बास-भारी प्लेलिस्ट तपाइँको कसरत शक्ति गर्न
लेखिका:
Sara Rhodes
रचनाको मिति:
11 फरवरी 2021
अपडेट मिति:
2 जुलाई 2025
सन्तुष्ट
जसरी "वी विल रक यु" ले खेलकुद मैदानहरूमा समर्थक एथलीटहरू र रबिड फ्यानहरूलाई र्याली गर्न सक्छ, यसले तपाइँलाई तपाइँको कसरत क्रस गर्न उत्प्रेरित गर्न सक्छ। नर्थवेस्टर्न युनिभर्सिटीको अनुसन्धान अनुसार यस्तो थम्पि b बास लाइनहरु संग गीतहरु सुन्ने तपाइँ अधिक शक्तिशाली महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
यो काम गर्दछ किनकि गहिरो आवाज र आवाजहरु आत्मविश्वास र शक्ति संग सम्बन्धित छन्, अध्ययन लेखक डेनिस यू-वी सु, पीएचडी भन्छन्। र जब यसले तपाईंलाई जिममा भारी तौल उठाउन मद्दत गर्न सक्छ, त्यहाँ केवल शारीरिक भुक्तानी भन्दा बढी हुन सक्छ: तलको जस्तै बास-हेवी प्लेलिस्टले मानसिक आत्मविश्वास बढाउन सक्छ जस्तै एक अन्धा मिति वा काममा प्रस्तुति अघि।
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनमनमोहक प्रकाशन
भसोमोटर राइनाइटिस: यो के हो, मुख्य लक्षण र उपचार
वासोमोटर राइनाइटिस भनेको नाकको भित्र रहेको झिल्लीको सूजन हो, उदाहरणका लागि बग्ने नाक, भरिपूर्ण र खुजलीयुक्त नाक जस्ता लक्षणहरू उत्पन्न गर्ने। सामान्यतया, यस प्रकारको राइनाइटिस वर्षभरि देखा पर्दछ र, त्...
१० सूर्य क्षति
१ घण्टा भन्दा बढी वा बिहान १० देखि बेलुका between बजे बीचमा सूर्यको जोखिमले छालालाई हानी गर्न सक्छ, जस्तै जला, डिहाइड्रेशन र छालाको क्यान्सरको जोखिम।यो सूर्यद्वारा उत्सर्जित आईआर र यूभी विकिरणको उपस्थ...