Athleta यस हप्ता हरेक पसल मा नि: शुल्क ध्यान सत्र आयोजित गर्दछ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाइँ mindfulness को बारे मा उत्सुक हुनुहुन्छ, यो तपाइँको यो सबै को बारे मा पत्ता लगाउने मौका हो। अगस्त 9 बाट अगस्ट 13 सम्म, Athleta देश भर मा यसको 133 स्थानहरु मध्ये प्रत्येक मा एक नि: शुल्क 30 मिनेट ध्यान सत्र आयोजित हुनेछ।

चेन अनप्लग मेडिटेशन द्वारा डिजाइन गरिएको "पज गर्न को लागी अनुमति" ध्यान सत्रहरु प्रदान गर्दछ, जुन ध्यान दिन को लागी मात्र नभई दिन भर मा कसरी mindfulness समावेश गर्न को आधार मा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। प्रतिभागिहरु एक १-सेकेन्ड ध्यान प्रविधी सहित, दैनिक जीवन मा mindfulness को शामिल गर्न को लागी प्रविधि सिक्नेछन्। (यहाँ एक प्रविधि हो कि तपाइँ तपाइँको दिमाग खाली गर्न मा मद्दत गर्दछ।) कक्षा अनुभव को सबै स्तरहरु लाई पूरा गर्नेछ, एन्ड्रेटा मालार्ड, Athleta मा मुख्य मार्केटि officer अधिकारी भन्छन्।

"तपाइँ संसारको सबैभन्दा ठूलो शंकास्पद हुन सक्नुहुन्छ, सबभन्दा पहिले शुरुवात, वा तपाइँ एक भक्त हुन सक्नुहुन्छ-यहाँ तपाइँको लागी केहि हुने छ," मालार्ड भन्छन्।

Athleta यसको नयाँ पुनर्स्थापना संग्रह, जो नरम, दिगो कपडा संग बनेको छ ध्यान र विश्राम को लागी अनुकूल गर्न को लागी बनाईएको छ लाई बढावा दिन को लागी कार्यक्रमहरु आयोजित गरी रहेको छ। घटनाहरु Athleta को "रोक्न को लागी अनुमति" अभियान को हिस्सा हो, जो सबै आफैं लाई आत्म-हेरचाह को प्राथमिकता को लागी अनुमति को बारे मा छ। (यहाँ के भयो जब एक लेखकले एक हप्ताको लागि आत्म-हेरचाहलाई प्राथमिकता दिए।)

घटनाहरू अगस्त 9 मा सुरु हुनेछ र अगस्त 13 सम्म चल्नेछ। तपाइँको नजिक एक सत्र खोज्न को लागी कम्पनी को स्टोर लोकेटर मा "स्टोर कक्षाहरु र घटनाहरु" क्यालेन्डर मा जानुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्