछ भने यसलाई जतिसक्दो चाँडो चिकित्सा सहायता लिन सल्लाह दिइन्छ किनकि यो अन्य रोगहरूको लक्षण पनि हुन सक्छ।