विशेषज्ञलाई सोध्नुहोस्: राती पसिना
सन्तुष्ट
प्रश्न: म 30 को दशक मा छु, र म कहिले काहिँ पसिनाले भिजेको रातमा उठ्छु। के भइरहेको छ?A:विचार गर्न को लागी पहिलो कुरा यो हो कि तपाइँको sleeproutine कुनै पनी तरीका मा परिवर्तन गरीएको छ। के यो साँझ मा असामान्य रूप देखि तातो भएको छ? के तपाइँ अझै पनी तपाइँको जाडो कम्फर्टर को उपयोग गर्दै हुनुहुन्छ? यदि दुवै को जवाफ छैन, तपाइँ तातो चमक व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ। यो भन्दा पहिले तपाइँ यो प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति मान्नुहुन्छ, थाहा छ कि 45 बर्ष भन्दा कम उमेरका महिलाहरु मा हटफ्लाश को सबैभन्दा सामान्य कारण तनाव हो। केही विशेषज्ञहरु तनाव हर्मोन एड्रेनालाईन को कम स्तर रात पसीना ट्रिगर हुन सक्छ। यदि तिनीहरूले गर्दैनन् भने, थाइरोइड असंतुलन, प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू, वा गर्भावस्था पछिको हर्मोन उतार-चढ़ाव जस्ता अन्य कारणहरू अस्वीकार गर्न आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंले दुई वा बढी हप्ताको लागि तातो फ्ल्यासको अनुभव गर्नुभयो भने मुड स्विंगहरू, पीडादायी यौन सम्बन्ध (कारण योनि सूखापन द्वारा), र/orinsomnia, perimenopause beto दोष हुन सक्छ। यद्यपि धेरैजसो महिलाले आफ्नो ४० वा ५० को दशकमा यो दुई देखि १०-वर्षको संक्रमणकालीन चरणबाट गुज्रिरहेका छन्, यो केही महिलाहरूमा पहिले सुरु हुन सक्छ। आफ्नो स्त्री रोग विशेषज्ञ हेर्नुहोस्; shemay हार्मोन, मौखिक गर्भ निरोधक मा यस्तो asthose, tolessen लक्षण लेख्छन्।