लेखिका: Lewis Jackson
रचनाको मिति: 10 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 25 जून 2024
Anonim
कपालको हेरचाह कसरी गर्ने ? Hair care by Dr. Prakash Acharya
उपावेदन: कपालको हेरचाह कसरी गर्ने ? Hair care by Dr. Prakash Acharya

सन्तुष्ट

ताजा केरा पोषण मा धनी छन्, र तिनीहरूले स्वाद र महान् पनि,। तर के तपाईंलाई थाहा छ केराले तपाईंको कपाल बनावट, बाक्लोपन र चमकमा बढावा दिन सक्छ?

केरामा सिलिका हुन्छ, यो एक खनिज तत्व हो जसले तपाईंको शरीरलाई कोलेजेन संश्लेषण गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको कपाल बलियो र बाक्लो बनाउन सक्छ। केरासँग एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू पनि हुन्छन् जसले फ्लाकि र ड्राई स्क्याल्पलाई च can्गाइ गर्न, डन्ड्रफ लक्षणहरूलाई राहत दिन सक्छ।

केरा घरको हेयर मास्कमा लोकप्रिय कम्पोनेन्ट भएको छ जसको मतलब कन्डिसन र नरम गर्नु हो।

त्यसोभए केआल युक्त DIY हेयर मास्क प्रयोग गर्ने बारे हामी वास्तवमा के जान्दछौं? पढ्न जारी राख्नुहोस् कि यदि तपाईंले यो घरेलू उपचार प्रयास गर्नुपर्छ भने।

केरा कपाल मास्क लाभ

केराको पौष्टिक र रासायनिक गुणहरूमा गरिएको अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि केरा मास्क बिभिन्न कपाल सर्तहरूको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Frizzy कपालको लागि केरा कपाल मास्क

केराको मास्कले केशको साथ मद्दत गर्दछ जुन केराको उच्च सिलिका सामग्रीको कारण कडा छ।

सिलिका तपाईंको शरीर द्वारा कोलेजेन उत्पादन गर्न अवशोषित हुन्छ, प्रोटीन जुन उछाल र स्वस्थ कपालको निर्माण ब्लक हो।


सिलिका, जुन सिलिका सम्बन्धित छ, अक्सर कपाल कन्डिशनर जस्ता सौन्दर्य उत्पादनहरूमा समावेश गर्दछ तपाईको कपाललाई नरम, भरपर्दो चमक प्रदान गर्न। जब तपाईं आफ्नो कपालमा केरा राख्नुहुन्छ, तपाईं बिचौलियालाई छोडेर शुद्ध चमकको साथ इन्फ्युस गर्दै हुनुहुन्छ - र फ्रिजलाई बिदाइदिनुहुन्छ।

डन्ड्रफको लागि केरा कपालको मास्क

शताब्दीयौंदेखि, केराको बोक्रा, पात, फूल, र फलहरू विभिन्न बिरामीहरूको उपचारको लागि बिभिन्न संस्कृतिहरूमा प्रयोग हुँदै आएको छ। अब केलाको विभिन्न भागहरूको अर्कसँग एन्टीआक्सीडन्ट र जीवाणुरोधी गुणहरू छन् भनेर हामीलाई देखाउँदछ।

डन्ड्रफ लक्षणहरू जलन, ड्राईनेस, साथ साथै फंगल र ब्याक्टेरियल रोगजनकको कारण हुन सक्छ। केलेको मास्कलाई तपाइँको स्क्याल्पमा नमी थप्न सक्दछ (सुक्खापनलाई काटेर) र तपाइँको रूसी लक्षणहरूको कारण ती सूक्ष्मदर्शी अपराधीहरूको तपाइँको छाला हटाउँदछ।

कपालको कपालको मास्क कपालको बृद्धिको लागि

केरामा एन्टिआक्सीडन्टहरूले पनि तपाईंको स्क्याल्प र कपाललाई कडा रक्षा प्रणाली र अक्सिडेटिभ तनावले संक्रमित गर्न सक्छ - कपालको प्रमुख कारण जुन भंगुर र वृद्ध देखिन्छ। केलाको मास्कले समयको साथसाथै कपालको कपालमा फस्न सक्छ जुन अझ कडा र परिणामस्वरूप लामो हुन सक्छ।


DIY कपाल मास्क व्यंजनहरु

यहाँ केहि रेसिपीहरू छन् जुन तपाईलाई आफ्नो कपालमा केलेको मास्क प्रयोग गरेर सुरू गर्नका लागि हो।

केरा र अण्डा कपालको मास्क

यो साधारण दुई घटक कपालको मास्क विशेष गरी कपालको बृद्धि र पातलो, चमकदार कपाललाई प्रोत्साहित गर्न राम्रो हो। २०१ 2018 प्रयोगशाला अध्ययनमा, अण्डा प्रोटीनले कपालको वृद्धिलाई जम्प-स्टार्टमा फेला परे।

तपाईंलाई आवश्यक छ:

  • १ वा २ पाकेको केरा (वा अधिक, तपाईंको कपालको लम्बाइमा निर्भर गर्दछ)
  • १ अण्डा
  1. तपाईंको हातमा केरालाई बोक्रा वा कचौरामा फ्याँक्दा अण्डाहरूसहित राख्नु अघि यसलाई पिल्सेर र म्याशिंगबाट सुरु गर्नुहोस्।
  2. मिश्रण सम्म एक समान बनावट र लगातार छ तब सम्म मिक्स गर्नुहोस्।
  3. तपाईंको कपालमा लागू गर्नुहोस्, तपाईंको स्क्याल्प र कुनै विभाजन समाप्त हुने कुरामा विशेष ध्यान दिँदै।
  4. यसलाई १० देखि १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  5. तपाईंको कपालबाट राम्ररी कुल्नुहोस्। तपाईको कपाल कोठामा अण्डाहरू "बेकि” "बाट बच्नको लागि गुनगुने पानी प्रयोग गर्नुहोस्।

केरा र मह कपालको मास्क

मह यो छ कि तपाइँको टाउकोको छाला सर्न सक्छ, र सुक्खा र जलन छाला को उपचार लाई बढावा दिन्छ। यो मास्क डन्ड्रफको लागि उत्कृष्ट छ किनकि यसले तपाईंको केशमा ओस र एन्टिऑक्सिडन्टहरू दिन्छ।


तपाईंलाई आवश्यक छ:

  • १ / २-१ चम्मच। मह, तपाईंको कपाल को लम्बाई मा निर्भर गर्दछ (खाना-ग्रेड ठीक छ, तर मनुका मह सबैभन्दा राम्रो छ)
  • १-२ पाकेको केरा
  1. महसँगै कचौरा वा ब्लेन्डरमा राख्नु अघि तपाईंको हातहरू बीचको केरा पेलेर र मार्सिंग सुरु गर्नुहोस्।
  2. मिश्रण एक समान बनावट र स्थिरता नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. तपाईंको टाउकोको छाला र तपाईंको कपालको जरामा विशेष ध्यान दिएर, कपालको मास्क लगाउनुहोस्।
  4. १०-१– मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
  5. कपाल कन्डिसनर वा क्रीम जोड्नु अघि नरमकोलागि प्रयोग गर्नुभन्दा पहिले गुनगुने पानीको साथ कपाल कुल्ला।

केरा र नरिवल कपालको मास्क

केरा र नरिवलले कपालको लागि उत्तम संयोजन बनाउँदछ जुन रेशमी, चिसो-भरिपूर्ण उपचार प्रयोग गर्न सक्दछ। तपाईंको मुखमा ब्लीचिंग वा कलर गरे पछि यो मास्क प्रयोग गरी हेर्नुहोस् कपालका फोलिकुलहरू बिग्रिएको हुनसक्दछ।

तपाईंलाई आवश्यक छ:

  • १ चम्मच नरिवल तेल (कोठा तापमान मा सजिलो मिश्रण को लागी)
  • १-२ पाकेको केरा
  1. नरिवलको तेलको साथसाथै प्याला वा ब्लेन्डरमा राख्नु अघि तपाईंको हात बीचमा केरा पेलेर र मार्सिंग सुरु गर्नुहोस्।
  2. मिश्रण एक समान बनावट र स्थिरता नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. तपाईंको टाउकोको लागि विशेष ध्यान दिएर, कपालको मास्क लगाउनुहोस्। यदि तपाईंसँग ड्यान्ड्रफ छ भने, आफ्नो टाउकोको शीर्ष भाग र एक शावर क्यापको साथ शीर्ष।
  4. यसलाई १०-१– मिनेटको लागि छोड्नुहोस्
  5. गुनगुनाएको पानीले तपाईंको कपाल राम्ररी कुल्नुहोस्।

केरा र एवोकैडो कपालको मास्क

Avocado का तपाईको कपालको लागि धेरै फाइदाहरू छन्। यस फ्याट युक्त फलमा खनिज र प्रोटीन नरम हुन्छन् र कन्डिसन फोलिकुलहरू। केलाको साथ एवोकाडो मिश्रण विशेष गरी कपालको लागि राम्रो हो जुन बुढेसकालका लक्षणहरू देखाउँदै छ, वा केही मात्रा भोल्युम बुस्टको आवश्यक छ।

तपाईंलाई आवश्यक छ:

  • १ पाकेको एवोकैडो
  • १-२ पाकेको केरा, तपाईंको कपालको लम्बाइमा निर्भर गर्दछ
  1. पिटल एभोकैडोसँगै कचौरा वा ब्लेन्डरमा राख्नु अघि तपाईंको हात बीचमा केरा पेलेर मार्श गर्नुहोस्।
  2. मिश्रण एक समान बनावट र स्थिरता नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. कपाल मास्क लागू गर्नुहोस्, तपाईंको कपालहरू र तपाईंको कपालको क्षतिग्रस्त स्पटहरूमा विशेष ध्यान दिदै।
  4. यसलाई १० देखि १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्
  5. गुनगुनाएको पानीले तपाईंको कपाल राम्ररी कुल्नुहोस्।

सुपरचार्ज केले केश कपाल मास्क

तपाईं मास्क सिर्जना गर्न माथिका सबै सामग्रीहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ जुन रूसीको उपचार गर्दा पोषण, नरम, र तपाईंको कपाल बनावट सर्त गर्दछ। तपाईंलाई आवश्यक छ:

  • १-२ पाकेको केरा
  • १/२ पाकेको एवोकाडो
  • १/२ चम्मच। जैतुनको तेल
  • १/२ चम्मच। नरिवलको तेल
  • १/२ चम्मच। मह
  • १ अण्डा

सबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस् र कपालको कम्फोरमेष्टका लागि २० मिनेट तपाईंको कपालमा छोड्नुहोस्। गुनगुनाएको पानीले धुनुहोस्।

तपाईको कपालमा केरा प्रयोग गर्दा सावधान

केरा एलर्जी, लेटेक्स-फल एलर्जी पनि भनिन्छ, हुन सक्छ। लेटेक-फल एलर्जी भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो केशमा केराको सामयिक प्रयोगबाट बच्नु पर्छ।

केश कपालको मुखौटा तपाईको कपालबाट धुँदै गर्दा पनि सावधान हुनुपर्दछ। केरा पूर्ण रूपमा धुनु पर्छ। तपाईंको खोपडीमा छोडिएको केरा मलबेले जलन पैदा गर्न र डन्ड्रफको लक्षणहरू बिगार्न सक्छ।

टेकवे

समान पदार्थहरूले केरालाई उनीहरूको नरम, च्युइ सुसंगतता दिन्छ नरम र तपाईंको कपाल शर्त गर्न सक्छन्। हामीसँग केले के मास्क उपचारहरू कत्तिको प्रभावकारी हुन सक्छ भन्ने बारे धेरै अनुसन्धान छैन, तर हामीसँग विश्वास गर्न सक्ने कारण छ कि तिनीहरू ड्यान्ड्रफ र ड्रायर कपालको लागि एक प्रभावी DIY समाधान हुन सक्छ।

भर्खरका लेखहरू

१ diseases रोगले छालामा रातो दाग पैदा गर्छ

१ diseases रोगले छालामा रातो दाग पैदा गर्छ

वयस्कहरूमा छालामा रातो दागहरू जीका, रुबेला वा साधारण एलर्जी जस्ता रोगहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। त्यसकारण, जब यो लक्षण देखा पर्दछ, तपाईं डाक्टरको साथ जान्नु पर्छ यसको कारण पत्ता लगाउन र उचित उपचार सुरू...
१० देखि १ 15 किलोमिटरसम्म जानका लागि प्रशिक्षण दिइरहनु भएको छ

१० देखि १ 15 किलोमिटरसम्म जानका लागि प्रशिक्षण दिइरहनु भएको छ

यो १ running हप्तामा १ km किमी दौडन तालिमको उदाहरण हो जुन स्वस्थ मानिसहरूका लागि हप्तामा time पटक उपयुक्त हुन्छ जुन पहिले नै केही प्रकारको हल्का शारीरिक गतिविधि अभ्यास गर्दछन् र जो दौड्न मन पराउँछन्, ...