बेरीबेरी: यो के हो, लक्षण र उपचार

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• उपचार कसरी गरिन्छ
• बेरीबेरी बिरूद्ध जुस
• बेरीबेरीका कारणहरू
• सम्भावित जटिलताहरू

बेरीबेरी एक पौष्टिक रोग हो जुन शरीरमा भिटामिन बी १ को अभावबाट चिनिन्छ, जसलाई थाइमिन पनि भनिन्छ, जुन बी जटिलको भिटामिन हो र शरीरमा कार्बोहाइड्रेटको चयापचय र उर्जाको उत्पादनको लागि जिम्मेवार छ। यसैले, बेरीबेरीका लक्षणहरू शरीरभरि देखा पर्न सक्छन्, मुख्य मांसपेशीहरू क्रम्प, डबल दृष्टि र मानसिक भ्रमको साथ, उदाहरणका लागि।

यो रोग मुख्यतया रक्सी वा साधारण कार्बोहाइड्रेटको अधिक सेवनको कारण हुन्छ, जस्तै पागल, चामल र परिष्कृत गहुँको पीठो, र यसैले यो अधिक वजन वा मोटोपन भएका व्यक्तिहरूमा पनि हुन सक्छ।

मुख्य लक्षणहरू

बेरीबेरीका लक्षणहरू प्राय: २ देखि months महिनाको अपर्याप्त भिटामिन बी १ सेवन पछि देखा पर्दछ, मुख्य लक्षणहरूः

• भोकको अभाव;
• कमजोरी र चिडचिड;
• मांसपेशी ऐंठन;
• मुटुको धडकन;
• सामान्य अस्वस्थता;
• कब्ज;
• मेमोरी समस्याहरू;
• तरल पदार्थ धारणा र खुट्टाहरूमा सूजन।

बच्चाहरूमा, कोलिक, बान्ता, आन्दोलन र सास फेर्न को लक्षण पनि देखा पर्न सक्छ। यो बिर्सनु हुँदैन कि यो रोग अधिक वजन वा मोटा मानिसहरुमा पनि देखा पर्न सक्छ, जो राम्रो पोषित देखिन्छन्।

बेरीबेरीको निदान मुख्यतया लक्षणहरूको अवलोकनबाट गरिएको हो, र रगत परीक्षणबाट पुष्टि हुन्छ कि शरीरमा भिटामिन बी १ को मात्राको मूल्यांकन गर्दछ।

उपचार कसरी गरिन्छ

रोगको उपचार यस भिटामिनको पूरकको प्रयोगबाट गरिन्छ, जुन कम्तिमा months महिनासम्म लिनुपर्दछ, रक्सीको खपत र आहारमा परिवर्तनहरू हटाउनु पर्दछ, जुन पोषण विशेषज्ञले गर्नुपर्दछ।

यसैले, रोगलाई रोकथाम गर्न र मद्दत गर्नको लागि, यस भिटामिनमा समृद्ध खाद्य पदार्थको खपत बढाउनुपर्दछ, जस्तै ओट फ्लेक्स, सूर्यफूलको बीउ वा बियर खमीर, चामल, पिठो र साबुन जस्तो परिष्कृत पदार्थको सट्टा सम्पूर्ण खाद्यहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस्। चाउचाउ भिटामिन बी १ मा समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको पूर्ण सूची हेर्नुहोस्।

बेरीबेरी बिरूद्ध जुस

बेरीबेरीको उपचार गर्ने राम्रो घरेलु उपचार भनेको गाजर, बीट र बियर खमीरको रस प्रतिदिन पिउनु हो। रस ब्लेन्डर १ मध्यम गाजर र आधा मध्यम आकारको बीट र ब्रुभरको खमीरमा थप्नको लागि। यस रसलाई हप्तामा times पटक times महिनासम्म लिनुपर्दछ शरीरलाई भिटामिनको अभावबाट पुनःस्थापना गर्न।

बेरीबेरीका कारणहरू

शरीरमा भिटामिन बी 1 को अभावका मुख्य कारणहरू हुन्:

• कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थको खपत, किनकि यसले शरीरमा यस भिटामिनको आवश्यकता बढाउँछ;
• रक्सी
• आवश्यकतामा प्राकृतिक वृद्धि, जस्तै गर्भावस्थाको समयमा, स्तनपान वा गहन शारीरिक गतिविधि;
• रोगहरूको उपस्थिति जस्तै क्यान्सर, hyperthyroidism र कलेजो समस्या;
• हेमोडालिसिस र मूत्रवर्धक औषधिहरूको प्रयोग।

किनभने यो पानीमा घुलनशील छ, प्राय जसो भिटामिन बी १ खाना पकाउँदा हराउँदछ, विशेष गरी जब खाना पकाउने पानी त्यागिन्छ।

सम्भावित जटिलताहरू

यदि बेरीबेरीलाई राम्रोसँग उपचार गरीएन भने यसले मुटु र कलेजोको बृद्धि, फुफ्फुसीय शोफ, मुटुको विफलता, मांसपेशीको संवेदनशीलता र शक्ति कम गर्न, डबल विजन र स्नायु सम्बन्धी समस्याहरू, भ्रम र मेमोरी गुमाउने जटिलता निम्त्याउँछ।

थप रूपमा यो याद राख्नु आवश्यक छ कि अधिक उन्नत अवस्थाहरूमा मांसपेशीहरू र न्यूरोलॉजिकल परिवर्तनहरूलाई निको पार्न उपचार पर्याप्त हुँदैन, तर रोग बिग्रनबाट रोक्नको लागि यो गर्नुपर्दछ।