के ओस्टियोआर्थराइटिस ठीक छ?
सन्तुष्ट
घुँडा, हात र हिप्समा ओस्टियोआर्थराइटिस निको पार्ने उत्तम उपचारको बारेमा धेरै अनुसन्धानहरू छन्, यद्यपि, पूर्ण उपचार अहिलेसम्म पत्ता लागेको छैन, किनकि उपचारको कुनै एकल रूप छैन जुन द्रुत रूपमा सबै लक्षणहरूलाई हटाउन सक्छ। जे होस्, जब आर्थ्रोसिसको उपचार राम्रोसँग निर्देशित हुन्छ, यसले व्यक्तिको जीवनमा उल्लेखनीय सुधार गर्न सक्छ, पीडाबाट राहत र आन्दोलनको सुधार ल्याउँछ।
यसैले, आन्तरिक विकृतिको साथ पनि, व्यक्तिसँग कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्, जुन कसैको लागि आर्थ्रोसिसको "उपचार" प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ, अरूको लागि यो लक्षणहरूको अभाव मात्र हुन सक्छ।
आर्थ्रोसिस डिजेनेरेटिव रोग हो जहाँ प्रभावित जोडिएको संरचनामा परिवर्तन हुन्छ। यो अस्थि पुन: निर्माण र सूजनका कारण आन्तरिक रूपले विकृत छ, शरीर आफैले जोड्ने प्रयास गर्ने मर्मत ढिलो छ, आर्थोपेडिस्ट वा संधि विशेषज्ञले संकेत गरेको उपचारको आवश्यकताको साथ।
ओस्टियोआर्थराइटिसलाई निको पार्ने सम्भावना के हो?
आर्थ्रोसिस समयसँगै सधै खराब हुँदैन, किनकि पुनःनिर्माण र उपचारको प्रयास संयुक्तमा निरन्तर हुन्छ, तर यसको प्रभाव अधिकतम बनाउन उपचार सिफारिस गरिन्छ। यसैले, अस्टियोआर्थराइटिसको निदानपछि के आशा गर्न सकिन्छ:
- हातमा आर्थ्रोसिस: यो नियन्त्रण गर्न सजिलो छ र सामान्यतया व्यक्तिले केहि हप्ता वा महिना पछि लक्षणहरू देखाउन रोक्दछ, यद्यपि जोर्नीहरू बाक्लो र सुगन्धित बाँकी रहन सक्दछन्। जब औंठाको आधारलाई असर हुन्छ, तपाइँको औंलाहरूसँग पिचिंग गर्दा लक्षणहरू रहन सक्छ।
- घुँडामा आर्थ्रोसिस: यो एक व्यक्तिबाट अर्कोमा धेरै फरक हुन्छ, विशेष गरी गम्भिरताको प्रकार र उनीहरूको तौल, किनकि धेरै तौल हुनुले घुँडा आर्थ्रोसिस बिग्रनमा योगदान पुर्याउँछ। लगभग १/3 प्रभावित व्यक्तिहरू उपचारको केही महिना पछि लक्षणहरूमा सुधार फेला पार्दछन्, तर उनीहरूले त्यस्तो जीवनशैली कायम गर्नुपर्दछ जसमा बढि अस्थिरोग सम्बन्धी सबै तत्वहरूलाई वेवास्ता गरिन्छ।
- हिप आर्थ्रोसिस: यद्यपि केही व्यक्ति पूर्ण रूपमा लक्षणमुक्त छन्, र रे परीक्षामा कुनै परिवर्तनहरू बिना, यो गम्भिर रोगको शुरुवात भएको आर्थ्रोसिसको प्रकार हो, किनकि यो शरीरको तौललाई समर्थन गर्ने संयुक्त हो, लक्षण नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ। धेरै व्यक्तिले औषधी र शारीरिक उपचारबाट पर्याप्त राहत पाउँदैनन्, र लक्षणहरू शुरू भएको लगभग years बर्ष पछि प्रभावित जोडलाई प्रतिस्थापन गर्नको लागि कृत्रिम स्थानको लागि संकेत गरिन्छ।
केहि कारकहरू जुन गम्भीरतालाई असर गर्न र अस्थिरोग सम्बन्धी सम्भावना घटाउने कम गर्न सकिन्छ अन्य चिन्ताहरू जस्तै चिन्ता, उदासीनता र सामाजिक अलगाव। यसैले, ओस्टियोआर्थराइटिसको विशिष्ट उपचारको अतिरिक्त, हल्का र बढी सन्तुष्ट जीवन पाउन डर, चिन्ता र भावनात्मक पीडा समाधान गर्न खोज्ने भावनात्मक स्वास्थ्यको पनि ख्याल राख्नुपर्ने सिफारिस गरिन्छ।
आर्थ्रोसिस उपचार
ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचार प्रभावित साइट र एक व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत उजूरी अनुसार फरक हुन सक्छ, तर सामान्यतया यो सिफारिस गरिन्छ:
- औषधीहरू एनाल्जेसिक्स, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, कोर्टिकोस्टेरोइड्सका साथ घुसपैठहरू: क्याक्लाफ्लानको रूपमा बेचा डिक्लोफेनाक, डाइथिलामाइन सालिसिलेट रेपारिलको रूपमा बेचिन्छ, स्ट्रोन्टियम रनेलेट प्रोटेलोस, ओसेर, वा ग्लुकोसामाइन, कोन्ड्रोइटिन र एमएसएमको रूपमा बेचिन्छ, क्याप्सुलहरूमा सुकुराको अतिरिक्त;
- फिजियोथेरापी यो प्राथमिकता दिनहुँ गर्नु पर्दछ, उपकरणहरू जस्तै उपकरणको प्रयोगको साथ दुख कम गर्न र संयुक्तको कार्य सुधार गर्न। संलग्न मांसपेशियों को सुदृढीकरण को रूप मा चाँडो दर्द को कम छ को रूप मा शुरू गरिनु पर्छ र थप क्षति देखि संयुक्त रक्षा गर्न आवश्यक छ;
- शल्य चिकित्सा कृत्रिम भागलाई संक्रमित संयुक्तलाई प्रतिस्थापन गर्नका लागि यो सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा संकेत गर्न सकिन्छ, तर दागहरू र सम्भावित आसंसदनहरू उत्पन्न हुनसक्ने कारणले गर्दा, सर्जरी पछि केही महिनासम्म बिरामी फिजियोथेरापीमा बस्नुपर्नेछ।
थप रूपमा, यो राम्रो सन्तुलन कायम गर्न महत्त्वपूर्ण छ जस्तै सन्तुलित खाना खाने र प्रशस्त पानी पिउने, तर शारीरिक शिक्षक वा फिजियोथेरापिस्टको निर्देशनमा मांसपेशीहरू र जोर्नीहरूलाई सुदृढ पार्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ।
ताजा पोष्टहरू
Simple साधारण व्यायामहरू तपाईंको आवाजलाई गाढा बनाउन
